Cómo Suprimir las Preocupaciones y Disfrutar de la Vida • La Clave para Dejar de Preocuparse
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- Опубліковано 11 вер 2024
- Cómo Suprimir las Preocupaciones y Disfrutar de la Vida por Dale Carnegie • Para aprender cómo dejar de preocuparse, tienes que enfocarte en establecer una mejor relación con tu psicología y tu mente. Para poder crear una vida más plena, vas a tener que desarrollar la habilidad de estar en el presente y dejar de preocuparte por el futuro. Si bien, es cierto que existe una buena cantidad de preocupación para empezar a planear una estrategia, pero la mayoría de nosotros nos perdemos en una sobre-preocupación. Se forma una tormenta de pensamientos negativos en nuestra cabeza y es difícil escapar. Las ideas presentadas en este video están inspiradas en el libro Cómo Suprimir las Preocupaciones y Disfrutar de la Vida por Dale Carnegie. Un libro que me ha dado nuevas e interesantes ideas de cómo resolver problemas sin la necesidad de vivir una vida de preocupaciones y angustias.
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Es muy importante lo que dijiste al final, si el cerbro se escapa al pasado o al futuro "gentilmente" ubicarla al presente, esa visión y actitud de observador sin juzgar de forma positiva o negativa los pensamientos, me a servido muchísimo, gracias por tu contenido, es muy significante 😊
Te diré Dos cosas 1. Es buen contenido (Gracias) 2. No dejes de subir vídeos.
Cristhian Velandia Muchas gracias Cristian! Seguimos produciendo más videos! Saludos!
Tengo 21 años y estoy conciente de que la IE y la educacion financiera son la clave para el exito en esta nueva era , y este canal ya me suscribi con notificacion , inatagram , facebook , es del tipo de material que parece ser que lo encuentras cuando entiendes la ley del desapego , bendio sea el cosmos por encontrar esta informacion bonita , sencilla y digerible , ojala y sigan sacando mucho mas contenido , lationamerica estara agradecida con ustedes , pronto se sabra mas de ustedes , exito a todo el equipo o quien este detras de este proyecto bendiciones Saludos desd Veracruz Mexico💎🙌🏽
Joaquin Gonzalez Alvarez Hola Joaquin! Que gustó nos da de que disfrutes de nuestro contenido! Estamos comprometidos a seguir desarrollando videos con conceptos y técnicas para el desarrollo personal. Nuestro propósito es servir a nuestra audiencia y ayudarla a seguir creciendo. Te agradecemos mucho las palabras Joaquín! Saludos!
Tengo dos días de haberte descubierto y la verdad me ha servido muchísimo, tengo muchos problemas existenciales y de trabajo y de dinero y pues de todo!!! Pero el ver tus vídeos Taan sencillos y excelentemente explicados me están ayudando mucho. Gracias. Saludos
Desde uruguay..te doy las gracias,no se me habia acurrido verlo de esta forma..admiro a las personas con estudio..gracias
Tengo que decir que el truco para preocupaciones futuras me impactó, me quedé sin palabras y con una sonrisa de tonto jajaj. Gracias a tí, ahora tengo más paz conmigo mismo, gracias de verdad.
Gracias gracias eres una persona espectacular gracias gracias por ayudarme con este video gracias
Buen dialecto, bien explicadito, y un proyecto de vida super plasmado, super el vídeo, gracias por que no sabes cuánto estás ayudando a gente como yo más ahora que estoy superando una drogadicción.
Estoy viendo esto por lo del covid, estoy en 6to de prepa y me preocupa ya no ver a mis amigos y tambien me deja ansioso estar tanto tiempo en mi casa
Gracias! Estoy atravesando una etapa de mí vida en la cual me estoy enfermando mucho a causa de mis preocupaciones y estrés... Leeré el libro, espero me pueda ayudar porque ya me siento tocar fondo...
Bellisimo. En palabras concretas y un corto tiempo transmitisti una enseñanza muy util. Gracias
Muchas gracias, de verdad que preocuparse por el futuro solo da taquicardia. Es mejor vivir es presente e ir poco a poco. En pocas palabras el ayer ya es pasado, el hoy hay que vivirlo y el mañana es un misterio. Aveces nosotros mismos somos los que nos intoxicamos al preocuparnos tanto por cosas que no han pasado y aveces ese miedo es el que nos hace estar distorcionados
Sencillo, claro y aporta mucho valor. Infinitas gracias. Suscrita.
Ale CR Gracias a ti Ale! Me da gusto saber que te sirvió! :) Saludos!
Buenos días,
Siempre das las gracias al finalizar los vídeos.
Gracias a ti por compartir esta información siendo esta para el entendimiento de todo público.
Fuerzas a todos en esta búsqueda de crecimiento!!!
Increíble!! Muchas gracias por este video, me es muy útil y mucho más aún por que precisamente estoy leyendo ese libro en estos días, ya casi termino de leerlo y encerio que es de gran ayuda, a mí me ayudó muchísimo con un problema de salud que tenía, me ayudó a superarlo y poder dominarlo. Irónicamente encontré ese libro en un puesto donde vendían libros viejos y a "bajo' precio, yo pagué por el $50 MX. y Llegué a pensar que había pagado mucho por aquel libro viejito que tenía un título muy llamativo, hasta que lo comencé a leer y valió cada centavo, y me atrevo a decir que pague muy poco comparado con la sabiduría que puede llegar a dejarte. Lo recomiendo mucho, esta un poco largo, pero hay capítulos (dependiendo de cada persona) que te pueden cambiar la vida. Saludos desde México.
Muchísimas gracias por tu trabajo. Siempre he vivido creyendo que para hacer las cosas bien (exámenes, relaciones, proyectos) creía que había que estar siempre preocupado de lo que iba a pasar, de que supiera la teoría al 100% y de que para ganar había que estrenarse. Gracias a ti y a la vida veo que no es así y pienso trabajar duro para tener una mente tranquila y eficaz
A mi me preocupa cosas del pasado que no me dejan enfocarme en el precente ,para tener un buen futuro . 😣
Dormir eso ayuda.
Excelente video, ya lo vi dos veces y lo seguire haciendo hasta aplicarlo en mi vida, gracias!!!
La mente es mi peor enemigo. Pero ayer empecé un camino sin ella. Me ha costado mucho tiempo domarla. Pero como bien dices, la mente siempre está ahí, todavía me siguen vendiendo pensamientos pasados y futuros, pero ya no sufro por ellos porque duran poco gracias a que ahora sé que tengo y cómo tengo k controlarlos, hasta k llegue un punto k ni aparezca y este 100% libre de piloto automático. Me sienti muy identificado con este vídeo, ya que he pensado muchas veces en eso k dices y por ello ahora estoy mejor. Pero una ayuda extra no me vendrá mal para reforzar mi existe. Le echaré un ojo a ese libro, gracias por el aporte.
Gracias por los vídeos y las explicaciones. Hace 3 meses que me sentía tremendamente desesperada y muy muy deprimida por sentirme atorada e inútil en todo y para todo, anímica, laboral y personalmente, pero tengo una maravillosa nena de 6 añitos así que no podía rendirme, aunquebya solo se me iba en llorar. Afortunadamente después de haber pasado al plan B y casi llegando al plan Z me topé con tu canal, vi que tenía que documentarme y me suscribí a este y un par más con el mismo perfil. Confieso que sigo atorada en varios aspectos y me deprimo a ratos, pero ya no me siento tan desesperada, gracias a algunos de tus vídeos, vi que a pesar de que se me acabó el abecedario para hacer planes, noté que puedo seguir con los números 😅.
Ojalá pronto puedas hacer un vídeo de cómo soltar el pasado, que por más que le hago no se como hacerle y realmente es una piedra en el zapato y lo peor es que me jala una y otra vez y es extenuamte.
Solo puedo decir Gracias...sigo en el canal y me siento con posibilidades...un humano en reconstrucción 👍🏼
Aunque si sufriste bullying de todo tiempo, eso deja marcas, el mismo psicologo me dijo que nunca se irá eso de mi mente, debo aprender a vivir con eso y dominar la mente ante pensamientos negativos.
Todos tus videos son importantísimos...te admiro y no dejes de hacerlo..el mundo te lo agradece..
Grandioso contenido, felicitarte por la información brindada, saludos cordiales !!
Edgar André Fernández García Gracias Edgar! Es un placer poder compartir esta información! Saludos!
Edgar André Fernández García si
Muchas gracias,soy muy nerviosa y me preocupo mucho,me preocupo por la enfermedades,por eso decidí ser una veterinaria,porque me encantan los animales y no me gusta qje que la gente y los demas se sientan mal.cuando era niña tanbien caía en Depresión,por mis compañeros de escuela y familiares,gracias me ayudaste mucho
¡Me encanta este canal! No sabes cuanto me has ayudado
Muchas gracias el video es muy interesante y uno aprende bastante de la vida que pasa uno
ayer hice algo que mis compañeros se enojaron conmigo, pero lo que hice porque ellos se iban a meter en un problema. por eso hice lo que hice, mis compañeros nunca reflexionan y siempre buscan culpables. pero gracias a este video se que tengo que dejar de pensar en lo que los demás piensan de mi y enfocarme en lo que yo pienso. gracias.
¿Y si estoy preocupado de estar preocupado?
vegito123 XD Vegito, analiza tu preocupación, obsérvala, estúdiala y poco a poco notarás que tu preocupación es causada porque no estás presente en el Ahora. Saludos!
jajajajaja.. sorry me hizo reir
vegito123 XD entonces ve y busca una niña para que te preocupes con razon!!😜
Es tan ridículo y a la vez es exactamente lo que me pasa ajajajajaja
Benja XD te mamaste wey
Eso es muy bueno lo de imaginar un posible o varios escenarios donde las cosas no salen del todo bien.. así ya lo das por echo y no tenes que hacerte problema en el momento por qué ya lo asumiste de antes que era posible esa situación...
Hola buenas tardes... hoy di con tus videos es debo decirte que es imposible no Suscribirse a este canal con tan buen contenido y edición tan fácil y practica de comprender... Dios Bendiga su ingenio y permita seguir ayudando personas que estamos en busca de un desarrollo y crecimiento personal... saludos desde Venezuela quien Desde hoy soy una subscriptora más de tu canal.. 😊
Marianh Rodriguez Muchas gracias Marianh! Agradezco mucho tu comentario y espero que estos videos sigan sirviéndote! Saludos!! 😊
GRACIAS!!!!!
No hay mejor concejo que los que das en tus videos mil gracias por compartir contenido que nos hacen mejores y no sólo son una pérdida de tiempo.... 😍😍 GRACIAS😍😍
Ese libro es fantástico!!! Te comento que hace un año sufro de ansiedad y ataques de pánico y ese libro me ayudo bastante. Al principio renuncié a mi trabajo por miedo a mi situación, hace 6 meses volví a trabajar y ahora me han sugerido que aplique para la posición de lead. La cual me da mucho gusto, emoción y nervios a la vez. Me preocupa mi ansiedad y estresarme. Pero si no tomo esta oportunidad, entonces cuando??
Hola, muchas gracias por toda la ayuda, tengo 44 años trabajo, soy mamá y estos últimos 2 años he ido tratando de llevar a la práctica tus vídeos y siento que he logrado avances en varias cosas y estoy emocionada. Quisiera que pusieras algún vídeo relacionado a COMO APRENDER A DEJAR IR EL PASADO. Ya ubique que soy muy aferrada a errores y sentimientos del pasado y quisiera ver si hay alguna estrategia que me puedas recomendar. De nuevo gracias 🤗
Me encanto, jamas me hubiera imaginado el peor ecenario posible para el futuro. Gracias
LAS PREOCUPACIONES QUE VIVIMOS LOS VENEZOLANOS, CREO QUE NI A UNA SUPER MENTE DEJARIA DE PREOCUPARLE.
Oye y por que no te vienes a vivir a Guadalajara ahorra ahorra 1 año contactame te consigo trabajo y un espacio en mi cuarto te ayudaría y así te pondrías bien económica mente
sólo puedo imaginar que ha de ser imposible pero en ese entorno ya no tienes nada que perder es decir: arriésgate e intenta salir de ahí.
Hagan su segunda guerra de la independencia para liberarse de su opresor. Sino van a seguir así.
Muchas gracias
me ayudo en mucho
Increíble! Gracias por todos estos videos son cosas tan esenciales pero tan poco trabajadas por nuestra mente que al final quedamos suprimidos en la sociedad. Sigue enseñando muchas gracias
Que emoción que ya este en español!!!
Rebeca Gonzalez Gracias por el apoyo!
Excelente video gracias por ese resumen saludos desde Nicaragua Johnny Guardado
Gracias por estos consejos
Por la preocupacion me late rapido el corazon
Gracias sigan tus éxitos Dios te bendiga
hola, tengo 12 y me fue mal en una prueba, hice el recuperatorio y reconozco un error que creo que no me permitira aprobar, en 3 dias me dan la nota y lloro, me estreso y no pienso en otra cosa que no sea la nota y lo que me pasara si va mal
pero algo me relajo
muchas gracias señor
Gracias
Tremendo video, es verdad todo lo que decis! Seguí así, muy bien explicado, me suscribo, 10 puntos
tomas47371127 Muchas gracias Tomas! Bienvenido y espero que nuestros videos te puedan seguir sirviendo! Saludos!
Estupendo video.
Me ha ayudado mucho . Gracias 🤗
Hola me encantan tus Videos gracias
¿Cómo puedo cultivar la habilidad de dejar ir? Podrías hacer un video ale respecto o recomendarme algún libro. Muchísimas gracias. Los videos son maravillosos. Son un gran apoyo y se han vuelto un gran impulso para mí.
Buen video
Soy de las personas que piensa mucho y por ende los problemas me preocupa y me la paso piense y piense.
Ahora ya se como hacer en esos Casos
gran contenido , viva la libertad
No hay el link del libro :'c
La mente es poderosa...
Mundo Emprendedor Muuuy poderosa! Saludos!
Yo tengo 11 años y cuando mi mamá, o mi papá salen con sus amigos unas horas yo me preocupo 😭😭😩. Yo creo que tengo ansiedad o algo de eso. Yo intento no preocuparme y eso pero me salen las lágrimas y todo. 😭😭😭😭😭😭
Mañana empieza todo, ve por tu camino
Muchas gracias es verdad es una buena tecnica es mejor ke decirse a uno mismo ke no se preocupe ke todo estará bien ya kr del dicho al hecho hay un largo trecho
Gracias me mostraste una nueva forma de olvidar y dejar de preocuparme de forma fácil.
¡Excelente! amigo uno de los mejores videos sobre el tema en lengua española que he visto en internet.
¡Gracias por compartir!
Saludos cordiales desde Monterrey México 🇲🇽.
Muchísimas gracias deberás te lo digo que buen contenido y como escribió alguien anteriormente seguilos subiendo necesitamos contenido como este que nos siga ayudando bendiciones
Giovanni Aguilar Muchas gracias Giovanni! Este es nuestro principal motor! Saber que estamos creando algo que sirva a la gente para desarrollarse y crecer en todos los sentidos! Saludos!!!
MUCHAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS
Hola buenas tardes, es que quería preguntarte, como hace uno para mantenerse en el presente, a pesar de todos esos pensamientos que llegan, es que estoy tratando de aceptar mi pasado, pero duro un rato ahí sin pensar en el pasado y vuelvo a tener pensamientos de arrepentimiento de mi pasado 🤔 apesar que ya habían estado solucionado hace tiempo, pero es que volvieron
Gracias. De verdad :') gracias!❤
Deberías hacer un vídeo de "como mejorar en matemáticas" ;(
Sayu Perez Gracias por la sugerencia, la tomaré en consideración :)
Sayu Perez eso yo tambien lo paso
Sayu Perez pues estudiando
muy fácil, si quieres ser mejor en cualquier cosa... practica, ve vídeos, dedícale tiempo... las matemáticas no van a cambiar. que tengas un bonito día.
Asi de facil, estudia mucho
Excelente tus videos...este ha sido muy especial..gracias por tus aportes..
Súper!!
me gusta mucho sus temas. gracias!
buenos consejos buenos mensajes e
ilustracion gracias
Tenía un dolor de cabeza horrible por estrés y vi esto y se fue el dolor y llegó la tranquilidad
buenísimo .
Reserve el audio libro 📀 en la biblioteca: lo escuche 1 vez y me parecío increíble! 😀
Entonces, lo escuche dos veces mas. Ahora estoy viendo tu video. 🙂 Dale Carnegie es muy recomendado para emprendimiento y liderazgo.
Gracias a estos libros y a contenidos como los de tu canal, he llegado lejos. Gracias.
Mi compañía y mi historia: trucavelo.com/pages/about-us
Hola, por lios de amor es que estoy mal, tus vídeos me hacen recapacitar mucho, aún asi es muy difícil...enfín le echaré huevos al asunto :,), muchas gracias por tus videos, ayudan bastante. Saludos desde Chile
Gracias nuevamente, volver a ver este video, siempre enseña algo nuevo
Geniales estos vídeos. Gracias gracias gracias
Gracias! Una nueva subscriptora .Excelente material. No dejen de subir videos.
Éxitos.
veronica rojas Muchas gracias Vero! Que gusto que seas parte de esta comunidad! Este viernes sacaremos un nuevo video! :D
Adoro sus videos
Excelente video muy inspirador y me resulta más interesante el echo de que lo hayas sacado de Dale Carnegie, tuve la oportunidad de leer uno de sus libros y me agrado mucho.
Oye tus vídeos me han ayudado demasiado tenia un gran problema y gracias a ti e mejorado en mi vida te lo agradezco en verdad
esto yo lo aprendi por las malas hace dos años y medio y mi vida sin duda es plena
Que buen video gracias tenía ansiedad por el pasado
Realmente.. impecable los videos.. felicitaciones!
Excelente video, sigue haciendo mas videos como este que aportan mucho para mejorar a la sociedad.Saludos.
Antonio Avila Me da mucho gusto que hayas encontrado valor en estos videos Antonio! Te agradezco! Saludos!
Me enamoré de esa voz varonil 😊
Muy bueno y didactico, felicidades por el increible trabajo
Muy buenos vídeos los he visto todos y me gustaron mucho.
boanerges benedicto cordero carias Hola!! Me da mucho gusto que hayas disfrutado nuestros videos! Gracias por el apoyo :D
Me ayudaste mucho! Gracias!
me encanta que bases tu videos en libros de referencia 👌😄
gracias en serio
El pasado tiene algunas cosas que me gustaría conservar
Conocí personas agradables qué me querían y me ayudaban y eran amistades en quien confiar en todo tiempo, en mi pasado hay gente buena y no me gustaría olvidar alas personas que me quieren y que tampoco me olviden
Excelente video para mí mejor amigo, que le sigue llorando a su ex.
Se lo haré llegar. Gracias!! Muy bueno!!
Gracias me encanto vendiciones
Exelente video
Me encantó lo del salir de ese cementerio 👍
Me ayudo mucho, gracias!
Piero Velasquez Rosello Gracias a ti Piero!! Saludos!
Técnica de Mario Luna, excelente
Muy bueno!! Gracias!
Buen video,lo pondré en práctica estos tips, gracias por los consejos 👍
Excelente! Gracias.
Ere el.mejor me ayudado mucho te admiro
Gamer pro Muchas gracias!! De verdad espero que estos videos te sigan sirviendo para tu continuo desarrollo! Saludos!!