Meine Yoga Morgenroutine für Beweglichkeit, Kraft und Gesundheit (Anfänger geeignet)

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  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 57

  • @mahex70
    @mahex70 20 днів тому

    Gerade entdeckt… totaler 54 jähriger Anfänger… und ging mehr oder weniger😂. Tat super gut. Thanks.

  • @bluemikey72
    @bluemikey72 10 місяців тому +8

    Guten Morgen lieber Marcel,
    fünf "Dinge", für die ich dankbar bin? Eines davon ist jeden Morgen Yoga mit dir zu machen. You make my day :)
    Guten Tag dir und allen Morgen-Yogis

  • @theresaberger212
    @theresaberger212 10 місяців тому +4

    Danke für die tolle Einheit, sie hat mir sehr gut getan ☺️

  • @boatnowrostock4908
    @boatnowrostock4908 Місяць тому

    Ganz toll. Danke

  • @Nick-h3p
    @Nick-h3p 11 місяців тому +7

    Danke. Hat gut getan😊

  • @sylviakafka-seyhanoglu3838
    @sylviakafka-seyhanoglu3838 11 місяців тому +7

    Lieber Marcel, diese Yogaeinheit hat mir sehr viel Freude gemacht.
    Möchte einfach nur Danke sagen 🙏🤩
    Du bist klasse ☺️
    Wünsche Dir eine tolle Woche 🤩🫶

  • @anniika5557
    @anniika5557 10 місяців тому +3

    Sehr angenehme Routine! Ich mag deine Art der Videos total gerne! 😊

  • @spethchristine7801
    @spethchristine7801 11 місяців тому +4

    Freu mich schon die ganze Woche drauf 🫶🏻!

  • @anjaosterndorff5876
    @anjaosterndorff5876 Місяць тому

    Hallo Marcel. Dank Deines Tipps, bei der Beingrätsche auf dem Boden etwas unter den Po zu legen, kann ich mich jetzt auch endlich entspannt auf diese Übung einlassen. Vorher hab ich im Kopf immer schon automatisch zugemacht bei der Ansage der Position. 🙈 Vielen vielen Dank. 🙏Anja

  • @karinmitterlehner7607
    @karinmitterlehner7607 11 місяців тому +2

    Guten Morgen, ich freue mich immer wieder auf eine Yogasequenz mit dir, deine gute Laune steckt an, und heute scheint auch noch die Sonne ins Zimmer, Herz, was willst du mehr!👏

  • @jurgenbrumm5747
    @jurgenbrumm5747 11 місяців тому +2

    Danke, super Routine und Deine gute Laune ist ansteckend!

  • @petrakachelmus4387
    @petrakachelmus4387 11 місяців тому +3

    Vielen Dank lieber Marcel! Ich bin ziemlich verknittert aufgestanden, aber nach dieser Routine fühle ich mich schon viel besser! Da ich während der Woche vor der Arbeit nur wenig Zeit habe, würde ich mich über eine kurze (10 Minuten) Morgenroutine sehr freuen.

  • @monikadreier4235
    @monikadreier4235 11 місяців тому +6

    Das war ein tolles Training! Jetzt fühlen wir uns ganz erwärmt.Danke!

  • @Giulia-bl4sm
    @Giulia-bl4sm 11 місяців тому +3

    Vielen Dank für dein tolles Video , fühle mich gut vorbereitet für den Tag 🫶

  • @jacquelineschmidtmeister3803
    @jacquelineschmidtmeister3803 Місяць тому

    Danke, Marcel einfach sooo schön mit dir Yoga zu machen. Herzlichst Jacqueline aus Tirol ❤

  • @ellischafer2059
    @ellischafer2059 7 місяців тому

    So in den Tag zu starten ist ein Geschenk. Vielen Dank lieber Marcel. Lache während man dehnt isz Balsam für die Seele. Deine Art von Wort und Bewegung eine einzige Wohltat. Danke von Herzen. Elli 61 und Peter 65❤

  • @michaelbischoff4022
    @michaelbischoff4022 11 місяців тому +3

    Guten Morgen, Marcel ein sehr schönes Workout..davor und danach trinke ich ein Entspannungstee und die Welt sieht positiv aus ...LG und mache bitte weiter so ❤...

  • @Brigitte-er6rw
    @Brigitte-er6rw 6 місяців тому +1

    Hallo Marcel, vielen Dank für diese wunderbaren Videos; hab nach deinem Frühstück mit Claudia Stöckl angefangen, mit dir Yoga zu machen. Bin schon ein bisschen beweglicher (58 Jahre alt) und du bringst mich immer zum Lachen 😆. Bitte bitte sprich weiterhin während den Übungen, das hilft mir, in der Stellung zu bleiben, selbst wenn alles schon zittert.

  • @DifferentlyThinker
    @DifferentlyThinker 9 місяців тому

    Mit Meditation starte ich in den Tag und dann Yoga mit Dir 😊🙏🏼 Dankeschön Marcel

  • @klaudiakrause5029
    @klaudiakrause5029 8 місяців тому +1

    Hallo Marcel,
    Macht immer wieder Spaß mit dir. Du hast eine ganz tolle art und den gleichen Humor wie ich. Lache immer sehr bei der tollen Yoga Einheit. Ganz lieben Dank.. 😊

  • @gabihack796
    @gabihack796 9 місяців тому

    Danke für diese gute Öffnung. Habe Asthma dafür prima geeignet. Namaste

  • @manfredwaibel3935
    @manfredwaibel3935 10 місяців тому +9

    Hallo Marcel, ich mache (fast) jeden Tag begeistert eine Yoga-Einheit mit dir. Es tut mir einfach gut. Du kannst auch ehr gut motivieren und es fehlt bei dir auch nicht der Humor. Ich hätte nur eine Bitte: Könntest du nicht ununterbrochen reden. Ich habe damit Schwierigkeiten, mich zu konzentrieren. Danke.

  • @BeatriceGade-Loek-rt1ht
    @BeatriceGade-Loek-rt1ht 7 місяців тому +2

    Wie immer sehr gut!

  • @sarahdepold
    @sarahdepold 3 місяці тому

    Sehr vielen Dank für die unaufgeregte Yoga-Session und, tada, Abonnentin 120.000 🎉 Danke!

  • @MartinaReimann-v7r
    @MartinaReimann-v7r Місяць тому

    Danke lieber Marcel für die schöne Yogastunde und deine Erklärungen dazu. Die Yogastunde gehört zu einen meiner 5 Dankbarkeiten.😊

  • @wunderwirkerinnen
    @wunderwirkerinnen 4 місяці тому

    Großartiges Video. Vielen Dank. Sehen uns morgen früh wieder 🌞🌞🙏🙏

  • @carinaillgner9469
    @carinaillgner9469 8 місяців тому

    Danke, Marcel! Für diese wundervolle Einheit! Ich liebe deinen Humor☺️ Lässt mich mit ganz viel Lachen und Achtsamkeit in den Tag starten🥰

  • @sannluca
    @sannluca 9 місяців тому

    Bin jetzt auch am Morgen dabei. Geht auch in meinem Alter noch 💪🙏🏼🍀

  • @Veganova72
    @Veganova72 9 місяців тому

    Danke Marcel, mit dir startet man gut in den Tag. ;-)

  • @Hallorr
    @Hallorr 5 місяців тому

    Die langsamen und kraftvollen übungen tun sehr gut, danke Marcel.

  • @mayaa.544
    @mayaa.544 4 місяці тому

    Ich mochte hier vor allem die leicht amüsanten Kommentare zwischendurch, als könntest du Gedanken lesen ("wie lang denn noch halten" zB 🙈).
    So macht das Training gleich noch mehr Spaß.
    Vielen Dank dafür!

  • @FARBERWEGful
    @FARBERWEGful 7 місяців тому

    Super morgenroutine! Danke❤

  • @DomeniqueKostenzer
    @DomeniqueKostenzer 8 місяців тому +1

    Hi Marcel! Hab dein Interview bei Barbara gehört (größtenteils😅) und ich konnte dein Strahlen fühlen. Dann hab ich angefangen mir deinen Podcast anzuhören. Ich bin ganz geflasht! Ich kann es gar nicht wirklich beschreiben😊 Heut die erste Yogaeinheit mit dir und es war sooo erfrischend. Du bist so positiv mit drinem Lachen, richtig ansteckend…ich smile jetzt auch grad vor mich hin! Ich werd dabei bleiben! Danke dir, dass du bist wie du bist! Domenique

    • @MarcelClementi
      @MarcelClementi  8 місяців тому

      Wow vielen vielen Dank! Das verschönert gerade meinen Tag! Viel Spaß weiterhin Domenique!

  • @Maclife369
    @Maclife369 9 місяців тому

    Wieder mal ein ganz ganz starkes Video mein Freund

  • @lindareinstein8219
    @lindareinstein8219 8 місяців тому

    Vielen lieben Danke Marcel, dies war eine sehr schöne Morgenroutine! Sehr inspirierend ;) Ganz liebe Grüße

  • @RealGino47
    @RealGino47 11 місяців тому

    Super Video 👍🏼
    Bin auch ins Schwitzen gekommen 😉 Das Video werde ich öfter machen, auch wenn ich nicht immer die Zeit finden werde 🙈
    Danke, lieber Marcel 🙏🏼 und frohes Fest 🎄

  • @manfredwaibel3935
    @manfredwaibel3935 3 місяці тому

    Hallo Marcel, auch ich mache begeistert bei deinen Übungen mit. Aber auch mich stört es massiv, wenn du ohne Unterbrechung redest. Weniger wäre mehr. Danke.

  • @marie-chriristinwobst6165
    @marie-chriristinwobst6165 11 місяців тому +1

    Hallo Marcel deine yogaeinheit war echt spitze . Fühlt man sich sofort besser danach ^^ ich habe eine frage. Kann man yoga während der periode machen und wenn ja welche Übungen könntest du da empfehlen?
    Mfg

  • @sina4533
    @sina4533 6 місяців тому +1

    Super. Vielen lieben Dank ❤❤❤❤❤❤

  • @karstenvetten
    @karstenvetten 3 місяці тому

    Danke für die eigentlich super Session - allerdings ist der Redeanteil einfach viel zu hoch, um diese Session öfters zu machen.
    Für ne Live Session sicher klasse aber für ein Onlinevideo, welches man regelmäßig machen möchte, eher nicht

  • @carolinhbs
    @carolinhbs 10 місяців тому

    Hallo Marcel, sehr schöne Routine. Ich werde dran bleiben.
    Wo finde ich denn die Meditation?

  • @Michaela-iq2fc
    @Michaela-iq2fc 6 місяців тому

    😊❤

  • @stephanieassmus1357
    @stephanieassmus1357 5 місяців тому

    Hallo Marcel, ich habe eine Schleimbeutelentzündung der Hüfte, welche Übungen kann ich trotzdem machen (ohne speziell Hüftbeuger zu aktivieren?

  • @CristanBoerg
    @CristanBoerg 5 місяців тому

    Seit dem ich diesen Kanal kenne, machen wir keine Yoga-Übungen mehr, wir machen 'Clementis'! 😜

  • @sissikurz4785
    @sissikurz4785 8 місяців тому +1

    Hallöchen. Gibt es Yoga für Anfänger chronologisch? So dass ich das richtige in der Reihenfolge für 30 Tage runterladen kann ? LG Sissi

    • @MarcelClementi
      @MarcelClementi  8 місяців тому

      Ich habe einen Kurs für Anfänger 😊 den Link dazu findest du unter jedem Video oder auf meiner Website 😊

  • @m.g.7595
    @m.g.7595 11 місяців тому +1

    Ach, 😢 ich habe solche Schmerzen in den Oberschenkeln und im Knie, dass ich da nie mitmachen kann. Wie bekomme ich die Beine entspannt, dass ich mich nach hinten setzen kann?

  • @gabihack796
    @gabihack796 3 місяці тому

    Wie geht der fisch ,marcel. Namastè

  • @mariar0000
    @mariar0000 9 місяців тому

    Heute - nach viel Lob für diesen Kanal unter allen möglichen Videos! - ein Wunsch:
    Bisschen weniger Lebenstipps während der Übungen, das würde mir helfen. Die Aufforderung, nicht an gestern und morgen zu denken, löst bei mir diese Gedanken doppelt aus. Die Anleitungen zu den Übungen sind natürlich super, aber zu viel zusätzliche Worte machen mich beim Yog bisschen nervös. Den Humor aber bitte nicht verlieren, ich schwitze oft lächelnd vor mich hin.

  • @sabineleikam7729
    @sabineleikam7729 7 місяців тому +1

    Hallo Marcel, deine Yogaübungen sind toll für Körper, Geist und Seele. Ich genieße deine Clips täglich! Aber bitte würdest du während der Stellungen weniger plaudern/erzählen/reden!! Es fällt mir dadurch nämlich schwer mich einzulassen, mich zu konzentrieren und die Kontinuität in der Übung geht mir dadurch auch verloren! ❤

  • @mariar0000
    @mariar0000 10 місяців тому

    Ich bleibe tatsächlich dran - seit November! mindestens 3x die Woche.
    Das hat noch keiner geschafft (jedenfalls nicht mit Yoga :-) Danke!
    In manchen Videos gibt es Hinweise, dass Du die einzelnen Figuren irgendwo extra erklärst. Aber wo finde ich das?

  • @fabianschafer3377
    @fabianschafer3377 8 місяців тому

    Moin Marcel. Auch ich bin durch Dich begeisterter Yogi geworden, aber in diesem Video ist mir einfach zuviel Gesabbel, wie wir norddeutschen sagen 😊. Schade, weil die Übungen wirklich toll sind 😅

    • @MarcelClementi
      @MarcelClementi  8 місяців тому

      Hey Fabian, dann schau oanfach a andas wie wir Tiroler sagen. Liebe Grüße und viel Spaß weiterhin!

  • @Hallorr
    @Hallorr 5 місяців тому

    Die langsamen und kraftvollen Übungen tun sehr gut, vielen lieben Dank Marcel