Donas casera 🍩🤤 VEGANOS, SIN GLUTEN, SIN AZÚCAR y SIN ACEITE 🤤🍩

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  • Опубліковано 2 гру 2024
  • Donuts caseros son un excelente postre o snack vegano y sin gluten pero sin perder lo #gordivegano y saludable... En verdad que quedan super ricas las donas y con la cobertura de chocolate y coco rayado es espectacular.
    ↠ INGREDIENTES ↞
    10-12 dátiles
    1/2 taza de leche de coco de lata (la parte grasa)
    1 cdta de vainilla
    1 CDA de zumo de limón
    1 y 1/4 taza de harina sin gluten para repostería
    1/2 cdta de nuez moscada
    1 cdta de polvo de hornear
    1 cdta de canela
    1/2 cdta de bicarbonato
    1 CDA de fécula de patata (u otra fécula)
    CAMISETAS ORIGINALES DISPONIBLES EN LOS PRÓXIMOS DÍAS A TRAVÉS DE ETSY
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КОМЕНТАРІ • 85

  • @gabrielaorozco7784
    @gabrielaorozco7784 Рік тому

    Eres lo máximo 😅 mil gracias mi hijo será feliz y es sanooo !! 💝✨💯✨👍

  • @rubendomingues6107
    @rubendomingues6107 6 років тому +7

    felicitaciones por tu inventiva e ingenio eres muy emprendedora innovadora ,un ejemplo para mi! gracias

    • @Nutririana
      @Nutririana  6 років тому

      Gracias Rubén! Te mando muy buena vibra! ✌🏻 🌈

  • @mariadejesusgonzalez7303
    @mariadejesusgonzalez7303 Рік тому

    Hola, tus recetas están súper mil gracias

  • @maidollypichardo7722
    @maidollypichardo7722 3 роки тому

    Me encantó felicidades

  • @wilsybermudez6
    @wilsybermudez6 3 роки тому

    Excelente! Gracias por compartir! 😋

  • @aspasturias8934
    @aspasturias8934 6 років тому +1

    Donuts!!! Molan!!

  • @meloddia40
    @meloddia40 5 років тому +2

    Muy buena receta,menuda pinta!!!!.La harina sin gluten puede ser harina de avena sin gluten sola? y la fecula de patata que funcion lleva en la masa.Muchas gracias y un saludo.

    • @Nutririana
      @Nutririana  5 років тому +1

      Le da una textura más liviana porque ayuda a que le entre más aire y por lo tanto, la hace más esponjosa. Puedes hacerlo con harina de avena pero la textura final es diferente

    • @meloddia40
      @meloddia40 5 років тому

      @@Nutririana muchas gracias tesoro probaré con la de avena sin gluten aunque ya la conozco.😂😂😂.Un fuerte abrazo y mil gracias.

  • @guismerlysgutierrez3233
    @guismerlysgutierrez3233 4 роки тому

    Si me pide reír vale con esa última toma... jajajajaj que bueno su originalidad eso es mo que más me gusta de ustedes

  • @Nathaly_gallardo90_2
    @Nathaly_gallardo90_2 3 роки тому +1

    Me gusta 👍🏼

  • @leticiaruiz3931
    @leticiaruiz3931 3 роки тому

    Q rico Gracias estaba buscando algo así

  • @MagaBetancurZ
    @MagaBetancurZ 4 роки тому

    Me encanta !!! Las voy a hacer

  • @sebastianarielburd3119
    @sebastianarielburd3119 9 місяців тому

    genial, me pregunto si con fecula de maiz es lo mismo? no tengo fecula de papa. La lata de la leche de coco, tu lo pones en la nevera la noche anterior para que se separe la crema del liquido o directo lo abres de la lata at room temperature? gracias

  • @anajuan8261
    @anajuan8261 3 роки тому

    Hola
    Gracias por tu receta
    Donde se puede comprar la fécula de de patata o por que otro ingredientes se puede sustituir

  • @DitasVeg
    @DitasVeg 6 років тому

    Bueno, ya he encargado el molde pero ha tenido que ser otro, a la medida de mi molde redondo. Y mientras... tenía ganas de probar ese preparado de Eroski y los dátiles en lugar de azúcar, así que hice pastelitos cuadrados... Claro que sustituí otros ingredientes, pero me encantó! Voy a recurrir a los dátiles para endulzar casi siempre!

    • @DitasVeg
      @DitasVeg 6 років тому

      *de mi horno redondo

    • @Nutririana
      @Nutririana  6 років тому +1

      Los dátiles son un excelente endulza te natural, y con la leche de coco ya es otro nivel 🤤🤤🤤

    • @DitasVeg
      @DitasVeg 6 років тому

      @@Nutririana ¡Ya los hice! ua-cam.com/video/7mgjG7Er1dM/v-deo.html
      Espero que esto no parezca spam, me hacía ilusión que lo vieras (si lo borras no me enfadaré). Estaba esperando el molde de Amazon pero lo vi en el chino y no me resistí...

  • @anvi7506
    @anvi7506 6 років тому

    😍😍 me dioo hambre!!! Qué ricas!!!

  • @luciacruzsibaja6034
    @luciacruzsibaja6034 5 років тому

    👏🏻👏🏻👏🏻qué rico. Las voy a hacer.
    La camiseta me encanta. Eres súper 🤗🤗🤗

    • @Nutririana
      @Nutririana  5 років тому +1

      Gracias Lucía! Las camisetas están a la venta bajo pedido, ya que son hechas a mano por nosotros

  • @kimberlykayla1675
    @kimberlykayla1675 3 роки тому

    Wow Wow Qué Chevere Sebe Deliciosa Muchas Gracias Cariño Por Compartir La Receta Y La Información Me Encantó Muchas Bendiciones Con Pilas De Éxitos Cuídese Mucho Muchísimo Pero Yo Quiero Saber Si Se Puede Hacer Con Harina Integral?❤️❤️❤️

    • @Nutririana
      @Nutririana  3 роки тому +1

      Yo las hago con harina de avena y quedan muy bien

    • @kimberlykayla1675
      @kimberlykayla1675 3 роки тому

      @@Nutririana Gracias.. Muchas Gracias Bendiciones En Abundancias Cuídese Mucho Muchísimo?❤️❤️❤️

  • @masonjarsmexico9115
    @masonjarsmexico9115 5 років тому

    wow!! se ven ultra deliciosas se puede usar fecula de maiz?

    • @Nutririana
      @Nutririana  5 років тому +1

      no hemos intentado, si lo haces nos cuentas que tal te salen👍

  • @luzmariavillegas5886
    @luzmariavillegas5886 3 роки тому

    Se ven muy ricas, agrade sería dijeras, el horno a que temperatura y un tiempo aproximado de horneado

  • @Anne-cl5rh
    @Anne-cl5rh 4 роки тому

    Hola Nutririana ! con harina integral no quedarian igual , cierto ????

  • @doria-alanis76
    @doria-alanis76 4 роки тому

    Siempre me salvas !!! Amo tus videos, mi pregunta es de que tipo de chocolate usastes ? Y cuanto , y si solo lo derritistes a baño maria ?

    • @Nutririana
      @Nutririana  4 роки тому

      A baño maría, cantidad al ojo. Yo uso de +72% cacao

  • @andreacedeno6943
    @andreacedeno6943 4 роки тому

    Nena aproximadamente cuantos gramos de dátiles se aplicaria para una ronda de 6 donas o 4 donas??. Compre una bolsita de aproximadamente 2.300 gramos, como para cuantas porciones me dará??

  • @Veganamente
    @Veganamente 6 років тому

    Mmmmm creo que me acabo de enamorar! 😍😍😋😋😋😋

    • @Nutririana
      @Nutririana  6 років тому +1

      No es para menos 🍩 💕

  • @masonjarsmexico9115
    @masonjarsmexico9115 5 років тому

    Hola de nuevo la harina sin gluten para repostería que usas cuál es? Qué ingredientes tiene? Acá hay una sin gluten todo uso y otra sin gluten todo uso y pastelería aunque ambas aplican para pastelería pero difieren un poco en ingredientes cuál usas tu

  • @andreacedeno6943
    @andreacedeno6943 3 роки тому

    Disculpa tengo que freír las donas porque mi horno aún no sirve, podría usar dátiles y en que presentación como endulzante para donas fritas??

  • @yerbafumada
    @yerbafumada 5 років тому

    Qué lindas te quedaron esas donitas! A qué temperatura pones el horno?

    • @Nutririana
      @Nutririana  5 років тому

      😊 Gracias! A 175°C. Es la temperatura que uso para casi todo

    • @yerbafumada
      @yerbafumada 5 років тому

      Gracias por tu respuesta

  • @stheicynicolaguilarrios2243
    @stheicynicolaguilarrios2243 3 роки тому

    4:40 yo desde luego al verlas (el chico del fondo)

  • @marias.5557
    @marias.5557 5 років тому +1

    Preciosa me he bajado la app q recomendaste de Yuka y unos de los productos q quise comprobar si era o no saludable fue precisamente la leche de coco q mostraste. Me salió q tenía dos aditivos de alto riesgo para la salud 🙈 te lo digo por si no lo sabías, yo creo q esta es la última vez q consumiré esa lata, buscaré a ver si hay otras leches de coco más sanas.

    • @Nutririana
      @Nutririana  5 років тому +1

      gracias! no se si estoy de acuerdo con ponerlos high risk, pero si que los tiene y no nos habíamos detenido a ver en detalle la etiqueta. sabemos que no iba a ser súper saludable por los niveles de grasa saturada en el aceite de coco. Vamos a buscar a ver si encontramos una mejor alternativa, pero donde vivimos no tenemos muchas opciones 😭
      gracias por el comentario 👍👍

  • @DitasVeg
    @DitasVeg 6 років тому

    Oooooh... No puedo creerlo... Yo antes hacía donuts veganos pero con gluten... y ahora encuentro ESTO! ¡Cuantos meses de privación, lo hago yaaaa!

  • @pedrovlogsviajeros5521
    @pedrovlogsviajeros5521 6 років тому

    Hola nutririana una pregunta que masa y chocolate nesesito que quiero hacer donuts 🍩

    • @Nutririana
      @Nutririana  6 років тому

      Hola Pedro! Puedes usar el chocolate de tu preferencia. Para la masa yo uso harina sin gluten

  • @lolacases5330
    @lolacases5330 4 роки тому

    Hola. ¿Cuál es la función de la fécula de patata?
    Tampoco entiendo que se eche polvo de hornear y bicarbonato... El polvo de hornear ya lleva bicarbonato, ¿no?

  • @claudiastellagomezchauta5785
    @claudiastellagomezchauta5785 6 років тому

    👏🏻👏🏻🎄perfectas 💓

  • @vicentejosemarinmartinez4422
    @vicentejosemarinmartinez4422 4 роки тому

    Nos podias hacer unas donas sin horno?
    Es todo un reto,pero se que lo conseguirás!!
    Muchas gracias a los dos 🙂

  • @yany964
    @yany964 4 роки тому +1

    Jajajajjajajaa el diente de chocolate,me encanta cuando los vídeos son sin editar tanto jajaja

  • @tracy2915
    @tracy2915 4 роки тому

    Q Ricooo❤🤗

    • @Nutririana
      @Nutririana  4 роки тому +1

      Estás son un fijo para nosotros, espero que te animes a probarlas🍩💕

  • @alinamjf
    @alinamjf 4 роки тому

    Ola Bonita! Que es polvo de hornear?

    • @Nutririana
      @Nutririana  4 роки тому

      Polvo royal, leudante

    • @alinamjf
      @alinamjf 4 роки тому

      @@Nutririana Gracias! intentaré esta receta buenissima!

  • @eltodopoderosoreina
    @eltodopoderosoreina 4 роки тому

    Hola, la harina sin gluten, ¿son esas premezclas que vienen para celíacos?

  • @andreacedeno6943
    @andreacedeno6943 4 роки тому

    Que es dátiles nena??

  • @americaroman5235
    @americaroman5235 3 роки тому

    Aque grados se ponen??

  • @elianaacosta6649
    @elianaacosta6649 6 років тому

    Cuál es esa harina para repostería sin gluten!!
    Gracias

    • @Nutririana
      @Nutririana  6 років тому

      Hola Eliana, está es la marca de Eroski. A mí me gusta mucho

  • @anisacha1
    @anisacha1 5 років тому

    Hola, el horno precalentado ¿a cuantos grados?

    • @Nutririana
      @Nutririana  5 років тому +1

      170°C es más o menos la temperatura que yo uso para todo

    • @anisacha1
      @anisacha1 5 років тому

      @@Nutririana muy bien, gracias!

  • @ViajandoconMirko
    @ViajandoconMirko 5 років тому

    jajajaja TOFU KILLER! A mi me encantan las donuts, pero no las como porque las comerciales tienen grasas trans... Tengo que probar esta receta! Esposa mía, toma nota XD

  • @dorissariel106
    @dorissariel106 4 роки тому +1

    Y si no tengo datilessss

  • @carmensoler6380
    @carmensoler6380 2 роки тому

    me puedes manar el link del molde??? porfavor?

    • @Nutririana
      @Nutririana  2 роки тому

      En nutrriana.com/Shop tienes el link

  • @victoriadaviddesauzearusca6610
    @victoriadaviddesauzearusca6610 4 роки тому

    Pero sabe a coco?

  • @Natawaki
    @Natawaki 4 роки тому

    AJAJAJAJAJAJAJAA la parte de los dientes fue mi favorita

    • @natalydelgadillocardenas141
      @natalydelgadillocardenas141 4 роки тому

      Deliiiiii.... las intentare hacer!!! Marianaaa te escribí a instagram quiero hacer el mozarella vegano pero no conseguí levadura nutricional... queria saber si podia usar levadura vegetal

  • @inmortal2864
    @inmortal2864 4 роки тому

    jajajajaja que cómica!!!!

  • @mariamereles6642
    @mariamereles6642 3 роки тому

    Comparto todo menos usar enlatados

  • @lunnawonka319
    @lunnawonka319 6 років тому

    Y la textura que tal

    • @Nutririana
      @Nutririana  6 років тому +1

      No es como una donut normal (frita) pero está muy rica

  • @shoophia8728
    @shoophia8728 5 років тому

    Jajajaja también experta en kunfu...💪👊🐲

    • @Nutririana
      @Nutririana  5 років тому

      😂 😂 🤣 No sé si experta!!!

  • @zoon4925
    @zoon4925 6 років тому

    Tengo miedo porq me hice analisis y creo q soy celiaco y tengo que volver a repetir los analisis

    • @Nutririana
      @Nutririana  6 років тому

      Esta receta es sin gluten, así que te cae como anillo al dedo 😀 Yo no soy celíaca, soy intolerante no celíaca, es idéntico, mismos síntomas pero no está implicado el sistema inmune. Suerte!

  • @beendownmaddly
    @beendownmaddly 4 роки тому

    La verdad que uds viviendo en España tienen acceso a mil ingredientes más que el resto de la población, y no tan solo eso, sino que mucho más económicos. Porqe anda tu a buscar dátiles baratos en Sudamérica cuando los traen de marruecos u oriente, o los hongos para fermentar o harina sin gluten que no te vale 4 veces más que la normal.