Meine Yoga Morgenroutine für Beweglichkeit, Kraft und Gesundheit (Anfänger geeignet)

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  • Опубліковано 13 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 58

  • @snowlinghouse
    @snowlinghouse 11 місяців тому +9

    Guten Morgen lieber Marcel,
    fünf "Dinge", für die ich dankbar bin? Eines davon ist jeden Morgen Yoga mit dir zu machen. You make my day :)
    Guten Tag dir und allen Morgen-Yogis

  • @sylviakafka-seyhanoglu3838
    @sylviakafka-seyhanoglu3838 Рік тому +7

    Lieber Marcel, diese Yogaeinheit hat mir sehr viel Freude gemacht.
    Möchte einfach nur Danke sagen 🙏🤩
    Du bist klasse ☺️
    Wünsche Dir eine tolle Woche 🤩🫶

  • @theresaberger212
    @theresaberger212 Рік тому +4

    Danke für die tolle Einheit, sie hat mir sehr gut getan ☺️

  • @karinmitterlehner7607
    @karinmitterlehner7607 Рік тому +2

    Guten Morgen, ich freue mich immer wieder auf eine Yogasequenz mit dir, deine gute Laune steckt an, und heute scheint auch noch die Sonne ins Zimmer, Herz, was willst du mehr!👏

  • @Nick-h3p
    @Nick-h3p Рік тому +7

    Danke. Hat gut getan😊

  • @anniika5557
    @anniika5557 Рік тому +3

    Sehr angenehme Routine! Ich mag deine Art der Videos total gerne! 😊

  • @monikadreier4235
    @monikadreier4235 Рік тому +6

    Das war ein tolles Training! Jetzt fühlen wir uns ganz erwärmt.Danke!

  • @petrakachelmus4387
    @petrakachelmus4387 Рік тому +3

    Vielen Dank lieber Marcel! Ich bin ziemlich verknittert aufgestanden, aber nach dieser Routine fühle ich mich schon viel besser! Da ich während der Woche vor der Arbeit nur wenig Zeit habe, würde ich mich über eine kurze (10 Minuten) Morgenroutine sehr freuen.

  • @ellischafer2059
    @ellischafer2059 9 місяців тому

    So in den Tag zu starten ist ein Geschenk. Vielen Dank lieber Marcel. Lache während man dehnt isz Balsam für die Seele. Deine Art von Wort und Bewegung eine einzige Wohltat. Danke von Herzen. Elli 61 und Peter 65❤

  • @spethchristine7801
    @spethchristine7801 Рік тому +4

    Freu mich schon die ganze Woche drauf 🫶🏻!

  • @Brigitte-er6rw
    @Brigitte-er6rw 8 місяців тому +2

    Hallo Marcel, vielen Dank für diese wunderbaren Videos; hab nach deinem Frühstück mit Claudia Stöckl angefangen, mit dir Yoga zu machen. Bin schon ein bisschen beweglicher (58 Jahre alt) und du bringst mich immer zum Lachen 😆. Bitte bitte sprich weiterhin während den Übungen, das hilft mir, in der Stellung zu bleiben, selbst wenn alles schon zittert.

  • @klaudiakrause5029
    @klaudiakrause5029 10 місяців тому +1

    Hallo Marcel,
    Macht immer wieder Spaß mit dir. Du hast eine ganz tolle art und den gleichen Humor wie ich. Lache immer sehr bei der tollen Yoga Einheit. Ganz lieben Dank.. 😊

  • @jurgenbrumm5747
    @jurgenbrumm5747 Рік тому +2

    Danke, super Routine und Deine gute Laune ist ansteckend!

  • @DifferentlyThinker
    @DifferentlyThinker 11 місяців тому

    Mit Meditation starte ich in den Tag und dann Yoga mit Dir 😊🙏🏼 Dankeschön Marcel

  • @Giulia-bl4sm
    @Giulia-bl4sm Рік тому +3

    Vielen Dank für dein tolles Video , fühle mich gut vorbereitet für den Tag 🫶

  • @michaelbischoff4022
    @michaelbischoff4022 Рік тому +3

    Guten Morgen, Marcel ein sehr schönes Workout..davor und danach trinke ich ein Entspannungstee und die Welt sieht positiv aus ...LG und mache bitte weiter so ❤...

  • @jacquelineschmidtmeister3803
    @jacquelineschmidtmeister3803 2 місяці тому

    Danke, Marcel einfach sooo schön mit dir Yoga zu machen. Herzlichst Jacqueline aus Tirol ❤

  • @MartinaReimann-v7r
    @MartinaReimann-v7r 3 місяці тому

    Danke lieber Marcel für die schöne Yogastunde und deine Erklärungen dazu. Die Yogastunde gehört zu einen meiner 5 Dankbarkeiten.😊

  • @carinaillgner9469
    @carinaillgner9469 10 місяців тому

    Danke, Marcel! Für diese wundervolle Einheit! Ich liebe deinen Humor☺️ Lässt mich mit ganz viel Lachen und Achtsamkeit in den Tag starten🥰

  • @gabihack796
    @gabihack796 11 місяців тому

    Danke für diese gute Öffnung. Habe Asthma dafür prima geeignet. Namaste

  • @MAH1970
    @MAH1970 2 місяці тому

    Gerade entdeckt… totaler 54 jähriger Anfänger… und ging mehr oder weniger😂. Tat super gut. Thanks.

  • @anjaosterndorff5876
    @anjaosterndorff5876 3 місяці тому

    Hallo Marcel. Dank Deines Tipps, bei der Beingrätsche auf dem Boden etwas unter den Po zu legen, kann ich mich jetzt auch endlich entspannt auf diese Übung einlassen. Vorher hab ich im Kopf immer schon automatisch zugemacht bei der Ansage der Position. 🙈 Vielen vielen Dank. 🙏Anja

  • @sarahdepold
    @sarahdepold 4 місяці тому

    Sehr vielen Dank für die unaufgeregte Yoga-Session und, tada, Abonnentin 120.000 🎉 Danke!

  • @stefanorosato7640
    @stefanorosato7640 Місяць тому

    Guten Morgen 😊

  • @sannluca
    @sannluca 11 місяців тому

    Bin jetzt auch am Morgen dabei. Geht auch in meinem Alter noch 💪🙏🏼🍀

  • @Veganova72
    @Veganova72 11 місяців тому

    Danke Marcel, mit dir startet man gut in den Tag. ;-)

  • @wunderwirkerinnen
    @wunderwirkerinnen 6 місяців тому

    Großartiges Video. Vielen Dank. Sehen uns morgen früh wieder 🌞🌞🙏🙏

  • @veronikaentzeroth
    @veronikaentzeroth 7 місяців тому

    Die langsamen und kraftvollen übungen tun sehr gut, danke Marcel.

  • @mayaa.544
    @mayaa.544 6 місяців тому

    Ich mochte hier vor allem die leicht amüsanten Kommentare zwischendurch, als könntest du Gedanken lesen ("wie lang denn noch halten" zB 🙈).
    So macht das Training gleich noch mehr Spaß.
    Vielen Dank dafür!

  • @DomeniqueKostenzer
    @DomeniqueKostenzer 9 місяців тому +1

    Hi Marcel! Hab dein Interview bei Barbara gehört (größtenteils😅) und ich konnte dein Strahlen fühlen. Dann hab ich angefangen mir deinen Podcast anzuhören. Ich bin ganz geflasht! Ich kann es gar nicht wirklich beschreiben😊 Heut die erste Yogaeinheit mit dir und es war sooo erfrischend. Du bist so positiv mit drinem Lachen, richtig ansteckend…ich smile jetzt auch grad vor mich hin! Ich werd dabei bleiben! Danke dir, dass du bist wie du bist! Domenique

    • @MarcelClementi
      @MarcelClementi  9 місяців тому

      Wow vielen vielen Dank! Das verschönert gerade meinen Tag! Viel Spaß weiterhin Domenique!

  • @BeatriceGade-Loek-rt1ht
    @BeatriceGade-Loek-rt1ht 8 місяців тому +2

    Wie immer sehr gut!

  • @manfredwaibel3935
    @manfredwaibel3935 Рік тому +9

    Hallo Marcel, ich mache (fast) jeden Tag begeistert eine Yoga-Einheit mit dir. Es tut mir einfach gut. Du kannst auch ehr gut motivieren und es fehlt bei dir auch nicht der Humor. Ich hätte nur eine Bitte: Könntest du nicht ununterbrochen reden. Ich habe damit Schwierigkeiten, mich zu konzentrieren. Danke.

  • @FloMaPu76
    @FloMaPu76 3 місяці тому

    Ganz toll. Danke

  • @Maclife369
    @Maclife369 11 місяців тому

    Wieder mal ein ganz ganz starkes Video mein Freund

  • @lindareinstein8219
    @lindareinstein8219 9 місяців тому

    Vielen lieben Danke Marcel, dies war eine sehr schöne Morgenroutine! Sehr inspirierend ;) Ganz liebe Grüße

  • @FARBERWEGful
    @FARBERWEGful 9 місяців тому

    Super morgenroutine! Danke❤

  • @RealGino47
    @RealGino47 Рік тому

    Super Video 👍🏼
    Bin auch ins Schwitzen gekommen 😉 Das Video werde ich öfter machen, auch wenn ich nicht immer die Zeit finden werde 🙈
    Danke, lieber Marcel 🙏🏼 und frohes Fest 🎄

  • @manfredwaibel3935
    @manfredwaibel3935 4 місяці тому

    Hallo Marcel, auch ich mache begeistert bei deinen Übungen mit. Aber auch mich stört es massiv, wenn du ohne Unterbrechung redest. Weniger wäre mehr. Danke.

  • @Michaela-iq2fc
    @Michaela-iq2fc 8 місяців тому

    😊❤

  • @marie-chriristinwobst6165
    @marie-chriristinwobst6165 Рік тому +1

    Hallo Marcel deine yogaeinheit war echt spitze . Fühlt man sich sofort besser danach ^^ ich habe eine frage. Kann man yoga während der periode machen und wenn ja welche Übungen könntest du da empfehlen?
    Mfg

  • @carolinhbs
    @carolinhbs Рік тому

    Hallo Marcel, sehr schöne Routine. Ich werde dran bleiben.
    Wo finde ich denn die Meditation?

  • @karstenvetten
    @karstenvetten 5 місяців тому

    Danke für die eigentlich super Session - allerdings ist der Redeanteil einfach viel zu hoch, um diese Session öfters zu machen.
    Für ne Live Session sicher klasse aber für ein Onlinevideo, welches man regelmäßig machen möchte, eher nicht

  • @m.g.7595
    @m.g.7595 Рік тому +1

    Ach, 😢 ich habe solche Schmerzen in den Oberschenkeln und im Knie, dass ich da nie mitmachen kann. Wie bekomme ich die Beine entspannt, dass ich mich nach hinten setzen kann?

  • @sissikurz4785
    @sissikurz4785 9 місяців тому +1

    Hallöchen. Gibt es Yoga für Anfänger chronologisch? So dass ich das richtige in der Reihenfolge für 30 Tage runterladen kann ? LG Sissi

    • @MarcelClementi
      @MarcelClementi  9 місяців тому

      Ich habe einen Kurs für Anfänger 😊 den Link dazu findest du unter jedem Video oder auf meiner Website 😊

  • @stephanieassmus1357
    @stephanieassmus1357 7 місяців тому

    Hallo Marcel, ich habe eine Schleimbeutelentzündung der Hüfte, welche Übungen kann ich trotzdem machen (ohne speziell Hüftbeuger zu aktivieren?

  • @gabihack796
    @gabihack796 5 місяців тому

    Wie geht der fisch ,marcel. Namastè

  • @CristanBoerg
    @CristanBoerg 7 місяців тому

    Seit dem ich diesen Kanal kenne, machen wir keine Yoga-Übungen mehr, wir machen 'Clementis'! 😜

  • @mariar0000
    @mariar0000 11 місяців тому

    Ich bleibe tatsächlich dran - seit November! mindestens 3x die Woche.
    Das hat noch keiner geschafft (jedenfalls nicht mit Yoga :-) Danke!
    In manchen Videos gibt es Hinweise, dass Du die einzelnen Figuren irgendwo extra erklärst. Aber wo finde ich das?

  • @sabineleikam7729
    @sabineleikam7729 9 місяців тому +1

    Hallo Marcel, deine Yogaübungen sind toll für Körper, Geist und Seele. Ich genieße deine Clips täglich! Aber bitte würdest du während der Stellungen weniger plaudern/erzählen/reden!! Es fällt mir dadurch nämlich schwer mich einzulassen, mich zu konzentrieren und die Kontinuität in der Übung geht mir dadurch auch verloren! ❤

  • @mariar0000
    @mariar0000 10 місяців тому

    Heute - nach viel Lob für diesen Kanal unter allen möglichen Videos! - ein Wunsch:
    Bisschen weniger Lebenstipps während der Übungen, das würde mir helfen. Die Aufforderung, nicht an gestern und morgen zu denken, löst bei mir diese Gedanken doppelt aus. Die Anleitungen zu den Übungen sind natürlich super, aber zu viel zusätzliche Worte machen mich beim Yog bisschen nervös. Den Humor aber bitte nicht verlieren, ich schwitze oft lächelnd vor mich hin.

  • @fabianschafer3377
    @fabianschafer3377 9 місяців тому

    Moin Marcel. Auch ich bin durch Dich begeisterter Yogi geworden, aber in diesem Video ist mir einfach zuviel Gesabbel, wie wir norddeutschen sagen 😊. Schade, weil die Übungen wirklich toll sind 😅

    • @MarcelClementi
      @MarcelClementi  9 місяців тому

      Hey Fabian, dann schau oanfach a andas wie wir Tiroler sagen. Liebe Grüße und viel Spaß weiterhin!

  • @sina4533
    @sina4533 7 місяців тому +1

    Super. Vielen lieben Dank ❤❤❤❤❤❤

  • @veronikaentzeroth
    @veronikaentzeroth 7 місяців тому

    Die langsamen und kraftvollen Übungen tun sehr gut, vielen lieben Dank Marcel