Tomo café pela manhã com ovos mexido feito com óleo de coco , e meia banda de abacate , minha glicose não alterar e eu fico saciada por muito tempo . Quando sinto fome durante o dia como coco seco , costumo comprar e corta pedaços menores se sinto fome eu como até a alimentação correta . A noite uma poção de salada com legumes e uma proteína .Tem me Ajudado muitoooooooo😅
Eu comecei ficar muito de jejum e tomar café puro atacou meu refluxo e a anemia falciforme mais fiz esse método 2 meses a glicemia glicada diminuiu emagreci 18 kgs e o médico retirou a gliclazida
Já fiz o teste de jantar 2 ovos cozidos, com os temperos que gosto e azeite, farelo de aveia por cima. Fica muito bom. Pela manhã faço o teste e a glicemia dar quase normal. Fiz isso ontem e a glicemia deu 105 hoje.
Tem dia que tomo chá verde,vitamina de 🥑, ovos mexidos, inhame, banana verde ,todos os dias a mesma coisa pra mim não dar,então faço um planejamento, pra cada dia
Muito bom!! Mas, gostaria de saber uma orientação para pessoas que praticam musculação. Como fica uma alimentação certa, que traga vitalidade à energia, aos músculos, a força para se manter ativo. E aí??
bom dia doutor rocha parabéns pelo conhecimento e obrigado pelos vodeos u grande abraço eu sou Marinalva Ferreira dos Santos e estou aprendendo muito obrigado pelo envio pôr Nos
Mas graças a você e Deus te pôs no meu caminho e essa diabetes Eu Noto que tá eliminando graças a Deus e você que Deus te dê uma longa vida uma longa caminhada para nos ensinar e livrar dessa Bendita doença graças a Deus glória a Deus pela sua vida
OLÁ DR ROCHA ,EU APRENDI NÃO COMER NADA DE MANHÃ !! TOMO SÓ CAFÉ COM ÓLEO DE COCO COM CANELA!!! SIM !!!!TEM MUITO ESFORÇO E COMPROMETIMENTO COMIGO MESMO 😢😢😢 TUDO DÁ CERTO OBRIGADO
Bom dia Dr Rocha sua Fátima aqui de Osasco estou assistindo acho que atrasado esse vídeo mas já assisti várias outras recomendações porque tô sou dependente tem essa diabetes me visitou
Bom dia,Dr Rocha!Acredito muito no seu trabalho,gratidão por mais um video maravilhoso!Meu café da manhã, suco de couve,rúcula, almeirao amargo e limão. Café sem açucar e sem adoçante e ovos cozidos.Que Deus ilumine sempre seus passos!Tenha um ótimo fim de semana! 😄
Ô meu amiga,você falou tudo que eu queria dizer. Estou com esse males não tenho condições de comer assim e estou me sentindo muito fraca levanto da cama fico tonta.
Dr. sou seu fã . mas não guardo só pra mim esse conhecimento extraordinário que só você ganhou de Deus . eu falo para muitas pessoas te seguir nas redes sociais que eles nunca mães vão acompanhar outras informações . porque você e o médico verdadeiro .
Eu como ovos todos os dias. Pela manhã uso cozido ou mexido. Até no almoço como omelete de verduras. Faço com um pouco de água e fios de óleo de coco. Amo os seus vídeos, nos ajuda muito. Sou pré diabética, não como nada que não esteja na orientação do nutricionista.
Excelentes no orientações, Dr. Rocha.sou diabético tipo II, faço uso de Galvus Met 1.000. Depois deste vídeo, vou adequar meu café da manhã. Tenho certeza de que chegarei a melhores resultados. Valeu obrigado!
Olá, suas explicações são muito didáticas e de maneira muito explicativa !!! Quero te fazer uma pergunta para quem tem diabetes tipo 2 e está precisando controlar ela pois ficou sabendo a pouco tempo que estava com a mesma, pode substituir o adoçante pelo açúcar de coco ???
Eu tomo café com óleo de coco e abacate com uma fatia de requeijão na alimentação inteligente passo a passo eu faço caminhada todos os dias tomo meu Vita Q10 antes da caminhada tomo os seus suplementos Doutor rocha Deus abençoe sempre sua vida
Amo a sua explicação gratidão Dr Rocha 🙏 A minha barriga diminuiu graças a si como e fico saciada até hora do almoço sem fome. Acabei com a minha compulsão alimentar.
Fui indicada a assisti seus vídeos através de um amigo meu . gostaria de saber se vc fez ou faz alguma vídeo pra diabete em gestante estou com síndrome do intestino inrritado 😢😢
Gosto de seguir seus vídeos vc explica muito bem Tenho sempre co metade mas ainda não vi nenhum dos meus comentário Gostaria de adquirir o livro c receitas como posso pedi lo?
Bom dia Dr Rocha! Estou pré diabética, comecei a ver seus vídeos e estou gostando bastante. No entanto, tenho uma dúvida: estou abaixo do peso e penso que se reduzir carboidratos e açúcar da minha alimentação, vou ficar mais magra e fraca ainda. Gostaria que o Sr falasse sobre isso. Muito obrigada!
Bom dia Dr Rocha aprendemos aqui a comer ovos com castanha ralada de manhã nós temos aqui os cocos da praia e aí ralo os coco e a gente come com o ovo de manhã é muito bom em vez da farinha a gente come a castanha com ovo ponha Pode pôr de ver várias coisas juntos fica gostoso
Eu como no cafe um filão sem miolo e 2 ovis mexidos e um copo de leite e a glicose esta baixando da mesma forma....não pode ficar muito tempo sem comer não
Bom dia, doutor, eu tomo café todas as manhãs, mas só o café não como nada, coloco óleo de coco, as vezes um pouzinho de canela, outras um cravinho da india, depende da minha vontade, amo suas digas para manter minha saúde! Gratidão, Deus te abençoe🙏❤😘
Café da manhã,bebo suco de chuchu com chá de loro , café amargo com canela , omelete , abacate ou côco seco.
Tomo café pela manhã com ovos mexido feito com óleo de coco , e meia banda de abacate , minha glicose não alterar e eu fico saciada por muito tempo . Quando sinto fome durante o dia como coco seco , costumo comprar e corta pedaços menores se sinto fome eu como até a alimentação correta . A noite uma poção de salada com legumes e uma proteína .Tem me
Ajudado muitoooooooo😅
Ótimo café. Chato do abacate é que estraga rápido depois de cortado. Será que pode congelar?
e no almoço Debora? :)
🎉
Eu comecei ficar muito de jejum e tomar café puro atacou meu refluxo e a anemia falciforme mais fiz esse método 2 meses a glicemia glicada diminuiu emagreci 18 kgs e o médico retirou a gliclazida
Deus abençoe seu trabalho em nome de Jesus Cristo
Já fiz o teste de jantar 2 ovos cozidos, com os temperos que gosto e azeite, farelo de aveia por cima. Fica muito bom. Pela manhã faço o teste e a glicemia dar quase normal. Fiz isso ontem e a glicemia deu 105 hoje.
Você é uma bênção de Deus em nossa vida
Ótimo vídeo obrigado dr rocha por essa dica maravilhosa
Obrigado doutor rocha
Amo este Dr Rocha.Obrigado por seus ensinamentos.Claros...precisos e simples.
Tem dia que tomo chá verde,vitamina de 🥑, ovos mexidos, inhame, banana verde ,todos os dias a mesma coisa pra mim não dar,então faço um planejamento, pra cada dia
Obrigado. Deus. Lhe. Abençoe. Vou. Fazer. Minhas. Compra. Quarta. Feira. Glória. Deus. 🇨🇭🇧🇷🌻🌻🌻🌻estou. Na. Suíça. Ougloria.
Dr Rocha vc poderia dar uma boa orientação para essas pessoas magras e diabéticas !??
Muito bom!! Mas, gostaria de saber uma orientação para pessoas que praticam musculação. Como fica uma alimentação certa, que traga vitalidade à energia, aos músculos, a força para se manter ativo. E aí??
Atualmente como panqueca com um ovo e frutas café com leite
Deus abençoe sempre Saúde e Paz 🙏🕊️
Bom dia dr. Rocha, o pré diabético pode comer mamão, banana por exemplo d'água. Desde já agradeço pelas suas informações, são valiosíssimas.
Boa noite eu não consigo ficar sem comer pela manhã para mim o café da manhã é muito importante como ovos tomo uma chicara de café e uma fruta
bom dia doutor rocha parabéns pelo conhecimento e obrigado pelos vodeos u grande abraço eu sou Marinalva Ferreira dos Santos e estou aprendendo muito obrigado pelo envio pôr Nos
Adorei vi hoje gostei muito ,eu tenho gordura no fígado pedra na visícula ,mais tenho 74ano pra opera a idade e meia pesada Paso hum sufoco
Mas graças a você e Deus te pôs no meu caminho e essa diabetes Eu Noto que tá eliminando graças a Deus e você que Deus te dê uma longa vida uma longa caminhada para nos ensinar e livrar dessa Bendita doença graças a Deus glória a Deus pela sua vida
Eu estou na alimentação inteligente e estou mim sentindo muito bem crio galinha e tenho muito ovos de quintal
Legal óleo de coco,no café, eu colocava 1 colherzinha de gelatina pó
Boa tarde Dr rocha. Jesus amar você Eu também
OLÁ DR ROCHA ,EU APRENDI NÃO COMER NADA DE MANHÃ !! TOMO SÓ CAFÉ COM ÓLEO DE COCO COM CANELA!!!
SIM !!!!TEM MUITO ESFORÇO E COMPROMETIMENTO COMIGO MESMO 😢😢😢 TUDO DÁ CERTO OBRIGADO
Valeu muito bom
Boa Noite Eu sou pre diabetes
Não quero emagrecer mais,queria uma dica café da manhã, resistência insulinica e pré Diabético
Bom dia Dr Rocha sua Fátima aqui de Osasco estou assistindo acho que atrasado esse vídeo mas já assisti várias outras recomendações porque tô sou dependente tem essa diabetes me visitou
Dr. Rocha, me ajudou a Elimar 23 quilis em 3 meses, gratidão.
Como?
Bom dia Dr Rocha meu colesterol e alto e eu sou pré diabética quais alimentação tudo faz mal não sei mais o que comer fique com Deus Deus abencoi
Parabéns doutor pelo seu video ajuda muitas pessaoas .
Bom dia,Dr Rocha!Acredito muito no seu trabalho,gratidão por mais um video maravilhoso!Meu café da manhã, suco de couve,rúcula, almeirao amargo e limão. Café sem açucar e sem adoçante e ovos cozidos.Que Deus ilumine sempre seus passos!Tenha um ótimo fim de semana! 😄
Bom dia, Erliane! Muito bem 👏👏
@@Dr-Rocha v' njbu
LL
LL
Adorei.
Dr. Rocha quero e vou fazer.
Ô meu amiga,você falou tudo que eu queria dizer.
Estou com esse males não tenho condições de comer assim e estou me sentindo muito fraca levanto da cama fico tonta.
Dr vc e o nosso amigo fiel e eterno alguém já falou para o sr que ti ama hoje
parabéns você merece
bom dia doutor rocha ei passei a ussar os alimentos inteligente e também etou se centindo bem obrigado
Eu acompanho o doutor e mais dois médicos eles falam a mesma língua e melhorei muito
Dr Rocha boa noite
Muito Obrigada por seus ensinos
Orientações maravilhosas, amei! Parabéns Dr. Rocha!
E tbm saber mais sobre os restos como adquirilos
Janete eu Sou Diabetes tipo 2 Tomo Isolina
Obrigado D.rocha Deus abençoe grandemente sua vida e na sua família
Doutor Rocha,fala mais pra quem tem diabético tipo 1 ,minha filha tem diabete tipo 1 , obrigada 🙏🥰
Esse d.tor é ótimo
Obg dr.por ajudar sempre Deus abençoe eu melhorei muito sou pré diabético
Dr. sou seu fã . mas não guardo só pra mim esse conhecimento extraordinário que só você ganhou de Deus . eu falo para muitas pessoas te seguir nas redes sociais que eles nunca mães vão acompanhar outras informações . porque você e o médico verdadeiro .
Boa noite bom final de semana 🤗🙏🙏
Eu como ovos todos os dias. Pela manhã uso cozido ou mexido. Até no almoço como omelete de verduras. Faço com um pouco de água e fios de óleo de coco. Amo os seus vídeos, nos ajuda muito. Sou pré diabética, não como nada que não esteja na orientação do nutricionista.
Olá doutor Rocha descobri a diabetes há pouco tempo estou vendo seus vídeos também amo gatinhos como o senhor tenho vários Deus te abençoe sempre 🙏🙌🌹
Bom dia doutor Deus te abençoe hoje ê sempre os médicos são os anjos ke Deus coloca na terra abraços
Alagoinhas BA
Muito obrigado doutor, que Deus te abençoe sempre.
Eu adoro suas explicações o senhor sábio um ótimo médico parabems
Hoje estou sem usar o glifage, exames excelentes, a glicada deu 4,7. Tentando eliminar todos os açúcares.
Bom dia, Robson! Que ótima notícia, continue firme rumo à saúde plena. 😀
Como vc conseguiu esse resultado?
Samuel fazendo uma alimentação melhor, exercícios físicos
@@robsonsantana7010 Vc ainda utiliza insulina?
@samuelbezerra o uso de medicamentos foi suspenso
Excelentes no orientações, Dr. Rocha.sou diabético tipo II, faço uso de Galvus Met 1.000. Depois deste vídeo, vou adequar meu café da manhã. Tenho certeza de que chegarei a melhores resultados. Valeu obrigado!
Parou de Tomar remédio de diabete
Olá, suas explicações são muito didáticas e de maneira muito explicativa !!!
Quero te fazer uma pergunta para quem tem diabetes tipo 2 e está precisando controlar ela pois ficou sabendo a pouco tempo que estava com a mesma, pode substituir o adoçante pelo açúcar de coco ???
Olá boa noite dr Rocha tudo bem um grande abraço
Eu tomo café com óleo de coco e abacate com uma fatia de requeijão na alimentação inteligente passo a passo eu faço caminhada todos os dias tomo meu Vita Q10 antes da caminhada tomo os seus suplementos Doutor rocha Deus abençoe sempre sua vida
Dr. Senhor. Foi. Deu. Que. Mandou. Senhor. Minha vida muito obrigado por tudo.
Boa Noite
Dr, Rocha não sei se adiabete que adquiri agora se é tipo 1 ou 2.
Amo a sua explicação gratidão Dr Rocha 🙏 A minha barriga diminuiu graças a si como e fico saciada até hora do almoço sem fome. Acabei com a minha compulsão alimentar.
Boa tarde doutor Rodrigo Rocha
Boa tarde o cafe da manha para o diabete e dois Ovos
Boa tarde ! Tomo café com óleo de coco e muito gostoso 🥰
Boa noite Dr Rocha faz um vídeo falando sobre o leite de côco em pó o diabético pode consumir
Muito obrigada, dr. Rocha, estava preocupada pq não tenho fome de manhã e muitas vezes só como na hora do almoço. Bom saber que posso fazer isso.
Bom dia qual a melhor fruta para o diabético fazer uso.obrigado
Parabéns pelo seu trabalho muito bom dor
Deixa de tomar leite de vaca,comer batata inglesa, pão,arroz,macarrão,pizza,bolos,tortas,doces,banana,manga,melancia...etc
🙄🙄😟😟😟
vc é mil dr Rocha❤
Dr Rocha eu tomo Glifage 500ml XR meu cardiologista que receitou fiz exames minha glicose estava alta eu não sei o que comer
Fui indicada a assisti seus vídeos através de um amigo meu . gostaria de saber se vc fez ou faz alguma vídeo pra diabete em gestante estou com síndrome do intestino inrritado 😢😢
Obrigado dr Rocha,por td.
Gosto de seguir seus vídeos vc explica muito bem
Tenho sempre co metade mas ainda não vi nenhum dos meus comentário
Gostaria de adquirir o livro c receitas como posso pedi lo?
Parabéns pelo seu trabalho científico dos alimentos para doenças metabólica!👏👏👏👏👏
Bom dia Dr Rocha! Estou pré diabética, comecei a ver seus vídeos e estou gostando bastante. No entanto, tenho uma dúvida: estou abaixo do peso e penso que se reduzir carboidratos e açúcar da minha alimentação, vou ficar mais magra e fraca ainda. Gostaria que o Sr falasse sobre isso. Muito obrigada!
Também gostaria dessa informação!
Eu tirei tudo também e só fiquei bem mas magra .e agora tiver q comer dinovo
Passo pela mesma coisa difícil viu
Bom dia Dr Rocha aprendemos aqui a comer ovos com castanha ralada de manhã nós temos aqui os cocos da praia e aí ralo os coco e a gente come com o ovo de manhã é muito bom em vez da farinha a gente come a castanha com ovo ponha Pode pôr de ver várias coisas juntos fica gostoso
Boa noite ! Doutor, gostaria de saber onde encontrar estes suplimentos.
Dr Rocha gostaria de saber se posso comer Mitrilio estou com a glicada 5.9 grata
Dr pode tomar café ☕com leite, boa noite 🌙
Muito obrigado Doutor amei essas receitas que Deus te abençoe com saúde
Oi minha diabete descompensada, emagreci muito.mesmo com dietas pra diabética. Não gostei de perder muito peso
Eu também emagreci 8 k
Samos duas🫣
Olá Dr essa medicação pode usar low Glico é reconhecido pela Anvisa
Obrigada bênção
Boa noite Dotor Rocha seus vídeos são maravilhosos você ajuda muitas pessoas a silivrar do diabete obrigada moro em Itapevi são Paulo
Sirlei moro em cotia vem pertinho. Também parabenizo esse doutor. Ele é o máximo
Pode me tirar essa dúvida obrigada
Meus Parabéns pelo excelente trabalho por aqui, especialmente limpando com os artigos científicos de qualidade.Grande abraço 🥰
Linkando
Dotor quas são as frutas que o diabético não pode comer
Berolcd ❤❤❤❤❤
Meu pai toma bastante remédio de manhã, uns 8 comprimidos. Assim não pode fazer o jejun intermitente né
Eu preciso acabei de passar por uma diabete medicamentosa sofri muito
Bom dia, Dr sua dica são Ótimas, Parabéns, Deus abençoe muito sua vida saúde sua família 👪 👪
Bom dia, Josilene! É muito bom ter você aqui conosco. 😀
Obrigada pelas dicas
Boa tarde, gostei da alimentação 😁 minha diabete está 140. ! Más a médica disse que a glicose está um pouco alta!! Pode me dizer o que fazer???
Dr. Rocha boa noite!sou diabética e tenho colesterol alto eu posso fazer esse café da amanhã?
Eu como no cafe um filão sem miolo e 2 ovis mexidos e um copo de leite e a glicose esta baixando da mesma forma....não pode ficar muito tempo sem comer não
Bom dia, doutor, eu tomo café todas as manhãs, mas só o café não como nada, coloco óleo de coco, as vezes um pouzinho de canela, outras um cravinho da india, depende da minha vontade, amo suas digas para manter minha saúde! Gratidão, Deus te abençoe🙏❤😘
Bom dia, Maria! Isso aí, muito bem!👏👏
Que explicações maravilhosas. Obrigada Dr.
Gratidão 🙏🙏🙌🙌 Dr Rocha Anjo.
Doutor boa noite tenho diabetes e colesterol .qual óleo de coco vc mim indicaria?