RESUMEN 1. Se conciente de tu presente: vive el momento que tienes y ovidate de lo pasado de lo que no fue ni ha sido. 2. Aceptate como eres y valora lo que tienes: cambia lo que puedas cambiar y lo que no, aceptalo y amalo, no te frustres. 3. Responsabilizate de ti mismo y de tus circunstancias. No te justifiques ni te hagas la victima, toma acción en tu vida sobre aqulleo que deseas que sea diferente. 4. Auto-afirmate: conocete y respetate, mantente firme en tus convicciones. 5. Ten un propósito de vida: y una vez que lo definas toma acciones que te lleven a cumplirlo. 6. Se alguien integro: sé coherente entre lo que piensas y lo que haces. De nada
Enrique Maldonado Muchas Gracias Enrique! Me da gusto que estes interesado en seguir mejorando! Espero que estos videos puedan seguir apoyando tu desarrollo! Saludos! :)
Me encantó... El autoestima / valorarte a ti mis mismo, aceptarnos como somos sin presión social... Para así tener un un buen desarrollo personal de que ERES CAPAZ y ERES DIGNO 🤗
1 vivir conscientemente agradece por el ahora 2 auto aceptacion 3 asumir la responsabilidad 4 pracitca de la auto afirmacion 1 conocerte y comprometerte contigo mismo 5 vivir con un proposito que es lo en verdad desesas generar 6 integridad si tus valores y lo que haces no es igual tienes baja autoestima toda comienza con la practica
Mi novia me mando este Video por mensaje, realmente noto cuanto le importó ya que estos ultimos meses han sido duros, y ella no me a dejado solo ni un solo momento Se Que al mandarme este Video es por que me ama y quiere que este bien por mi y por ella
Gracias por leer los libros por nosotros y tomarte tu tiempo para crear estos videos tan creativos! Eres un grandioso ser que busca el bienestar de sus hermanos y te lo agradezco, Muchas gracias!
Puede ser que un vídeo no sea suficiente por si solo para que una persona cambié, pero si que puede ser el punto de partida para el cambio, en este caso muy positivo. Gracias por todo!.
Se han roto mis lentes y me he quedado con una sola patilla, y encima estoy buscando trabajo, a la mierda lo que piensen o digan de mí, me cansé de eso, me quiero mucho y soy el triple de capaz que muchos, saludos.
Muy buen trabajo, conciso, elegante, motivador. Cumpliste exitosamente tu objetivo. Recomendaré el Canal. te agradezco de antemano. Saludos desde Nicaragua 🇳🇮
¿Cuando viene el otro?...Lei que utilizas after effects de Adobe, pero las imagenes las trae el programa o tu tambien haces el arte?....Te felicito el contenido y resumen full exito más la presentación...le doy 10 de 10.
Transcripcion Estamos constantemente preocupados por mejorar nuestras relaciones ,queremos una mejor relación con esta pareja ,nuestra familia y sus compañeros de trabajo y nuestro jefe, pero lo que normalmente no vemos es que la relación más importante que podemos desarrollar ,es la relación con uno mismo, nuestro entero bienestar psicológico depende de qué tan buena sea esa relación, en este vídeo inspirado por el libro los seis pilares de la autoestima de nathaniel branden ,te enseñaré cómo puedes empezar a construir una mejor relación contigo mismo y desarrollar tu autoestima lo que te impulsará que tengas un mayor rango de confianza ,esto significa mayor confianza en tu persona pero también mayor confianza en las decisiones que quieras tomar. Cómo un individuo, independiente y libre ,podrás notar que no existe nada más importante que valorarte a ti mismo ya tu propia vida ,todo surge a partir de esta relación tu vida y tu persona son el único vehículo que tiene disponible para transitar esta realidad ,por lo que una buena relación contigo mismo hara que el trayecto sea mucho más amigable ,esto es la autoestima y es la responsable de que tu vida sea un viaje mayoritariamente positivo o por el contrario mayoritariamente negativo ,entendiendo esto la buena noticia es que pese a no haberlo notado antes ,tú estás a cargo de controlar cuánto te valoras y qué tan positivo quieres que sea este viaje La autoestima se divide en dos conceptos diferentes ,por un lado tenemos la autoeficacia y por el otro tenemos la auto dignidad ,la autoeficacia se concentra en la confianza que le tienes a tu mente ,para resolver problemas, que tan competente crees que eres para crear una buena vida ,las personas con muy bajo autoeficacia se sienten víctimas del mundo ,creen que todos están en su contra y que ellos no pueden hacer nada bien, las personas con muy alta autoeficacia, sienten que todo tiene solución y aprenden a aceptar e incluso apreciar aquello que no se puede cambiar ,el segundo concepto es la auto dignidad este elemento se enfoca en qué tan digno eres para tener una existencia llena de felicidad ,es decir que tanto mereces ser feliz en tu vida, las personas con bajo tu dignidad se consideran no merecedores de ser feliz mientras que las personas con alta autodignidad están seguros de que son dignos de la felicidad ,estas son las dos grandes ramas de tu autoestima La autoestima está ligada a tu propia mentalidad ,imagina la como un programa desarrollada por tu mente ,para guiarte por la vida, es un elemento de tu propia psicología, por lo que la reprogramación tiene que ser interna, para aumentar tu autoestima tendrás que sumergirte en tu propia mente y trabajar internamente ,para incrementar autoeficacia y tu autodignidad ,la autoestima baja puede resultar en una calidad de vida muy mala, la existencia puede aparentar ser muy miserable ,sin importar lo que suceda a tu alrededor ,una baja autoestima significaría por ejemplo que el individuo cree 1 que es la víctima de todo lo que le pasa y no puede cambiar nada y 2 que no merece ser feliz y no es digno de una vida de amor ni de éxito, esta corriente de pensamientos te puede llevar a vivir una vida muy disfuncional, adicciones, autosabotaje y muchos problemas en general ,pero todo esto se puede reestructurar y transformar al elevar la autoestima, tu psicología es muy maleable ,tómate unos momentos y evalúa cómo está tu autoestima ,de manera muy honesta verifica ¿Qué tan competente crees que eres para crear una buena vida? y por otro lado ¿mereces ser feliz?, si tus respuestas indican una baja autoestima tranquilo no es el fin del mundo el cambio es posible, esa es la magia del desarrollo personal ,eso sí para lograr ese cambio vamos a tener que trabajar arduamente con los seis pilares de la autoestima El primer punto es desarrollar la práctica de vivir conscientemente, esto quiere decir que estés presente en el momento, sin importar si estás en el supermercado ,en la oficina o atorado en el tráfico, intenta mantenerte anclado al presente y desarrolla un agradecimiento profundo por tu vida ,sin importar lo que pasó en el pasado o lo que pasará en el futuro ,intenta generar un sentimiento genuino de agradecimiento por el ahora, entre más lo practiques más fácil y gratificante será ,con esto empiezas a inclinar tu mente a saborear cada momento ,aprende a escuchar la música de la vida e intenta bailar con ella, una persona con alta autoestima sabe ,apreciar y vivir en el momento El segundo punto es desarrollar la práctica de la autoaceptación, existe un simple dicho que dice “mejora lo que puedas cambiar y aprende a aceptar lo que no puedas cambiar” vivimos en una sociedad que nos bombardea constantemente con imágenes ,imágenes de caras y cuerpos perfectos que infectan nuestra psicología ,nos convencen sutilmente de que este tipo de cuerpos, es lo normal y que lo que nosotros tenemos, es feo gordo o desagradable, la sociedad en la que vivimos dicta que entre mejor te veas más valor tienes ,por lo que la gente que no tiene una cara o un cuerpo perfecto ,carece de valor, la mercadotecnia busca explotar este concepto, te convence de comprar cosas que realmente no necesitas para aumentar tu valor, la verdad es que tenemos que aprender a aceptarnos por quiénes somos y dejar de preguntarle a la sociedad cuánto valemos ,tú tienes la capacidad pero también la responsabilidad de valorarte por quién eres ,sin importar lo que la sociedad juzgue opine una persona con alta autoestima sabe aceptarse a sí misma. El tercer punto es desarrollar la práctica de la autorresponsabilidad ,para lograr tener una mayor autoestima vas a tener que tomar las riendas de tu propia vida, imagina que tu vida es una película, para que esa película sea extraordinaria vas a tener que convertirte en el productor ,el director y el personaje principal de esa película, tienes que tomar el liderazgo y confiar en tus propias decisiones ,para elevar la confianza en ti mismo tienes que dejar de ser la víctima y convertirte en el responsable y diseñador de tu existencia, solo siendo el piloto de tu vida, puedes empezar a dirigirla hacia donde tú quieres que vayas, una persona con alta autoestima, asume la responsabilidad de su propia vida El cuarto punto es desarrollar la práctica de la autoafirmación ,tenemos que aprender a respetar nuestra autenticidad ,cada uno de nosotros tiene una serie de valores que nos definen ,si deseas aumentar tu autoestima tienes que primero conocerte a ti mismo, descubrir quién eres de dónde vienen, tus valores y cuáles son tus ideales y segundo tienes comprometerte contigo mismo y respetarte ante toda adversidad ,es decir mantenerte centrado y firme ante todo tipo de presión social, si la sociedad se vuelca a un comportamiento que está opuesto a tus valores ,tienes que estar dispuesto a decir no ,el poder negarte a corromper tu autenticidad ,es uno de los más grandes poderes que nos da la libertad ,una persona con alta autoestima sabe afirmar ,respetar y defender sus valores . El quinto punto es desarrollar la práctica de vivir con un propósito ,la vida es una oportunidad para crear grandes cosas, el problema es que rara vez nos detenemos para preguntarnos, qué es lo que de verdad queremos generar, pregúntate por qué haces lo que haces, con qué propósito te levantas todos los días ,qué esperas lograr al final de tu vida ,estas son preguntas importantes ,que casi nunca nos preguntamos empieza a estructurar tu vida y a dirigirla a donde tú quieres llegar ,la pasión es una de las principales herramientas para guiarnos ,observa hacia dónde señala, aprende a escuchar y a confiar en tu intuición ,ella es la musa que te inspira tener una vida con propósito ,una persona con alta autoestima ,vive la vida con un propósito claro y específico . El sexto punto es desarrollar la práctica de la integridad personal ,en la autoestima está ligado a cómo te ves como persona ,si tienes ciertas creencias y valores pero actúas de manera opuesta empiezas a derrumbar la confianza que tiene en ti mismo y tu autoestima se viene abajo, tiene que existir una inquebrantable relación entre lo que piensas y cómo actúas, para esto hay que aprender a conocernos mejor y a vivir una vida relacionada con quiénes somos, una persona con alta autoestima sabe cómo actuar en acorde a sus propios valores. Al final nota que todo empieza con la práctica ,estos seis pilares de la autoestima componen las bases de la relación contigo mismo, la práctica de vivir conscientemente, la práctica de la autoaceptación, la práctica de la autorresponsabilidad ,la práctica de la autoafirmación ,la práctica de vivir con propósito y la práctica de la integridad personal ,el desarrollo personal no ocurre sólo con leer un libro o ver un vídeo ,la construcción de tu autoestima se debe de practicar diariamente, notarás que la confianza en ti mismo irá incrementando ,cada vez más rápido y por último te darás cuenta de que 1 eres es capaz de construir una vida extraordinaria y 2 eres digno de ser una persona feliz, exitosa y llena de amor ,como recordarás al principio del vídeo este será la muestra de que tu autoestima estará aumentando, pero sobre todo estabas creando una relación más fuerte y próspera contigo mismo .
muchas gracias por tus videos, acabo de encontrar tu canal en youtube y ya los vi todos, son de gran ayuda y de muy buena calidad, este al pendiente de tus proximas publicaciones
Soy alexia Jiménez del 1D de la escuela preparatoria estatal No.6 "Alianza de camioneros" Este vídeo me gusto por que nos dice que tenemos que tener confianza con nosotros mismos y de nuestras decisiones para mejorar nuestra autoestima, nos hace ver que nosotros mismos nos tenemos que valorar y ser feliz,. .
Gracias por el video , llego la hora de trabajar en mi mismo . Este video me ha servido mucho para poder manejar el miedo para en una entrevista laboral que tengo mañana. Muchas gracias por motivarme .
Me gustan mucho tus vídeos por que lo dices de una forma tan entendible y reconfortante, yo llevo mucho tiempo sufriendo de autoestima y hay veces que no me siento merecedora, pero sinceramente eres una gran persona por ayudar a los que más necesitamos. Gracias y felicidades. Buen vídeo. :)
Debemos mejor nuestra relación y desarrollar nuestra autoestima.. Debemos valorarnos nosotros mismos y nuestra vida..la autoestima se divide en 2.. La autoeficacia, y la autodicnidad...la autoestima baja es cuando el individuo se hace la victima y tiene pensamientos malos... Debemos mejorar nuestra autoestima arduamente.. La práctica d vivir consienteme... Agradece el ahora el presente, ya k cada uno de nosotros debemos tener una autoestima alta y aceptarnos tal cm somos así mismos debemos respetarnos y defender nuestros valores... Debemos escuchar k es lo más importante... Debemos aprender a conocer mejor y a volorarnos cm persona debemos aceptarnos tal cm somos sin k nadie nos vaje la moral y la autoestima... Kiere te tal cm eres
RESUMEN
1. Se conciente de tu presente: vive el momento que tienes y ovidate de lo pasado de lo que no fue ni ha sido.
2. Aceptate como eres y valora lo que tienes: cambia lo que puedas cambiar y lo que no, aceptalo y amalo, no te frustres.
3. Responsabilizate de ti mismo y de tus circunstancias. No te justifiques ni te hagas la victima, toma acción en tu vida sobre aqulleo que deseas que sea diferente.
4. Auto-afirmate: conocete y respetate, mantente firme en tus convicciones.
5. Ten un propósito de vida: y una vez que lo definas toma acciones que te lleven a cumplirlo.
6. Se alguien integro: sé coherente entre lo que piensas y lo que haces.
De nada
No hacía falta
@@cklchile4169 x2
👏👏👏👏👏👏💞😊
Grazie :)
Gracias :3 lo necesitaba para una tarea
me encanto tu video tengo tan solo 16 años y tengo problemas con mi autoestima llegue a tus videos por que estaba perdido y esto me ayudo
Enrique Maldonado Muchas Gracias Enrique! Me da gusto que estes interesado en seguir mejorando! Espero que estos videos puedan seguir apoyando tu desarrollo! Saludos! :)
Eres muy joven, tienes mucho tiempo para mejorar
Es oro que este tipo de vídeos caegan en manos de una persona de 16años, continua asi
@@FullPerception qqqqq
@@FullPerception qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqa
Me encantó... El autoestima / valorarte a ti mis mismo, aceptarnos como somos sin presión social... Para así tener un un buen desarrollo personal de que ERES CAPAZ y ERES DIGNO 🤗
1 vivir conscientemente agradece por el ahora
2 auto aceptacion
3 asumir la responsabilidad
4 pracitca de la auto afirmacion 1 conocerte y comprometerte contigo mismo
5 vivir con un proposito que es lo en verdad desesas generar
6 integridad si tus valores y lo que haces no es igual tienes baja autoestima toda comienza con la practica
Tener un buen autoestima es tenerse cnfianza en si mismo // dejar de tener pwnsamientos negativos sobre ti mismo // muy buen video 100%
Mi novia me mando este Video por mensaje, realmente noto cuanto le importó ya que estos ultimos meses han sido duros, y ella no me a dejado solo ni un solo momento
Se Que al mandarme este Video es por que me ama y quiere que este bien por mi y por ella
ballack gonza11 que bonito lo que dices!!, éxitos en tu vida y la de ella, me alegro que su relación sea sana, un saludo!!
Wow, que afortunado eres, y si siguen juntos Felicidades.
Cuidala mucho bro, mujeres que en verdad les importa son dificiles de encontrar ;)
Gracias! La baja autoestima me ah quitado muchas oportunidades de la vida.
A mi igual bro. Solo queda mejorar
Ánimo!!! Hay que trabajar en nosotros mismos.
Gracias por leer los libros por nosotros y tomarte tu tiempo para crear estos videos tan creativos! Eres un grandioso ser que busca el bienestar de sus hermanos y te lo agradezco, Muchas gracias!
Lo felicito. Excelente video. Gracias porque esta muy bien pensado.
Puede ser que un vídeo no sea suficiente por si solo para que una persona cambié, pero si que puede ser el punto de partida para el cambio, en este caso muy positivo. Gracias por todo!.
Se han roto mis lentes y me he quedado con una sola patilla, y encima estoy buscando trabajo, a la mierda lo que piensen o digan de mí, me cansé de eso, me quiero mucho y soy el triple de capaz que muchos, saludos.
Ramsey Volta Éxito Ramsey! Saludos!
Pum,en tu cara bulling, esa es la actitud man suerte.
Esa es la actitud que hay que ponerle a la vida bro!!
Sin duda un gran video, inspirador y a la ves interezante, un saludo desde Panamá!
Este man no saca vídeo malo, apenas estoy para maratonearlos
Estos vídeos son excelentes, muy bien explicados, los apoyo a que sigan con este tipo de contenido del desarrollo personal.
Gracias por ayudarnos a salir adelante en nuestra vida.
Muy buen trabajo, conciso, elegante, motivador. Cumpliste exitosamente tu objetivo. Recomendaré el Canal. te agradezco de antemano. Saludos desde Nicaragua 🇳🇮
Rafael Núñez Muchas gracias Rafael! Te agradezco mucho el apoyo! Saludos!! 😁
¿Cuando viene el otro?...Lei que utilizas after effects de Adobe, pero las imagenes las trae el programa o tu tambien haces el arte?....Te felicito el contenido y resumen full exito más la presentación...le doy 10 de 10.
Rafael Núñez Muy pronto Rafael! Andamos en eso 😊 Las imágenes son parte de una librería :) Muchas gracias por tu comentario! Saludos!!
Son lugar a dudas
Gran sintesis amigo , asimilable y teorico , no como que te venden puro cuento y no llegas a nada
☝👍👍
Tatyel TV Entertainment Muchas gracias! Saludos! 😊😊
TODO EL MUNDO DEBERÍA VER ESTO
Extraordinario video amigos de Full Perception, y gracias por ser una luz en las tinieblas 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Que bien habla este chico sabe lo que dice que voz más elegante tiene 😍🤩😘🙏👼
la realidad es así we ay que tener amor propio tu tienes el control de tu life descubrete quiérete y se feli 🦋
Muy cierto ...porque la autoestima es de uno mismo...y afectos sobre nosotros mismos.interesante...
Cada video de este canal es oro puro, gracias por compartir tan buena información.
Me encantooooo!!! Muchas gracias
Rebeca Gonzalez Muchas Gracias a ti!! Me alegra que haya sido de tu interés 😊
Muy buen video gracias!
Transcripcion
Estamos constantemente preocupados por mejorar nuestras relaciones ,queremos una mejor relación con esta pareja ,nuestra familia y sus compañeros de trabajo y nuestro jefe, pero lo que normalmente no vemos es que la relación más importante que podemos desarrollar ,es la relación con uno mismo, nuestro entero bienestar psicológico depende de qué tan buena sea esa relación, en este vídeo inspirado por el libro los seis pilares de la autoestima de nathaniel branden ,te enseñaré cómo puedes empezar a construir una mejor relación contigo mismo y desarrollar tu autoestima lo que te impulsará que tengas un mayor rango de confianza ,esto significa mayor confianza en tu persona pero también mayor confianza en las decisiones que quieras tomar.
Cómo un individuo, independiente y libre ,podrás notar que no existe nada más importante que valorarte a ti mismo ya tu propia vida ,todo surge a partir de esta relación tu vida y tu persona son el único vehículo que tiene disponible para transitar esta realidad ,por lo que una buena relación contigo mismo hara que el trayecto sea mucho más amigable ,esto es la autoestima y es la responsable de que tu vida sea un viaje mayoritariamente positivo o por el contrario mayoritariamente negativo ,entendiendo esto la buena noticia es que pese a no haberlo notado antes ,tú estás a cargo de controlar cuánto te valoras y qué tan positivo quieres que sea este viaje
La autoestima se divide en dos conceptos diferentes ,por un lado tenemos la autoeficacia y por el otro tenemos la auto dignidad ,la autoeficacia se concentra en la confianza que le tienes a tu mente ,para resolver problemas, que tan competente crees que eres para crear una buena vida ,las personas con muy bajo autoeficacia se sienten víctimas del mundo ,creen que todos están en su contra y que ellos no pueden hacer nada bien, las personas con muy alta autoeficacia, sienten que todo tiene solución y aprenden a aceptar e incluso apreciar aquello que no se puede cambiar ,el segundo concepto es la auto dignidad este elemento se enfoca en qué tan digno eres para tener una existencia llena de felicidad ,es decir que tanto mereces ser feliz en tu vida, las personas con bajo tu dignidad se consideran no merecedores de ser feliz mientras que las personas con alta autodignidad están seguros de que son dignos de la felicidad ,estas son las dos grandes ramas de tu autoestima
La autoestima está ligada a tu propia mentalidad ,imagina la como un programa desarrollada por tu mente ,para guiarte por la vida, es un elemento de tu propia psicología, por lo que la reprogramación tiene que ser interna, para aumentar tu autoestima tendrás que sumergirte en tu propia mente y trabajar internamente ,para incrementar autoeficacia y tu autodignidad ,la autoestima baja puede resultar en una calidad de vida muy mala, la existencia puede aparentar ser muy miserable ,sin importar lo que suceda a tu alrededor ,una baja autoestima significaría por ejemplo que el individuo cree 1 que es la víctima de todo lo que le pasa y no puede cambiar nada y 2 que no merece ser feliz y no es digno de una vida de amor ni de éxito, esta corriente de pensamientos te puede llevar a vivir una vida muy disfuncional, adicciones, autosabotaje y muchos problemas en general ,pero todo esto se puede reestructurar y transformar al elevar la autoestima, tu psicología es muy maleable ,tómate unos momentos y evalúa cómo está tu autoestima ,de manera muy honesta verifica ¿Qué tan competente crees que eres para crear una buena vida? y por otro lado ¿mereces ser feliz?, si tus respuestas indican una baja autoestima tranquilo no es el fin del mundo el cambio es posible, esa es la magia del desarrollo personal ,eso sí para lograr ese cambio vamos a tener que trabajar arduamente con los seis pilares de la autoestima
El primer punto es desarrollar la práctica de vivir conscientemente, esto quiere decir que estés presente en el momento, sin importar si estás en el supermercado ,en la oficina o atorado en el tráfico, intenta mantenerte anclado al presente y desarrolla un agradecimiento profundo por tu vida ,sin importar lo que pasó en el pasado o lo que pasará en el futuro ,intenta generar un sentimiento genuino de agradecimiento por el ahora, entre más lo practiques más fácil y gratificante será ,con esto empiezas a inclinar tu mente a saborear cada momento ,aprende a escuchar la música de la vida e intenta bailar con ella, una persona con alta autoestima sabe ,apreciar y vivir en el momento
El segundo punto es desarrollar la práctica de la autoaceptación, existe un simple dicho que dice “mejora lo que puedas cambiar y aprende a aceptar lo que no puedas cambiar” vivimos en una sociedad que nos bombardea constantemente con imágenes ,imágenes de caras y cuerpos perfectos que infectan nuestra psicología ,nos convencen sutilmente de que este tipo de cuerpos, es lo normal y que lo que nosotros tenemos, es feo gordo o desagradable, la sociedad en la que vivimos dicta que entre mejor te veas más valor tienes ,por lo que la gente que no tiene una cara o un cuerpo perfecto ,carece de valor, la mercadotecnia busca explotar este concepto, te convence de comprar cosas que realmente no necesitas para aumentar tu valor, la verdad es que tenemos que aprender a aceptarnos por quiénes somos y dejar de preguntarle a la sociedad cuánto valemos ,tú tienes la capacidad pero también la responsabilidad de valorarte por quién eres ,sin importar lo que la sociedad juzgue opine una persona con alta autoestima sabe aceptarse a sí misma.
El tercer punto es desarrollar la práctica de la autorresponsabilidad ,para lograr tener una mayor autoestima vas a tener que tomar las riendas de tu propia vida, imagina que tu vida es una película, para que esa película sea extraordinaria vas a tener que convertirte en el productor ,el director y el personaje principal de esa película, tienes que tomar el liderazgo y confiar en tus propias decisiones ,para elevar la confianza en ti mismo tienes que dejar de ser la víctima y convertirte en el responsable y diseñador de tu existencia, solo siendo el piloto de tu vida, puedes empezar a dirigirla hacia donde tú quieres que vayas, una persona con alta autoestima, asume la responsabilidad de su propia vida
El cuarto punto es desarrollar la práctica de la autoafirmación ,tenemos que aprender a respetar nuestra autenticidad ,cada uno de nosotros tiene una serie de valores que nos definen ,si deseas aumentar tu autoestima tienes que primero conocerte a ti mismo, descubrir quién eres de dónde vienen, tus valores y cuáles son tus ideales y segundo tienes comprometerte contigo mismo y respetarte ante toda adversidad ,es decir mantenerte centrado y firme ante todo tipo de presión social, si la sociedad se vuelca a un comportamiento que está opuesto a tus valores ,tienes que estar dispuesto a decir no ,el poder negarte a corromper tu autenticidad ,es uno de los más grandes poderes que nos da la libertad ,una persona con alta autoestima sabe afirmar ,respetar y defender sus valores .
El quinto punto es desarrollar la práctica de vivir con un propósito ,la vida es una oportunidad para crear grandes cosas, el problema es que rara vez nos detenemos para preguntarnos, qué es lo que de verdad queremos generar, pregúntate por qué haces lo que haces, con qué propósito te levantas todos los días ,qué esperas lograr al final de tu vida ,estas son preguntas importantes ,que casi nunca nos preguntamos empieza a estructurar tu vida y a dirigirla a donde tú quieres llegar ,la pasión es una de las principales herramientas para guiarnos ,observa hacia dónde señala, aprende a escuchar y a confiar en tu intuición ,ella es la musa que te inspira tener una vida con propósito ,una persona con alta autoestima ,vive la vida con un propósito claro y específico .
El sexto punto es desarrollar la práctica de la integridad personal ,en la autoestima está ligado a cómo te ves como persona ,si tienes ciertas creencias y valores pero actúas de manera opuesta empiezas a derrumbar la confianza que tiene en ti mismo y tu autoestima se viene abajo, tiene que existir una inquebrantable relación entre lo que piensas y cómo actúas, para esto hay que aprender a conocernos mejor y a vivir una vida relacionada con quiénes somos, una persona con alta autoestima sabe cómo actuar en acorde a sus propios valores.
Al final nota que todo empieza con la práctica ,estos seis pilares de la autoestima componen las bases de la relación contigo mismo, la práctica de vivir conscientemente, la práctica de la autoaceptación, la práctica de la autorresponsabilidad ,la práctica de la autoafirmación ,la práctica de vivir con propósito y la práctica de la integridad personal ,el desarrollo personal no ocurre sólo con leer un libro o ver un vídeo ,la construcción de tu autoestima se debe de practicar diariamente, notarás que la confianza en ti mismo irá incrementando ,cada vez más rápido y por último te darás cuenta de que 1 eres es capaz de construir una vida extraordinaria y 2 eres digno de ser una persona feliz, exitosa y llena de amor ,como recordarás al principio del vídeo este será la muestra de que tu autoestima estará aumentando, pero sobre todo estabas creando una relación más fuerte y próspera contigo mismo .
te amooooo!!!! gracias por la transcripción justo la necesitaba, buen servicio :)
Me gusta como explicas muy bien gracias eso me ayudo mucho
Hola 👋🏻 buenas noches 🌝 gracias por lograndes enseñanzas excelentes vídeos 💖✌🏻🕊👏🏻🙏🏻
muchas gracias por tus videos, acabo de encontrar tu canal en youtube y ya los vi todos, son de gran ayuda y de muy buena calidad, este al pendiente de tus proximas publicaciones
Aprender a Aceptarme ❤ esa parte levanto la alegría de mi día, lamentablemente me estaba comparando y eso me pone triste 😟
Enfócate en tus virtudes y sácale provecho a eso💗
Soy alexia Jiménez del 1D de la escuela preparatoria estatal No.6 "Alianza de camioneros" Este vídeo me gusto por que nos dice que tenemos que tener confianza con nosotros mismos y de nuestras decisiones para mejorar nuestra autoestima, nos hace ver que nosotros mismos nos tenemos que valorar y ser feliz,. .
Estos consejos si que habré la mente mil gracias bendiciones
El mejor canal de inspiración Gracias!!
Yo tengo la autoestima baja pero con este video me motivó un poco.necesito más poner de mi.para salir adelante
Una persona con autoestima asume la responsabilidad de su propia vida .
Acabo de descubrir tu canal y lo amé totalmente. Gracias por tomarte el tiempo de compartir tam valiosa y útil información 🙌🏼
Nueva suscriptora 😁
Excelente video que nos ase llegar de como debemos valorarnos uno mismo como persona .
No es Nada fácil pero he comenzado el proceso. Y es cierto. Sientes que todos están en tu contra y les satisface verte infeliz.
Me encanta su video es muy bueno
Muchas gracias por tan buena aporttacion!!!!
Gratisimas. Bendiciones por ayudarnos.
Gracias por el video , llego la hora de trabajar en mi mismo . Este video me ha servido mucho para poder manejar el miedo para en una entrevista laboral que tengo mañana. Muchas gracias por motivarme .
Muy buen video! Como siempre ayudando a la comunidad! Gracias! 💪
Espero algun dia poder ayudar tanto como vos lo haces!
Saludos!
Todo de la baja autoestima soy yo !!!
Que buena explicación,pude entenderlo muy bien,ahora hay que actuar☺☺☺
Amo este canal. Todos los videos son muy interesantes, claros y directos. 😊
Estoy de acuerdo.Gracias!!
Excelente video, 100% recomendable, sigue con el buen trabajo 👍
Gracias me encantan tus videos y me invitan a leer los libros que retomas!! Felicidades!!
Hermosos :3 , los mejores videos sobre psicología, me encantan, siempre me hacen sentir mejor :3 !
De nuevo un gran video, gracias 👌
Gracias 😍
Me encantan sus videos!!! Nosotros estamos haciendo un grupo juvenil con estos valores y conceptos!!! Como nos ayudan sus videos!
Muchas gracias..me gusto mucho toda su informacion
gracias tu video da mucha motivacion
Enrique Maldonado Gracias Enrique! Me da mucho gusto!
Gracias
Exelente muchas gracias!!
George Mendez Muchas gracias George! 😊
La número uno está relacionada en vivir el día como si fuera el último
Muchas gracias!!!!!!
Recetas para el alma Gracias a ti! 😊
Excelente información y magnifica forma de comunicarla
yoanna maceda Muchas gracias Yoanna! Me da gusto que hayas encontrado valor en este video! Saludos!
Gracias!!, está exelente te felicito por tu trabajo y tú voz potente!
Buen video gracias ya me estacaba en mi pasado
Me gustan mucho tus vídeos por que lo dices de una forma tan entendible y reconfortante, yo llevo mucho tiempo sufriendo de autoestima y hay veces que no me siento merecedora, pero sinceramente eres una gran persona por ayudar a los que más necesitamos.
Gracias y felicidades. Buen vídeo. :)
Excellente video
Buena explicacion =3
Que videos mas buenos, aportan mucho valor, gracias Full Perception
Que bien que mencione el libro. excelente video
Lo intentaré hoy
Maravillosos videos!!!👌👌
Domingo y me encantaron tus videos sigue asi exitos
estuvo genial el video, me encanto gracias
ME ENCANTAN 😍😍😘 TODOS TUS VIDEOS!!👏👏🙏
Tus consejos ayudan bastante
Sigue así ERES GRANDE!!;3
Un fuerte abrazo y bendiciones para tí!!💪😇😘😁
Debemos mejor nuestra relación y desarrollar nuestra autoestima.. Debemos valorarnos nosotros mismos y nuestra vida..la autoestima se divide en 2.. La autoeficacia, y la autodicnidad...la autoestima baja es cuando el individuo se hace la victima y tiene pensamientos malos... Debemos mejorar nuestra autoestima arduamente.. La práctica d vivir consienteme... Agradece el ahora el presente, ya k cada uno de nosotros debemos tener una autoestima alta y aceptarnos tal cm somos así mismos debemos respetarnos y defender nuestros valores... Debemos escuchar k es lo más importante... Debemos aprender a conocer mejor y a volorarnos cm persona debemos aceptarnos tal cm somos sin k nadie nos vaje la moral y la autoestima... Kiere te tal cm eres
Muchas gracias
Maravilloso video y mensaje!!!!
Me encanto, la tarea es practicar todos los días para construir un abuena autoestima
Exelente video
Muchas gracias. Muy buen video
Giovanni Rod Gracias a tu Giovanni! Saludos!
Excelente trabajo campeón! Me suscribo, gracias por este material tan edificante!
Lucio Voreno Muchas gracias Lucio! Bienvenido al canal! Espero que los siguientes videos te sigan sirviendo! Saludos!
Excelente
Gracias excelente
Buen video muchas gracias, es de mucha ayuda...
Otro video perfecto! Muchas gracias!!
Creo que era así: "todo deber hecho por voluntad nos hace dignos de alcanzar la Felicidad" -Emmanuel Kant
Me encantó acertado, conciso y motivador, de gran ayuda. Me suscribo!
Buenisimo
es el primer video que veo en tu canal y me fascino te ganaste un nuevo sub, espero que sigas creciendo :)
botandoChispa111 Muchas gracias! Saludos!
Gran video, muchas gracias por la información
Muchas gracias por la información 💙💜
Hola cómo estás? Podrías hacer otro video de autoestima?
Felicidades, sigan así. Seguro llegarán lejos, saludos desde Ecuador.
Fabricio Espana Te agradezco mucho Fabricio! Saludos! :D
gracias bro
gracias full perception
Vic Aguilar Gracias a ti Vic!!!
Muy buen video
Perfecto..👍
Rex Ramos Muchas gracias Rex! 😊
Acabo de conocer este canal y me encanto.. 👏
Super✔
Debemos tener una mayor confianza tu mismo quererse uno mismo
Muy bueno su esfuerzo, se lo agradezco pero yo soy caso perdido
muy cierto
Increíble calidad de video , te has ganado un sub
Con este video me di cuenta que mi autostima esta asta las nubes o mas creo gracias por el video.