🌙 LICUADO DE AVENA PARA REEMPLAZAR LA CENA | Sin azúcar añadido, sin plátano y sin lácteos...
Вставка
- Опубліковано 31 сер 2021
- - RECETARIOS Y GUÍAS ALIMENTARIAS: www.comervegano.mx/online-store
REDES SOCIALES #ComerVegano:
Facebook: ComerVegano
Instagram y Twitter: @ComerVegano
Jorge Tinoco: Estudió periodismo en México, y durante varios años se dedicó a los medios de comunicación nacionales. Ahora enfoca 100% su carrera a comunicar la gran importancia de adoptar un estilo de vida vegano. Está certificado en Nutrición Deportiva y Suplementación funcional; y ha tomado diversos cursos de nutrición a base de plantas, así como coordinado diplomados sobre el tema. - Навчання та стиль
Me encantó, delicioso y nutritivo, gracias Jorge 👏👏👏
Mmmm!!!!!!! Riquísimo, Muchísimas Gracias Jorge, Dios te bendiga ☺️
Gracias Jorge una buena alternativa para cenar me encantó esta receta la pondré en practica.
Se me antojó mucho, gracias Jorge.
Estupenda idea, muchas gracias.
Saludos desde España
Wow!!!! Se ve muy sabroso 😋
Lo prepararé esta noche ☺️
Gracias por la información
Gracias por compartir tu conocimiento
Gracias por aportar ideas para mejorar la salud
Gracias por la receta. La haré hoy. Saludos!
Perfecto, sin duda lo haré.
Muy excelente opción. Gracias. Gracias. Gracias. Saludos.
Excelente licuados muchas gracias todas sus resetas son deliciosas y nutritivas Bendiciones..qué Dios le Bendiga
Estupendo y 🌹 saludable. 🌹 Felicitaciones 🌹
¡Qué rico! Hoy lo hago. Gracias.
Suscrita, me agrado mucho este licuado, lo empiezo a tomar desde hoy😊💙
Muy delicioso se ve, el problema que dónde vivo son muy caros esos frutos y difíciles de conseguir. (Moras y los datiles)
Me encanto !!! Gracias 🙏 desde hoy lo sigo 😊
Gracias excelente receta te deseo éxitos. Saludos desde Cúcuta.
FELIZ JORGE, ❣️❣️❣️
SIN PLATANO POR FIN jijiji.
UNA COMPLETA DELICIOSA BEBIDA
ERES UN MAESTRO 🙅♀️👌👏
Sin buscar, me llegó esta opción. Me encantó la receta. Ya me suscribí. Gracias por la receta. Saludos
Me suscribo porque este batido vale oro gracias
Por fin!! Me encantó que no tiene plátano!! Es que a muchos licuados les ponen plátano y no me gusta 😅 mil gracias! ,😋😋💙💙
Jajajaj si es verdad. A mi no me gusta la avena pero igual veo el video
Sin platano! Me tuerso de hambre. Ahora mismo lo voy a preparar.
Ese licuado lo puedo tomar soy diabética??
@@anarosaaguilar2487 sii, solo usa avena integral, y claro no abusar de ello
Se puede sustituir la bebida de soja por bebida de avena??
Que padre, 👍 gracias wuaooo lo voy hacer ,que rico 😋 muchas gracias y felicidades.lo mejor bendiciones 🙌
Qué ricooo.!!! 🤤 Me encantó ese color.!!! 💜
Excelente por fin alguien menciona porciones
HOL JORGE HACE MUCHO QUE NO VEO TUS VIDEOS ME HA GUSTADO MUCHO ESTE BATIDO LO PROBARÉ .UN SALUDO DESDE (ESPAÑA)SEVILLA💃💃💃
Muchas gracias me ha gustado mucho❤️
Me encantó el mantelito. Gracias por la receta.
Me encantó este licuado , haberes siendo que no tengo gana de cenar nada pesado, muchas gracias 😊
Delicioso. La avena es # 1 en mi alimentación. Gracias
muy saludable gracias bendiciones
Las blueberries son lo más rico, haré este licuado pero le pondré proteína vegana en polvo que tengo :D
Me encanto gracias!!
Gracias por compartir 👍
Hey Jorge recien te descubri y me gusto mucho la receta muchas gracias! Saludos desde Canada 🇨🇦. Liked y suscrito.
Me agrada esta sugerencia mil gracias
excelente!!!! muchísimas gracias :D
Rico y nutritivo.Lo haré
Que rico se ve!!! Justo cuando no sabía qué cenar. Gracias!!!!
🙌🏽
Excelente gracias 🤗
Genial Gracias por compartir
Que delicioso 💜
Súper 👏 gracias .
Que rico!! Grs! 🙏
Infinitas gracias
Gracias por compartir
Gracias Jorge.
Se ve delicioso y nutritivo 👌😋
🙌🏽
Mmm q ricooo! Gracias
Buenos días bendiciones que bueno se ve, puede tomarlo una persona con diabetes gracias
mmmm q rico mas licuados para sustituir la cena gracias buen dia
Se ve delicioso
¡¡Excelente!!
se ve muy rico👍
Delicioso y lo que le sigue! 🙌🏼
Muchas gracias ☺️ por compartir y de favor licuados para cenar veganos que lleven vegetales, gracias
Todo lo que subes será perfecto siempre gracias Jorge
Lo voy hacer
Gracias
Oh woooooow,,k Sabrosura de licuado 👍miiil graaciass ,,entonces es malo el plátano de noche 🤔🤔
Gracias 🙏
Que rico 😋
Riquísimo ojo gracias
Me encanto
Hola , me gustaría saber de algún batido que ayude para las articulaciones
Se ve re rico 😋
Excelente receta, podrías subir más licuados para sustituir la cenar y que amanezca con una mejor digestion, necesito limpiar mi cuerpo, pues tuve covid en enero y me afectó en los músculos y los nervios, solo puedo caminar 4o 5000 pasos cada 3 o 4 días, pues necesito un día o dos para que pase el dolor del cuerpo, aparte en ese mismo mes falleció mi mamá,necesito hacer algo por mi cuerpo pues peso 121 Kgs...debo bajar de peso porque era lo que mi mama siempre me decía, por la enfermedad que salió carísima no puedo ir a un nutriólogo, por favor...te lo agradecería muchisimo
Holaa, por si te sirve ve el canal metabolismotv, tiene muchos videos enseñando sobre el metabolismotv y la salud y cómo
Bajar de peso de forma saludable:)
Yo puedo recomendar el canal Anutricionaltv :)
Mucha fuerza ,voluntad pon de tu parte verduras carnes,y Estas recetas cuidate
Yo te recomiendo la biodescodificación y el dioxido de cloro.
Mira... Intenta nuevos hábitos (ejercicio moderado y actividades que te pongan activa en tus horarios para distraerte) come saludable elige productos naturales no procesados, ve bajando las porciones de tu comida chatarra y así verás cambios. Intenta ahorrar para una consulta nutricional, evita consejos de internet que aunque algunos sean de buena intención, cada cuerpo es diferente. Ánimo bonita
Excelente!! Qué bueno que te encontré! 😃, sólo una pregunta, porque hay que remojar la avena?? Excelente canal, gracias! Dios te bendiga 💕
Hola me agrada este licuado, ya q no tiene azúcares y tanto carbohidrato, le podría poner estevia, ya q soy diabética...gracias
Gracias , siempre lo hacía con guineos
Es importante Remojar de 8 a 12 Horas, y lavar y retiramo el agua ponenemos mas agua.
Y esprimimis un limon , y
Reposamos unas horas mas.
Y nuevamente la cosinamos,
Buenisimo
Saludos desde Brasil..
Me encanta la Carne y me es permitida
Por Dios claro ser consiente en la cantidad
Se ve muy rico, aunque tengo una duda...¿Podría prepararlo para más días y si es posible hasta cuando para que no se dañe el licuado?
Qué marca de leche de soya recomiendas? Gracias
Qué riiiicooooo😍😍😍😍😍😍
😋😋😋😋😋 se mira riquísimo!!!! Vamos a probar 😋😋😋😋😋gracias 👍🙏
🙌🏽🙌🏽
Puedo usar la linaza en polvo…y cual otra opción para las nueces? Soy alérgica!
Debí cenar eso:( gracias por compartir 🤩😎
Buenas noches que delicioso mmmm 🤤👍
Muy rico, pero con ese vacito en la noche me muero de hambre, un video para la ansiedad. 🙏🏻😥
Desde ya subscripciòn.💓
Namaste🙏
Hola buenas noches ves de mora se puede hechar arándanos por dígame gracias 🤗
La soya tiene que decir No Genéticamente modificada eso es muy importante. Gracias por la receta.
Hola una pregunta puedo consumir elevadora nutricional en todos los batidos y jugos ?
Excelente dé echo yo desayuno un licuado qué preparaste en tu canal y tengo resultados extraordinarios
Cual es? disculpa
Puedo usar en lugar de las moras fresas
Gracias, otro batido que voy a empezar a consumir!
¡Mi nueva cena favorita!✨🌱💚
🙌🏽
Dónde encuentro las guías alimentarias
Esto me puede ayudar para subir de peso? que es lo que ando buscando o alguno para subir gracias
Si no me gusta la leche de Soya con cual la puedo sustituir, tampoco soy vegana pero el licuado me gusto
Se puede consumir como desayuno
2 preguntas la linaza no se remoja? Y que leche de soya compras?
Se me hizo agua la boca!!! ,,🤤
👌🏽👌🏽
Porque se tiene que colar?
Muchas Gracias Será mucho 60 grs de carbohidratos?
Hola! Las moras azules son arandanos? Que no pude verlo bien 🥲 Y las mitades de nueces, pude ver que son pecanas. Las puedo reemplazar por otro fruto seco?
Hola!! Puede ser alguna otra fruta??
Hola, Cómo se elabora la leche de soya?
Que leche de soya recomiendas
Que bieeeeen!! Justo lo que necesitaba 😄👍🏼🤟🏼
🙌🏽
Hola se puede cambiar las moras azules por ciruelas