Heute 54 geworden, gleich probiert 😅, das sind wirklich sehr sehr einfache Übungen die ich ganz leicht in mein tägliches Morgenprogramm integrieren kann. Danke dafür ☺️
Super, vielen Dank! Bei der ersten Übung ist es in der Hocke für mich unmöglich die ganze Fußsohle auf den Boden zu bekommen. 😅Die Hacken kommen nur runter, wenn ich das Gewicht nach hinten verlagere
Ganz, ganz herzlichen Dank. Sie sind einfach grossartig. Und Ihre Übungen, die ich leider jetzt erst entdeckt habe, sind für mich wirklich sehr hilfreich. Ich bin schon 72 Jahre alt.❤
Sagenhaft Marvin! Sie haben es einfach im Blut😊
Heute 54 geworden, gleich probiert 😅, das sind wirklich sehr sehr einfache Übungen die ich ganz leicht in mein tägliches Morgenprogramm integrieren kann.
Danke dafür ☺️
Herzlichen Dank!!!
Top, top, wunderbar.....💪💯👍💝
Auch viele Dank ! Sehr wertvolle Übungen 👍
👍👍👍👍 Danke vielmals
Danke... tolle Übungen!!!♥
Habe ich gleich nachgemacht.
Toll! Danke
Super, vielen Dank! Bei der ersten Übung ist es in der Hocke für mich unmöglich die ganze Fußsohle auf den Boden zu bekommen. 😅Die Hacken kommen nur runter, wenn ich das Gewicht nach hinten verlagere
Gerade wieder gemacht! Top 👍
Ganz, ganz herzlichen Dank. Sie sind einfach grossartig. Und Ihre Übungen, die ich leider jetzt erst entdeckt habe, sind für mich wirklich sehr hilfreich. Ich bin schon 72 Jahre alt.❤
Ich mache 50 Keinebeugen das macht munter 👍🍀