انا اسف جدا لدخولى هذه المناوره الكلاميه التى تتطلب الرد اعلم ان الدين الحق هو الاسلام وهناك نصوص تاكد على انه من يبتغى غير الاسلام دينا فلن يقبل منه اما ادعائك بان عتدنا نصوص ارهابيه فى ديننا فانت على غير الحق راجع نصوص فى الكتاب المقدس ان كنت مسيحيا تحرض على قتل الاخ وسلب ماله وزوجته فى حاله خالف دين المسيحيه واين النص الذى ادعيت ان النصارى لا ينسبون لله عيسى عليه السلام لا تتكلم فيما ليس لك به علم واين هذه النصوص الارهابيه التى تدعيها كبر مقتا انت وامثالك ان تقولوا على ديننا الحق والعدل مثل ذلك
جزاك الله خير للمترجم ..هذا الدكتور كل علمه واختباراته من دين الاسلام وهو ماكان يحدثنا عنه حبيبنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم مثلاا ..نحن قوما لانأكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع ...وايضا ..بضع لقيمات يقمن صلبه بأختصار الحديث. ..ومثله كثيررر وهذا مارأيته بكل معلوماته ..المحزن اننا نبتعد كثيرر
شكراا لحضرتك يامحترم فعلااا عملت عملية استائصال برستات وبعدها اصبت بسكته دماغيه وربنا شفاني منها والحمد لله بعد مشاهدتك علي اليو تيب مختش علاج للكسترول بطلت وسمعت نصائحك والحمد لله تمام حتي الضغط العالي سيطرت عليه بالطعام والرياضة شكراا لحضرتك يادكتور
الف شكر للمترجم وجهوده الدقيقه التي تحرص على نقل المعلومة الطبيه وترجمتها بواقعها صعب ولكن وجدت في المترجم امكانية ايصال المعلومه وسهولة فهم القارئ لها وبوركت الجهود الإنسانية والعلميه النقيه النزيهة لما يتقدم به الدكتور الذي يستحق تاج العلميه والانسانيه تحياتنا للجهود التي اعدت هذه الفائده
افضل من اللايك بمئات المرات لان بهذا يحصلون على مكسب تجاه عملهم هو الضغط على الاعلانات في الفيديو او على الاقل مشاهدتها وعدم تعديها وايقاف برنامج مضاد وغلق الاعلانات عند مشاهدتك الفيديو
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير لا إله إلا انت سبحانك إني كنت من الظالمين استغفر الله العظيم استغفر الله العظيم استغفر الله العظيم واللهم لك الحمد والشكر عدد خلقك ورضى نفسك وزينه عرشك ومداد كلماتك اللهم لك الحمد ك اللذي نقول وخيرآ مما نقول ولك الحمد على كل حال واللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين إلى يوم الدين لا إله إلا الله لا حول ولا قوه إلا بالله الله اكبر سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم يا ارحم الراحمين يا الاهي عند شدتي يا مؤنسي في وحدتي ياحافظي في نعمتي ياوليي في نفسي يا كاشف كربتي ويا سامع دعوتي ياركني الوثيق يا مولاي الشفيق يارب البيت العتيق يافارج الهم وكاشف الغم ويا منزل القطرات ويا مجيب دعوه المضطرين يا رحمن الدنيا والأخره ورحيمهما يا كاشف كل ضر وبليه ويا عالم كل خفيه يا ارحم الراحمين اللهم يا رحمن يا رحيم لك الحمد في الاولين والاخرين ولك الحمد في الملأ الاعلى إلى يوم الدين ولك الحمد في كل وقت وحين لك الحمد ماطلعت الشمس وماغابت ولك الحمد عدد خلقك ورضى نفسك وزينه عرشك ومداد كلماتك اللهم إني اسألك انك انت الله الواحد الاحد الفرد الصمد اللذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوآ احد لا إله إلا انت سبحانك إني كنت من الظالمين اللهم يا الله يا الحي القيوم يا الرزاق يا الوهاب يا الكريم يا اكرم الاكرمين يا الفتاح يا المجيب ارزق عبدك نايف خلوفه بالمال الكثير وبالميارات وارزقه بفله بلى تعب ولا شقاء إنك على كل شي قدير وعافه واشفه هو وامه من كل مرض عاجلآ غير اجل ولا تدعه يطغى واطل عمره وعمر امه وارزقهم بسعاده الدارين وارزق القارئ بمثله اللهم امين واخر دعائنا انحمد لله رب العالمين حمدآ كثيرآ طيبآ مباركآ إلى يوم الدين واللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين إلى يوم الدين
تصور الموضوع هذا لو يجيك طبيب عربي يشرحه، راح يقعد فوق الساعة يلوع كبدك ولا تاخذ منه حق ولا باطل!!! فيديوهات كثيرة لاطباء عرب في يوتيوب كلها طويلة ومملة، وضعيفين في لغتهم ومعلوماتهم....فعلا صدق الرسول (اللهم اني اعوذ بك من علم لا ينفع)
تجربتى فى انقاص الكولسترول من ٢٣٧ الى ١٩٥ فى شهر تقريبا.... استخدمت زيت السمسم والسمن الطبيعى فى الطبخ بكميات قليله وزيت الزيتون على السلطه والفول..استخدمت الحلبه المنبته فى الاكل وفيتامين b3(النياسين ) بغير انتظام والحمد لله انخفض بعد ٦ شهور ما بينزل رغم انى أمشى ساعه تقريبا كل يوم..اعتقد الحلبه لها دور لانها جديده فى اكلى
شكرا جزيلا للمترجمين و شكرا للدكتور بيرج و يا حبذا لو ان الدكتور بيرج يشرح لنا عن اسباب زياده الكوليسترول في الجسم هل يلعب العامل الوراثي دورا في هذا و كيف السبيل للتخلص من ادويه الكوليسترول ارجو ان توصلو له سؤالي مع جزيل الشكر و الاحترام
*للفائدة* تجربتي مع الكولسترول لمدة ثلاث اسابيع فقط بعد فحصي للكولسترول النتيجة كانت 228 فوًرا قمت بتعديل نمط المعيشة : 1- خففت التدخين كثيرًا 2- مشي لمدة نصف ساعة يومياً 3- الابتعاد عن جميع طعام فيه سكرًا 4- الابتعاد عن جميع طعام فيه دهون فورًا -نظام غذائي الذي اتبعته : 1- الفطور شوفان 2- الغذاء صدر دجاج مسلوق 3- العشاء سمك سلمون او عدس ( طعباً السلطة مع كل وجبة) ولا ننسى حبة تفاح اخضر العصر او كمثرى وفي وحفنه من الجوز واللوز في اي وقت فاضي يومياً طبعا المهم بعد ثلاث اسابيع حللت وصارت النتيجة 181 والحمدلله لايك لو استفدت
لست طبيباً لأتكلم عن الدواء ولكن نصيحة مجرب غير نمط حياتك واهم شي تعمله : 1- لا تأكل أي شي فيه سكر 2- لا تأكل أي شي فيه دهون 3- الشوفان والخضروات يجب تناولهم يوميًا 4- المشي المشي المشي يوميًا لمدة نصف ساعة على الاقل
ملكه إيصال المعلومه ليست عند كل محاضر . قد يكون المحاضر ملم جدا بالموضوع ، وقد يكون باحثا في الموضوع ، لكنه يفتقد لملكة إيصال المعلومه . عليه هنا إلّا يحاضر . هذا الدكتور عنده سلاسة إيصال المعلومه . له التحيه . د.طارق خليفه .
لا مش ضروري يتزادو trig ساعات ldl عالي مع انه hdl جيد و trig طبيعيين هذا ما قاله في الاخر و في هذه الحالة نبحث هل هناك قصور الغدة الدرقية و الاكثار من السكر؟
وفيه دكتور كريم علي ود ياسر عبد العزيز بصراحة الاتنين استفاضوا في شرح الكوليسترول وكلامهم لا يختلف عن د بيردج ويطمنوا المتابع وبيمحوا أخطاء مفهوم الكوليسترول بانه قاتل وربنا وحده الشافي
كان عمري الخمسين عامًا عندما قررت ممارسة الرياضة بانتظام رغم تخصصي بالموضوع لتحسين صحتي. كنت أعاني من ارتفاع مستوى الكوليسترول وكنت أدرك أن الحفاظ على نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة يمكن أن يساعد في تحسين الحالة . بدأت بالمشي يوميًا لمدة 30 دقيقة، ثم زدت من مستوى التحدي بالتدريج. قمت بتجربة العديد من الرياضات مثل اليوجا وركوب الدراجات والسباحة وأخيرًا وجدت أن رياضة الجري هي الأفضل بالنسبة لي. بدأت بالجري لمسافات قصيرة وزدت المسافة تدريجيًا. بعد بضعة أشهر، لاحظت تحسنًا كبيرًا في مستوى الكوليسترول الخاص بك. كما شعرت بتحسن عام في صحتك ولياقتك البدنية. الآن، تستمتع بممارسة الرياضة بانتظام وتحرص على تحديد أهداف بالنسبة لنفسك لتحافظ على اللياقة البدنية والصحة الجيدة
اليكم الفقرة التالية قمنا بترجمتها من كتاب الدكتور جيفري جربر و أيفور كمينس Eat Rich, Live Long وهو يعتمد على مراجع علمية تم ذكرها في النهاية لمن يريد التحقق: (لعقود، دعمت جمعية القلب الأمريكية (AHA) الحمية "قليلة الدسم" وهي أكبر جمعية في هذا الاختصاص بالعالم. لكن اليوم تقول هذه الجمعية شيئا مختلفا تماماً. في تقريرهم الضخم لعام ٢٠١٥ عن أمراض القلب والسكتة الدماغية، دفنوا قنبلة في نص التقرير. التقرير يقول إن خمس تجارب عشوائية ضخمة مضبوطة أظهرت أن إجمالي استهلاك الدهون لا يؤثر على معدلات أمراض القلب التاجية أو السكتة الدماغية. رائع. إذا تعترف جمعية القلب الأمريكية الآن أنه لا يوجد دليل يدعم نصيحة تقليل الدهون. هم أخيرًا يأتون مُصححين. لكن هناك قنبلة أخرى في تقريرهم حيث يذكرون أن كل خمسة في المائة من الدهون المشبعة (الحيوانية) في نظامك الغذائي التي تستبدلها بالكربوهيدرات ترتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بنسبة ٧ في المائة. لذلك أنت لا تحتاج حتى إلى الإقناع. (أي كلما قللت الدهون و اكثرت من الكربوهيدرات تزداد مخاطر امراض القلب!) لقد تحولت جمعية القلب الأمريكية نفسها الى الجانب الآخر! وليس فقط جمعية القلب الأمريكية التي تراجعت عن رأيها بل أيضا السلطات الأساسية الأخرى تقر خطأها الكبير ولكن بصمت. في أيار / مايو ٢٠١٥ ، تم الكشف عن المبادئ التوجيهية الغذائية الجديدة للأميركيين ، وتم إسقاط الكولسترول الغذائي والدهون الطبيعية من قوائم المنع. كما تراجعت أكاديمية علوم التغذية عن دعم بدعة "تقليل الدسم" التي روجتها منذ عدة عقود، و الآن يستيقظون على الحقيقة: تم حذف الدهون المشبعة من قائمة العناصر الغذائية المثيرة للقلق ، نظرًا لعدم وجود أدلة كافية كذلك تم أيضًا حذف الكوليسترول من قائمة "المواد الغذائية المثيرة للقلق". بعد خمسين عامًا من عقيدة الهرم الغذائي الواهمة، رأينا في النهاية عودة العقيدة العلمية السليمة. لقد حان الوقت - ولم يفت الأوان بالنسبة لنا لتحسين صحتنا.) ____________________________ اليكم الدراسات والمراجع لمن يريد التحقق: 1. “Associations of Fats and Carbohydrate Intake with Cardiovascular Disease and Mortality in 18 Countries from Five Continents (PURE): A Prospective Cohort Study,” Lancet 390, no. 10107 (2017): 2050-62. 2. “Heart Disease and Stroke Statistics-2014 Update: A Report from the American Heart Association,” Circulation 129, no. 3 (2014): e28-e292
يقول الدكتور بيرج (الا ان الناس يتناولون الستاتين (دواء خفض الكولسترول للتخلص منه لعدم فهمهم لوظيفته)فهل نسي الدكتور بيرج ان من يصف الستاتين للمرضى الذين تظهر تحاليلهم ارتفاع في ال LDL هم الاطباء مثله وليس الناس وهم مستمرين لحد الان في وصف الستاتين للمرضى وفي اميركا بالذات . انا من مرضى ارتفاع ال LDL والدهون الثلاثيه رغم اني لا اتناول السكر والكاربوهيدرات اطلاقا وغذائي فيه نسبه كبيره من الخضروات والفواكه واللحوم البيضاء وممتتنع عن اللحوم الحمراء ذلك منذ مايزيد على السنه ورغم ذلك تظهر نتائج التحاليل ارتفاع الدهون الثلاثيه و الكولسترول نوع LDL في كل مره اجريها علما بانني لا ااخذ الستاتين رغم وصفه لي من قبل الاطباء .
انا في الكيتو منذ سنة وعملت تحليل ونتيجة التحليل الكوليسترول مرتفع والطبيب قللي ان هذا طبيعي مع الكيتو وان هذا الكوليسترول هو الجيد فلا داعي للقلق ابداً،،، شكرا دكتور بيرغ شكرا من القلب
تحياتي واحترامي للدكتور والمترجم معا الحلقة كانت جميلة جداااا عندي سؤال اود لو تكرمت بالاجابة عنه ،هل فيه جديد عن "psoroisis"اعتقد الصدفية وشكراااا جزيلا
بالله عليكم هل رايتم علم بهذه البساطة والجمال ،،هذا هو السيد المحترم دكتور بيرج بسيط متواضع و محبوب ادعو الله ان يجازيك في الدنيا والاخرة وان يهديك للاسلام سيدي المحترم شكرا الاستاذة شفاء زيناتي على الترجمة
@@amirayacoup8882 هناك سفينة واحدة فقط متجهة للجنة.. أنتم تؤمنون أنها سفينة *الإيمان بسيدنا المسيح عليه السلام كإله* و نحن نؤمن أنها سفينة *لأ إله إلا الله وحده لا شريك وأن محمد و المسيح عباد الله و رسله* إذا" عندما تحب شخص و تتمنى له الخير ، بكل تأكيد ستسأل الله سبحانه وتعالى أن يرشد هذا الشخص للسفينة التي تؤمن أنها السفينة الوحيدة المتجهة للأمان، للجنة!!! هذا ألطف شيء و أرحم شيء على الإطلاق. أن يتمنى الإنسان لغيره ما يتمناه لنفسه. إن كنت ترى خطأ في ذلك فتلك مشكلة كبيرة. وأخيرا أسأل الله أن يهديك للإسلام لتنضم معنا في السفينة المتجهة للأمان. ملاحظة: سيدنا المسيح لا يعلم متى سيكون يوم القيامة و في الإنجيل يقول بنفسه أنا لا أعلم متى يوم القيامة.. يقول الأب فقط يعلم! ...انتهى..هذا يعني أن سيدنا المسيح مثله مثل كل الرسل لا يعلم غيب علم الساعة...الأب في واقع الأمر ليس بأب بل هو الخالق ، هو رب سيدنا المسيح و ليس أباه. و سيدنا المسيح ليس نصفه إله و نصفه بشر.. هو فقط بشر ابن مريم الصديقة . الله خلقه منها، كن فيكون. كما خلق آدم من تراب بلا ذكر و أنثى، و كما خلق حواء من آدم من ذكر دون أنثى، خلق المسيح من مريم من أنثى دون ذكر، و يخلقنا من ذكر و أنثى، و يجعل من يشاء عقيما.. فتبارك الله أحسن الخالقين. Note: Allah in Arabic = Aalaah in Aramaic English- Aramaic translator: www.atour.com/dictionary/
يمكن تحسين الكولستيرول من دون دواء و هذا ما حصل لي. فعلى مدى 6 سنوات متتاليه كان عندي معدل الكولس عالي ولكني لم اخذ الدواء اللذي كان الدكتور قد وصفه لي مكل ما في الامر انه غيرت طريقه الاكل و الشرب فبعد مده سنتين من اتباع الحمبه وفي اخر فحص للدم اصبح معل الكولس عندي طبيعي لم اتوقع هذا لان الدايت الذي اتبعته كان من عنده ون دون استشاره اي دكتور 1 استعملت زيت جوز الهند الطبيعي في اطبخ و الحلويات 2 الامتناع نهاءيا عن شرب العصير المعلب و كل انواع المشروبات الغازيه السكريه 3 التخفيف قدر الامكان من اكل المقليات ب الزيت النباتي المكرر مثل المازولا وغيره 4 ترك فتره كبير قدر الامكان بين وجبه واخرى
شكرا للمترجم وللدكتور على المعلومات الدقيقه ولكن مدري من اصدق هل انت د تعتمد على الملاحضه او تحليلات مخبريه او على درسات موثوق بها ومن الملاحظ ان اجدادنا بالفعل غذاهم كلسترول ولم يتاثروا بامراض القلب فهناك اشياء ثانيه تساعد مثل الرياضه واجهاد الجسم وحرق الدهون حنا الحين لم ندي اي مجهود بدني فيجب الانتباه وتوضيح ذالك وشكرا
ماشاء الله كلام مثل الجواهر, كل كلمة تعادل بحرا من العلم ينطبق عليك المثل تماما: خير الكلام ما قل ودل. وهذا مايدل على رجاحة عقلك وطول باعك في الطب والله لقد اختمرت معوماتك في راسي كما يختمر العجين في الوعاء وخصوصي في هذا الفيديو لقد ابدعت والله . ولا انسى طول باع المترجمة حيث ظهر مجهودها الكريم في اختيار الكلمات الدقيقة والسلسة مما زاد بالموضوع جمالا على جماله بارك الله بكما انتما الاثنيين
ما هو سبب ارتفاع الكولسترول إلى ٢٦٠ علما إن الحد الطبيعي هو ٢٢٠ وانخفاض الدهون الثلاثية إلى ٤، علما أن الحد الطبيعي من ٧، إلى ١،٩ في نفس الوقت جزاكم الله خير
Awesome great.... رائع جدا جدا جدا عيسى من أميركا شكرا شكرا شكرا كنت انتظر هذا الفيديو لأقطعكل الشكوك عن المعلومات الطبية التطبيقية عن الكولسترول. You are the best thanks issa from U.S.A
هنيئا لمن صلاها ...... صلاة أغلى من الدنيا وما فيها وهذه الصلاة تسمى بصلاة (ظلمة القبر) ولازم تصلونها ولي مايصليها ظالم نفسه وهيه كالأتي؟؟؟؟ 🔳النيه:- نويت أن أصلي صلاة الوحدانيه يوم أنزل في حفرتي وأمسي في خلوتي قربة الى الله تعالى :- وهيه ركعتين الركعه 1⃣الأولى :- الحمد مره. والتكاثر مره. 2⃣الركعه الثانيه:- الحمد مره . الزلزله مره 👐والقنوت سورة الكوثر 🔴 بعد التشهد والتسليم تقول :- السلام على شبر وشبير السلام على منكر ونكير السلام على مالك خازن النار السلام على خازن الجنات السلام على ميكائيل وميخائيل السلام على أسرافيل السلام على جبرائيل السلام على عزرائيل السلام على محمد سيد المرسلين وعلى اله الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم والعن عدوهم ياكريم . اللهم هاتين الركعتين أمانه عند أمير المؤمنين علي أبن أبي طالب عليه السلام يوم أنزل في حفرتي وأمسي في خلوتي اللهم نور قبري بنور وجهك الكريم...اللهم وسع قبري بحق عرشك العظيم وارزقني بحظور علي بن أبي طالب والملائكة الصالحين واجعلني على صراطك المستقيم وارحمني برحمتك وأنت ارحم الراحمين وصلي على محمد واله محمد الطيبين الطاهرين...اللهم لاتتوفني الأ وأنت راضاً عني اللهم خفف عني سكرات الموت اللهم ارحمني من وحشة القبر ولسعات الدود وارحمني برحمتك وأنت خير الراحمين وصلي الله على محمد وال محمد. ⭕تنبيه❕لاتفوتكم هالصلاه تره تنفعكم في القبر وانشروها عند الكل للثواب والأجر الكبير فهيا كنز من الكنوز التي لاتقدر بثمن . المصدر :: ﺑﺤﺎﺭ ﺍﻷﻧﻮﺍﺭ / ﺝ8 ص 179 أجعلوها تلف القروبات 💫📲 أقرؤ الفاتحه وأهدوها للأمام علي عليه السلام لقضاء الحوائج وتيسير الامور وتفريج الكروب لجميع المؤمنين ✋ الله يقضي حاجة من أرسلها بجاه الامام علي
تجنبوا جميع أنواع الزيوت المهدرجة بالكامل أو المهدرجة جزئيا وهي الدهون المحولة اصطناعيا من زيوت سائلة إلى زيوت صلبة(متماسكة)مثل السمن النباتي والزبدة النباتية(المارجرين) وتجنبوا جميع المواد الغذائية والمأكولات التي تحوي زيوت مهدرجة وسمن نباتي وزبدة نباتية (مارجرين) لأنها ترفع نسبة الكلسترول الضار في الدم وتترسب في الأوعية الدموية وتسدها. تجنبوا شراء حلويات الأطفال والبسكويت والكعك وغيرها فغالبيتها تحوي زيوت مهدرجة.
تحزير من مجرب لا يوجد نظام واحد ينفع كل البشر لان الانسان يختلف فى الظروف المحبطة به وجيناته وتاريخه المرضى يوجد انظمة اخرى كل منها يسفه الاخر وليس هناك ادلة علمية بل قائمة على إحصاء رياضى قد ينجرف ويعطي نتائج غير صحيحة
انا كنت يعاني من سرطان الثدي من عشر سنوات واليوم تحليل دلائل الأورام فيه نسبه ونصحني الطبيب بعمل مسح زري وتحاليل أخري سبق أن أخذت كيماوي واشعاعي هل فيه بديل عنهم. ارجو الرد
للأسف الشديد غالبية أطباء العالم العربي لايتحرون المعلومات البيولوجية الدقيقة ولا يكلفون نفسهم عناء التحليل والتدقيق والمراجعة والبحث عن الحقيقة .فعلا أطباؤنا يفتقرون للكثير لكثير للأسف
يا دكتور أتابع استشارتك الطبية و شروحاتك تعتبر من المستوى الاول لا مثيل لك نشكرك جزيل الشكر انا اليوم عندي كوليسترول و ها اتيت باحثا عن قناتك ❤ و لكن سؤالي اليوم ليس عن كيف أتخلص من هذا العلل بل سؤالي هو …اين كانت هذه الأمراض في العصور الوسطى ☹️لما الكائن البشري اليوم ضعيف آلاف المرات عن الإنسان القديم و هل كان الإنسان القديم يعرف الكوليستيرول و القلب ضغط الدم و الكبد و الكلية و السكر 😢؟؟؟؟ أرجو ان تجيبني شكرا 🙏
كم انت رائع دكتور بيرغ شكرا من القلب لكل ما تقدمه لنا باسلوبك الهادئ والمتزن المعلومات التي يقدمها لنا دكتور بيرغ ليس هناك اي طبيب مثله برأيي هو الافضل بالعالم والشكر الجزيل للقائمين على الترجمه فلولاكم كانت تلك المعلومات كنز مخبئ لا فائده منه تحياتي
I enjoy and learn much from Dr Berg's informative vlogs and the weekly q&a livestreams . But wonder why no comments come from peer physicians in medical field. I'd love to see scientific comments and meds confirmation of what's being said by this knowledge doctor. I know the posted success stories are there and might confirm a lot!
ghanem al iraqi وصفة مجربة للربو .. تأتي بثلاث حبات من الفجل وتأخذي واحدة وتنقعيها بالسكر ليلة كاملة وتأكليها صباحاً على الريق كل يوم واحدة لمدة ثلاثة أيام
دكتور بيرج لايسعني الا ان ادعو الله ان يكتنفك برعايته ويرزقك الاسلام. لقد.اصبحت فاقده للثقه تماااما بكل هؤلاء الاطباء والصيادله في بلدي وكلما شعرت بالتعب والالم ذهبت لاشاهد مقاطعك في اليوتيوب ولاول مره في حياتي استطيع التحكم في شهيتي والصبر والتنفيذ للنصائح الصحيه بفضل اخلاصك وصدقك وعمق ماتقدمه واحب ان اقول لك ان ما تكشفه لنا بهذا العلم الطيب يتماشى مع الفطره فكثير من الامور فيما مضى وقبل ان يكون لدى نت او ان اشاهد فيديوهاتك كنت اشعر انها الصواب رغم مواجهتي للسخريه والانتقاد ممن حولي ولكن الفطره السليمه تتحدث والجسد احيانا يعلم مايناسبه اكثر من بعض المختصين لذلك دكتور اقولها انت الطبيب الحقيقي الذي يستسقي علمه من عمق الطبيعه وبالفطره دكتور انت بالمختصر وحيد زمانك عافاك الله وسدد خطاك تحياتي لك وتمنياتي لك بدوام الصحه والعافيه والمزيد من التوفيق والعلو في حياتك
نظام الكيتودايت نظام مكلف جداً ولا يناسب الجميع فأقل أمر أنك لايمكن لك أنتستغني عن حبوب الفيتامين لتعويض النقص عن تناول معظم الأطعمة حتى منها الخضراوات ممنوعة في الكيتودايت مثل الخيار والخس عدا أنه بدايته صعبة جداً ودوماً القاعدة عليك التقيد بها (إذا تعبت زد من أكل البروتين وإذا دخت زد من اكل الخضراوات الورقية) أي نظام هذا !!!
Es dicir que hay estudios dicen que el colesterol ldl lo que supuestamente es malo no lo es y está dividido en dos tipos A,B y es normal q sea alto sobre todo con la pérdida del peso y es importante y ayuda en los funciones corporales y no hay q preocuparnos siempre cuando los triglicéridos estan bajos o cuando los dividimos en el HDl salen 1.5 o mejor aún si te sal 1 y también la insulina está bajo control . y el HDL está alto es decir mas de 50 en las mujeres y eso es tipo A pero tipo B cuando salen los análisis del triglicéridos altos hay que tener cuidado con el carb y el azúcar y con las grasas vegetales y la margarina en cambio las grasas animales son los mejores pero a un límite mediano por supuesto q no sea tan alto y si salen los análisis al contrario eso pasa en tipo B entonces hay q revisar las Tiroides y hay q dejar de comer el Azúcar y nada de fumar ni beber el alcohol por supuesto . Entonces en mi caso Cómo yo tengo Colesterol en total 320 ldl 226 triglicéridos 87 hdl 78 Y con la pérdida de 10 kilos de peso por dieta bajo en carb Es normal y no tomo pastillas para el colesterol ?
الخلاصة هي أن الإلتهاب في الجسم هو المشكلة الرئيسية و الكوليسترول ليس هو المشكلة. نقلل الإلتهاب يكون مستوى الكوليسترول طبيعي و ده عن طريق التوقف عن السكريات و الكربوهيدرات السيئة و الدهون المهدرجة. د. بيرج أنت كلية طب في حد ذاتها. Thanks a million ..
عمري ٥٨سنة لدي ارتفاع ضغط الدم وتضخم القلب ورفعت الغدة الدرقية بعملية جراحية واستخدم علاج ليسنوبرل ٥ملغم وثايروكسين هل استطيع تطبيق الحمية الكيتونية والصيام المتقطع
I am 70 years old, my lipid profile all of them is normal except HDL who is about 37 and I tried to raise up but without any positive results. I am still taking atorvastatin 40 mg but no sensible outcome.
دكتور بليز ساعدني اني مريظه من اربع سنوات بمرض الرشح المستمر بكثره لا استطيع النوم براحه وحملت ولدت ابنتي عندها نفس حالتي رشح لاتستطع التنفس بسببه ولاتستطيع حتى الرظاعه براحه ومع العلم المرض عدوى فهل من علاج يجيزيك الله خيرا
هذا الطبيب سيجازى عند الله للمصداقية في المعلومة والتشخيص الدقيق الذي يفتقر إليها أطبائنا العرب للأسف الشديد
صدقت في قولك فعلا طبيب ذو مصداقية ومحترم
يوجد الدكتور محمد الفايد يشرح باللغة العربية الفصحى هو ايضا نصاءحه مفيدة جدا
جزاؤه في الدنيا فقط وما له في الآخرة من خلاق لأنه كفر بربه و خالقه و رازقه وادعى أن لله ولدا تعالى الله عن ذلك
@@elsheykhkaid7768 أمره متروك لله مع سابق علمه يعني مش لك القرار تحدد له أجر في الدنيا والآخرة ولا ما له .. الله يوفقه للإيمان
انا اسف جدا لدخولى هذه المناوره الكلاميه التى تتطلب الرد اعلم ان الدين الحق هو الاسلام وهناك نصوص تاكد على انه من يبتغى غير الاسلام دينا فلن يقبل منه اما ادعائك بان عتدنا نصوص ارهابيه فى ديننا فانت على غير الحق راجع نصوص فى الكتاب المقدس ان كنت مسيحيا تحرض على قتل الاخ وسلب ماله وزوجته فى حاله خالف دين المسيحيه واين النص الذى ادعيت ان النصارى لا ينسبون لله عيسى عليه السلام لا تتكلم فيما ليس لك به علم واين هذه النصوص الارهابيه التى تدعيها كبر مقتا انت وامثالك ان تقولوا على ديننا الحق والعدل مثل ذلك
كل اطباء اليوتيوب ينهلون من علمه ومع بعض التعديلات و التغييرات يكسبون الاف المشاهدات و الاشتراكات و المال بفضله
@@abderrahimelkhalfi5490 كفيت ووفيت صديقي
صحيح كلامك لا ويكسبون ملايين المشاهدات
فعلا كلامك صح
صدق
هذا علم الله و المسلم أحق بالعلم أينما وجده
والله يستحق الاحترام هذا الدكتور .وكذالك فريق الترجمه الله يسعدهم ويبارك فيكم جميعا
من اجمل وأهم الحلقات شرح مبسيط وترجمة ممتازة شكرا جدا
دكتور اشكرك نيابة عن جميع العرب. لاننا نستفيد منك الكثير. ارجوا من الله أن يهديك الى الطريق المستقيم
منذ أن شاهدت اليوتيوب الى الان لم استفد من اي قناة أكثر من قناة هذا الدكتور الرائع كيف أوصل إليه شكري وتقديري...شكرا جزيلا للمترجم الرائع
انا أيظا استفدت كثيرا ولكن هناك قان Faid channel و Faid plateforme.
@@طارقبنزياد-خ6ت قناة اين
جزاك الله خير للمترجم ..هذا الدكتور كل علمه واختباراته من دين الاسلام وهو ماكان يحدثنا عنه حبيبنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم مثلاا ..نحن قوما لانأكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع ...وايضا ..بضع لقيمات يقمن صلبه بأختصار الحديث. ..ومثله كثيررر وهذا مارأيته بكل معلوماته ..المحزن اننا نبتعد كثيرر
أعظم حلقة لدكتور بيرج على الإطلاق فعلا دكتور يفيد البشرية كلها بعلمه ونصاءحه شكرا دكتور على المعلومات القيمة العظيمة
شكرا للدكتور على هذه المعلومات طريقة جيدة في شرح اسباب الكولستيرول .
شكراا لحضرتك يامحترم فعلااا عملت عملية استائصال برستات وبعدها اصبت بسكته دماغيه وربنا شفاني منها والحمد لله بعد مشاهدتك علي اليو تيب مختش علاج للكسترول بطلت وسمعت نصائحك والحمد لله تمام حتي الضغط العالي سيطرت عليه بالطعام والرياضة شكراا لحضرتك يادكتور
الف شكر للمترجم وجهوده الدقيقه التي تحرص على نقل المعلومة الطبيه وترجمتها بواقعها صعب ولكن وجدت في المترجم امكانية ايصال المعلومه وسهولة فهم القارئ لها
وبوركت الجهود الإنسانية والعلميه النقيه النزيهة لما يتقدم به الدكتور الذي يستحق تاج العلميه
والانسانيه
تحياتنا للجهود التي اعدت هذه الفائده
حطو لايك للفيديو لحتى يستفيد المترجم متل مانحن عم نستفيد شكرا لك وللدكتور على المعلومات القيمة
بارك الله فيكم، هذا وين فهمت
تستاهل الف لايك صراحه معلومات قيمه ومفيده.شكرا للمترحم وشكرا للدكتور لجهوده الكبيره.
افضل من اللايك بمئات المرات لان بهذا يحصلون على مكسب تجاه عملهم هو الضغط على الاعلانات في الفيديو او على الاقل مشاهدتها وعدم تعديها وايقاف برنامج مضاد وغلق الاعلانات عند مشاهدتك الفيديو
الحياه حلوه مع حبيبي وروحي ابوطارق💞😍❤️📿
شرح وافي وكافي.. اشكر القائمين على القناة
نتقدم بالشكر الجزيل والتقدير والامتنان للدكتور بيرج وللمترجمة الست شفاء زيناتي على هذه المعلومات القيمة وفقكم الله تعالى 🌹🌹🌹
زادك الله علما ورفعة وعلو الهمة العالية يارب يحفظك ويبارك فيك
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير
لا إله إلا انت سبحانك إني كنت من الظالمين
استغفر الله العظيم استغفر الله العظيم استغفر الله العظيم
واللهم لك الحمد والشكر عدد خلقك ورضى نفسك وزينه عرشك ومداد كلماتك
اللهم لك الحمد ك اللذي نقول وخيرآ مما نقول ولك الحمد على كل حال
واللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين إلى يوم الدين
لا إله إلا الله
لا حول ولا قوه إلا بالله
الله اكبر
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
يا ارحم الراحمين يا الاهي عند شدتي يا مؤنسي في وحدتي ياحافظي في نعمتي ياوليي في نفسي يا كاشف كربتي ويا سامع دعوتي ياركني الوثيق يا مولاي الشفيق يارب البيت العتيق يافارج الهم وكاشف الغم ويا منزل القطرات ويا مجيب دعوه المضطرين يا رحمن الدنيا والأخره ورحيمهما يا كاشف كل ضر وبليه ويا عالم كل خفيه يا ارحم الراحمين اللهم يا رحمن يا رحيم لك الحمد في الاولين والاخرين ولك الحمد في الملأ الاعلى إلى يوم الدين ولك الحمد في كل وقت وحين لك الحمد ماطلعت الشمس وماغابت ولك الحمد عدد خلقك ورضى نفسك وزينه عرشك ومداد كلماتك
اللهم إني اسألك انك انت الله الواحد الاحد الفرد الصمد اللذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوآ احد
لا إله إلا انت سبحانك إني كنت من الظالمين
اللهم يا الله يا الحي القيوم يا الرزاق يا الوهاب يا الكريم يا اكرم الاكرمين يا الفتاح يا المجيب ارزق عبدك نايف خلوفه بالمال الكثير وبالميارات وارزقه بفله بلى تعب ولا شقاء إنك على كل شي قدير وعافه واشفه هو وامه من كل مرض عاجلآ غير اجل ولا تدعه يطغى واطل عمره وعمر امه وارزقهم بسعاده الدارين وارزق القارئ بمثله اللهم امين واخر دعائنا انحمد لله رب العالمين حمدآ كثيرآ طيبآ مباركآ إلى يوم الدين
واللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين إلى يوم الدين
اصبحت مشترك بهذه القناه ويجود فيها كثيررر من المعلومات الهامه عن صحه الانسان والوقايه من الامراض
بستاهل لايك🤔😊
من افضل المحاضرات التي توضح عن الكوليسترول من اهمية او وتأثيراتها وكيفية ابعادها والتمتع بصحة فعلا دكتور محترم وشكرا للترجمة
تصور الموضوع هذا لو يجيك طبيب عربي يشرحه، راح يقعد فوق الساعة يلوع كبدك ولا تاخذ منه حق ولا باطل!!! فيديوهات كثيرة لاطباء عرب في يوتيوب كلها طويلة ومملة، وضعيفين في لغتهم ومعلوماتهم....فعلا صدق الرسول (اللهم اني اعوذ بك من علم لا ينفع)
نفس نظام الدراسه يشرح لك ساعتين شي ينفهم في دقايق لكن بسبب طول الشرح ما تفهم شي
مثل ما قال اينشتاين ان لم تستطع ايصال فكرة لطفل فانت لم تفهمها جيدا
كاين الدكتور علي دكتور مصري ما شاء الله عليه أعطى نفس التحليل بالنسبة للكلسترول
😂😂😂😂😂 والله صدقت
عيب عليك في دكاترة عرب مشاء الله،شرحو الكوليسترول نفس الطريقة بل بسطوه للعامة،الكلسترول ليس ضار،بل السكر زالزيوت المهدرجة هنا يصبح ضار
تجربتى فى انقاص الكولسترول من ٢٣٧ الى ١٩٥ فى شهر تقريبا.... استخدمت زيت السمسم والسمن الطبيعى فى الطبخ بكميات قليله وزيت الزيتون على السلطه والفول..استخدمت الحلبه المنبته فى الاكل وفيتامين b3(النياسين ) بغير انتظام والحمد لله انخفض بعد ٦ شهور ما بينزل رغم انى أمشى ساعه تقريبا كل يوم..اعتقد الحلبه لها دور لانها جديده فى اكلى
هل بذور الحلبة اليابسة هي المحلب الذي يوضع لتنكيه الجبن
شكرا جزيلا للمترجمين و شكرا للدكتور بيرج و يا حبذا لو ان الدكتور بيرج يشرح لنا عن اسباب زياده الكوليسترول في الجسم هل يلعب العامل الوراثي دورا في هذا و كيف السبيل للتخلص من ادويه الكوليسترول ارجو ان توصلو له سؤالي مع جزيل الشكر و الاحترام
الله يحمي د. بيرج والمترجم يلي عم ينور عقولنا لمعرفة الحقيقة.
*للفائدة*
تجربتي مع الكولسترول لمدة ثلاث اسابيع فقط
بعد فحصي للكولسترول النتيجة كانت 228
فوًرا قمت بتعديل نمط المعيشة :
1- خففت التدخين كثيرًا
2- مشي لمدة نصف ساعة يومياً
3- الابتعاد عن جميع طعام فيه سكرًا
4- الابتعاد عن جميع طعام فيه دهون فورًا
-نظام غذائي الذي اتبعته :
1- الفطور شوفان
2- الغذاء صدر دجاج مسلوق
3- العشاء سمك سلمون او عدس ( طعباً السلطة مع كل وجبة)
ولا ننسى حبة تفاح اخضر العصر او كمثرى وفي وحفنه من الجوز واللوز في اي وقت فاضي يومياً طبعا
المهم بعد ثلاث اسابيع حللت وصارت النتيجة 181 والحمدلله
لايك لو استفدت
انا عندي إرتفاع والان استخدم دواء كلسترول ١٠ ج وش تنصحني
لست طبيباً لأتكلم عن الدواء ولكن نصيحة مجرب غير نمط حياتك واهم شي تعمله :
1- لا تأكل أي شي فيه سكر
2- لا تأكل أي شي فيه دهون
3- الشوفان والخضروات يجب تناولهم يوميًا
4- المشي المشي المشي يوميًا لمدة نصف ساعة على الاقل
الله يجزاك الجنه بس انا عندي استفسار انا اكثر من شرب القهوة العربيه هل فيها أشكال
القهوة العربية مافيه اي ضرر
اهم شي طبق النصائح اللي كتبتها لك فوق وراح تشوف الفرق بعد شهر على الاقل
اتمنى تفيدوني هل زيت الزيتون ضار عند ارتفاع الكوليسترول سواء كان ساخن او دون ذلك ؟
من كثرت متابعتي للدكتور بريج وكيف انه يشرح ويبسط المفاهيم الطبية حتى بدات احس نفسي وكانني طالبة في كلية الطب
شكرا دكتور على معلوماتك الطيبة انا عندي كليسطرول وامتناعي عن الأكلات المشبعة والخبز وجميع دهنيات
ملكه إيصال المعلومه ليست عند كل محاضر . قد يكون المحاضر ملم جدا بالموضوع ، وقد يكون باحثا في الموضوع ، لكنه يفتقد لملكة إيصال المعلومه . عليه هنا إلّا يحاضر . هذا الدكتور عنده سلاسة إيصال المعلومه . له التحيه . د.طارق خليفه .
انا اكتشفت قصور الغدة وارتفاع الضغط والكوليستيرول.
شكرا جزيلا على مجهودكم في الترجمة
وشكر خاص لدكتور بيرج لشرحه المستفيض واول مرة اسمع هذا الشرح الجيد عن الكولسترول
فشكرا. للجميع 🌷
في حال الدهون الثلاثيه جيده عند المعدل الطبيعي وHDL منخفض و LDLعالي شنو اثاره وكيف يعالج الموضوع
مختصر الحديث ان LDL TYPE B
بيرتفع عند الإكثار من السكر والكربوهيدرات.
زياده هذا النوع تؤدي إلى زياده الدهون الثلاثيه TRIGRISRIDE ونقصان. HDL
لا مش ضروري يتزادو trig ساعات ldl عالي مع انه hdl جيد و trig طبيعيين هذا ما قاله في الاخر و في هذه الحالة نبحث هل هناك قصور الغدة الدرقية و الاكثار من السكر؟
Very interesting, unfortunately most of physicians are telling the opposite but i am totally convinced with what Dr. Berg said.
وفيه دكتور كريم علي
ود ياسر عبد العزيز
بصراحة الاتنين استفاضوا في شرح الكوليسترول وكلامهم لا يختلف عن د بيردج
ويطمنوا المتابع وبيمحوا أخطاء مفهوم الكوليسترول بانه قاتل
وربنا وحده الشافي
كان عمري الخمسين عامًا عندما قررت ممارسة الرياضة بانتظام رغم تخصصي بالموضوع لتحسين صحتي. كنت أعاني من ارتفاع مستوى الكوليسترول وكنت أدرك أن الحفاظ على نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة يمكن أن يساعد في تحسين الحالة .
بدأت بالمشي يوميًا لمدة 30 دقيقة، ثم زدت من مستوى التحدي بالتدريج. قمت بتجربة العديد من الرياضات مثل اليوجا وركوب الدراجات والسباحة وأخيرًا وجدت أن رياضة الجري هي الأفضل بالنسبة لي.
بدأت بالجري لمسافات قصيرة وزدت المسافة تدريجيًا. بعد بضعة أشهر، لاحظت تحسنًا كبيرًا في مستوى الكوليسترول الخاص بك. كما شعرت بتحسن عام في صحتك ولياقتك البدنية.
الآن، تستمتع بممارسة الرياضة بانتظام وتحرص على تحديد أهداف بالنسبة لنفسك لتحافظ على اللياقة البدنية والصحة الجيدة
💪💪💪💪💪💪💪💪💪
لقد اعطيت خطا للناس للاسف . انا اختصاص امراض القلب من السويد ومعلوماتك خطا ايها الرجل
اليكم الفقرة التالية قمنا بترجمتها من كتاب الدكتور جيفري جربر و أيفور كمينس Eat Rich, Live Long
وهو يعتمد على مراجع علمية تم ذكرها في النهاية لمن يريد التحقق:
(لعقود، دعمت جمعية القلب الأمريكية (AHA) الحمية "قليلة الدسم" وهي أكبر جمعية في هذا الاختصاص بالعالم. لكن اليوم تقول هذه الجمعية شيئا مختلفا تماماً. في تقريرهم الضخم لعام ٢٠١٥ عن أمراض القلب والسكتة الدماغية، دفنوا قنبلة في نص التقرير. التقرير يقول إن خمس تجارب عشوائية ضخمة مضبوطة أظهرت أن إجمالي استهلاك الدهون لا يؤثر على معدلات أمراض القلب التاجية أو السكتة الدماغية. رائع. إذا تعترف جمعية القلب الأمريكية الآن أنه لا يوجد دليل يدعم نصيحة تقليل الدهون. هم أخيرًا يأتون مُصححين.
لكن هناك قنبلة أخرى في تقريرهم حيث يذكرون أن كل خمسة في المائة من الدهون المشبعة (الحيوانية) في نظامك الغذائي التي تستبدلها بالكربوهيدرات ترتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بنسبة ٧ في المائة. لذلك أنت لا تحتاج حتى إلى الإقناع. (أي كلما قللت الدهون و اكثرت من الكربوهيدرات تزداد مخاطر امراض القلب!) لقد تحولت جمعية القلب الأمريكية نفسها الى الجانب الآخر!
وليس فقط جمعية القلب الأمريكية التي تراجعت عن رأيها بل أيضا السلطات الأساسية الأخرى تقر خطأها الكبير ولكن بصمت.
في أيار / مايو ٢٠١٥ ، تم الكشف عن المبادئ التوجيهية الغذائية الجديدة للأميركيين ، وتم إسقاط الكولسترول الغذائي والدهون الطبيعية من قوائم المنع. كما تراجعت أكاديمية علوم التغذية عن دعم بدعة "تقليل الدسم" التي روجتها منذ عدة عقود، و الآن يستيقظون على الحقيقة: تم حذف الدهون المشبعة من قائمة العناصر الغذائية المثيرة للقلق ، نظرًا لعدم وجود أدلة كافية كذلك تم أيضًا حذف الكوليسترول من قائمة "المواد الغذائية المثيرة للقلق".
بعد خمسين عامًا من عقيدة الهرم الغذائي الواهمة، رأينا في النهاية عودة العقيدة العلمية السليمة. لقد حان الوقت - ولم يفت الأوان بالنسبة لنا لتحسين صحتنا.)
____________________________
اليكم الدراسات والمراجع لمن يريد التحقق:
1. “Associations of Fats and Carbohydrate Intake with Cardiovascular Disease and Mortality in 18 Countries from Five Continents (PURE): A Prospective Cohort Study,” Lancet 390, no. 10107 (2017): 2050-62.
2. “Heart Disease and Stroke Statistics-2014 Update: A Report from the American Heart Association,” Circulation 129, no. 3 (2014): e28-e292
لو دكتور آمين وصادق لزاما ان توضح ماهو الخطأ والصح ماذا
حلقه روعه يادكتور بيرج
يقول الدكتور بيرج (الا ان الناس يتناولون الستاتين (دواء خفض الكولسترول للتخلص منه لعدم فهمهم لوظيفته)فهل نسي الدكتور بيرج ان من يصف الستاتين للمرضى الذين تظهر تحاليلهم ارتفاع في ال LDL هم الاطباء مثله وليس الناس وهم مستمرين لحد الان في وصف الستاتين للمرضى وفي اميركا بالذات . انا من مرضى ارتفاع ال LDL والدهون الثلاثيه رغم اني لا اتناول السكر والكاربوهيدرات اطلاقا وغذائي فيه نسبه كبيره من الخضروات والفواكه واللحوم البيضاء وممتتنع عن اللحوم الحمراء ذلك منذ مايزيد على السنه ورغم ذلك تظهر نتائج التحاليل ارتفاع الدهون الثلاثيه و الكولسترول نوع LDL في كل مره اجريها علما بانني لا ااخذ الستاتين رغم وصفه لي من قبل الاطباء .
و هل تتبع الان حمية محددة لخفضة او ماذا
شكرا لك يا دكتور على المعلومات القيمة
انا في الكيتو منذ سنة وعملت تحليل ونتيجة التحليل الكوليسترول مرتفع والطبيب قللي ان هذا طبيعي مع الكيتو وان هذا الكوليسترول هو الجيد فلا داعي للقلق ابداً،،، شكرا دكتور بيرغ شكرا من القلب
تحياتي واحترامي للدكتور والمترجم معا
الحلقة كانت جميلة جداااا
عندي سؤال اود لو تكرمت بالاجابة عنه ،هل فيه جديد عن "psoroisis"اعتقد الصدفية وشكراااا جزيلا
اللي فهمته ان احتا نبتعد عن السكريات والكربوهيدرات ونمشي على حميه كيتو ا صيام متقطع وبكذا نقضي على السكري والكلسترول الضار
وبنفس الوقت يقولون الكيتو يرفع الكرسترول أحس احترت
@Faisal Sindi كوليسترول مرتفع معناها شرايين مسدودة
بالله عليكم هل رايتم علم بهذه البساطة والجمال ،،هذا هو السيد المحترم دكتور بيرج بسيط متواضع و محبوب
ادعو الله ان يجازيك في الدنيا والاخرة وان يهديك للاسلام سيدي المحترم
شكرا الاستاذة شفاء زيناتي على الترجمة
@@SuperMeshwar تقول مليار مسلم منافق !!..حرام عليك هذا الكلام.
@@SuperMeshwar يعني يا اما كافر او مسلم لان المسيحي لا يجوز ان يكون انسان جيد اليس كذلك؟ فقط المسلمين هم الجيدين والدليل وضع الشعوب العربية والمسلمة
في الدنيا فقط
لا ينفع الكافر عمله حتى يسلم
(وقدمنا إلى ماعملوا من عمل فجعلناه هباءا منثورا )
الطبيب خلوق جدا ومخلص نسأل الله أن يشرح صدره للحق
@@amirayacoup8882 عقدة ابدية
@@amirayacoup8882 هناك سفينة واحدة فقط متجهة للجنة.. أنتم تؤمنون أنها سفينة *الإيمان بسيدنا المسيح عليه السلام كإله* و نحن نؤمن أنها سفينة *لأ إله إلا الله وحده لا شريك وأن محمد و المسيح عباد الله و رسله*
إذا" عندما تحب شخص و تتمنى له الخير ، بكل تأكيد ستسأل الله سبحانه وتعالى أن يرشد هذا الشخص للسفينة التي تؤمن أنها السفينة الوحيدة المتجهة للأمان، للجنة!!!
هذا ألطف شيء و أرحم شيء على الإطلاق. أن يتمنى الإنسان لغيره ما يتمناه لنفسه. إن كنت ترى خطأ في ذلك فتلك مشكلة كبيرة. وأخيرا أسأل الله أن يهديك للإسلام لتنضم معنا في السفينة المتجهة للأمان.
ملاحظة: سيدنا المسيح لا يعلم متى سيكون يوم القيامة و في الإنجيل يقول بنفسه أنا لا أعلم متى يوم القيامة.. يقول الأب فقط يعلم! ...انتهى..هذا يعني أن سيدنا المسيح مثله مثل كل الرسل لا يعلم غيب علم الساعة...الأب في واقع الأمر ليس بأب بل هو الخالق ، هو رب سيدنا المسيح و ليس أباه. و سيدنا المسيح ليس نصفه إله و نصفه بشر.. هو فقط بشر ابن مريم الصديقة . الله خلقه منها، كن فيكون. كما خلق آدم من تراب بلا ذكر و أنثى، و كما خلق حواء من آدم من ذكر دون أنثى، خلق المسيح من مريم من أنثى دون ذكر، و يخلقنا من ذكر و أنثى، و يجعل من يشاء عقيما.. فتبارك الله أحسن الخالقين.
Note: Allah in Arabic = Aalaah in Aramaic
English- Aramaic translator: www.atour.com/dictionary/
يمكن تحسين الكولستيرول من دون دواء و هذا ما حصل لي. فعلى مدى 6 سنوات متتاليه كان عندي معدل الكولس عالي ولكني لم اخذ الدواء اللذي كان الدكتور قد وصفه لي مكل ما في الامر انه غيرت طريقه الاكل و الشرب فبعد مده سنتين من اتباع الحمبه وفي اخر فحص للدم اصبح معل الكولس عندي طبيعي لم اتوقع هذا لان الدايت الذي اتبعته كان من عنده ون دون استشاره اي دكتور
1 استعملت زيت جوز الهند الطبيعي في اطبخ و الحلويات
2 الامتناع نهاءيا عن شرب العصير المعلب و كل انواع المشروبات الغازيه السكريه
3 التخفيف قدر الامكان من اكل المقليات ب الزيت النباتي المكرر مثل المازولا وغيره
4 ترك فتره كبير قدر الامكان بين وجبه واخرى
ماذا أكلت أخي من فضلك
سلام عليكم
ما هو رأي الدكتور باخذ علاج الستاتين لمعالجة ارتفاع الكولسترول الضار .
وهل هناك بديل جيد له .
شكرا للمترجم وللدكتور على المعلومات الدقيقه ولكن مدري من اصدق هل انت د تعتمد على الملاحضه او تحليلات مخبريه او على درسات موثوق بها ومن الملاحظ ان اجدادنا بالفعل غذاهم كلسترول ولم يتاثروا بامراض القلب فهناك اشياء ثانيه تساعد مثل الرياضه واجهاد الجسم وحرق الدهون حنا الحين لم ندي اي مجهود بدني فيجب الانتباه وتوضيح ذالك وشكرا
ماشاء الله كلام مثل الجواهر, كل كلمة تعادل بحرا من العلم ينطبق عليك المثل تماما: خير الكلام ما قل ودل. وهذا مايدل على رجاحة عقلك وطول باعك في الطب والله لقد اختمرت معوماتك في راسي كما يختمر العجين في الوعاء وخصوصي في هذا الفيديو لقد ابدعت والله . ولا انسى طول باع المترجمة حيث ظهر مجهودها الكريم في اختيار الكلمات الدقيقة والسلسة مما زاد بالموضوع جمالا على جماله بارك الله بكما انتما الاثنيين
شكرا جزيلا دكتور بيرج على المعلومات القيمة المفيدة التي تمنحنا إياها..ربنا يجازيك كل خير في الدنيا والآخرة...
ما هو سبب ارتفاع الكولسترول إلى ٢٦٠ علما إن الحد الطبيعي هو ٢٢٠ وانخفاض الدهون الثلاثية إلى ٤، علما أن الحد الطبيعي من ٧، إلى ١،٩ في نفس الوقت جزاكم الله خير
Awesome great.... رائع جدا جدا جدا عيسى من أميركا شكرا شكرا شكرا كنت انتظر هذا الفيديو لأقطعكل الشكوك عن المعلومات الطبية التطبيقية عن الكولسترول. You are the best thanks issa from U.S.A
قولوا امين الله يهدي الدكتور بيرج للجنة فهوة يستحقها
هنيئا لمن صلاها
......
صلاة أغلى من الدنيا وما فيها وهذه الصلاة تسمى بصلاة (ظلمة القبر) ولازم تصلونها ولي مايصليها ظالم نفسه وهيه كالأتي؟؟؟؟
🔳النيه:- نويت أن أصلي صلاة الوحدانيه يوم أنزل في حفرتي وأمسي في خلوتي قربة الى الله تعالى :- وهيه ركعتين الركعه
1⃣الأولى :- الحمد مره. والتكاثر مره.
2⃣الركعه الثانيه:- الحمد مره . الزلزله مره
👐والقنوت سورة الكوثر
🔴 بعد التشهد والتسليم
تقول :- السلام على شبر وشبير السلام على منكر ونكير السلام على مالك خازن النار السلام على خازن الجنات السلام على ميكائيل وميخائيل السلام على أسرافيل السلام على جبرائيل السلام على عزرائيل السلام على محمد سيد المرسلين وعلى اله الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم والعن عدوهم
ياكريم .
اللهم هاتين الركعتين أمانه عند أمير المؤمنين علي أبن أبي طالب عليه السلام يوم أنزل في حفرتي وأمسي في خلوتي اللهم نور قبري بنور وجهك الكريم...اللهم وسع قبري بحق عرشك العظيم وارزقني بحظور علي بن أبي طالب والملائكة الصالحين واجعلني على صراطك المستقيم وارحمني برحمتك وأنت ارحم الراحمين وصلي على محمد واله محمد الطيبين الطاهرين...اللهم لاتتوفني الأ وأنت راضاً عني اللهم خفف عني سكرات الموت اللهم ارحمني من وحشة القبر ولسعات الدود وارحمني برحمتك وأنت خير الراحمين وصلي الله على محمد وال محمد.
⭕تنبيه❕لاتفوتكم هالصلاه تره تنفعكم في القبر وانشروها عند الكل للثواب والأجر الكبير فهيا كنز من الكنوز التي لاتقدر بثمن
.
المصدر :: ﺑﺤﺎﺭ ﺍﻷﻧﻮﺍﺭ / ﺝ8 ص 179
أجعلوها تلف القروبات 💫📲
أقرؤ الفاتحه وأهدوها للأمام علي عليه السلام لقضاء الحوائج وتيسير الامور وتفريج الكروب لجميع المؤمنين ✋
الله يقضي حاجة من أرسلها بجاه الامام علي
للأسف، الترجمة شبه غائبة و سيئة جداً جدا .. نرجو أستدراك ذلك !!!
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله والحمدلله ولاإله إلا الله والله اكبر عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
I say hello to you from Iraq. . . From the bottom of my heart, I thank you for your gorgeous charm.
لك كل التحيات والتبريكات والدعوات بالصحه السعادة و أطيب التمنيات بدوام الازدهار ومن نجاح إلى نجاحات واحلى لايك واشتراك تحياتي وتقديري ومودتي
مرحبا
اصلا الجسم يصنع الكولسترول
الأغذيه مش مفيده على الجسم
تسبب الأضرار
قلق الحركه
السكر ومقالي..
والنشويات المدمرة.. لصحه
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
تجنبوا جميع أنواع الزيوت المهدرجة بالكامل أو المهدرجة جزئيا وهي الدهون المحولة اصطناعيا من زيوت سائلة إلى زيوت صلبة(متماسكة)مثل السمن النباتي والزبدة النباتية(المارجرين) وتجنبوا جميع المواد الغذائية والمأكولات التي تحوي زيوت مهدرجة وسمن نباتي وزبدة نباتية (مارجرين) لأنها ترفع نسبة الكلسترول الضار في الدم وتترسب في الأوعية الدموية وتسدها. تجنبوا شراء حلويات الأطفال والبسكويت والكعك وغيرها فغالبيتها تحوي زيوت مهدرجة.
تحزير من مجرب لا يوجد نظام واحد ينفع كل البشر لان الانسان يختلف فى الظروف المحبطة به وجيناته وتاريخه المرضى يوجد انظمة اخرى كل منها يسفه الاخر وليس هناك ادلة علمية بل قائمة على إحصاء رياضى قد ينجرف ويعطي نتائج غير صحيحة
ألف شكر يادكتور على هذه المعلومات القيمة عن الكوليسترول المظلوم من أكثر أطباء العالم
حراااااااااام عليهم
والشكر موصول للمترجم الغالي
🌺❤❤🌺🌹
من فضلك ابني انا عندي كوليسترول مرتفع وضغط
مافهمت الدكتور اشرح لي منفضلك
الشكر الجزيل لكل من المترجم والقناة والدكتور بارك الله بكم وحفظكم الله تعالى
انا كنت يعاني من سرطان الثدي من عشر سنوات واليوم تحليل دلائل الأورام فيه نسبه ونصحني الطبيب بعمل مسح زري وتحاليل أخري سبق أن أخذت كيماوي واشعاعي هل فيه بديل عنهم. ارجو الرد
ارجوا رجاء خاص انا مريض هيموفليا ما هو علاجها؟ وعند الدهون مضبوطة والكييترول الضار والاجمالى طبيعى أما الكيسترول الجيد منخفض ايه الحل ؟
هل زبدة لورباك الدنماركية ضاره ام لا ؟
د. بيرج شكرا جزيلا لجهودك المخلصة ومعلوماتك النافعة لنا ..
لدي سؤال .؟ ماهو تأثير الدهون الكثيرة في الكيتو على صحة الشرايين والقلب !!؟
Hi , in mmol,if triglycerides 1.2,Hdl 1.28, ldl 4.47 anyone have an idea how to interpret that?
ماشاءالله كلام مفصل ومرتب الدكاتره الي عندنا مايشرحون لنا كذا يخلون الواحد يخاف بس عندك كرسترول مايتعطي اي تفصيل
للأسف الشديد غالبية أطباء العالم العربي لايتحرون المعلومات البيولوجية الدقيقة ولا يكلفون نفسهم عناء التحليل والتدقيق والمراجعة والبحث عن الحقيقة .فعلا أطباؤنا يفتقرون للكثير لكثير للأسف
اتطلع على المصادر تبع الدكتور قبل ما تتفلسف ما احترامي الك
يا دكتور أتابع استشارتك الطبية و شروحاتك تعتبر من المستوى الاول لا مثيل لك نشكرك جزيل الشكر انا اليوم عندي كوليسترول و ها اتيت باحثا عن قناتك ❤ و لكن سؤالي اليوم ليس عن كيف أتخلص من هذا العلل بل سؤالي هو …اين كانت هذه الأمراض في العصور الوسطى ☹️لما الكائن البشري اليوم ضعيف آلاف المرات عن الإنسان القديم و هل كان الإنسان القديم يعرف الكوليستيرول و القلب ضغط الدم و الكبد و الكلية و السكر 😢؟؟؟؟ أرجو ان تجيبني شكرا 🙏
كم انت رائع دكتور بيرغ شكرا من القلب لكل ما تقدمه لنا باسلوبك الهادئ والمتزن المعلومات التي يقدمها لنا دكتور بيرغ ليس هناك اي طبيب مثله برأيي هو الافضل بالعالم والشكر الجزيل للقائمين على الترجمه فلولاكم كانت تلك المعلومات كنز مخبئ لا فائده منه تحياتي
المترجمة اسمها شفاء زيناتي.
@@بنتعبدهب تحيه لكي ولشفاء زيناتي
أين الدكاتره وشركات الادويه الذين يصنعون المرض ويقدمونه لنا بغيه ان يكون اغنياء او انهم جهل عااااس يادكتور❤❤❤❤❤
طيب أنا لا أتناول السكر والمشروبات بشكل عام ولا أدخن ، كيف حصل معي الكولستورل الى 278
تآكل العظام.. وما علاجه.. عمري 62 ولا اشكي من مرض معروفه... مثل الضغط..
طيب البيض العادي، مو العضوي، برفع ال ldl??
I enjoy and learn much from Dr Berg's informative vlogs and the weekly q&a livestreams . But wonder why no comments come from peer physicians in medical field. I'd love to see scientific comments and meds confirmation of what's being said by this knowledge doctor. I know the posted success stories are there and might confirm a lot!
انا مريضه بالربو..ادعولي بابشفا .
من فضلك تحط لينا فيديو مترجم عن الربو وامراض الصدر ونقص الاكسجين.
وشكرا..
الله يشفيج حبي عندي علاج للربو طبيعي
ما هو العلاج من فضلك؟؟؟
@@afrah_kh ماهوا العلاج وشكرأ الك
ghanem al iraqi وصفة مجربة للربو .. تأتي بثلاث حبات من الفجل وتأخذي واحدة وتنقعيها بالسكر
ليلة كاملة وتأكليها صباحاً على الريق كل يوم واحدة لمدة ثلاثة أيام
@@داليانديم-م5ك بارك الله فيك الاخت ..
ان شا الله اليوم الجمعه الله يفتحها عليك
كيف نقول لك اللهَ ان كان مسلما فجعله في ميزان حسناته في كل الذي تقدمه لناس استفدنا منه وان كان لم يسلم فا جعله مسلما يارب العالمين لتجزاه الجنه
هههههه عدكم فقط المسلم احسن ناس !!!!؟؟؟؟ هو ليس كافر كافي عالم عنده الله منزله عالي
دكتور بيرج لايسعني الا ان ادعو الله ان يكتنفك برعايته ويرزقك الاسلام.
لقد.اصبحت فاقده للثقه تماااما بكل هؤلاء الاطباء والصيادله في بلدي وكلما شعرت بالتعب والالم ذهبت لاشاهد مقاطعك في اليوتيوب
ولاول مره في حياتي استطيع التحكم في شهيتي والصبر والتنفيذ للنصائح الصحيه بفضل اخلاصك وصدقك وعمق ماتقدمه
واحب ان اقول لك ان ما تكشفه لنا بهذا العلم الطيب يتماشى مع الفطره فكثير من الامور فيما مضى وقبل ان يكون لدى نت او ان اشاهد فيديوهاتك كنت اشعر انها الصواب رغم مواجهتي للسخريه والانتقاد ممن حولي ولكن الفطره السليمه تتحدث والجسد احيانا يعلم مايناسبه اكثر من بعض المختصين لذلك دكتور اقولها انت الطبيب الحقيقي الذي يستسقي علمه من عمق الطبيعه وبالفطره
دكتور انت بالمختصر وحيد زمانك عافاك الله وسدد خطاك
تحياتي لك وتمنياتي لك بدوام الصحه والعافيه والمزيد من التوفيق والعلو في حياتك
نظام الكيتودايت نظام مكلف جداً ولا يناسب الجميع
فأقل أمر أنك لايمكن لك أنتستغني عن حبوب الفيتامين لتعويض النقص عن تناول معظم الأطعمة حتى منها الخضراوات ممنوعة في الكيتودايت مثل الخيار والخس
عدا أنه بدايته صعبة جداً
ودوماً القاعدة عليك التقيد بها (إذا تعبت زد من أكل البروتين وإذا دخت زد من اكل الخضراوات الورقية)
أي نظام هذا !!!
مرحبا انا عندي الدهون الضارة مرتفعة والدهون النافعه فيها نقص استطيع ادخل حمية الكيتو وعندي فيتامين د ٨ والكالسيوم وعم اخذ فيتامين د وكالسيوم شنو اخذ بعد مكملات
واسم راكم هنا حبابي
الله يعطيكم الصحة و الستر
مرحبا بيكم من تلمسان😊
انا اكتشفت قصور الغدة وارتفاع الضغط والكوليستيرول.
انا اكتشفت قصور الغدة وارتفاع الضغط والكوليستيرول.
Es dicir que hay estudios dicen que el colesterol ldl lo que supuestamente es malo no lo es y está dividido en dos tipos A,B y es normal q sea alto sobre todo con la pérdida del peso y es importante y ayuda en los funciones corporales y no hay q preocuparnos siempre cuando los triglicéridos estan bajos o cuando los dividimos en el HDl salen 1.5 o mejor aún si te sal 1 y también la insulina está bajo control . y el HDL está alto es decir mas de 50 en las mujeres y eso es tipo A pero tipo B cuando salen los análisis del triglicéridos altos hay que tener cuidado con el carb y el azúcar y con las grasas vegetales y la margarina en cambio las grasas animales son los mejores pero a un límite mediano por supuesto q no sea tan alto y si salen los análisis al contrario eso pasa en tipo B entonces hay q revisar las Tiroides y hay q dejar de comer el Azúcar y nada de fumar ni beber el alcohol por supuesto .
Entonces en mi caso
Cómo yo tengo
Colesterol en total 320
ldl 226
triglicéridos 87
hdl 78
Y con la pérdida de 10 kilos de peso por dieta bajo en carb
Es normal y no tomo pastillas para el colesterol ?
الشرح أكثر من الرائع شكرا للمعلومة القيمة، وكذلك الترجمة عاشت ايدك على مجهودك الرائع الذي لا يوصف بتمنى لك النجاح والتوفيق
شكراً لك دكتور على ما تقدمه من نصائح طبية يفتقد لتقديمها الأطباء لمرضاهم
Thank you...so informative
شكرا لك
شكرا لك
شرح هذا الدكتور فضييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييع و سهل.... بصراحة مبدع
كلامه غير منضبط حول الكلسترول...والدهون
الخلاصة هي أن الإلتهاب في الجسم هو المشكلة الرئيسية و الكوليسترول ليس هو المشكلة. نقلل الإلتهاب يكون مستوى الكوليسترول طبيعي و ده عن طريق التوقف عن السكريات و الكربوهيدرات السيئة و الدهون المهدرجة. د. بيرج أنت كلية طب في حد ذاتها. Thanks a million ..
جزاك الله خيرا
يعني ارتفاع الكلسترول سببه الالتهابات وتبعد عن الحلويات والسكريات والدهون الصناعيه كدا تمام انا فهمت كدا صح
@@nour1114 بالضبط ..
الله يحفظك وصفار البيض هل نمتنع منه للي عندو كرستول مرتفع رجاء ولحم الدجاج هل نمتنع منه ارجو الرد
عمري ٥٨سنة لدي ارتفاع ضغط الدم وتضخم القلب ورفعت الغدة الدرقية بعملية جراحية واستخدم علاج ليسنوبرل ٥ملغم وثايروكسين هل استطيع تطبيق الحمية الكيتونية والصيام المتقطع
اذا كان ارتفاع ااكوليسترول ل د ل عائلي (وراثي) هل يجب تناول ستاتين او اتباع حمية الكيتو الصحية والصيام المتقطع
I am 70 years old, my lipid profile all of them is normal except HDL who is about 37 and I tried to raise up but without any positive results. I am still taking atorvastatin 40 mg but no sensible outcome.
وماذا عن صفار البيض رجاء للي عنده معرفه يجيبني هل هو يرفع الكرستول الضار
كنت حابب أعرف كيف الكبد بتعامل مع الدهون عند الأشخاص يلي عملوا عملية نزع المرارة
هذا الطبيب سيجازى في الدنيا بالهير ولكن في الآخرة لا، لانه غير مسلم، إقرأ القرآن للتعلموا
افكارك تعبانه عليك بالعلاج النغسي
Ihave questions my family DR he give me the bills for crastol but I didn't take it
دكتور بليز ساعدني اني مريظه من اربع سنوات بمرض الرشح المستمر بكثره لا استطيع النوم براحه وحملت ولدت ابنتي عندها نفس حالتي رشح لاتستطع التنفس بسببه ولاتستطيع حتى الرظاعه براحه ومع العلم المرض عدوى فهل من علاج يجيزيك الله خيرا
فعلا عرفت معنى الحياه بسبب هذا الدكتور الله يزيدك تقدم ومعرفه افضل قناه باليتيوب كله بلا منازع والشخص القائم بالترجمه جزاك الله كل الخير 🥰
طبيب رائع..الآن فهمت. .إذن الستاتين يمنع فرصة مداواة الجروح الالتهابية..وترك السكر والدهون الصناعية هو الحل.
الله يحفظك ويطول بعمرك جعلتني اتكلم بطلاقه بالطب وأغير من نمط حياتي وجزيل الشكر للمترجم