Мариночка еще раз хочу сказать Вам большое спасибо я марте месяце начала питаться по вашим рецептам это стало для меня большой мативацией мой вес был 107 кг сейчас начало ноября мой вес 87 кг организм настолько привык к таким приемам пищи что действительно больше чем надо не лезет .Вы большая умничка СПАСИБО ОГРОМНОЕ ВАМ.💐💐💐👍
Ибрагим сказал бы- Марина молодец,Марина хорошая. Добрый день Мариночка, больше спасибо за рецепты и скорейшего выздоровления Ибрагиму,ато скучновато без него и его комментариев. Здоровья вам и вашему мужу и огромный привет.
Мариночка, здравствуйте. Как всегда продукты доступные, а еда аппетитная. Всё гениальное просто, а в вашем случае .... очень вкусно. Вы - выручалочка" . Спасибо.
Мариночка, спасибо! Конечно же лайк!Не перестаю удивляться вашей фантазии.Ибрагиму скорейшего выздоровления,и всей вашей семье здоровья и счастья.Процветания каналу!
Привет из Германии! Спасибо Марина за рецепт. Выглядит очень аппетитно, обязательно приготовлю. Привет и самые лучшие пожелания Ибрагиму, пусть быстрее выздоравливает.
Да умничка ты наша,раздодельная.Да спаси Господи за то что тебе приходит в голову, ты такое благо для людей делаешь.Всего тебе Мариночка самого наилучшего в жизни.Мира и долголетия, Ангела хранителя
Шедевр! Спасибо огромное, Мариночка! Здоровья всем вам и радости в каждом моменте. Благодарю за чудесные рецепты! Да, Чем больше радости в жизни, тем эффективнее получается сбросить вес - по себе заметила.
Марина супер запеканка большое спасибо Вы умничкв!! С праздником как Ибрагим как его самочуствие переживаем вместе свами ждем на канале Все будет хорошо!!!
Спасибо, Мариночка. Как всегда просто, доступно, быстро. Вы просто кладезь оригинальных рецептов. Главное вкусных и полезных для нас худеющих. Это просто "нямнямка ". Счастья и здоровья вашему дому. Скорейшего выздоровления Ибрагиму. Нам нужны его комментарии. Дай Бог вам здоровья.
Марина, огромнейшее вам спасибо за все ваши рецепты и подсказки. Оч.вкусно и красиво всё. Готовлю теперь только по вашим рецептам и ваш канал стал одним из моих любимых. Подписалась сама и поделилась им со всеми родными и подругами. Результат питания по вашим рецептам уже заметен (за неделю!!!),💥❤💐👍🤗 Была б моя воля, я бы вас наградила медалью за вклад в оздоровление нации! И еще, любителям негативных отзывов: не пакостите, проходите просто мимо!!!
Только что поставила в духовку похожее блюдо только заливку из сметаны с яйцом делала. Села вашь ролик посмотреть, а тут почти такое же блюдо. Это очень вкусно! Я часто так делаю
У вас очень хорошие рецепты! Спасибо! Я в процессе похудения,ищу что- то новенькое ,свои рецепты уже надоели 🤣. Почитала комменты,не поняла,почему - то много негатива. То назвали не так,то не то добавили,то рис вредный,пипец. Сочувствую вам и желаю терпения. Мне много чего понравилось,возьму на вооружение 🙏,тем более ,что у вас такой хороший результат в похудении.
Благодарю Вас, Марина, за такое чудесное блюдо.Вот уж поистине,правильно говорила моя бабушка:век живи ,век учись,а все равно дураком помрешь.Не могла представить,что можно так вкусно питаться и худеть.А ведь я всю жизнь пыталась худеть.Килограммы уходили и снова возвращались.И только в последнее время(лет 10),когда у меня появился компьютер и стала доступна информация,я сбросила 24 кг без особых жертв.А с Вашей помощью буду продолжать питаться правильно и вкусно.Всех благ Вам,дорогая!
Ни какой звук при просмотре не теряется, а блюдо очень, очень вкусное, сочное, вы на кухне богиня, как же вам удаётся создавать такие вкусные рецепты! Прошу, не переставайте выкладывать ваши ролики! Всегда очень вкусно и оригинально!
Ой Мариночка , ну разве тут похудеешь)))) я ела ела не могла остановится такая вкуснотища и кто бы мог подумать, что из тыквы можно создать такой шедевр)))
Добрый день мариночка запеканка оболденная спс за рецепт.Как ваш Ибрагим когда вернеться к вам и к нам а эфир пусть побыстрее выздоравливает . Дай вам Бог здоровья и процветания я худею по вашим рецептам из 106 кг уже 94.100 и продолжаю худеть огромное вас спс.
Мариночка, дорогая! Переживите свою скорбь и живите дальше! У вас прекрасный канал! Вы умничка! Потеря любимого это очень больно, знаю по себе, но Бог дант сил жить дальше...конечно ничего уже не будет, как прежде...обнимаю Вас душой! Вы умничка! Будьте нужной! Это дант сил идти дальше!
Спасибо большое.Марина,хорошо,что Вы рассказали,что сначала много ели,а потом организм перестроился.Я думала,что это я такая обжора.Вы подарили мне надежду
Мариночка,огромное спасибо за рецепт!Только что обедали запеканкой-это шедевр!Сказать,что это вкусно-ничего не сказать.Просто бомба!Я в восторге.Вообще-то тыкву с мясом я открыла только в этом году благодаря Вам и влюбилась.Раньше мы с ней готовили в основном каши,ну ещё с яблоками запекали.А оказалось,что вариаций на тему тыквы не счесть.Еще раз спасибо,процветания Вашему каналу и скорейшего выздоровления Ибрагиму.
Марина! Как всегда огромная благодарность за замечательный рецепт из простых продуктов. Очень люблю Ваши не избитые, а всегда оригинальные и вкусные рецепты. Спасибо. Жаль у меня сегодня грибов нет, а то я бы уже побежала на кухню готовить. Удачи и здоровья Вам и Вашим близким.
На мой взгляд, несомненная красота и вкуснота👌 отдельное спасибо за разъяснение по поводу колличества приемов пищи.) Как раз подсела на блюда из тыквы, хотя все Ваши кулинарные шедевры, как говорит Ваш Ибрагим, "ну, что ты творишь, Мариночка?!" Просто даже от просмотра получаю эсстетическое удовольствие! Огромное спасибо! Здоровья Вам и Ибрагиму. Скучаю по его голосу за кадром.)
Спасибо ,Марина за очередной рецепт с тыквой.Я тут вкусняшку с тыквы делала.С желатином и апельсином медом.Вкусно!Желаю здоровья, и Ибрагиму выздоровления.Не печалься, родная, все наладится.Успехов!
Не даром говорят, что человек если талантлив, то во всем. И сьемка грамотная. Четко. Ясно. Все понятно. Спасибо.
Как сказал бы Ибрагим " это шедевр". Здоровья, благополучия!!!!👍👍👍😄
Мариночка еще раз хочу сказать Вам большое спасибо я марте месяце начала питаться по вашим рецептам это стало для меня большой мативацией мой вес был 107 кг сейчас начало ноября мой вес 87 кг организм настолько привык к таким приемам пищи что действительно больше чем надо не лезет .Вы большая умничка СПАСИБО ОГРОМНОЕ ВАМ.💐💐💐👍
Марина,спасибо вам за ваш труд,берегите себя,Ибрагиму скорейшего выздоровления !!! Храни вашу семью Господь.
Ибрагим сказал бы- Марина молодец,Марина хорошая.
Добрый день Мариночка, больше спасибо за рецепты и скорейшего выздоровления Ибрагиму,ато скучновато без него и его комментариев. Здоровья вам и вашему мужу и огромный привет.
Мариночка, здравствуйте. Как всегда продукты доступные, а еда аппетитная. Всё гениальное просто, а в вашем случае .... очень вкусно. Вы - выручалочка" . Спасибо.
Очень вкусно выглядит. Ибрагиму скорейшего выздоровления.
Мариночка, спасибо! Конечно же лайк!Не перестаю удивляться вашей фантазии.Ибрагиму скорейшего выздоровления,и всей вашей семье здоровья и счастья.Процветания каналу!
Привет из Германии! Спасибо Марина за рецепт. Выглядит очень аппетитно, обязательно приготовлю. Привет и самые лучшие пожелания Ибрагиму, пусть быстрее выздоравливает.
Марина, не сомневаюсь, что будет вкуснятина!Скорейшего выздоровления Ибрагиму, а Вам здоровья и процветания каналу!!!!
Вы такая молодец! Вы профисионал! Умница! 👍🌺🌷❤️
Да умничка ты наша,раздодельная.Да спаси Господи за то что тебе приходит в голову, ты такое благо для людей делаешь.Всего тебе Мариночка самого наилучшего в жизни.Мира и долголетия, Ангела хранителя
Не нравится не смотрите Мариночка, вам здоровья и терпения. ИБРАГИМУ СКОРЕЙШЕВА ВЫЗЖОРОВЛЕНИЯ
Мы тоже скажем это шедевр, спасибо большое Марина Вам за замечательное блюдо.
Шедевр! Спасибо огромное, Мариночка! Здоровья всем вам и радости в каждом моменте. Благодарю за чудесные рецепты! Да, Чем больше радости в жизни, тем эффективнее получается сбросить вес - по себе заметила.
Мариночка доброго времени суток с праздником тебя какая вкуснейшая запеканка ням-ням слюни текут
Марина, этот чудесный рецепт, я скинула всем моим друзьям! Благодарю!
Очень кстати. Мне как раз передали несколько штук из деревни.Спасибо, Марина.
Ты супер! Ибрагиму привет от нас. И ты береги себя,умница и красавица.
Спасибо большое , Марина ! Смотрю постоянно ваши рецепты !
Ибрагиму здоровья , и скорейшего восстановления .
Присоединяюсь к восторженным коментариям, блюдо насыщенное, вкусное, судя по ингредиентам. Спасибо. Хорошего здоровья Вам и Ибрагиму.
Марина супер запеканка большое спасибо Вы умничкв!! С праздником как Ибрагим как его самочуствие переживаем вместе свами ждем на канале Все будет хорошо!!!
Спасибо, Мариночка. Как всегда просто, доступно, быстро. Вы просто кладезь оригинальных рецептов. Главное вкусных и полезных для нас худеющих. Это просто "нямнямка ". Счастья и здоровья вашему дому. Скорейшего выздоровления Ибрагиму. Нам нужны его комментарии. Дай Бог вам здоровья.
Мариночка, ты сегодня грустная.Все будет хорошо!Здоровья ВАМ обоим!За рецепт спасибо большое!
Спасибо, Мариша.
Более , чем убедительно.
Разнообразие ваших блюд восхищает.
Марина, благодарю за ваши рецепты. Спасибо, что делитесь своим опытом а также за ваш труд. Здоровья вам и вашим близким. Храни вас господь!
С вашей диетой я скинула 17кг и кушать стала меньше. Крепкого здоровья Ибрагиму!!!
Марина спасибо большое, буду Вас слушать чтобы похудеть.Вам всех благ и здоровья.!!!
Мне очень понравился Ваш канал.Смотрю каждый день и пишу рецепты.
Огромное спасибо Марина, здоровье вашей семье 🙏
Марина, огромнейшее вам спасибо за все ваши рецепты и подсказки. Оч.вкусно и красиво всё. Готовлю теперь только по вашим рецептам и ваш канал стал одним из моих любимых. Подписалась сама и поделилась им со всеми родными и подругами. Результат питания по вашим рецептам уже заметен (за неделю!!!),💥❤💐👍🤗
Была б моя воля, я бы вас наградила медалью за вклад в оздоровление нации!
И еще, любителям негативных отзывов: не пакостите, проходите просто мимо!!!
Спасибо огромное!!!
Я давно смотрю вашу страничку и всегда восхищаюсь вами и вашим блюдам
Только что поставила в духовку похожее блюдо только заливку из сметаны с яйцом делала. Села вашь ролик посмотреть, а тут почти такое же блюдо. Это очень вкусно! Я часто так делаю
У вас очень хорошие рецепты! Спасибо! Я в процессе похудения,ищу что- то новенькое ,свои рецепты уже надоели 🤣.
Почитала комменты,не поняла,почему - то много негатива. То назвали не так,то не то добавили,то рис вредный,пипец.
Сочувствую вам и желаю терпения.
Мне много чего понравилось,возьму на вооружение 🙏,тем более ,что у вас такой хороший результат в похудении.
Мариночка, спасибо за рецепт.
Всех россиян с праздниками!!! Всем здоровья! Мира! Добра!. Таллин. Эстония.👍👍👍
И вас с праздником Казанской иконы Божьей Матери.дорогая Мила! Здоровья вам и вашим близким! С наилучшими пожеланиями иэ Подмосковья!
Спасибо дорогая! Благодарю!!!
Благодарю Вас, Марина, за такое чудесное блюдо.Вот уж поистине,правильно говорила моя бабушка:век живи ,век учись,а все равно дураком помрешь.Не могла представить,что можно так вкусно питаться и худеть.А ведь я всю жизнь пыталась худеть.Килограммы уходили и снова возвращались.И только в последнее время(лет 10),когда у меня появился компьютер и стала доступна информация,я сбросила 24 кг без особых жертв.А с Вашей помощью буду продолжать питаться правильно и вкусно.Всех благ Вам,дорогая!
Благодарю,Мариночка! Очень интересная,сочная,аппетитная запеканочка! Ибрагиму большой привет и скорейшего выздоровления! 👍🌹🌸🌺🙋♀️
здравствуйте.я приготовила по вчерашнему рецепту,оч вкусно!подарили пол тыквы,приготовлю по этому рецепту теперь!
Мариночка,спасибо за хороший рецепт! Ибрагиму желаем выздоровления и крепкого здоровья!
Ни какой звук при просмотре не теряется, а блюдо очень, очень вкусное, сочное, вы на кухне богиня, как же вам удаётся создавать такие вкусные рецепты! Прошу, не переставайте выкладывать ваши ролики! Всегда очень вкусно и оригинально!
Марина хорошая,,,!!!
Сочетание продуктов действительно удачное. Я в своё время на работе манты делала с тыквой, очень вкусные. Работаю в столовой.
Добрый день!👍☀️🌹🌹🌹,спасибо.Как здоровье Ибрагима?💖🙏
Ой Мариночка , ну разве тут похудеешь)))) я ела ела не могла остановится такая вкуснотища и кто бы мог подумать, что из тыквы можно создать такой шедевр)))
Мариночка спасибо за такую вкуснятину. Не бросайте нас у вас самый лучшей канал из доступных продуктов
Добрый день мариночка запеканка оболденная спс за рецепт.Как ваш Ибрагим когда вернеться к вам и к нам а эфир пусть побыстрее выздоравливает . Дай вам Бог здоровья и процветания я худею по вашим рецептам из 106 кг уже 94.100 и продолжаю худеть огромное вас спс.
Марина , спасибо за классный рецепт , действительно получилось объедение .здоровья вам и конечно Ибрагиму , пусть поправляется
Вы наша дорогая Диетолог, слушать Вас и готовить с вами одно удовольствие❤❤ Продолжайте в таком же духе Марина😊❤❤❤❤
Мариночка,спасибо огромное,очень аппетитно
"Мариночка умница"!
Мариночка, дорогая! Переживите свою скорбь и живите дальше! У вас прекрасный канал! Вы умничка! Потеря любимого это очень больно, знаю по себе, но Бог дант сил жить дальше...конечно ничего уже не будет, как прежде...обнимаю Вас душой!
Вы умничка! Будьте нужной! Это дант сил идти дальше!
Рецепты бомбические, спасибо ВАм за Ваш труд, так все продумано и вкусно
Спасибо большое.Марина,хорошо,что Вы рассказали,что сначала много ели,а потом организм перестроился.Я думала,что это я такая обжора.Вы подарили мне надежду
Привет с Испании. Мариночка спасибо за рецепт. Супер. Как самочувствие Ибрагима. ?
Мариночка,огромное спасибо за рецепт!Только что обедали запеканкой-это шедевр!Сказать,что это вкусно-ничего не сказать.Просто бомба!Я в восторге.Вообще-то тыкву с мясом я открыла только в этом году благодаря Вам и влюбилась.Раньше мы с ней готовили в основном каши,ну ещё с яблоками запекали.А оказалось,что вариаций на тему тыквы не счесть.Еще раз спасибо,процветания Вашему каналу и скорейшего выздоровления Ибрагиму.
И я тоже сделаю обязательно! Тыква как раз осталась ! Спасибо за отзыв.
Какая вкуснятина, Марина,молодец! Завтра повторю!👍🍀🍀🍀
Мариночка,огромное спасибо за вашу заботу о нас, замечательные рецепты, простые , доступные, бюджетные.
Умничка Мариночка,здоровья,здоровья вам троим дорогие наши лекари от жира,храни вас Господи!(г.Мариуполь, Люда).
Марина! Как всегда огромная благодарность за замечательный рецепт из простых продуктов. Очень люблю Ваши не избитые, а всегда оригинальные и вкусные рецепты. Спасибо. Жаль у меня сегодня грибов нет, а то я бы уже побежала на кухню готовить. Удачи и здоровья Вам и Вашим близким.
Спасибо Вам Марина,рецепт супер!
Благодарю вас за ваши советы чудесные , приятный голос все рассказываете очень четко , супер, будьте здоровы!
Здравствуйте, ну вот рукодельница! И продукты вроде одни и те же, но всегда разные блюда. 👍👍👍👍👍
Мариночка, всех благ.Ибрагиму выздоровления.
Чудесно,спасибо, дорогая наша Мариночка!!!
Марина, спасибо. Обязательно буду готовить.
Привет Марина!!! Спасибо!!! Супер запеканка!!! Все блюда с тыквой очень люблю есть и готовить. Удачи, успехов, здоровья вам крепкого!!!
Марина, какая вы умница!!!
На мой взгляд, несомненная красота и вкуснота👌 отдельное спасибо за разъяснение по поводу колличества приемов пищи.) Как раз подсела на блюда из тыквы, хотя все Ваши кулинарные шедевры, как говорит Ваш Ибрагим, "ну, что ты творишь, Мариночка?!" Просто даже от просмотра получаю эсстетическое удовольствие! Огромное спасибо! Здоровья Вам и Ибрагиму. Скучаю по его голосу за кадром.)
Марина,удивляюсь твоему трудолюбию. Умница! Спасибо за интересные рецепты.
Мариночка спасибо за рецепт очень вкусно, подписчики возьмите на заметку блюдо очень вкусное на второй день это лично для меня 👍
Огромное спасибо за ваше радушие и кулинарные шедевры. И полезно и порционно выверено и главное- есть результат!
Спасибо большое за ваши рецепты, всё очень вкусно, Мариночка вам и Ибрагиму здоровья.
Спасибо, Марина!!! Ходячая энциклопедия 😀Как же я вас обажаю. Боже дай здоровья Ибрагиму🙏🙏
Спасибо Марина за рецепт,я вообще тыкву не люблю,но это блюдо обязательно приготовлю.
УХ, классный рецепт, завтра обязательно сготовлю. Марина я тысячу раз начинаю питаться как вы, но я не наедаюсь,что же сделать
Добавляйте салаты из сырых овощей. Пусть порция будет немного больше, это не страшно. Сырые овощи без масла можно.
@@ОксанаПермякова-з9ш спасибо, но от сырых овощей пучит, я уже старая 68
@@НинельК-ф9п Тогда попробуйте варёные или на пару и кушайте очень медленно, жуйте долго, насыщение придёт быстрее. Удачи!
Как раз искала не сладкий рецепт из тыквы))) все есть для блюда только сходить за молоком и можно готовить))) спасибо Мариночка)
А у меня только куриного мяса нет, а всё остальное есть, завтра с утра в магазин за курицей и к обеду буду готовить себе эту вкуснятину 😃👍
Спасибо за такой простой рецепт. Здоровья вам
Запеканка чудесная, спасибо за рецепт, да еще и с калориями.
Просто шедевр😘😘😘
Мариночка,рецепты все хороши,этот не исключение.Постоянно смотрю ваши шедевры,как начинаю готовить.Спасибо.
Как всегда супер.Спасибо большое.
Спасибо ,Марина за очередной рецепт с тыквой.Я тут вкусняшку с тыквы делала.С желатином и апельсином медом.Вкусно!Желаю здоровья, и Ибрагиму выздоровления.Не печалься, родная, все наладится.Успехов!
Мариночка, такая красота, завтра же сделаю и расскажу! Здоровья вам и выздоровления Ибрагиму, ждём вас вместе с вашими полезными вкусняшками!!!
Очень прекрасный рецепт!!! Благодарю!👍👍👍👍👍
Приветик Мариночка как всегда все аппетитное блюди.Как здоровье Ибрагима?
Спасибо за рецепт.
Марина спасибо за вкусные рецепты, Вы умница!
Спасибо Мариночка!!👍👍👍
МАРИНОЧКА 🤩ОГРОМНОЕ СПАСИБО👍
Вкусняшка точно! Надо попробывать. Спасибо вам.
Спасибо за рецепт!!!👍👍👍💯💯💯.💕
Огромное спасибо, Мариночка! Ваша вкуснятина уже в духовке готовится!
Очень хочется попробовать
Будьте здоровы!Спасибо!
Спасибо мариночка С вами я питаюсь 3 месяца и за это время похудела на 18 кг Спасибо тебе и вмех благ❤❤❤
Просто класс, благодарю.
Вы большие молодцы! Спасибо за рецепты. ПрИВеТ МУЖУ!
Спасибо Мариночка ,,,Ваши рецепты всегда супер ,,,,
Ой,так захотелось такую запиканку...
Мариночка дай Бог вам и тваю семю здаровия и счастья🙏🙏🙏💋💋💋👏👏👏🌹🌹🌹