下茹でしない。ほうれん草のバター炒めの作り方 定番家庭料理 ほうれんそうバターソテー

[@chara_cook]

サッと茹でて作るのもいいんですが、この作り方だとβカロテンやカリウム、ビタミン類を摂取出来て食感が最高です。是非1度やってみてください✨

[@かっちゃん-n4c3r]

簡単なのに美味しい🤤
ほうれん草のバターソテー大好きです😄

[@chara_cook]

ありがとうございます😊是非1度試してみてください🥬

[@yasumarudashi]

簡単にできていいですね😄
あと一品欲しいときやお弁当に作りたいです😊

[@櫻田シズ子]

いつも有り難う御座います作って見ました、美味しく出来ました、ﾎｩﾚﾝ草はｺﾞﾏ和え、おひたし、も良いですが今の時期寒いですから出来立てを頂き幸せを感じました、お風邪等ひかれないょう、どうぞこれからもｻｯﾄ出来る料理宜しくお願い致します

[@chara_cook]

ありがたい、そして温かいコメントありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”感謝❣️
これからも頑張るのでずっとちゃらりんこをよろしくお願いします😊

[@kizunareaction7624]

こんにちは😃
小松菜🥬でもイケそうなやり方ですね😊
コレをパスタ🍝の具材にするとメチャ美味しそう😋

[@chara_cook]

いいですね🤗パスタにめっちゃ合いますね。

[@くるり-j9v]

アク抜きしないの？って思ったけど、水にさらしてアク抜き出来るんですね(笑)！
茹でる以外でのアク抜き方法を知らなかったので有難いデス！

[@あじゅ-n1t]

ほうれん草はエグミがあるのでどうしても茹でてしまいますが冷水に浸すだけでエグミが取れるんですね、ほうれん草のバターソテーは大好きですので次はシャキッとしたバターソテーを作りたいと思います。👍ね。　　ﾎﾟﾁﾘﾝｺよ

[@chara_cook]

ありがとうございます😊是非1度試してみてください

[@スティル-o3v]

😂🙇‍♀️久々に。ちょうど２束あるので絶対作ります❗️

[@chara_cook]

コメントありがとうございます😃是非1度試してみてください✨

[@藤原若-l9r]

とっしー隊長。😧昨日の家の晩御飯!!!いつ見たんですか???👍😄昨日、作りました!でも、私は湯がきました。今度はこのやり方でしてみます～!😋😋😋

[@chara_cook]

ありがとうございます😊是非1度試してみてください

[@ミチャ-q9d]

健康になれますか？？

[@chara_cook]

健康になりたいですな