Tengo la ansiedad y es muy feo llegar a la hora de dormir y tener la sensación del nudo en la garganta, pero este video me ayudó bastante. Muchas gracias, me suscribo!!!.
Muchas gracias por su ayuda. Honestamente, pensé que tenía un problema medico grave. Lo que pasa es que estoy pasando por una etapa muy complicada de estrés y tengo mucha ansiedad y no tenía idea que estas anomalías me estaban afectando directamente con la horrible sensación del nudo en la garganta. Sabes que tus técnicas me ayudaron mucho, pensé que era una broma. Lo probé varias veces durante dos días y tuve resultados positivos y mejoría. Te mando un saludo desde Perú.
Hacia más de un mes que tenia un nudo en la garganta y pude liberarme de ese horrible padecimiento gracias a ésta técnica que compartiste 💖 ¡Muchas gracias! Bendiciones. Un Abrazo
Que tal doctor dios te bendiga. Te agradezco mucho llevo un mes sufriendo de la garganta y ahora me siento bien gracias x tu consejo eres un ángel cuando derepente apareció el video que papa dios te de más conocimiento
Hola Doc. En enero sufrí un desgarro en brazo y seno izquierdo,eso me produjo mucho dolor que pensé que era un infarto. Y desde ahí hasta hoy,siento cada vez que trago saliva,como un ruidito,puedo comer y beber bien. Pero hay momento que siento que mi cuello se inflamara,me provoco eructo y eso me calma.
Muchas gracias por este video! Estoy pasando por mucha ansiedad y creí que este nudo en la garganta no se iría jamás. Anoche probé por primera vez tus ejercicios y hoy me siento mucho mejor! Al comienzo le daba una valoración aprox. de 8 en cuanto a lo tenso que estaba el nudo y hoy le doy una valoración de 4. Me ha ayudado muchísimo!! Seguiré haciendo los ejercicios. Saludos!
Hola yo llevo hace 1 mes con un nudo que me molesta y lo lograba tratar ahora me genera ansiedad y me pone mal porque me da tristeza espero esto me ayude
Hola tenías la sensación de nudo en la garganta? Tengo tiempo con eso... Conseguí este video y he comenzado hacer los ejercicios de relajación, la verdad me sentí muy bien cuando los hice.
Oiga doc es que ami me pasa cuando hago ejercicio des pues de ASER como 3 ejercicios siento un nudo o algo raro pienso que tengo tos o algo así pero creo no es
Hola. Estoy padeciendo en estoy momentos literal un nudo en la garganta. Voy a intentar la técnica Doc. Pronto les tendré verdaderos resultados. A si será!!
Gracias por tu comentario Jorge. Te recomiendo todos los ejercicios de la lista de reproducción. Y cambiar tu "así será" por .- así es o está siendo, incluso .- Cada vez me es fácil tener libre mi garganta
En mi vida vi dos casos en donde en un ataque de ansiedad se comemzaba a contraer las piernas y/o los brazos. Esto es algo conocido o es un sintoma nuevo?. Ya que nunca lo habia visto y los doctores no lo conocían. Este video me ayudo muchos. Muchas gracias
Hola doctor , justo estaba viendo vídeos y llegué hasta aquí , esperó que me sirva recién tengo ,3 días . Estoy súper asustada me super deprimí Espero que Dios mediante con estos ejercicios me funcione. Que me puede recomendar en antibióticos o solo como masajes
Gracias por tu comentario Lia. Este canal muestra ejercicios de autoayuda y desarrollo personal. Los videos muestran ejemplos de posible enfoque de trabajo. Joanambros no es un canal de formación. Estoy contento porque a muchas personas les ayuda . Quede claro y repito para todos y todas les seguidores del canal que son ejercicios de autoayuda y no substituyen la atención médico-sanitaria. Te recomiendo que combines este vídeo con ejercicios anti estrés y ansiedad del canal y lo repitas cada día. Saludos
Doctor yo tengo tres meses de estar asi con ese nudo en mi garganta y lo encontré aquí y sigo sus consejos y para rematar salí con la bacteria elicobacter
Gracias por tu comentario Delmis. No se dar orientación personal a través del UA-cam. Se por experiencia que haciendo los ejercicios ( listas de reproducción) de esta canal mejor el bienestar y calidad de vida.
Hola. El nudo en la garganta de te quitó? Yo estoy así,desde enero,al comienzo era como espasmos,pero sólo al tragar saliva siento como un ruido y a veces el cuello inflamado.
Muchas gracias, me alivie bastante . Pensaba que me iba a morrir porque mi garganta estaba tapada y no comí por 2 días estaba mal pero este ejercicio me ayudó bastante
Gracias por tu comentario Luz. Gracias por tu comentario. No se dar consejos ni recomendaciones individualmente a través de UA-cam pero puedo opinar sobre lo que yo haría en tu caso. Pediría atención sanitaria, además haría los ejercicios de este canal para el nudo, incluso buscaría más ejercicios de liberación emocional y psicología energética. Se puede entrar a ver más ejercicios en este canal clicando sobre el nombre del canal, joanambros
Muy buen vídeo me está afectando mucho tengo 2 semanas que me empezó ya descarto el doctor problemas físicos y estoy con medicina antireflujo el problema para mí es que me da muy fuerte con sudor frío dolor agudo tipo calambres en el cerebro y temblores me llega hasta las muelas y hay se complica más puedo tomar Clonazepam para quitar angustia? Aunque la verdad yo no creo sentir ni angustia ni ansiedad pero ya no se que hacer por qué después de la crisis cuando son fuertes me deja muy cansado y con sensación de hinchado cerebral. PD no se que las activa hasta descansando se me vienen de repente.
Gracias por tu comentario Luis Carlos. No se dar respuesta individual a través de UA-cam pero puedo opinar sobre lo que yo haría, yo entraría en el canal y vería más ejercicios en relación a la ansiedad, incluso buscarías otros canales de liberación emocional, tapping y psicología energética. Hay que saber que hay solución, yo generaría diariamente pensamientos como "encuentro el ejercicio que me libera" y tú cerebro te llevará a la solución.
Hola Luis Carlos, me he sentido identificado con éste episodio que espero lo hayas superado, porque yo lo superé llevando mi reflujo de la forma más natural porque los medicamentos como exomeprazol u omeprazol recetado para el mal gastroesofágico tienen efectos secundarios de neuropatía por lo cual el cerebro sufre de alguna manera y otro que el clonazepam es adictiva, por eso no es buena tomarla seguido porque tu neurología va a reaccionar de tal forma que lo requieras. El reflujo se puede llevar de manera natural y la ansiedad también como nos muestra el maestro Joanambros.
Gracias por tu comentario Jeremy. Gracias por tu comentario. No se dar consejos ni recomendaciones individualmente a través de UA-cam pero puedo opinar sobre lo que yo haría en tu caso. Pediría atención médica o sanitaria, además haría los ejercicios de este canal para el nudo, incluso buscaría más ejercicios de liberación emocional y psicología energética. Se puede entrar a ver más ejercicios en este canal clicando sobre el nombre del canal, joanambros
Gracias por tu comentario María. Gracias por tu propuesta, pensaré en hacer un ejercicio para cuando tiemblan mucho las manos por tema emocional como estrés o ansiedad.
Hace 4 Días, Sentí algo extraño la garganta que cuando comida casi la mitad la comida, cuando terminó siento que tengo la comida el cuello, y por siento que tengo chica la garganta, Pero todos son Emocional. Nervios y estrés. Y cuando hace frío tembló lo cuerpo. Hace casi un mes, mi vieja llamo un masajista me re alivio los nervios, pero ahora tengo nervios en la pierna.
Muchas gracias soy nueva en el canal ya llevaba tiempo con el síntoma pero no sabía que me pasaba hasta que empecé a investigar y llegué aqui. Muchas gracias 😊 me ha ayudado muchísimo, ya que me sentía fatal. Yo padezco de ansiedad cronica y estres. Saludos desde Veracruz México.
Yo me tragw un hueso pekeño de carne pero vomité dos veses lo vi era blando pero de ay no e parado de pensar ke el hueso está ay ise los ejercicios me sentí un Poko relajada pero aunsinwro muvh saliva en mi garganta pienso si podré dormir sintiendo salina todo el tiempo
Yo lo que me noto es algo en la garganta pero puedo tratar bien no molesta al comer ni beber solo que noto algo allí y nose que es igual es de la ansiedad estrés....?
Doctor creo que el nudo de mi garganta no es emocional lo que pasa que , estaba haciendo gárgaras con sal de agua tibia y intenté probar con NO agua tibia y casi excedí sal y derrepente sentía algo molestó en la garganta , ayudame :(
Gracias por tu comentario Taylor. No se dar consejos ni recomendaciones individualmente a través de UA-cam pero puedo opinar sobre estos temas, me parece que en tu casi no se trata de relación emocional por lo tanto, opino que la atención médico-sanitaria es adecuada. En mi opinión en pocas horas tendría que disminuir la molestia pues tengo experiencia personal en el uso del vinagre y sal para la infección de garganta pero prefiero dejar este video de youtube para cuando es por temas emocionales. Pienso que es adecuado el criterio médico para establecer relación emocional y el nudo al tragar, entonces estos ejercicios van bien según mi experiencia.
Yo siento como una flema atorada, hay días horribles, días menos. Ya estuve en tratamiento para reflujo, ya para la rinitis y nada😢 es desesperante. Estoy embarazada y si me a causado angustia pues no me e sentido bien
Gracias por tu comentario. Pienso al leerte en ejercicios para el nervio vago. Poner en marcha los mecanismos de autorregulación con ejercicios de toques, respiratorios, visualización.. buscaría ejercicios para el nervio vago. Saludos
Yo hace años q tengo problemas para pasar el agua,antes cuandormia tomaba el agua fluidamente,pero solo era segundo y denuevo me venia los problemas para pasar.mejore bastante un 70% luego con los problemas q tenia decai.yo sufro de andiedad,tomo clonazepam de 2mg 2 pastillas al fia.tomo tres clomipramina de 25 mg.nose si ese fuera mi caso,pero yo no siento un nudo en la garganta,solo miedo atorarme y hay tiempos q siento q puedo pasar a un 70% ahora denuevo tengo problemas fuertes,desde q tuve ese problema no e llegado a pasar el agua en forma normal,estoy con scologo,psiquiatra,bueno al psiquistra no le interesa por que donde boy en un cemtro publico,y tiene q ser un consultorio particular donde uno pague y me atiendan bien,los scologos si le ponen ganas pero como q les falta mas.bueno yo soy de perú.espero su respuesta grasias.SALUDOS.
Gracias por tu comentario Cesar. Este canal brinda ejercicios de autoayuda pero no son orientaciones personalizadas ni substituyen atención médico-sanitaria. Saludos
Yo siemto un globo en mi garganta me salio de un dia para otro yo tambien estoy cansfaa de esto me chequie ma tiroides y bien peeo siento algo ahi como un globo .. no me molesta para comer ni repirar todo bien solo .. que tengo esa sensacion de in globo
Me podría ayudar yo siento una bola en mi garganta como que aveces e da la sensación de vomitar por que siento esa bola ahí siento como si me estuviera metiendo el dedo adentro o si tuviera algo atorado y siempre tengo la sensación que me trago algo soy muy insegura si tengo una bola en mi mano o una moneda y de repente ya no la encuentro pienso que me la trage y emporio a sentir que me ahorco y cuando la encuentro me relajo
Gracias por tu comentario. No se dar orientación personal o individual a través de UA-cam pero puedo opinar que haciendo los ejercicios del canal (todos) se consigue mayor bienestar.
Gracias por tu comentario. Este ejercicio me va bien para el nudo en la garganta por bloqueo emocional como la ansiedad. A mi me va bien y a otras personas también. Ahora bien, siempre es oportuno recibir la atención de un especialista médico sanitario y para el caso que comentas también. Saludos
Me hize varios ultrasonidos, no podía creer que no tuviera nada 😢. Mi vida se puso en pausa todo giraba en su sería capaz de pasar. Mi boca se puso seca en extremo ni gota de saliva, fue un periodo muy triste de mi vida
Gracias por tu comentario Iosif. Con y por problemas emocionales como la ansiedad se puede sentir el paso lento de la comida o que cuesta ingerir. Saludos
Yo lo tengo hace como una semana, realmente es incómodo, apareció después de una esofagitis y una crisis de ansiedad, entonces no se muy bien de que va, pero es incómodo. No es que duela, pero me da arcadas y en la noche empeora más, es una sensación realmente frustrante, lo peor es que los médicos no saben muy bien de que trata. Probaré con estos ejercicios a ver que tal me va.
Por favor quien un consejo llevo 3 años con flema en la garganta y ya e tratado en todo y no me quiere quitar lo siento en la garganta pero no quiere salir
Gracias por tu comentario. Gracias por tu comentario. No se dar consejos ni recomendaciones individualmente a través de UA-cam pero puedo opinar sobre lo que yo haría en tu caso. Pediría atención médica o sanitaria, además haría los ejercicios de este canal para el nudo, incluso buscaría más ejercicios de liberación emocional y psicología energética. Se puede entrar a ver más ejercicios en este canal clicando sobre el nombre del canal, joanambros
No sé qué sucede... Pero mis bandas vestíbulares me impiden hablar bien, y es como si me forzara. No controlo cerrarlas. Pero no pasa cuando hablo sola 😭😭
Gracias por tu comentario. No sé orientar, dar consejos ni recomendaciones individualmente a través de UA-cam pero puedo opinar sobre lo que yo haría en tu caso. Pediría atención médica o sanitaria, además haría los ejercicios de este canal para el nudo, incluso buscaría más ejercicios de liberación emocional y psicología energética. Se puede entrar a ver más ejercicios en este canal clicando sobre el nombre del canal, joanambros
Gracias por tu comentario Victoria. No sé dar orientación individual por youtube pero puedo decir lo que yo haría. Iría a la asistencia médico-sanitaria para descartar causas de mi problema. En caso que fuera por causa emocional haría diferentes ejercicios de tapping para la ansiedad durante 10 o 20 minutos cada día. En mi experiencia se activa el sistema nervioso parasimpático y se desactiva la sobreexcitación que causa el boqueo.
Gracias por tu comentario Lucaslaz. Gracias por tu comentario. No se dar consejos ni recomendaciones individualmente a través de UA-cam pero puedo opinar sobre lo que yo haría en tu caso. Pediría atención médica o sanitaria, además haría los ejercicios de este canal para el nudo, incluso buscaría más ejercicios de liberación emocional y psicología energética. Se puede entrar a ver más ejercicios en este canal clicando sobre el nombre del canal, joanambros
Gracias por tu comentario. No sé dar consejos ni recomendaciones individualmente a través de UA-cam pero puedo opinar sobre lo que yo haría en tu caso. Pediría atención médica o sanitaria, además haría los ejercicios de este canal para el nudo, incluso buscaría más ejercicios de liberación emocional y psicología energética. Se puede entrar a ver más ejercicios en este canal clicando sobre el nombre del canal, joanambros
Hola amiga, como sigues? Yo mañana 25 de julio cumplo 8ndias de estar así, osea no puedo tragar el día viernes me inyectaron contra infección y logre recuperar pero ya hoy sábado me regresó 😢... Espero estés mejor.
Amiga no te espantes si tuvieras sigo atorado en tu garganta ya te uniera pasado algo desde el momento en que se atoro tal ves si se paso pero te lastimó en tu garganta y sientes esa sensación que aun lo tienes atorado por que yo asi siento aveces asta miedo de comer tengo por que siento que se me va atorar lo mejor es masticar bien y tragar y tomar algún liquido
Trata de no pensar en eso. Distráete con algo no trates de pasar saliva todo el tiempo. Solo lo empeora. Tranquilo distráete con algo que te relaje y solito se va
Gracias por tu comentario Jonathan. Hay varios ejercicios sobre este tema en mi canal. También hay otros canales sobre tapping, hay varias formas de hacer el tapping y muchos canales interesantes sobre ello.
2 veces lo he probado y si relaja, muy bueno
Gracias por tu comentario
Tengo la ansiedad y es muy feo llegar a la hora de dormir y tener la sensación del nudo en la garganta, pero este video me ayudó bastante.
Muchas gracias, me suscribo!!!.
Gracias por tu comentario Carlos
Yo lo que siento es una flema pegada y no me sale en la garganta y eso me da miedo de que me ahogue
A veces el globo faringeo es por reflujo como es mi caso
@@gracielazepol3116hola cómo seguiste?? Encontraste solución
@@gracielazepol3116lograste solucionarlo?
Sos un genio!!!!
Muchas gracias por su ayuda. Honestamente, pensé que tenía un problema medico grave. Lo que pasa es que estoy pasando por una etapa muy complicada de estrés y tengo mucha ansiedad y no tenía idea que estas anomalías me estaban afectando directamente con la horrible sensación del nudo en la garganta. Sabes que tus técnicas me ayudaron mucho, pensé que era una broma. Lo probé varias veces durante dos días y tuve resultados positivos y mejoría. Te mando un saludo desde Perú.
Gracias por tu comentario Vilack
Amigo déjame decirte que eres una grande persona
No sabes cómo me ayudado gracias enserio .
Gracias por tu comentario Salvador
Hacia más de un mes que tenia un nudo en la garganta y pude liberarme de ese horrible padecimiento gracias a ésta técnica que compartiste 💖
¡Muchas gracias! Bendiciones.
Un Abrazo
Gracias por tu comentario Gina. Un abrazo
Muchas gracias, me funcionó☺️😉🙏, Dios lo bendiga!!
Gracias por tu comentario Angélica
Super!! Se siente bienestar inmediatamente👍!!!!
Gracias por tu comentario Juana
Es increíble , me funcionó muchas gracias
Gracias por tu testimonio
Que tal doctor dios te bendiga. Te agradezco mucho llevo un mes sufriendo de la garganta y ahora me siento bien gracias x tu consejo eres un ángel cuando derepente apareció el video que papa dios te de más conocimiento
Gracias por tu testimonio. Saludos
Hola Doc. En enero sufrí un desgarro en brazo y seno izquierdo,eso me produjo mucho dolor que pensé que era un infarto. Y desde ahí hasta hoy,siento cada vez que trago saliva,como un ruidito,puedo comer y beber bien.
Pero hay momento que siento que mi cuello se inflamara,me provoco eructo y eso me calma.
Gracias muy y interesante GRACIAS
Gracias por tu comentario Luisa
Oh!, El alivio fue inmediato, de verdad muchas gracias eres un ángel
Gracias por tu comentario Daniel
Te hago una pregunta cuanto haces estas así y sientes que se queda comida o algo así
Muchas gracias por este video! Estoy pasando por mucha ansiedad y creí que este nudo en la garganta no se iría jamás. Anoche probé por primera vez tus ejercicios y hoy me siento mucho mejor! Al comienzo le daba una valoración aprox. de 8 en cuanto a lo tenso que estaba el nudo y hoy le doy una valoración de 4. Me ha ayudado muchísimo!! Seguiré haciendo los ejercicios. Saludos!
Gracias por tu comentario. Saludos
Hola yo llevo hace 1 mes con un nudo que me molesta y lo lograba tratar ahora me genera ansiedad y me pone mal porque me da tristeza espero esto me ayude
Gracias ,me ha aliviado mucho..y le agradecería que nos enseñará los puntos que alivian la encía inflamada.gracias.
Gracias por tu comentario Macu
Mil gracias me ayudo mucho ,nueva supcriptora
Gracias por tu comentario Mary
Gracias me ayudo bastante
Gracias por tu comentario Alejandro
Gracias doctor
Gracias por tu comentario Tilci
Me encantó traia una anciedad se me quitó por completo mil gracias dios lo bendiga
Gracias por tu comentario Brenda
Hola tenías la sensación de nudo en la garganta? Tengo tiempo con eso... Conseguí este video y he comenzado hacer los ejercicios de relajación, la verdad me sentí muy bien cuando los hice.
@@lunasol836 Gracias por tu comentario, si entras en el canal verás más ejercicios.
@Luis Acevedo Gracias por tu comentario Luis, si entras en el canal verás más ejercicios.
dios, me relajó a un 3 de 8 que lo sentía, lo volveré a hacer de nuevo, gracias!!
Gracias por tu comentario
Eres un crack 🙌🙌😊
Gracias por tu comentario Ángel
Me sirvió bastante 🥺
Gracias por tu comentario
Si esta muy bueno
Gràcias por tu comentario Karina
Tengo nudo la garganta yevo 3 dias, fuy arreglarme la barriga tenia la madre suvida puede ser deso voy comer y nopuedo q devo de hacer
Gracias Noto la Garganta muy relajada 😊
Gracias por tu testimonio 😊
Me encanta
Gracias por tu comentario
Oiga doc es que ami me pasa cuando hago ejercicio des pues de ASER como 3 ejercicios siento un nudo o algo raro pienso que tengo tos o algo así pero creo no es
Tengo la duda que es tiroides o ansiedad
Hola. Estoy padeciendo en estoy momentos literal un nudo en la garganta. Voy a intentar la técnica Doc. Pronto les tendré verdaderos resultados. A si será!!
Gracias por tu comentario Jorge. Te recomiendo todos los ejercicios de la lista de reproducción. Y cambiar tu "así será" por .- así es o está siendo, incluso .- Cada vez me es fácil tener libre mi garganta
Muy bueno. Si funsiona
Gracias por tu comentario Herlinda
No ay de que gracias por enseñarnos a sentirnos mejor
Siento ese nudo cuando peleó con mi mamá y cuando me estreso. Todo el tiempo está ahí. Gracias doc
Gracias por tu comentario Paola
En mi vida vi dos casos en donde en un ataque de ansiedad se comemzaba a contraer las piernas y/o los brazos. Esto es algo conocido o es un sintoma nuevo?. Ya que nunca lo habia visto y los doctores no lo conocían. Este video me ayudo muchos. Muchas gracias
Gracias por tu comentario Brigadas.
Hola doctor , justo estaba viendo vídeos y llegué hasta aquí , esperó que me sirva recién tengo ,3 días . Estoy súper asustada me super deprimí
Espero que Dios mediante con estos ejercicios me funcione.
Que me puede recomendar en antibióticos o solo como masajes
Gracias por tu comentario Lia. Este canal muestra ejercicios de autoayuda y desarrollo personal. Los videos muestran ejemplos de posible enfoque de trabajo. Joanambros no es un canal de formación. Estoy contento porque a muchas personas les ayuda . Quede claro y repito para todos y todas les seguidores del canal que son ejercicios de autoayuda y no substituyen la atención médico-sanitaria. Te recomiendo que combines este vídeo con ejercicios anti estrés y ansiedad del canal y lo repitas cada día. Saludos
Gracias si funciona
Gracias por tu comentario Laura
Doctor yo tengo tres meses de estar asi con ese nudo en mi garganta y lo encontré aquí y sigo sus consejos y para rematar salí con la bacteria elicobacter
Gracias por tu comentario Delmis. No se dar orientación personal a través del UA-cam. Se por experiencia que haciendo los ejercicios ( listas de reproducción) de esta canal mejor el bienestar y calidad de vida.
Hola. El nudo en la garganta de te quitó? Yo estoy así,desde enero,al comienzo era como espasmos,pero sólo al tragar saliva siento como un ruido y a veces el cuello inflamado.
@@karenvazquez583 ya t mejorastes
hola esta técnica se llama tapping, Gracias por el video.
Gracias por tu comentario Nimai
Dale unos toquesitos al like
Gracias ..los hago diario y controlo un poco porque la garganta se cierra,
Gracias por tu testimonio
Siiii funcionaaa
Gracias por tu Testimonio
Muchas gracias, me alivie bastante . Pensaba que me iba a morrir porque mi garganta estaba tapada y no comí por 2 días estaba mal pero este ejercicio me ayudó bastante
Gracias por tu comentario y testimonio Ahinoa
Yo estoy así pensaba que solo a mi me pasaba 😓 pensé que me iba a morir
Al igual que la mayoría de los comentarios me ayudo mucho..
Gracias por tu comentario Luz
Buen día y si se sufre de fagofobia este ejercicio lo puede curar ?
Gracias por tu comentario Luz. Gracias por tu comentario. No se dar consejos ni recomendaciones individualmente a través de UA-cam pero puedo opinar sobre lo que yo haría en tu caso. Pediría atención sanitaria, además haría los ejercicios de este canal para el nudo, incluso buscaría más ejercicios de liberación emocional y psicología energética. Se puede entrar a ver más ejercicios en este canal clicando sobre el nombre del canal, joanambros
Muy buen vídeo me está afectando mucho tengo 2 semanas que me empezó ya descarto el doctor problemas físicos y estoy con medicina antireflujo el problema para mí es que me da muy fuerte con sudor frío dolor agudo tipo calambres en el cerebro y temblores me llega hasta las muelas y hay se complica más puedo tomar Clonazepam para quitar angustia? Aunque la verdad yo no creo sentir ni angustia ni ansiedad pero ya no se que hacer por qué después de la crisis cuando son fuertes me deja muy cansado y con sensación de hinchado cerebral.
PD no se que las activa hasta descansando se me vienen de repente.
Gracias por tu comentario Luis Carlos. No se dar respuesta individual a través de UA-cam pero puedo opinar sobre lo que yo haría, yo entraría en el canal y vería más ejercicios en relación a la ansiedad, incluso buscarías otros canales de liberación emocional, tapping y psicología energética. Hay que saber que hay solución, yo generaría diariamente pensamientos como "encuentro el ejercicio que me libera" y tú cerebro te llevará a la solución.
Saludos....me pasa exactamente lo mismo que usted.....a encontrado alguna solución al problema?
Hola Luis Carlos, me he sentido identificado con éste episodio que espero lo hayas superado, porque yo lo superé llevando mi reflujo de la forma más natural porque los medicamentos como exomeprazol u omeprazol recetado para el mal gastroesofágico tienen efectos secundarios de neuropatía por lo cual el cerebro sufre de alguna manera y otro que el clonazepam es adictiva, por eso no es buena tomarla seguido porque tu neurología va a reaccionar de tal forma que lo requieras. El reflujo se puede llevar de manera natural y la ansiedad también como nos muestra el maestro Joanambros.
@@ricardoluisvillanuevaramos5806 tu reflujo era por anciedad o extres?
Me vino muy bien
Gracias por tu comentario
Ami la garganta se me
Mueve sola por sí sola , ya hice ultra sonido , y salió nada , los doctores no saben que decirme
Excelente. Sólo alivia el bolo o globo histérico,pero el malestar continúa.
Gracias por tu comentario Karen
Doctor a la hora que se libera el nudo en la garganta se va ese nudo porfis responde
Gracias por tu comentario Jeremy. Gracias por tu comentario. No se dar consejos ni recomendaciones individualmente a través de UA-cam pero puedo opinar sobre lo que yo haría en tu caso. Pediría atención médica o sanitaria, además haría los ejercicios de este canal para el nudo, incluso buscaría más ejercicios de liberación emocional y psicología energética. Se puede entrar a ver más ejercicios en este canal clicando sobre el nombre del canal, joanambros
Voy a repetirla otra vez
Muy bien
Muchas gracias me funciono se desaparecio el nudo
Gracias por tu comentario Norman
Puedes hacer un vídeo para cuando te tiemblen mucho las manos?
Gracias por tu comentario María. Gracias por tu propuesta, pensaré en hacer un ejercicio para cuando tiemblan mucho las manos por tema emocional como estrés o ansiedad.
Hace 4 Días, Sentí algo extraño la garganta que cuando comida casi la mitad la comida, cuando terminó siento que tengo la comida el cuello, y por siento que tengo chica la garganta, Pero todos son Emocional. Nervios y estrés. Y cuando hace frío tembló lo cuerpo. Hace casi un mes, mi vieja llamo un masajista me re alivio los nervios, pero ahora tengo nervios en la pierna.
Yo siento como 4, pero es incómodo, cuando abro la boca grande normal como botesa, me empeza doler la garganta
Yo tambien siento eso comi apuradá y senti que un pedaso de pollo se me quedo ahora siento incomodo como si estuviera hay y se me seca la garganta
@@stephanyparedesquispe4188 como sigues?
Muchas gracias soy nueva en el canal ya llevaba tiempo con el síntoma pero no sabía que me pasaba hasta que empecé a investigar y llegué aqui.
Muchas gracias 😊 me ha ayudado muchísimo, ya que me sentía fatal.
Yo padezco de ansiedad cronica y estres.
Saludos desde Veracruz México.
Gracias por tu comentario Erika. Espero que los ejercicios de este canal te ayuden.
Al final sí te funcionó? estoy pasando por esto del nudo en la garganta
Mil gracias me ayudó
Gracias por tu comentario Sandra
Yo me tragw un hueso pekeño de carne pero vomité dos veses lo vi era blando pero de ay no e parado de pensar ke el hueso está ay ise los ejercicios me sentí un Poko relajada pero aunsinwro muvh saliva en mi garganta pienso si podré dormir sintiendo salina todo el tiempo
Gracias por tu testimonio Yohana
La ansiedad toca mucho las pelotas 😔
Yo lo que me noto es algo en la garganta pero puedo tratar bien no molesta al comer ni beber solo que noto algo allí y nose que es igual es de la ansiedad estrés....?
Gracias por tu comentario Aaron.
Tengo el nudo en la garganta tengo que hacer los ejercicios todos los días?
Gracias por tu comentario. Recomiendo entrar en la lista de reproducción y hacer los ejercicios cada día. Saludos
Eso mepasa ami estos momentos
Gracias por tu comentario Amílcar
Doctor creo que el nudo de mi garganta no es emocional lo que pasa que , estaba haciendo gárgaras con sal de agua tibia y intenté probar con NO agua tibia y casi excedí sal y derrepente sentía algo molestó en la garganta , ayudame :(
Gracias por tu comentario Taylor. No se dar consejos ni recomendaciones individualmente a través de UA-cam pero puedo opinar sobre estos temas, me parece que en tu casi no se trata de relación emocional por lo tanto, opino que la atención médico-sanitaria es adecuada. En mi opinión en pocas horas tendría que disminuir la molestia pues tengo experiencia personal en el uso del vinagre y sal para la infección de garganta pero prefiero dejar este video de youtube para cuando es por temas emocionales. Pienso que es adecuado el criterio médico para establecer relación emocional y el nudo al tragar, entonces estos ejercicios van bien según mi experiencia.
Debes ir al otorrino
Yo siento como una flema atorada, hay días horribles, días menos. Ya estuve en tratamiento para reflujo, ya para la rinitis y nada😢 es desesperante. Estoy embarazada y si me a causado angustia pues no me e sentido bien
Gracias por tu comentario. Pienso al leerte en ejercicios para el nervio vago. Poner en marcha los mecanismos de autorregulación con ejercicios de toques, respiratorios, visualización.. buscaría ejercicios para el nervio vago. Saludos
WOW funcionó
Gracias por tu testimonio
Yo hace años q tengo problemas para pasar el agua,antes cuandormia tomaba el agua fluidamente,pero solo era segundo y denuevo me venia los problemas para pasar.mejore bastante un 70% luego con los problemas q tenia decai.yo sufro de andiedad,tomo clonazepam de 2mg 2 pastillas al fia.tomo tres clomipramina de 25 mg.nose si ese fuera mi caso,pero yo no siento un nudo en la garganta,solo miedo atorarme y hay tiempos q siento q puedo pasar a un 70% ahora denuevo tengo problemas fuertes,desde q tuve ese problema no e llegado a pasar el agua en forma normal,estoy con scologo,psiquiatra,bueno al psiquistra no le interesa por que donde boy en un cemtro publico,y tiene q ser un consultorio particular donde uno pague y me atiendan bien,los scologos si le ponen ganas pero como q les falta mas.bueno yo soy de perú.espero su respuesta grasias.SALUDOS.
Gracias por tu comentario Cesar. Este canal brinda ejercicios de autoayuda pero no son orientaciones personalizadas ni substituyen atención médico-sanitaria. Saludos
De todas maneras grasias.
Yo siemto un globo en mi garganta me salio de un dia para otro yo tambien estoy cansfaa de esto me chequie ma tiroides y bien peeo siento algo ahi como un globo .. no me molesta para comer ni repirar todo bien solo .. que tengo esa sensacion de in globo
Gracias por tu comentario
Me podría ayudar yo siento una bola en mi garganta como que aveces e da la sensación de vomitar por que siento esa bola ahí siento como si me estuviera metiendo el dedo adentro o si tuviera algo atorado y siempre tengo la sensación que me trago algo soy muy insegura si tengo una bola en mi mano o una moneda y de repente ya no la encuentro pienso que me la trage y emporio a sentir que me ahorco y cuando la encuentro me relajo
Gracias por tu comentario. No se dar orientación personal o individual a través de UA-cam pero puedo opinar que haciendo los ejercicios del canal (todos) se consigue mayor bienestar.
Así me pasa amiga y me da mucho miedo
Deberías ir al otorrino, a veces la sensación de que hay algo atorado se deba a reflujo
Aparte de nudo de garganta tengo disfagia, que puedo hacer?
Gracias por tu comentario. Este ejercicio me va bien para el nudo en la garganta por bloqueo emocional como la ansiedad. A mi me va bien y a otras personas también. Ahora bien, siempre es oportuno recibir la atención de un especialista médico sanitario y para el caso que comentas también. Saludos
Me hize varios ultrasonidos, no podía creer que no tuviera nada 😢. Mi vida se puso en pausa todo giraba en su sería capaz de pasar. Mi boca se puso seca en extremo ni gota de saliva, fue un periodo muy triste de mi vida
Gracias por tu comentario Gina
lo estaba hacinendo y no sentia nada y dije no sirve y cuando lo dije note que ya casi no lo tenia en verdad sirve
Gracias por tu comentario Misael
Doctor, el sintoma de nudo en la garganta te produce dificultades para comer como sertir el paso lento la comida????
Gracias por tu comentario Iosif. Con y por problemas emocionales como la ansiedad se puede sentir el paso lento de la comida o que cuesta ingerir. Saludos
@@Joanambros muchas gracias doctor , Dios lo bendiga.
Yo lo tengo hace como una semana, realmente es incómodo, apareció después de una esofagitis y una crisis de ansiedad, entonces no se muy bien de que va, pero es incómodo. No es que duela, pero me da arcadas y en la noche empeora más, es una sensación realmente frustrante, lo peor es que los médicos no saben muy bien de que trata. Probaré con estos ejercicios a ver que tal me va.
Gracias por tu comentario Rocío, espero que te vayan bien los ejercicios
Mejoraste?
Lo mio es
Por gastritis ...aunque si eh tenido
Ansiedad
Gracias por tu comentario Larry
Hola Ami me dejó ese nudo cuando tuve covid espero en Dios que me sane
Cuántas veces tengo que aser el ejercicio para que se me quite permanentemente
Gràcias por tu comentario Yoshua. Yo lo haría cada día hasta ver cómo remite
Jdjdjdj no importa ya se me quitó gracias a sus ejercicios muchas gracias por subir este video ❤️
Si ayudo pero un poco pero muy bueno
Gracias por tu comentario Erik
Al final sí te funcionó? estoy pasando por esto del nudo en la garganta
Por favor quien un consejo llevo 3 años con flema en la garganta y ya e tratado en todo y no me quiere quitar lo siento en la garganta pero no quiere salir
Hola cómo sigues
Yo llevo 4 dias con el nudo no me deja dormir siento que me ahogo cuando apenas estoy entrando en el sueño y me depierta de golpe
Gracias por tu comentario. Gracias por tu comentario. No se dar consejos ni recomendaciones individualmente a través de UA-cam pero puedo opinar sobre lo que yo haría en tu caso. Pediría atención médica o sanitaria, además haría los ejercicios de este canal para el nudo, incluso buscaría más ejercicios de liberación emocional y psicología energética. Se puede entrar a ver más ejercicios en este canal clicando sobre el nombre del canal, joanambros
Yo estoy igual
Es normal si me pongo a llorar mientras hago el
Ejercicio ?
Gracias por tu testimonio. Sí, es normal. Al repetir el ejercicio se van difuminando las ganas de llorar. Saludos
😢aún siguee
Gracias por comentar. Yo hago el ejercicio cada día varias veces y me va bien, además lo combino con otros ejercicios para la ansiedad y me va bien.
No sé qué sucede... Pero mis bandas vestíbulares me impiden hablar bien, y es como si me forzara. No controlo cerrarlas. Pero no pasa cuando hablo sola 😭😭
Me pasa igual, lo pudiste solucionar ?
Yo tambien lo tengo y cae mal en la noche
Gracias por tu comentario
Bueno yo siento como un nudo en la garganta me da asco todo es como si fuera a vomitar no se que sea :(
Yo voy para 3 meses con esto Dios mío 😢
Gracias por tu comentario. No sé orientar, dar consejos ni recomendaciones individualmente a través de UA-cam pero puedo opinar sobre lo que yo haría en tu caso. Pediría atención médica o sanitaria, además haría los ejercicios de este canal para el nudo, incluso buscaría más ejercicios de liberación emocional y psicología energética. Se puede entrar a ver más ejercicios en este canal clicando sobre el nombre del canal, joanambros
Lo ise y el tarugo sigue en mi garganta
Gracias por tu comentario Victoria. No sé dar orientación individual por youtube pero puedo decir lo que yo haría. Iría a la asistencia médico-sanitaria para descartar causas de mi problema. En caso que fuera por causa emocional haría diferentes ejercicios de tapping para la ansiedad durante 10 o 20 minutos cada día. En mi experiencia se activa el sistema nervioso parasimpático y se desactiva la sobreexcitación que causa el boqueo.
La verdad estoy sufriendo ansiedad y la verdad que cada ves que siento el nudo en la garganta lo hago y me pasa total mente..
Gracias por tu comentario Julian
Me estaba ahogando hasta que vi esto. Me dio miedo... Gracias
Gracias por tu comentario Marcela
Al final sí te funcionó? estoy pasando por esto del nudo en la garganta
Es lo mismo el nudo en la garganta que sentir un globo en la garganta ? Le llaman globo histerico.
Sí. Este ejercicio es para ese globo o nudo por causa emocional cómo por ejemplo un síntoma psicosomático de la ansiedad.
Sufri un ataque de panico y ahora no se me va la sensación de nudo en la garganta
Gracias por tu comentario Lucaslaz. Gracias por tu comentario. No se dar consejos ni recomendaciones individualmente a través de UA-cam pero puedo opinar sobre lo que yo haría en tu caso. Pediría atención médica o sanitaria, además haría los ejercicios de este canal para el nudo, incluso buscaría más ejercicios de liberación emocional y psicología energética. Se puede entrar a ver más ejercicios en este canal clicando sobre el nombre del canal, joanambros
Yo tengo atorado un alimento ya llevo 3 días me preocupa que puedo hacer 😔😥😪espero en Dios no me valla a morir 😭
Gracias por tu comentario. No sé dar consejos ni recomendaciones individualmente a través de UA-cam pero puedo opinar sobre lo que yo haría en tu caso. Pediría atención médica o sanitaria, además haría los ejercicios de este canal para el nudo, incluso buscaría más ejercicios de liberación emocional y psicología energética. Se puede entrar a ver más ejercicios en este canal clicando sobre el nombre del canal, joanambros
Hola amiga, como sigues? Yo mañana 25 de julio cumplo 8ndias de estar así, osea no puedo tragar el día viernes me inyectaron contra infección y logre recuperar pero ya hoy sábado me regresó 😢... Espero estés mejor.
@@freddyalejandrogomezsanche2121 como sigues
Amiga no te espantes si tuvieras sigo atorado en tu garganta ya te uniera pasado algo desde el momento en que se atoro tal ves si se paso pero te lastimó en tu garganta y sientes esa sensación que aun lo tienes atorado por que yo asi siento aveces asta miedo de comer tengo por que siento que se me va atorar lo mejor es masticar bien y tragar y tomar algún liquido
@@freddyalejandrogomezsanche2121 hola amigo, yo tambien tengo sistomas similares y estoy preocupado. Que sentias tú cuando comias ?
Soy el unico al que no le funciono? 😟
Trata de no pensar en eso. Distráete con algo no trates de pasar saliva todo el tiempo. Solo lo empeora. Tranquilo distráete con algo que te relaje y solito se va
Primero?
Gracias por tu comentario Jonathan. Hay varios ejercicios sobre este tema en mi canal. También hay otros canales sobre tapping, hay varias formas de hacer el tapping y muchos canales interesantes sobre ello.
Muy bueno
Gracias doctor
Gracias por tu comentario
Me sirvió mucho gracias
Gracias por tu comentario Andrés