ЗДОРОВЫЕ ПЛЕЧИ! упражнения для здоровья плеча от доктора Антона Епифинова.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 бер 2023
  • Доктор:
    / @aybolitusepifus
    doktorepifanov?...
    doktorepifanov.ru
    / dmitryyashankin
    / yuryyashankin
    www.aerofit.ru
    ru.biotechusa.com
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 43

  • @Salomon73
    @Salomon73 Рік тому +7

    Грамотный Доктор!!🎉

  • @ifkit
    @ifkit Рік тому +5

    Коротко и всё по делу! 👍

  • @igorbagrov1192
    @igorbagrov1192 Рік тому +4

    Антон классный добряк)

  • @user-yq5pe9ip2h
    @user-yq5pe9ip2h Рік тому +7

    Супер Доктор. ❤❤❤

  • @user-pi9og2hd2d
    @user-pi9og2hd2d 10 місяців тому +1

    За такую совместную встречу, лайк.

  • @bennyurquidez6769
    @bennyurquidez6769 Рік тому +5

    Спасибо Дмитрию и Антону за качественный выпуск по данной теме!

  • @user-yq5pe9ip2h
    @user-yq5pe9ip2h Рік тому +6

    Дмитрию огромная благодарность. ❤

  • @kronkronov3446
    @kronkronov3446 Рік тому +8

    Вот это тема как раз вовремя...плечи ноют...все решил месяц отдыха от тренировок и заниматься только оздоровительной гимнастикой
    Спасибо за материал, по больше бы в таком контексте видео.

  • @dollarstarrr6026
    @dollarstarrr6026 5 місяців тому +1

    Сглазил сам себя, здоровья Антон💪

  • @Alex_Fit_trainer
    @Alex_Fit_trainer Рік тому +1

    Отличный доктор!
    На редкость мощный💪

  • @user-oe9zy3ct3h
    @user-oe9zy3ct3h Рік тому +2

    Дима привет , спасибище огромное , с уважением Витя холод

  • @yashankinm
    @yashankinm Рік тому +2

    Спасибо за ролик!

  • @leomag4562
    @leomag4562 23 дні тому

    Спасибо за информацию, очень полезно

  • @user-it7ec5wx4c
    @user-it7ec5wx4c Рік тому +2

    Спасибо

  • @vadimbox618
    @vadimbox618 Рік тому

    Огромная благодарность!

  • @user-fx7dy7xq4b
    @user-fx7dy7xq4b Рік тому +1

    очень профессионально. Мне подойдет.Спасибо.

  • @user-zn2cn3lt9d
    @user-zn2cn3lt9d Рік тому

    Благодарю за выпуск.

  • @tatianali8137
    @tatianali8137 Рік тому

    Спасибо 🤝🕊

  • @user-jl8lw4cg5z
    @user-jl8lw4cg5z Рік тому

    огромное спасибо за такого гостя!супер выпуск!👍🏻👍🏻

  • @user-hw8cm2kn3k
    @user-hw8cm2kn3k Рік тому

    Спасибо за полезную информацию!

  • @user-cr9gc4yo8f
    @user-cr9gc4yo8f Рік тому

    Спасибо за ценную информацию!!

  • @andyzhu7337
    @andyzhu7337 Рік тому

    супер

  • @user-nk1ky5gv6r
    @user-nk1ky5gv6r Рік тому +2

    Антона покормите, высох совсем, Спасибо за видео

  • @user-dr2ss4ce5n
    @user-dr2ss4ce5n Рік тому +1

    Спасибо, Дмитрий! Очень важная и нужная информация в нашем деле)

    • @user-dr2ss4ce5n
      @user-dr2ss4ce5n Рік тому +1

      Приглашайте Антона почаще))

  • @Blind..
    @Blind.. Рік тому +2

    надеюсь ещё что нибудь записали с доктором? а то какой то очень короткий выпуск получился)

    • @DYashankin
      @DYashankin  Рік тому +1

      Следующий ролик

    • @Blind..
      @Blind.. Рік тому

      @@DYashankin в ожидании)

  • @dmitriypavlenko438
    @dmitriypavlenko438 Рік тому +2

    Спасибо,только он Епифанов

  • @user-er2tm4yl4z
    @user-er2tm4yl4z Рік тому +2

    Спасибо за видео! А будут ещё выпуски с Максимом Горбатко с тренировками на другие группы мышц?

  • @user-tl7sg9uc9e
    @user-tl7sg9uc9e Рік тому +4

    Подтягивания С 50 4 по 4? Ага, ждём видео. Это если делать отказной, то раз 6-7 будет, на раз 75-80 кг, а это уровень МС по стритлифтингу. Разумеется ждём видео с Шреддеровской (соревновательной техникой), а не на пол шишечки.

    • @etyght
      @etyght Рік тому +2

      Завидуешь? Зря, нужно радоваться)

    • @user-tl7sg9uc9e
      @user-tl7sg9uc9e Рік тому

      @@etyght я делал +56*5 по ЗС прямым хватом и +50*7, так что знаю о чем говорю. И пруфы есть. А вот где пруфы Антона?

    • @etyght
      @etyght Рік тому

      @@user-tl7sg9uc9e соглашусь, на пруфы я бы и сам посмотрел)

  • @user-qy7dt8kn5l
    @user-qy7dt8kn5l Рік тому

    Стал просто отжиматься от пола и все прошло. Все эти упражнение, разбалтывают сустав. Жим штанги ухудшает ситуацию.

  • @banditartofwar3online942
    @banditartofwar3online942 Рік тому

    От Дмитрия Яшанькина высокомерием аж через экран отдаёт, неприятный человек

    • @sonicvision9927
      @sonicvision9927 Рік тому

      Вы смотрите через призму своего сознания. Кроме того , кто ж вас заставляет то? 😃

    • @banditartofwar3online942
      @banditartofwar3online942 Рік тому

      @@sonicvision9927 не смотрю, просто попалось видео🤷‍♂️ до этого видел его и Такое же впечатление этот человек оставил

    • @sonicvision9927
      @sonicvision9927 Рік тому +7

      @@banditartofwar3online942 судите лучше по делам , не ошибетесь. Яшанькин очень много делает для развития физкультуры и спорта. Что касается впечатления - это дело десятое , просто может не ваш тип людей. Я вообще никогда не считал его высокомерным , и такое мнение впервые от вас увидел в комментах. У него своеобразная подача и она не всем нравится но он точно не высокомерный , ко всем всегда относится уважительно.

  • @user-uc6yx5nb7v
    @user-uc6yx5nb7v Рік тому +3

    Если у человека не болят суставы и позвоночник,- это не значит, что он здоровый.

    • @valeriishirko9199
      @valeriishirko9199 6 місяців тому +2

      Он недообсследованный😊

  • @DRAGOMIR16
    @DRAGOMIR16 4 місяці тому

    Здравствуйте, благодарю за видео ❤️