Bu sabah, nefes alışlarım yeterli değil kesik kesik ne yapabilirim diye düşünürken bildiriminiz düştü. Hemen uyguladım. Her gün de uygulayacağım. Çünkü hemen farketti. Daha rahat nefes alıyorum. Çok teşekkür ederim 🤲🐞💕.
Aynur hocam troit hastasiyim 16 yil once ameliyat oldum ilac kullaniyorum resnen evrim gecirdim kas agrilarindan oluyordum ve 6 seans ozon aldim kollarda ayaklarda uyusma siddetli agri hocam hasimato tanisi cikti birde göğsümde hep badinc boynumda bir el var burnumdan agizdan nefes alamiyorum asiri carpinti oluyor uyurken bile meditasyon yaparken nefes almaya calisirken genisden sanki birsey sarkip burumu bogazimi tikiyor bu yeni yeni cikti uykuda bile sorlaniyorum sizin oneriniz cok degerli alerjimde cok artti.❤❤😢
Kaydettim elimden geldigince yapacam biraz zorlanma oldu tabiki ayrica tiroidle ilgili bilgilendirirseniz sevinirim tesekkur ederim saygi ve sevgiyle hocam Allaha emanet olun
O kadar çok video izledim ki nefes teknikleri ile ilgili, ama sizin anlatım ve hareketleriniz açıklayıcı yapılabilir net basit kolay ve en verimlisi, çok teşekkürler emekleriniz için iyi ki varsınız..Çok sagolun hep var olun 👏🙏🤲⚘️🧿🤍
Aynur hanım emeğinize sağlık bu nefes tekniğini koah hastaları ve gebelere eğimde verirdik 😃çiçek kokla, tut, mum üfle 4 e kadar çek 4 tut 8 e kadar ver ☺️
Biraz önce uyguladim.tesekkur ederiz treoid bezinde noduller var sağ kasikta da bunun icin ne faydali olur bilmiyorum ama nefes egzersizi yaptim.sizinde oneriniz olabilirmi
vala net olarak faydasını gördüğüm teknilerden biridir doğru nefes alıp vermeyi öğrettiğinden beri fmf ataklarım rahat geçer hale geldi emeğine sağlık ablacım
Hocam çok teşekkür ederiz hocam ensenin solunda nohut büyüklüğünde bir sertlik hissediyorum bir rahatsızlık vermiyor Ne yapabilirim Çok teşekkür ederim
Aynur hanım siz çok güzel bir insansınız, emekleriniz için çok teşekkür ederim
Estağfirullah sağ olasınız
Teşekkürler hocam. İlminizin sadakasını, zekatını her Bi şeyini fazlasıyla veriyorsunuz 😊🌷❤️
Çok teşekkürler.Bu kadar kapsamlısını hiç duymamıştım.Allah razı olsun ❤
ALLAH razı olsun ben sarkodioz hastasıyım nefes ezsersizlerinizi yapmaya çalışıyorum Rabbim ümmeti Muhammede şifalar versin
Bugunlerde neye calissam uzerine sizin videolar denk geliyor tevafuga bak.masallah size iyiki varsiniz
Şifa olsun
@@BuDunyaHali sizede tekrardan gecmis olsun
Sizi tanıdığım için çok mutluyum. Allah razı olsun. Bi haftada çok faydasını gördüm. Sıkşma ve düzleşme konusunda. Şimdi sıra bunda inşallah.
şifa olsun
Allah sizden razı olsun.
İlminizin zekatını ne güzel veriyorsunuz.
Çok güzel çok teşekkür ederim Allah razı olsun
Gunaydin hayirli sabahlar RABBIM İLMINIZİ ARTISIN anlatim harika ben severek izliyorum sizi basarilar diliyorum AYNUR hocam💐💐💯💯
sağ olasınız, şifa olsun
Təşəkkürlər, gözəl müəllimə!🙂🌹
Her gün yeni bir şeyler öğreniyoruz hepside faydalı ❤ teşekkürler hocam
Allah razı olsun 🤲❤
Allah ilminizi artırsın 🤲
Allah razi olsun ne güzel anlatmissiniz
Allah ü Teâlâ Razı Olsun.
MaşaAllah
Çok faydalı bilgiler veriyorsunuz.
Severek seyrediyorum önemsiyorum ve paylaşıyorum hocam Allah daim eylesin ilmini arttırsın. Sağlıklı günler dilerim.
Çok teşekkürler Aynur hanım.sevgiler selamlar ❤️💐
Allah sayınızı artırsın hocam🌹 iyi ki varsınız❣️
Sizi çok seviyorum Allah razı olsun. Sayenizde bel fıtığım hareketlerinizle iyileşti. Çok samimi ve tatlısınız,hitabınız harika🎉
Bu sabah, nefes alışlarım yeterli değil kesik kesik ne yapabilirim diye düşünürken bildiriminiz düştü. Hemen uyguladım. Her gün de uygulayacağım. Çünkü hemen farketti. Daha rahat nefes alıyorum. Çok teşekkür ederim 🤲🐞💕.
Şifa olsun
Iyiki varsiniz yaradan imiz sizden rasi olsun Amin
Teşekkürler.
Şifa olsun, rica ederim
Allah razı olsun çok güzel şeyler anlatıyor ve bizleri bilgilediriyosunuz öğrendiklerimi uygulamaya çalışıyorum
Allah razı olsun Rabbim iki cihanda aziz etsin ilminize aklınıza emeğinize sağlık Rabbim gecmislerinize rahmet eylesin
ÂLLAH cc hayra vesile olanlardan eylesin hayırlılarıyla karşılaştırsın asil insan duâ eder duâ bekleriz Elhamdülillah hayr ile kalın 🌹🌹🌹
Allah razı olsun
Sağlığıma kavuşmamı size borçluyum diyebilirim. Videoların içerikleri dopdolu. Anlatımınız harika. Teşekkürler.
Şifa olsun, çok mutlu oldum
Aynur hocam troit hastasiyim 16 yil once ameliyat oldum ilac kullaniyorum resnen evrim gecirdim kas agrilarindan oluyordum ve 6 seans ozon aldim kollarda ayaklarda uyusma siddetli agri hocam hasimato tanisi cikti birde göğsümde hep badinc boynumda bir el var burnumdan agizdan nefes alamiyorum asiri carpinti oluyor uyurken bile meditasyon yaparken nefes almaya calisirken genisden sanki birsey sarkip burumu bogazimi tikiyor bu yeni yeni cikti uykuda bile sorlaniyorum sizin oneriniz cok degerli alerjimde cok artti.❤❤😢
Hüsniye hanım çok geçmiş olsun, fonksiyonel tıp doktorları var, klasik tıp yaklaşımlarından daha farklı ve etkili yöntemleri olabiliyor
SAĞOLUN HOCAM HAKKINI HELAL ET
Çok teşekkür ederiz, detaylı ve kaliteli Videolarınız için
Kaydettim elimden geldigince yapacam biraz zorlanma oldu tabiki ayrica tiroidle ilgili bilgilendirirseniz sevinirim tesekkur ederim saygi ve sevgiyle hocam Allaha emanet olun
Gecmis olsun
O kadar çok video izledim ki nefes teknikleri ile ilgili, ama sizin anlatım ve hareketleriniz açıklayıcı yapılabilir net basit kolay ve en verimlisi, çok teşekkürler emekleriniz için iyi ki varsınız..Çok sagolun hep var olun 👏🙏🤲⚘️🧿🤍
Şifa olsun
@@BuDunyaHali Amin çok tskler sagolun var olun 🙏🤲🧿⚘️⭐️
Çok teşekkürler, tüm video konu ve anlatımlarınızı çok takdir ediyorum. Saygılar ve başarılar.
Bravo tşk ederim istifade ediyorum
Allah razı olsun hocam
Çok faydalıydı. Allah razı olsun.
Allah razı olsun sayın aynur hocam
Allah Celle Celâlühû sizden razı olsun hocam
Harikasınız, teşekkürler 🥰🙏🙏🍀
Teşekkürler cancağızım Allah razı olsun
Teşekkürler hocanım. ❤❤❤
Tam ihtiyacım olduğu anda ablam sizi tavsiye etti ona da teşekkür ediyorum
Canım Aynur hanım,her videosu ders niteliğinde.İyi ki size denk gelmişim.🙏🍀❤
Estağfirullah sağ olasınız
Çok tesekkurler
Her bir video bir sanat. tebrikler. harika. içerik de muhteşem.
sağ olasınız
Bütün bilgiler için çok tsknederim iyiki Rabbım sizi karşıma çıkardı çok tatli ve faydalisiniz
Aynur hanım emeğinize sağlık bu nefes tekniğini koah hastaları ve gebelere eğimde verirdik 😃çiçek kokla, tut, mum üfle 4 e kadar çek 4 tut 8 e kadar ver ☺️
Rahatsızmissiniz çok geçmiş olsun rabbim acil şifalar diliyorum.Emeginize sağlık tam da ihtiyacı olduğum video geldi.😊
Süper vidyo sevgili kızım sagolasin
sağ olasınız şifa olsun
Teşekkürler, güzel bilgiler için
teşekkürler kaliteli bir anlatım 💫
Çok teşekkürler hocam videolarınız çok faydalı aydınlatıcı emeğinize yüreğinize sağlık Allah a emanet olun
Teşekürler Emeğinize sağlık olsun.
Teşekkürler hocam.
Çok teşekkür ederim ❤❤
İşin başı bu aslında değil mi Aynur hanım. Çok teşekkürler birikiminizi paylaşarak bilginizin zekatını ödediğiniz için. Allah razı olsun sizlerden.
Aynen öyle
Sizinde nefesinize sağlık
Cok tesekkürler...
Teşekkürler emeginize saglık
Teşekkürler 🙏♥️
Emeğiniz için teşekkürler
Çok teşekkür ederim 👋👋
Pranayama en iyi nefes teknikleri
Teşekkür ederim
Çok teşekkür ederim
Cok tesekkürederim
Tesekkürker❤
Harikasiniz
Çok teşekkür ederim hocam vücudumun sanki ilk defa nefes aldığını hissettim
Ve yine teşekkürler
Çok teşekkürler...
Harikasiniz hocam.❤
Teşekkürler💖💕❤
Sağolun🌸
Teşekkürler hocam 👍
Aynur hanım, lipoödem hakkında bilgi verir misiniz? Tedavisi var mı?
Sesiniz farkli geliyor bi programla degistirmissiniz sanki
Biraz önce uyguladim.tesekkur ederiz treoid bezinde noduller var sağ kasikta da bunun icin ne faydali olur bilmiyorum ama nefes egzersizi yaptim.sizinde oneriniz olabilirmi
vala net olarak faydasını gördüğüm teknilerden biridir doğru nefes alıp vermeyi öğrettiğinden beri fmf ataklarım rahat geçer hale geldi emeğine sağlık ablacım
şifa olsun metehancım
@@BuDunyaHali şifa oldu ablacım oldu çok şükür seninle 1.5 yıl çalışmak büyük şanstı benim için
Hamileler için egzersiz paylaşır mısınız?
Yıllardır dogru nefes alamıyorum tutuyorum bilmeden sıkıntısını yasiyorum
Супер очень полезная информация
Пожалуйста
Rabbım ilminizi arttırsın Allah raI olsun temiz içerik anlaşılır anlatım ve faydası olacak bütünün hayrına konular ❤
Hocam çok teşekkür ederiz hocam ensenin solunda nohut büyüklüğünde bir sertlik hissediyorum bir rahatsızlık vermiyor Ne yapabilirim Çok teşekkür ederim
Okadar çok izledim kimse sizin gibi deyıl Aynur hanııııımmm
estağfirullah Hacer hanım sağ olasınız
Tiroit problemlerimiz var eşimle ikimizin..bununla ilgili tedavi destekli bilginizi almak istiyorum 😊sağolun ❤
fonksiyonel tıp alanında çalışan doktor ve diyetisyenlerden yardım almanız gerekli
@@BuDunyaHali zaten tedavi görüyoruz..belki destek amaçlı bilgi verirsiniz diye düşündüm..tedaviler hep ilaç oluyor ve yetersiz geliyor 😔
Aynur hocam harikasiniz
estağfirullah, şifa olsun
Hocam teşekkür ederim. Bir sualim olacaktı: uyurken burundan alıp, verebiliyoruz ama gündelik hayatta özellikle konuşurken bunu nasıl yapabiliriz
👍🤲🌺
🌹🌹🌹
Alismisim diaframdan almaya gogusten alamiyorum :)
🙏🙏🙏
Bende nefes açlıgı çeliyorum
Bende
Siz neden bayanların yorumuna cevap veriyorsunuz
Sürekli online olamıyorum, bazı dönemler gelen soruları cevaplama fırsatım olmuyor, cevaplanmamış bir sorunuz mu var
@@BuDunyaHali 😐
❤
💐
Hocam ben fes provası yaparken geyirme ve tükürük geldi neden acaba😊😊
diyaframın hemen altında mide, gayet normal, olumsuz bir anlama gelmez
👍👌
🌼🌼
😊😊😊🌹🌹🌹👍👍👍