Yo tengo 52 años y todavía no se me a retirado el sangrado y es abundante y este mes se me a venido ya tres veces una semana y dia se me quita y me vuelve a venir con intensidad
Tengo 40 años...hace 6 años entre en menopausia en este momento sufro d dolores musculares cansancio extremo y aveces depresiva pero me levanto cada día a trabjar.
Hola buenas días, yo tengo 53 años no tengo muchos síntomas, desde que empeze a reducir el azúcar, y, sal, estoy más activa reduje la porción de comida por que sentí que me engorda, ahora tomo jugos naturales de verduras y las una con, la Chía, linaza las dejo remojar, en la licuadora aparte L e agregó remolacha zanahoria y la mitad de un limón, espectacular y en almuerzo tomo jugo de Tamarindo sin azúcar y bien bien a disminuido el bochorno y la sudadera, duermo muy bien, haga ejércicios, estoy antiva, gracias a Dios todopoderoso, que me dice que hacer❤❤❤❤❤❤
Hola interesante Tengo 58 años desde que no tengo la regla paso por periodos de falta de energía tomo cápsulas naturales de soja y maca pero nada siempre voy a rastras Muchas gracias
Hola yo tengo unas semanas que empecé con calores horribles 😢tengo 53 años y apenas se me fue mi periodo,,gracias por compartir voy a comprar todos los suplementos bendiciones 🙏🙏🙏
Con 40 empecé con brotes de reumatismo,tengo hipotiroidismo aora no tengo tratamiento ,de cloroquina ,o sea solo la del hipotiroidismo y me levanto cada dia con un dedo inflamado el 3 de la mano, luego a medio dia vuelve a ponerse bien..mi análisis bien tengo 56 pero me desespero cuando no estoi bien haber mi reumatólogo en Enero...duermo muy bien gracias a Dios,y me cuido..❤❤
Muchas gracias por la información! Serias tan amable de indicarnos los horarios de cada suplementacion y si los que tomas antes o después de las comidas... un abrazo enorme!
Muchas gracias por esa información, ya que yo acudí a consulta y una mujer médico joven me dijo que había un porcentaje pequeño de mujeres que se la pasaban muy mal en esta etapa y que yo era parte de ese porcentaje, que ni modo, que así iba a estar entre 5 y 10 años, que me aguantara porque era algo natural, en fin iba a cada rato, por dolores musculares, por bochornos, falta de sueño, resequedad por todos lados, etc., yo me dedique a investigar aquí en UA-cam porque no supe donde más y fue así como ne di cuenta que muchas pasamos por lo mismo si, es cierto, pero también me entere que si existen suplementos qué nos ayudan a tener mejor calidad de vida y que el ejercicio con pesas moderadas o de las que desees es buena para obtener músculos y estos a su vez nos ayudan con nuestros huesos, gracias a personas como usted que nos dan este tipo de información es que nos ayudan a no sentirnos tn solas, tristes e incomprendidas, de verdad estoy muy agradecida.
Yo tengo 47 años estoy pasando por la menopausia, yo tomo maca una al día, y wild yam root, al principio me ayudó, pero ahora ya no, y en mis text hormonales salen muy bajas mis hormonas femeninas, y mi cortisol muy altas, me medicaron tratamiento hormonal
Hola k bueno k encontré este video yo aora estoy pando por todo esto pienso mucho en la muerte y es par te de la menopausia dice el doctor me gustaría probar todos estos productos ♥️🙄🙄🙄🙄👍👍👍👍👍
Tengo menopausia quirúrgica desde los 25 años, y lo paso fatal y ahora tengo 61 y me ayudo con todos estos suplementos pq ya no puedo poner hormonas. También me produjo tener Fibromialgia y mucha fatiga, gracias por tus consejos 😘🤩
@@Cuarentonasymasfelices mujer hermosa 😍💓mil gracias, voy a conseguir tu suplemento.... Ya Pregunte a mi doctor!!!! Soy tu seguidora que ha perdido 10kilos en dos meses por tu video del ayuno intermitente.... Asi que para mi tu palabra es la ley!!👍saludos de tu amiga chihuahuense que vive en puebla y del canal todo cae del cielo.... Julietita Villatoro🍀
@@Cuarentonasymasfelices hola, quisera saber cuál es el perfil hormonal que uno debe realizarse, ya que los que yo me he realizado están normales pero sin embargo tengo sudoración en la madrugada lo que me tiene como en una pesadilla pues me despierto sudando intento pensar que ya pasa que no es nada pero a veces en la mañana me siento un poco cansada pues no duermo bien. Estoy tomando unas pastillas de lúpulo con valeriana que son naturales ya que no puedo tomar hormonas por antecedentes familiares de cáncer. Te agradeceria tanto si pudieses indicarme cual es el perfil hormonal y que mas puedo hacer para evitar este sudor 😢😢😢gracias muchos saludos
Yo comencé con los síntomas desde los 42 años ya que me quitaron un ovario.... Los síntomas: TODOOOOOSSSS Ya sido muy duro de verdad, con los calorones, mi vagina esta triste 😢,
La Maca la desventaja que tiene es que descontrola la hormona Tiroidea, la tome y me sentí muy mal porque tengo problemas de Tiroides. Gracias por la información.
Gracias por compartir Claudia, por eso cómo les dije en el video hay que consultar al médico cuando se tiene algún padecimiento. Te dejo mi nuevo video donde tocamos el tema ua-cam.com/video/KlCeQjKcRhI/v-deo.html
PONGÁMONOS EN LAS MANOS DE DIOS, EN ÉL ESTÁ NUESTRA SANIDAD 🙏🙌🙌 MI TESTIMONIO: ME OPERARON HACE MÁS DE UN AÑO, ERA UNA OPERACIÓN MUY DELICADA, BASTANTE, LOS ESTUDIOS NO ERAN FAVORABLES, PERO GRACIAS A DIOS TODO SALIÓ BIEN, FUÉ UN MILAGRO 🙏🙌🙌🙌 LOS MEDICOS ESTABAN SORPRENDIDOS, PERO PARA DIOS NO HAY IMPOSIBLES 🙏🙌🙌 TENEMOS UN DIOS GRANDE, FIEL, PODEROSO, CREADOR DEL CIELO Y DE LA TIERRA 🙏🙌🙌🙌 DIOS HA OBRADO EN MI VIDA, Y EN LA DE DE MI FAMILIA, Y SI LO HA HECHO CONMIGO... TAMBIÉN LO HARÁ CONTIGO... SÓLO CONFÍA 🙏 BENDICIONES 😇
Efectivamente, si tenemos un Dios grande fiel y milagroso, mismo que nos creo de la forma que somos y con los cambios que tenemos, también dio sabiduría y conocimiento a los seres humanos para que lidiáramos con todos los procesos y cambios de nuestra vida, recuerda que la fe sin acción es muerta
Gracias Corazón por todo lo que nos recomienda. Dios le bendiga yo he comprado uno de los productos. Soy de Nicaragua Resido en España por ahora, me encantan sus vídeos.
Yo empeze hace un mes con presión alta, palpitaciones ansiedad , ataques de pánico, miedo , insomnio problemas gastrointestinales, dolores musculares es horrible todos
Muchísimas gracias!!! El video que necesitaba ver tengo 53 pasando todos estos síntomas desde los 49 más o menos he sentido todo eso y no he tomado nada ahora empezaré por todos estos suplementos !!! Dios te bendiga hermosa mujer 🌷🌷
Gracias por contestarme !! Hoy compre omega -3 Krill oil y las 5-HTP Que dijiste que empezáramos por esa primero .. esa la tomare antes de dormir ? Saludos 🌷💕
Bueno doctora muchas gracias por todo los síntomas de la menopausia para mí son muy duros son muy difíciles llevo 11 años sufriendo sofocos los cuales me dejan cansada y muy débil son insoportables las odoración tengo 61 años pero me dan muy fuertes me he vuelto resistente a cualquier tratamiento cuénteme doctora qué es la roviola o raviola no conozco la planta en Colombia
Gracias por el consejo , mi inquietud es la siguiente en el caso de los medicos por lo general manda a tomar hormonas y he escuchado que eso en casos es peligroso por qué pueden activar cáncer de mama , no sé si esroy en lo coorrecto pero quisiera solo tomar cosas naturalrs en este momento solo tomo Phytosoya pero no me hhe rralizado los examenes hirminalea
Hola linda me encanto este consejo creme que enpesare de inmediato a consumir algunos de estos suplementos claro con la ayuda de mi medico muchas gracias 👍😊 saludos
Muchas gracias Normita. Tengo 53 y estoy comenzando con bochornos esporádicos y tu video llego en buen momento y sobre todo tiempo. Gracias por recordarme de visitar al medico . Justo ahora. ❤
Bella, aquí te dejo la lista de suplementos: OMEGA 3: geni.us/krilloilomega3 RESVERATROL: geni.us/maacresveratrol MACA: geni.us/nowmaca RODHIOLA ROSEA: geni.us/rhodiolaroseanow 5HTP: geni.us/dremil5htp
@@Cuarentonasymasfelices unas pregunta el doctor dice k me ponga implantes de hormonas pero yo le pregunto a usted los productos son mas buenos bueno por k aveces me ciento mas mal y a veces no tengo 45. Años de dos a tres semanas me ciento mal como puede ser dos 🌷🌷
Hola, tengo 45 años y estoy pasando por los síntomas de la menopausia que me tienen muy cansada y triste. Me recomendaron unas pastillas para aliviar los síntomas, estás las consigo en Costco se llaman Estroven. Me gustaría saber su opinión sobre estas pastillas. Por favor 🙏
Queridaaaa, saludos desde 🇵🇷Hacen más de 5 años estoy sufriendo de todos estos síntomas d la menopausia, he tenido problemas hasta en mi hogar por mis cambios de humor, muy enojona, y esos calores tan horribles!!! no era así, no me gusta ser así, pero no he podido controlarlo, por esta razón he sabido de parejas q terminan en divorcios, tristemente. Súper informativo este video, muchas gracias por compartirlo! Ya sé q pediré d regalo de navidad a mis hijas, un sexteto de estos importantes vitaminas para mi. Quiero urgente, empezar a consumirlos, ya q no quiero medicamentos recetados, ya lo hice y no me ayudaron…Me encanta como lo explicas, me gustan mucho todos tus videos, gracias!!! 😘
Hola Dios te bendiga, gracias por apoyar dando una buena información, pero pregunto todo el mundo habla de los mismos síntomas y que pasa que en vez de calor sufro de frío, todo el cuerpo seme enfría de una manera insoportable ,y otra cosa he perdido demasiada masa muscular agradezco si tiene alguna respuesta que me pueda ayudar ya que médicamente no he tenido ningún resultado,
@@dionaxiomaracadena8286 yo estoy pasando por esos mismos síntomas un frío que siento como si me fuera a morir los e podido controlar tomando un licuado de papaya con ajonjolí o semillas de sésamo y la chía molisa en yogurt y le pongo frutas ajonjolí y avena. Espero te ayude un poco.
Hola amiga, que buen dato yo estoy pasando por esta situación de los bochornos y mal humor es terrible ya que uno se siente incomprendida, to fui al medico y me dieron un remedio que se llama lirex y me a echo de maravilla ya no tengo bochornos y mi vida íntima es de maravillas ahora . Gracias x este dato amiga .
Pero sería bueno que hablara con el médico en caso de tener faniliares que hayan tenido cáncer pues puede aumentar la posibilidad dd cáncer de mama o accidentes cardiovasculares. Yo por eso intento tomar lo mas sano posible, nada de hormonas aunque sé q a veces se hace necesario pero intento controlar con mis pensamientos y pensar que ya pasa, que no tengo nada y enfocarme en hacer algo pero que me relaje.
Gracias por compartir ahora yo te compartiré lo que me quitó los horribles bochornos gracias que vi un vídeo de el queridísimo y recordado Dr Frank Suárez la leche de soya una al día en mi café y comer tofu bendiciones 🙏
Ya tengo años con la menopausia que ni recuerdo 😂 empece como 40 tengo 51 solo he tomado amberem me ayudo mucho sofocos ,insomio ansiedad. Le pregunté al doctor me dijo que no necesitaba nada( asi que empece con amberem buscando que me ayudaba ).
Amber en no es otra cosa más que todo el complejo B con methylcobalamin y vit e lo dan demasiado caro mejor tomar nutritional yeast y methylcobalamin shots!!
Tomo vitamina C sobretodo cuando voy a viajar y en cambio de estación pero solo 1000 mg al día. He leído sobre el beneficio de tomarlo en mayor cantidad pero no he pasado de 1000
Excelente!!! Pero lamentablemente todas no tenemos disponible para comprarlas😕..yo le pido por favor me ayude a tener como un menú sugerido de por lo menos el mejor desayuno, el mejor almuerzo y la mejor cena.. y bueno, por lo menos tres de las mejores frutas, de los mejores vegetales, de las mejores semillas, frutas secas e infusiones y/o té..le agradezco de corazón por su apoyo al respecto. DIOS LE BENDIGA. AMÉN AMÉN AMÉN!!!
Yo casi no consumo frutas, solo frutos rojos y hago ayuno intermitente combinando con una alimentación baja en carbohidratos. Eso ha sido de gran ayuda. Te dejo mis videos sobre estos temas ua-cam.com/play/PLQ2ifdb03sQoKYTEra4CraJRwgeP60bep.html
@@Cuarentonasymasfelices infinitas gracias!!! Disculpa que no respondi antes, no he revisado casi nada porque he tenido ciertos inconvenientes.. De nuevo muchas gracias de corazon!!!
Yo tengo 52 años y todavía no se me a retirado el sangrado y es abundante y este mes se me a venido ya tres veces una semana y dia se me quita y me vuelve a venir con intensidad
Tengo 40 años...hace 6 años entre en menopausia en este momento sufro d dolores musculares cansancio extremo y aveces depresiva pero me levanto cada día a trabjar.
Hola buenas días, yo tengo 53 años no tengo muchos síntomas, desde que empeze a reducir el azúcar, y, sal, estoy más activa reduje la porción de comida por que sentí que me engorda, ahora tomo jugos naturales de verduras y las una con, la Chía, linaza las dejo remojar, en la licuadora aparte L e agregó remolacha zanahoria y la mitad de un limón, espectacular y en almuerzo tomo jugo de Tamarindo sin azúcar y bien bien a disminuido el bochorno y la sudadera, duermo muy bien, haga ejércicios, estoy antiva, gracias a Dios todopoderoso, que me dice que hacer❤❤❤❤❤❤
Hola yo tengo 52 comienzo con faltas de lo demás no siento síntomas, como se te fue a ti? Fue poco a poco o se te fue y no vino más? Un saludo 🤗😘💖
Buenas Días, lento el proceso, bien me siento muy bien hasta mi piel a rejuvenecimiento bendito Dios que me guiado a sentirme bien
Maca, omega 3, axtaxantina, resveratrol, raviola osea, 5HTP, DHEA
Gracias, hermosa por compartir 😊👍🏻
Tofu
Ami me da muchos mareos y dolores de csbeza fatales no me esta iyendo nada bien en mi menopausia 😪😪😪
Ashawanda y magnesio. 3 años en menopausia, cero problemas, hago yoga y como sano.
Gracias por compartir 🤗
Hola ... que dosis de ashawanda tomas y q tipo de magnesio tomas???
Te agradezco y me contestes
Hola buenas tardes 🙏 podría mandar foto de los medicamentos gracias
Hola interesante Tengo 58 años desde que no tengo la regla paso por periodos de falta de energía tomo cápsulas naturales de soja y maca pero nada siempre voy a rastras Muchas gracias
Hola yo tengo unas semanas que empecé con calores horribles 😢tengo 53 años y apenas se me fue mi periodo,,gracias por compartir voy a comprar todos los suplementos bendiciones 🙏🙏🙏
Con 40 empecé con brotes de reumatismo,tengo hipotiroidismo aora no tengo tratamiento ,de cloroquina ,o sea solo la del hipotiroidismo y me levanto cada dia con un dedo inflamado el 3 de la mano, luego a medio dia vuelve a ponerse bien..mi análisis bien tengo 56 pero me desespero cuando no estoi bien haber mi reumatólogo en Enero...duermo muy bien gracias a Dios,y me cuido..❤❤
Muchas gracias por la información! Serias tan amable de indicarnos los horarios de cada suplementacion y si los que tomas antes o después de las comidas... un abrazo enorme!
Muchas gracias por esa información, ya que yo acudí a consulta y una mujer médico joven me dijo que había un porcentaje pequeño de mujeres que se la pasaban muy mal en esta etapa y que yo era parte de ese porcentaje, que ni modo, que así iba a estar entre 5 y 10 años, que me aguantara porque era algo natural, en fin iba a cada rato, por dolores musculares, por bochornos, falta de sueño, resequedad por todos lados, etc., yo me dedique a investigar aquí en UA-cam porque no supe donde más y fue así como ne di cuenta que muchas pasamos por lo mismo si, es cierto, pero también me entere que si existen suplementos qué nos ayudan a tener mejor calidad de vida y que el ejercicio con pesas moderadas o de las que desees es buena para obtener músculos y estos a su vez nos ayudan con nuestros huesos, gracias a personas como usted que nos dan este tipo de información es que nos ayudan a no sentirnos tn solas, tristes e incomprendidas, de verdad estoy muy agradecida.
TOMEN 5HTP EN FARMACIAS SIMILARES, ME QUITO DE UN DÍA PARA OTRO LOS BOCHORNOS😃😃😃😃 Gracias por la recomendación.
Gracias por el tip, las probaré 🤗
Ahhh que bueno lo probaré...
Donde se compra porfavor?
@@YulyDiaz-z6een USA lo venden en las farmacias o en Amazon
Donde las compro soy de chile ❤
GRACIAS POR TUS CONSEJOS DIOS TE BENDGA
Igualmente Ernestina 🤗
Hola buena informacion pero no entendi es radiola o cual es wl nonbre
Yo empecé la menopausia a los 46, lo que siento es sofocos y ansiedad, voy a tratar estos productos, gracias
Saludos Gabriela
Yo tengo 47 años estoy pasando por la menopausia, yo tomo maca una al día, y wild yam root, al principio me ayudó, pero ahora ya no, y en mis text hormonales salen muy bajas mis hormonas femeninas, y mi cortisol muy altas, me medicaron tratamiento hormonal
Hola k bueno k encontré este video yo aora estoy pando por todo esto pienso mucho en la muerte y es par te de la menopausia dice el doctor me gustaría probar todos estos productos ♥️🙄🙄🙄🙄👍👍👍👍👍
la vida es bella, solo es cuestión de equilibrar nuestras hormonas. Ánimo hermosa 🤗
@@Cuarentonasymasfelices gracias boy a comprar uno primero como dice usted gracias de corazón
51 1:12
Hola hermosa.ya empece con mis sintomas dolor de cabeza .dejades en mis brazos mal genio en fin😱🙏
Ay corazón te entiendo 🤗
Yo también unos dolores de cabeza fatales apenas me empezaron amis 45 suerte aver como nos ba 😪😪😪
Yo tengo 42 y realmente no me va nada bien gracias por la información saludos a todos
Gracias por compartir tu experiencia 🤗
No veo el link de Amazon para Los suplementos
Buenos días le escribo de Bolivia dónde puedo conseguir los suplementos le ruego me pueda guíar
Me ayudo mucho la lecitina de soya. A todos los trastornos de la menospausia
Gracias por compartir 🤗
Gracias
Cómo es ,? Venden en cápsulas?
Que bueno saber todo esto Mío hace 3 años medio todos estos síntomas. Muy fuerte
Tengo menopausia quirúrgica desde los 25 años, y lo paso fatal y ahora tengo 61 y me ayudo con todos estos suplementos pq ya no puedo poner hormonas. También me produjo tener Fibromialgia y mucha fatiga, gracias por tus consejos 😘🤩
Bella, Graciano por compartir. Yo no soy muy convencida de las hormonas sintéticas, mejor de forma natural con estilo de vida saludable y ejercicio 🤗
@@Cuarentonasymasfelices mujer hermosa 😍💓mil gracias, voy a conseguir tu suplemento.... Ya
Pregunte a mi doctor!!!! Soy tu seguidora que ha perdido 10kilos en dos meses por tu video del ayuno intermitente.... Asi que para mi tu palabra es la ley!!👍saludos de tu amiga chihuahuense que vive en puebla y del canal todo cae del cielo.... Julietita Villatoro🍀
@@Cuarentonasymasfelices hola, quisera saber cuál es el perfil hormonal que uno debe realizarse, ya que los que yo me he realizado están normales pero sin embargo tengo sudoración en la madrugada lo que me tiene como en una pesadilla pues me despierto sudando intento pensar que ya pasa que no es nada pero a veces en la mañana me siento un poco cansada pues no duermo bien. Estoy tomando unas pastillas de lúpulo con valeriana que son naturales ya que no puedo tomar hormonas por antecedentes familiares de cáncer. Te agradeceria tanto si pudieses indicarme cual es el perfil hormonal y que mas puedo hacer para evitar este sudor 😢😢😢gracias muchos saludos
Tengo cirugia de utero y ovarios cres que m hayude esto?
Qs
Gracias por la informacion , Lo necesitaba
La menopausia me tiene es más con los sofocos muy fuerte estos calores gracias por estos remedios y consejos
Bella te dejo este otro video súper interesante sobre la menopausia ua-cam.com/video/KlCeQjKcRhI/v-deo.html
Hola yo tengo 53 años y me dan munvhos calores y sudores
Gracias por todas las recomendaciones maravillosas ❤
Bendiciones 🙏🌹
Igualmente
Hola Dios le bendiga
Gracias, Doctora yo tomo el resviratrol
Yo me duele la cabeza solo con esta. Premenopausia voy a seguir tus consejos excelente tema norma gracias
Ay bella, te entiendo 🥹 Lo bueno que tenemos opciones 🤗
Yo comencé con los síntomas desde los 42 años ya que me quitaron un ovario.... Los síntomas: TODOOOOOSSSS Ya sido muy duro de verdad, con los calorones, mi vagina esta triste 😢,
Muchas gracias por compartir esta información, que algunas mujeres si no es que a todas a cierta edad nos hace falta y nos ayuda mucho. Bendiciones.
Yo probé la maca y la susoendi porque me estaba subiendo de peso.
Mejjor opte por todo aplicado en la piel (por un especialista) 👌
De dónde eres podrías recomendarme a la especialista por favor
Si hay algo para los calores tan orribles le agradezco
Quizás la Maca pueda ayudarte. Si son insoportables consulta a tu médico.
La Maca la desventaja que tiene es que descontrola la hormona Tiroidea, la tome y me sentí muy mal porque tengo problemas de Tiroides. Gracias por la información.
Gracias por compartir Claudia, por eso cómo les dije en el video hay que consultar al médico cuando se tiene algún padecimiento. Te dejo mi nuevo video donde tocamos el tema ua-cam.com/video/KlCeQjKcRhI/v-deo.html
Gracias Claudia, yo tengo tiroides así que no la tomaré 😉
Importante información que mucha gente desconoce 👍👏
De verdad?? Yo tomo levotiroxina por hipotiroidismo, estaba pensando en un complemento que ví que ayuda a menopausia, pero contiene maca ☹️☹️☹️
Que sentiste??
Disculpa. La maca de que color??
PONGÁMONOS EN LAS MANOS DE DIOS, EN ÉL ESTÁ NUESTRA SANIDAD 🙏🙌🙌
MI TESTIMONIO: ME OPERARON HACE MÁS DE UN AÑO, ERA UNA OPERACIÓN MUY DELICADA, BASTANTE, LOS ESTUDIOS NO ERAN FAVORABLES, PERO GRACIAS A DIOS TODO SALIÓ BIEN, FUÉ UN MILAGRO 🙏🙌🙌🙌
LOS MEDICOS ESTABAN SORPRENDIDOS, PERO PARA DIOS NO HAY IMPOSIBLES 🙏🙌🙌 TENEMOS UN DIOS GRANDE, FIEL, PODEROSO, CREADOR DEL CIELO Y DE LA TIERRA 🙏🙌🙌🙌
DIOS HA OBRADO EN MI VIDA, Y EN LA DE DE MI FAMILIA, Y SI LO HA HECHO CONMIGO... TAMBIÉN LO HARÁ CONTIGO... SÓLO CONFÍA 🙏
BENDICIONES 😇
Saludos 🤗
AMÉN y AMÉN 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Efectivamente, si tenemos un Dios grande fiel y milagroso, mismo que nos creo de la forma que somos y con los cambios que tenemos, también dio sabiduría y conocimiento a los seres humanos para que lidiáramos con todos los procesos y cambios de nuestra vida, recuerda que la fe sin acción es muerta
pero Dios también dice , que tenemos ayudarnos para el cuida...por algo dejo toda clase de plantas
Amén , así es creemos en un Dios grande y todopoderoso. Dios es bueno. Dios te bendiga , sigue creyendo y sigue confiando. Amén
Tengo 48 años y tengo unos periodos muy dolorosos,,el estómago me duele muchísimo y el insomnio!!la paso mal en esos días!!!
Me gustaría tener la lista de todos estos suplementos. Gracias
Tambien les aconsejo que hagan ejercicios como hacet caminatas,trotar son buenisimos .
De acuerdo, y ejercicio de resistencia excelente para no perder masa muscular 🤩
Gracias Corazón por todo lo que nos recomienda. Dios le bendiga yo he comprado uno de los productos. Soy de Nicaragua Resido en España por ahora, me encantan sus vídeos.
Muchas. Gracias . Tomó nota yo estoy empezando Menopausia y si ! Tengo síntomas. Muchas gracias
Saludos y ánimo Marisa 🤗
Hola, muchísimas gracias por toda esta información. Es oro!!! La pregunta es aún con el pellet hormonal te los tomas ?
Esos suplementos harán subir de peso ?
Los 2 primeros ya no hay!😓😓 cual otro recomiendas por favor y gracias por tanta ayuda❤🌹
Tengo 43 años puedo empezar a consumir estos suplementos?? Gracias
Claro, siempre y cuando no tengas padecimientos, tomes medicamentos. En caso de ser así consulta con tu médico
Donde encuentro la rodiola grscias
Buenas tardes. Se pueden tomar todos juntos
Súper el vídeo yo ya estoy en 53 años y me siento con el calor fuerte que nos da gracias por los consejos y voy a empezar a consumir algunos de ellos
Gracias por tan buena información... Podrías compartir los horarios de cada producto.. Gracias
Bella hay que seguir las instrucciones de cada producto 🤗
Hay algun suplemento que traiga lo que estas comentando o vienen por separado???
Yo empeze hace un mes con presión alta, palpitaciones ansiedad , ataques de pánico, miedo , insomnio problemas gastrointestinales, dolores musculares es horrible todos
Eso mismo tengo yo y no puedo subir mi hemoglobina porq mi periodo es demasiado fuerte
Gracias Gracias Gracias Gracias 🙏
Muchísimas gracias!!! El video que necesitaba ver tengo 53 pasando todos estos síntomas desde los 49 más o menos he sentido todo eso y no he tomado nada ahora empezaré por todos estos suplementos !!! Dios te bendiga hermosa mujer 🌷🌷
Empieza tomando uno por uno Alicia, de esta forma irás viendo cuáles te caen mejor 🤗
Gracias por contestarme !! Hoy compre omega -3 Krill oil y las 5-HTP Que dijiste que empezáramos por esa primero .. esa la tomare antes de dormir ? Saludos 🌷💕
Me gusto muchísimo este video ...Gracias mil Norma por compartir ...Dios te Bendiga 🌹
Normita Gracias. Oye me puedes desir un Vino tinto sin alcohol porfavor. Gracias ❤❤❤❤
Jugo de uva 🍇🤣🤗
Bueno doctora muchas gracias por todo los síntomas de la menopausia para mí son muy duros son muy difíciles llevo 11 años sufriendo sofocos los cuales me dejan cansada y muy débil son insoportables las odoración tengo 61 años pero me dan muy fuertes me he vuelto resistente a cualquier tratamiento cuénteme doctora qué es la roviola o raviola no conozco la planta en Colombia
Buen video ❤❤
Gracias 🙏🏼
Gracias por el consejo , mi inquietud es la siguiente en el caso de los medicos por lo general manda a tomar hormonas y he escuchado que eso en casos es peligroso por qué pueden activar cáncer de mama , no sé si esroy en lo coorrecto pero quisiera solo tomar cosas naturalrs en este momento solo tomo Phytosoya pero no me hhe rralizado los examenes hirminalea
Muy bien gracias 😊
Saludos 🤗
❤❤❤❤ Gracias Norma . Te lo agradezco 😅😅 estos calores son terribles, también recomiendo Black Cohosh 😘
El black Cohosh me a funcionado de maravilla contra los sofocos 👍🏼👍🏼👍🏼
Ese suplemento en dónde se compra??
En Amazon. @@corazondelcarmen9113
5 HTP de farmacia similares, lo recomiendo 💯
Gracias
A mi me aflojó el estómago
Hola norma yo tengo 54 años y tengo más de 11 años con menopausia donde compro el 5HTP gracias por contestar
Aquí el link de los que yo tomo geni.us/dremil5htp
Hola linda me encanto este consejo creme que enpesare de inmediato a consumir algunos de estos suplementos claro con la ayuda de mi medico muchas gracias 👍😊 saludos
Hola sudo mucho por la cara y cuello por detrás sabéis de algo?
Muchas gracias Normita.
Tengo 53 y estoy comenzando con bochornos esporádicos y tu video llego en buen momento y sobre todo tiempo.
Gracias por recordarme de visitar al medico . Justo ahora. ❤
❤
Hola buen día. Donde consigo los suplementos. Gracias
Bella, aquí te dejo la lista de suplementos: OMEGA 3:
geni.us/krilloilomega3
RESVERATROL:
geni.us/maacresveratrol
MACA:
geni.us/nowmaca
RODHIOLA ROSEA:
geni.us/rhodiolaroseanow
5HTP:
geni.us/dremil5htp
Mujer yo pienso k necesito todos estos productos
Bella prueba uno a uno y así sabrás cuáles te caen mejor
@@Cuarentonasymasfelices unas pregunta el doctor dice k me ponga implantes de hormonas pero yo le pregunto a usted los productos son mas buenos bueno por k aveces me ciento mas mal y a veces no tengo 45. Años de dos a tres semanas me ciento mal como puede ser dos 🌷🌷
La MACA NEGRA SIRVE IGUALMENTE,O CAMBIAN LOS BENEFICIOS y las contraindicaciones???
La maca negra es también buenísima. Pero todas somos diferentes por eso hay que probar primero y ver qué tal nos cae un suplemento
Gracias por tus recomendaciones
Hola, tengo 45 años y estoy pasando por los síntomas de la menopausia que me tienen muy cansada y triste. Me recomendaron unas pastillas para aliviar los síntomas, estás las consigo en Costco se llaman Estroven. Me gustaría saber su opinión sobre estas pastillas. Por favor 🙏
Queridaaaa, saludos desde 🇵🇷Hacen más de 5 años estoy sufriendo de todos estos síntomas d la menopausia, he tenido problemas hasta en mi hogar por mis cambios de humor, muy enojona, y esos calores tan horribles!!! no era así, no me gusta ser así, pero no he podido controlarlo, por esta razón he sabido de parejas q terminan en divorcios, tristemente. Súper informativo este video, muchas gracias por compartirlo! Ya sé q pediré d regalo de navidad a mis hijas, un sexteto de estos importantes vitaminas para mi. Quiero urgente, empezar a consumirlos, ya q no quiero medicamentos recetados, ya lo hice y no me ayudaron…Me encanta como lo explicas, me gustan mucho todos tus videos, gracias!!! 😘
Hola Dios te bendiga, gracias por apoyar dando una buena información, pero pregunto todo el mundo habla de los mismos síntomas y que pasa que en vez de calor sufro de frío, todo el cuerpo seme enfría de una manera insoportable ,y otra cosa he perdido demasiada masa muscular agradezco si tiene alguna respuesta que me pueda ayudar ya que médicamente no he tenido ningún resultado,
@@dionaxiomaracadena8286 yo estoy pasando por esos mismos síntomas un frío que siento como si me fuera a morir los e podido controlar tomando un licuado de papaya con ajonjolí o semillas de sésamo y la chía molisa en yogurt y le pongo frutas ajonjolí y avena. Espero te ayude un poco.
Hola buenas tardes yo también estoy con esos síntomas y me da taquicardia
Gracias muy interesante
Felííííííz cumpleaños 🍰 🎈Normita linda. Gracias por darnos tus acertados consejos siempre en todo.
Gracias corazón 🤗
A dónde se compran
Cómo se pide en Amazon?
Como se pide en amazon
Hola hermosa me puedes desir donde me los puedo conseguir
Hola amiga, que buen dato yo estoy pasando por esta situación de los bochornos y mal humor es terrible ya que uno se siente incomprendida, to fui al medico y me dieron un remedio que se llama lirex y me a echo de maravilla ya no tengo bochornos y mi vida íntima es de maravillas ahora .
Gracias x este dato amiga .
Gracias por compartir tu tip Marcela 🤗
Pero sería bueno que hablara con el médico en caso de tener faniliares que hayan tenido cáncer pues puede aumentar la posibilidad dd cáncer de mama o accidentes cardiovasculares. Yo por eso intento tomar lo mas sano posible, nada de hormonas aunque sé q a veces se hace necesario pero intento controlar con mis pensamientos y pensar que ya pasa, que no tengo nada y enfocarme en hacer algo pero que me relaje.
Disculpa y ese remedio el q dice q se llama lirex es de farmacia me podrías decir por favor
Es vitex @@margaritabanda326
Supeeeeeer gracias ❤🎉
Saludos bella
Gracias por compartir ahora yo te compartiré lo que me quitó los horribles bochornos gracias que vi un vídeo de el queridísimo y recordado Dr Frank Suárez la leche de soya una al día en mi café y comer tofu bendiciones 🙏
Muchas gracias !!! 🤗🤔
Saludos desde España.
Saludos Pilar 🤗
Hola se pueden agregar todos los suplementos que estás sugiriendo para la menopausia?
Doctora gracias dios 🙏 la bendiga 🙏 siempre desde Houston Texas muchas 🙏 bendiciones 🙏👍👍
Se podrán tomar antes de que te de la menopausia ? Como prevención
Dependiendo tus necesidades puedes integrar aquellos que te ayuden 🤗
Ya tengo años con la menopausia que ni recuerdo 😂 empece como 40 tengo 51 solo he tomado amberem me ayudo mucho sofocos ,insomio ansiedad. Le pregunté al doctor me dijo que no necesitaba nada( asi que empece con amberem buscando que me ayudaba ).
Amber en no es otra cosa más que todo el complejo B con methylcobalamin y vit e lo dan demasiado caro mejor tomar nutritional yeast y methylcobalamin shots!!
K
Gracias por la informacion
Buenas tardes soy alicia estoy pasando por ese momento y me gustaría que me mandara todos las vitaminas
Bella debajo del video están todos enlistados. Te dejo también otro video muy interesante sobre el tema ua-cam.com/video/KlCeQjKcRhI/v-deo.html
Si eso sintomas estoy pasando por todo esto
Yo consumo aparte de eso 4 vitaminas C de 1000 mg cada una 2 en la mañana y 2 en la tarde plus el ayuno intermitente . Gracias
Tomo vitamina C sobretodo cuando voy a viajar y en cambio de estación pero solo 1000 mg al día. He leído sobre el beneficio de tomarlo en mayor cantidad pero no he pasado de 1000
Bella genia!!! Un amor total 🙏 gracias 🦋
Gracias bella, un abrazo 🤗
Me encanto este video, interesantisima informacion. Muchas gracias.
Saludos Matiana
Hola guapa, me gustaría saber como consumes la maca...x favor gracias, muchas bendiciones amén
500mg al día de esta marca geni.us/nowmaca
Buenas tardes donde consigo la MACA, TENGO BOCHORNOS
Exelente inf...GRACIAS TOCALLITA HERMOSA!! este video y el anterior el de Caminar. Exelent!!
Con salud y bienestar todo se lleva mejor tocayita 🤗
Muchas gracias por la información.
Saludos Claudia 🤗
Hola ya tomé la plus y ahora puedo tomar la nocta??
Hermosa no sé a qué te refieres
Excelente!!! Pero lamentablemente todas no tenemos disponible para comprarlas😕..yo le pido por favor me ayude a tener como un menú sugerido de por lo menos el mejor desayuno, el mejor almuerzo y la mejor cena.. y bueno, por lo menos tres de las mejores frutas, de los mejores vegetales, de las mejores semillas, frutas secas e infusiones y/o té..le agradezco de corazón por su apoyo al respecto. DIOS LE BENDIGA. AMÉN AMÉN AMÉN!!!
Yo casi no consumo frutas, solo frutos rojos y hago ayuno intermitente combinando con una alimentación baja en carbohidratos. Eso ha sido de gran ayuda. Te dejo mis videos sobre estos temas ua-cam.com/play/PLQ2ifdb03sQoKYTEra4CraJRwgeP60bep.html
@@Cuarentonasymasfelices infinitas gracias!!! Disculpa que no respondi antes, no he revisado casi nada porque he tenido ciertos inconvenientes.. De nuevo muchas gracias de corazon!!!
Gracias hermosa me encanto tu video es lo que necesitaba..mil Gracias bendiciones
Igualmente bella