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I don't know Italian, but I still got the feeling you explained the movements very well. It also sounds like your English isn't too bad, so if I were you, I would definitely consider doing more like this in English to expand your audience. Thanks for the routine, I'll be adding that to my workout.
Truly grateful for this... Im looking to incorporate this type of training in my daily routine and this flow is a great place to start... Thank you... 😊
Grande! 😀 Seguo un istruttore americano su UA-cam, questa fantastica disciplina, la cosa bella adesso, ti ho trovata per caso, è sentire la spiegazione in italiano! Ciao Sharon!
Ho scoperto anni fa questa disciplina su youtube da un tuo collega, penso, veneto, che spiegava benissimo tutti gli errori posturali in cui s'incorre facilmente. Purtroppo nei dintorni di dove abito io non lo praticava nessuno e così ci ho rinunciato.
Acabo de descubrir tu canal y es de los pocos que explica el movimiento, lo que agradeceria es que hubieran subtitulos en español si fuera posible. Un saludo
¡Hola! En Instagram estamos haciendo videos en inglés y español. También trabajaremos para poner subtítulos en los próximos videos. Gracias por la respuesta 💪🏻🚀
Ciao.per una persona abbastanza allenata quante serie di flow si devono fare?o per quanto tempo?...e come è possibile seguire dei tuoi corsi di animal flow?
Ciao! Dipende un po’ da cosa vuoi allenare. Per allenare la potenza aerobica per esempio mi piace concentrare il workout su pochi esercizi esplosivi di semplice esecuzione. Come ad esempio un tabata 20:10 di front step alternati, o side kick. Se voglio lavorare più sull’endurance prediligerò dei Flow più articolati per una durata complessiva più lunga. Il bello dell’Animal Flow è che è adattabile e personalizzabile! Per quanto riguarda i miei corsi, insegno Animal Flow a Senigallia quando sono in Italia e a Miami quando sono negli USA 😊💪🏻
@@sharonbrusaferro E per l'ipertrofia e la forza?..scusa le tante domande ma è una disciplina che mi affascina da due anni e non lo mai praticata perche in giro in italia non c'è niente.
Brava!! Spieghi benissimo le posizioni ed ogni singolo passaggio. Grazie!! 😊
Grazie Daniela! 💪🏻💪🏻💪🏻
😊😊
Stupendo! Finalmente trovo qualcosa in italiano di questa disciplina!
😊💪🏻
bravississima, finalmente ho capito. Spiegazione perfetta. Grazie mille 😊
GRAZIE Sharon, bellissimo!!
molto Brava , ho fatto animal flow per qualche anno.. movimenti spiegati molto bene e giusta attenzione al riscaldamento etc ..
Grazie 🙏🏻😊
Excellent!!! Just found your channel. Liked and Subscribed.
Brava Sharon 💪
Grazie 😊❤️
I don't know Italian, but I still got the feeling you explained the movements very well. It also sounds like your English isn't too bad, so if I were you, I would definitely consider doing more like this in English to expand your audience. Thanks for the routine, I'll be adding that to my workout.
Thank you so much. I appreciate, I will take your advice and share more contents in English 😊💪🏻
Magnifica ❤👍🏾👍🏾
il video più bello di animal flow...da oggi ti seguirò
Grazie mille ☺️
Truly grateful for this... Im looking to incorporate this type of training in my daily routine and this flow is a great place to start... Thank you... 😊
Thank you 💪🏻😊
Awesome. I only understood about 10% of what you said, but it was fun to listen and move along. Grazie!
Thank you, there are also some english tutorial on my channel 😊💪🏻
❤❤❤❤❤😎 Super!!! Podoba mi się, dziękuję za bardzo dokładne informacje tego ćwiczenia. Pozdrawiam z Polski 😊❤
💪🏻💪🏻💪🏻
Subscribed
Thank you! 💪🏻
Great flow 🤝
thank you!😃
Sei fantastica spiegazioni semplici lineari
Ti ringrazio 🙏🏻🙏🏻
Fantástico! Muy bien explicado, así da gusto hacer animal flow cuando eres principiante.
Gracias!!😃
Grande! 😀
Seguo un istruttore americano su UA-cam, questa fantastica disciplina, la cosa bella adesso, ti ho trovata per caso, è sentire la spiegazione in italiano!
Ciao Sharon!
Grazie Giacomo 💪🏻😊
💯
💪🏻
Thank you Ma'am 😊
💪🏻🙏🏻
Que bella !!! Gracie Mille de Francia
Ho scoperto anni fa questa disciplina su youtube da un tuo collega, penso, veneto, che spiegava benissimo tutti gli errori posturali in cui s'incorre facilmente.
Purtroppo nei dintorni di dove abito io non lo praticava nessuno e così ci ho rinunciato.
L’Animal Flow si sta diffondendo molto anche in Italia.
Vedrai che presto troverai un insegnante qualificato vicino a te 😊
Thank you Linda 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
💪🏻💪🏻💪🏻
I like.
Excellent...
Thank you!
Ti prego, fai altri video su questa disciplina. Spieghi anche bene
Grazie! Sto facendo molti video che usciranno presto 😊💪🏻
Grazi🥝🇳🇿😎
💪🏻💪🏻💪🏻
ma il side kick strunz è come l'undersfint solo con l'estensione?
Acabo de descubrir tu canal y es de los pocos que explica el movimiento, lo que agradeceria es que hubieran subtitulos en español si fuera posible. Un saludo
¡Hola! En Instagram estamos haciendo videos en inglés y español.
También trabajaremos para poner subtítulos en los próximos videos. Gracias por la respuesta 💪🏻🚀
Merci ! Très bien expliqué. Très utile pour s'initier.
Annie (femme de 65 ans parisienne).
Merci beaucoup!
Ciao.per una persona abbastanza allenata quante serie di flow si devono fare?o per quanto tempo?...e come è possibile seguire dei tuoi corsi di animal flow?
Ciao! Dipende un po’ da cosa vuoi allenare. Per allenare la potenza aerobica per esempio mi piace concentrare il workout su pochi esercizi esplosivi di semplice esecuzione. Come ad esempio un tabata 20:10 di front step alternati, o side kick.
Se voglio lavorare più sull’endurance prediligerò dei Flow più articolati per una durata complessiva più lunga.
Il bello dell’Animal Flow è che è adattabile e personalizzabile!
Per quanto riguarda i miei corsi, insegno Animal Flow a Senigallia quando sono in Italia e a Miami quando sono negli USA 😊💪🏻
@@sharonbrusaferro E per l'ipertrofia e la forza?..scusa le tante domande ma è una disciplina che mi affascina da due anni e non lo mai praticata perche in giro in italia non c'è niente.
@@giuseppe8845 per l’ipertrofia e la forza sono sicuramente più indicati allenamenti con i sovraccarichi.
Come mai non hai il corso completo cerco nella tua pagina metabolic video e solo trovo la clase cinque
È possibile diventare istruttore?
Costi?
Si, ci sono periodicamente dei corsi per diventare istruttori sul sito ufficiale Animal Flow 💪🏻
It 6
Esistono testi o tutorial per autodidatta in italiano?
Certo, nella mia pagina trovi tantissimi tutorial per principianti. Ma anche sulla pagina ufficiale di Animal Flow c’è parecchio materiale 💪🏻
♥️♥️♥️♥️