100 TL VS 1000 TL SPORCU MARKET ALIŞVERİŞİ // ÇİĞ ET YEDİK

Selamlar abilerim/kardeşlerim bu gün ‪@ARDABUILD‬ ile beraber ucuz ve pahalı olmak üzere sporcu öğün alışverişi yaptık. Çiğ et yediğimiz bir video oldu. biz çekerken çok eğlendik umarım sizde beğenirsiniz. Kanala abone olmayı ve beğeni tuşuna basmayı unutmayınız :)
Sağlıcakla Kalın.
Harun Yılmaz
İnstagram Adresim: / 1453harunn
Ardanın UA-cam Kanalı: / @ardabuild
Ardanın İnstagram Adresi: / ardabuild
L7 PRODUCTİON İnstagram Adresi: / l7works
L7 PRODUCTİON

[@ARDABUILD]

Çok keyifliydi abi eksik olma ❤️💪🏻

[@kfceatbox9447]

İlk

[@muhammeteren3359]

İkinci hahahajjwa

[@hxq82]

ucuncu

[@Lazkral61]

4. Kjsksjsjjs

[@darksoulsevenler]

Eyw abim sağolasın☺️🙏

[@MemesPagexD]

Her dakika kafasında düşünüp üzülen çaresizce bakan durumun haline bak diyen Harun abim. Öncelikle bizi çok mutlu ediyosun bizi bu ekonomiye bırakanlara yazıklar olsun yapacak birşey yok Kendine iyi bak...

[@arown513]

Benim anlamadığım muhalefeti bu kadar destekleyen kişi varken erdoğan nasıl %52 oy aldı

[@rasidkorkut]

Marketten çıktıktan sonra kediyi görüp tekrar markete girip ona salam alan kalbi kolundan büyük bir adamı seyrettik.💪💪

[@umutklc6875]

iyi niyetli insanları izlemek beğeni atmak ayrı zevk veriyor

[@kamerkayali]

Marvel ve Dc Evreni birleşmiş gibi bir ikili.

[@Romeo_uc]

Muhteşem yorum

[@berkanylmaz1462]

dc ?

[@Romeo_uc]

@@berkanylmaz1462 Detective Comics

[@SatoshiMurat.]

​@@berkanylmaz1462discord

[@birmeczupolarakgoruyorum9871]

Marvel niye ki?

[@honda_rs5665]

Yemin ederim ikisi de on numara adam. Harun zaten bambaşka doğal bir sporcu adam. Yolun hayallerin için açık olsun.

[@ihsankorayaltan]

doğal mı AJSDFJHASGDFAJSGDFGASDFGAS

[@tolga8291]

​@@ihsankorayaltanla öyle değil yani yapmacık bir şey yok doğal haliyle görüyoruz

[@hotbutcool6891]

​@@tolga8291 o anlamda doğal mı dememiş sporcuların doğal ve ilaçlı formları var ve Harun abi doğal değil ilaçlı

[@ihsankorayaltan]

@@tolga8291 anladım olm öylesine dedim

[@2024rasim]

harun reis bi kac hafta ara verdi ve simdi tekrardan basladi ilaca

[@alikaanaltnsoy3868]

İkiside birbirinden güzel, birbirinden kral adamlar. Kalbi kolundan büyük adamlar. Seviliyorsunuz abiler. 💙

[@astalawista.]

Harun gerçekten harbi adamsın bu platformda ender bulunacak hocalardansın inşallah öğrencilere gerçekleri anlatıp çizgini bozmazsın

[@ALPHA-og4oi]

“Ben sporcunun zeki çevik aynı zamanda ahlaklısını severim.” Mustafa Kemal Atatürk
“Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur."
En başta, Sağlık için, bilinçli istikrarlı düzenli, spor yapmaya, mücadeleye devam.
Keyifli vlog olmuş. Emeğinize sağlık💪🏻👍

[@_demirdemiroglu_]

Harun abiyi gördükçe nedensiz üzülüyorum yaa

[@kept0tolerance]

neden adamda üzücü bir şey mi var

[@ahmet_egl]

​@@kept0toleranceHee niye

[@boragunoz]

@@ahmet_eglformu falan bozuldu ya belki ondandır 🤔🫨

[@unytwowoosas668]

@@boragunozniye bıraktıki steroidi

[@ahmet_egl]

@@boragunoz yav o sıkıntı değilki düzeltir onu

[@makofako5452]

çok samimi bir içerik olmuş. Helal olsun Harun abi. Bizde de imkan kısıtlı. genelde makarna-bulgur ara sıra yumurta-piliç salam yiyebiliyoruz. Elhamdulillah. Hayat düsturumuz "Kolun kırılmışsa, Kolu kesilmişlere bak" olduğundan da fazla takılmıyoruz bu sorunlara. Bu dünyada sonsuza kadar yaşamayacağız sonuçta. RABBİM cümlemize Cennet'i nasip eylesin.

[@antonymontana6]

Amin ecmain kardeşim

[@onursar2338]

bayılıyorum bu iki adama ya. harikasınız inşallah daha da güzel yerlere gelirsiniz

[@dngsz3357]

Ülkede vücut geliştirmenin ne kadar zor ve imkansızlaştığını kanıtladığınız için teşekkürler kalbi güzel insanlar

[@last8599]

İçerik için çiğ et yiyen krallar ya. Bu arada Harun abinin bahsettiği adam galiba Liver The King, kendisi fake naturel ifşalandı filan baya drama dönmüştü zamanında.

[@reactiveprotein]

Ekonomiyi özetleyen bir video olmuş hocam, sağolun...

[@seyitdeniz145]

Harun abi eti o kadar beğeniyor ki. Arda abinin etini çalıyor 14:17

[@isadegirmenci4616]

En çok saygı duyduğum 2 sporcu yan yana; daha güzel bir gün olamazdı. Yalnız yeni sırt programı yazıyorum hocam artık yarın yumurta yerken bakarım.

[@erolkara8086]

Harun abinin form hala beklediği seviyede degil demek. Mont yine üstünde :)

[@Yusyuksel]

Bu havada neden kendine bu eziyeti yapıyor ki. Sonuçta yine o seviyeye geleceğine inanıyor, bu haliyle de herkese açık olmalı, eleştiriler korkutmamalı..

[@tanerkocakaya2787]

​@@Yusyukselbelkide eleştirilerden çok kendine yakıştıramadığındandır Harun abi kendisi de öyle demişti

[@HANNEMAN_]

Formdan dolayı bu sıcakta mont giyiyorsa beyinsel sıkıntıları vardır harun abinin

[@saksuka335]

Harun abi ülkenin ekonomisine duyduğun öfkeyi ben vidyoyu izlerken iliklerimde hissettim

[@MuratSessiz-c7w]

Kral adamsınız her ikinizide sıkı takipcinizim Harun abi salatalık 2 gün daha bekleseymiş kabak olacakmış 😂 kalpleri güzel insanlar Allah yolunuzu açık etsin başarın devamını diliyorum Allaha emanet seviliyorsunuz

[@omergonul59]

Harunu gençlik ve spor bakanı yapmak lazım

[@erdemisyar]

ben şuan salona gidemiyorum evde yapıyorum asıl o kötü ama asla bırakmıcam işe girdiğimde ilk maaşımla spor salonuna yazılcam direk

[@SirinGuzel-ex8wf]

Abi seni ilk duyduğumdan beri seni izliyorum ve adımız aynı😊😊

[@h.ibrahimakkus]

Aldıktan sonra öğünler pişirilip karşılaştırılsa daha iyi olurdu

[@YigitFels]

Ulan aslan abim işte halkın başkanı harun poşeti bile şak diye cebinden çıkardı

[@efecanfirtina]

8:50 Harun Abi avrat elden gitti

[@keremfidan7262]

Çok iyi niyetli bi insansın güzel abim ❤

[@theemossanli]

1.07 Tuna’nın 100₺ 10 saniyesine bedel hahhahah🤪 Tuna ile video gelsin Harun abi😊😊

[@nautilus790]

elinize sağlık

[@keremkabataş-q9f]

desteğe devam

[@koktencozum1451]

Güzel uyumunuz var yeni videolar bekleriz.

[@burakbasaran7051]

Video fikri almanyada 100 birime sporcu alışverişi Türkiye de sporcu alışverişi

[@mithrandorin]

Bu adam fazla iyi bir insan, Allah gönlüne versin.

[@Tarihibilgiler.123]

Harun abim sen tuna tavusla video cekebilirmisin

[@cengizcanyigit6360]

Guzel ahlakın ve samimiyetin karışımı ikinizde çok özel insanlarsiniz bu ülkenin sizin gibi sporculara ihtiyacı var

[@csgohightlights6230]

abim yine mütevazi olanı seçti halkın yanında kalbi kolundan hala büyük

[@Ataturkcugenc274]

İnce ince mesajlar ve yerinde eleştiri sporcunun zeki çevik ve ahlaklısı işte budur her şeye susan değil de ince ayrıntılar ile mesaj veren adamlar kralsınız

[@Glovergym]

Harun abi sanki biraz soğuk davranmış gibi

[@alimk235]

Bence ekonomiyi bu hale getirenlere sinirlendi o yüzden sakin davranmaya çalıştı

[@littlefener]

ikiside çok kral adam seviliyosunuz abi

[@enginhakverdi2592]

harun abinin gözleri fanta arıyor asşldaslşdsal

[@Kara0147]

😂😂

[@mertonol3780]

Abi beraber içeriklere devam edin iki gönlü güzel insan :)

[@mrbben_tarik]

şuan çekiyosun demii ekonomik kriz yaşıyoz ddd koptum yaaa

[@mrbben_tarik]

offf iki harikaa favorii adamlarımm sizii çok seviyorum yaa

[@badgerampamgteam3765]

Düşük bütçeyle spor yapmanın zevki bir başka

[@sukrugokhanarslan993]

O değilde harun ardabulid deyince arda bakış ne öyle 😀

[@yigitalp9148]

harun abi sana bayiliyorum ya umarim cok daha iyi yerlere gelirsin

[@tunahanokka-wb6oo]

Art arda video çekmen güzel abi devam

[@yaseminceliknuhoglu664]

Harun bey vallahi size helal olsun konuşma tarzınız tavrınız sizi o kadar takdir ediyorum anlatamam

[@yasaryavuz3033]

Harun abi oleyyyy

[@orhancabarov]

Amerika’da muzun yarım kilosu 49 cent. Ananasın tanesi 2 dolar. Hem böyle dandik değil, büyük ve güzel.

[@efejk4500]

2 muhteşem insan bir arada ❤

[@alienesbagc7342]

salamı prim için almış olsaydı 92 lira tuttu kalanınada salam aldım derdi harbi gezel insan

[@Babaprokral31694]

2:11 Abi sende parqyi buldun😂

[@mrbben_tarik]

allah razı olsun sizden ya

[@kingkobra4169]

Spor camiyasinin iki kralı buluşmuş 🎉

[@bnebafyam]

8:30 abi senin kalbini yerim ❤

[@Emirhanarslann]

İki güzel insan...

[@hakanguven6115]

Elinize yüreğinize sağlık .

[@Rzx_yt12]

Harun abi delirdi 😂😂 9:22 Harun abiyi sevenler burdamı

[@tolgakaganguclu9431]

Ülke ne hale gelmiş hoca dediğimiz adamlar smoke kuzu füme görünce aa bu neymiş lan diyo olaya bak.

[@huseyin1227]

İki değerli adam bir arada emeğinize sağlık

[@Mehmet-krk]

Arabanin kirasi olsa ödeyemeyiz🤣🤣

[@bugraburakgul7439]

abi çiğ et yemeyin kurt oluşur midenizde

[@kaaner8738]

iki tane efendi düzgün adamı bir arada görmek ne güzel

[@byarkad1679]

8.30 dan sonra oynatma hızını 0,5x yapın lslsslls içmişlerde ülkenin piyasasına sövüyolar gibi oluyo lsşsşs

[@sutaymaximON]

Arda abi yine reelslardaki girisi yapmış kral adam

[@onurkmr]

İki mütevazı sporcu ❤🤟🏻

[@zaferakn4919]

Harun abi bir rahatsızlığın yoktur inşallah, iyi misin?

[@karmabilimler]

Harun abi bu sıcakta o kadar kalın kıyafet giyerek cidden yanmiyormusun sjsjsjdu

[@41yurt]

Kalbi kolundan büyük adam Harun

[@mjforever865]

Konu dışı ama olsun merhametinizden dolayı yazmak istedim ❤ kediyi beslediginiz icin Allah daha cok versin size

[@CagatayAtar]

3:54 evden poşet getirmiş idolüm ya sdfsad sa

[@BenFerhat]

Guzel kardeşlerim içeriği fazlalastirin biz izliyoruz sizleri.
masadaki besinlerin protein değerlerini cikarsaydiniz bir de yumurta beyazini protein tozu yerine antrenman sonrası 6-9 adet yeme önerisini konussaydiniz daha da iyi olacaktı biz fakirler için. Allaha emanet olun.
unutmadan Birlikte bir diyetisyene gidin ve orda da bir besin değerleri fiyat performans videosu yapın diyorum guzel olacaktir.

[@mehmetb9733]

Abi çok mütevazi çok iyi güzel bi abisin tanışmak isterdim seninle Allah yolunu açık işlerini ras getirsin

[@AcaR_61]

süpper olmus, arkadaslarla muhabbet eder gibi samimi severek izledim, Arda da gercekten can arkadas

[@ardaersayar2519]

"arabanın kirası olsa ödeyemeyiz" sadkısakodaspodasopd

[@enisergin3509]

Tenya : teşekkürler abi sağolasın abi

[@gokhanyt4277]

hahaha çok iyiydi harun abinin bimde gezinirken tepkiler falan

[@osymoyuncagi]

Bu videoyu kyk yurdunda lor peyniri domates(ana öğünüm) yerken izledim. Gururum incindi.

İki mükemmel insan

[@erencans502]

ADAM KEDİYE BİLE ÖĞÜN ÇIKARDI

[@yasindhk8337]

Poşeti de cebine katıyor öz abim yaa 😂😂😂😂😂

[@berkeardask3328]

Çok iyi abi emeginize saglik

[@emrekarabulak3516]

Harun Abi mativasyon kayanağısın sen senin sayende ne olursa olsun bu spora devam💪

[@Fer1ojj]

1:03 puahaha

[@egehancanoz7816]

Kediyi beslemen :*)

[@tanerkocakaya2787]

Harun abi harbi adamsın. Arda abinin "böyle vücut yaptık" sözü yanlış anlaşılmasın diye eklemelerle düzeltmen çok naif davranıştı. Videolarını izlemek çok keyifli böyle devam esenlikler. 🖤🙏🏻

[@Lucidvery]

Abi sağlığına dikkat et tam bir idolsün ömründe kalbine göredir inşallah

[@YasinPato_]

İnce ince bir gönderme var helal olsun arda abi🎉👏🏼🤓

[@frat2611]

İki güzel insan bir arada

[@yasinelmas3935]

merhaba hocam markette fiyat kısmını biraz uzun tutup sohbet kısmını kısa tutsaydınız daha iyi sarardı video benim görüşüm bu şekilde sporcu market alışverişinden beklentim o yöndeydi şahsen emeğinize sağlık

[@DervisTarla-gy4zy]

8 lira salamı nasıl buldun abi

[@Asifcavadli]

Güzel insanlar

[@DeviLCoo]

Sevdiğim iki adam video çektiyse hakkını vermek lazım. :)

[@tahirtanrkulu4350]

👍👍

[@berkesen2452]

Harun abinin market alışverişi = benim her günüm :D

[@benbera5225]

Abi o masum bakışlarını gördükçe ağlayasım geliyo Seviliyorsun abi :))

[@yujiro6999]

Bu ikili idman videosuda gelsin çok kral olur 👍

[@geceninzifirikaranlg2298]

abi karakter ne kadar önemli bir mevzu normalde vücutlarıyla ön planda ama o kadar mütevaziler ki insanın ilk bunlar dikkatini çekiyor vallahi adam gibi adamlar ya kalp bırakyrm ❤❤❤

[@allahnacizbirkulumuratozde6378]

ALLAH cc dualarımızı kabul etsin bu hayat zor