Boxing: punches and pendulum footwork

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 вер 2024
  • How to avoid a common mistake in feet positioning.

КОМЕНТАРІ • 143

  • @ramontomsk
    @ramontomsk 5 років тому +25

    Это тренер от бога!!!!
    Он досконально видит все ошибки.

  • @БорисБритва-э7п
    @БорисБритва-э7п 5 років тому +33

    Некорректное движение) Не ни правильное, не ни верное, а некорректное... Товарищ тренер не только учит координации, не только развивает навыки, а уважает тех кто учится и не демотивирует своими словами... Это просто пиздец мужик с большой буквы. Ребята будут внукам рассказывать какой у них был тренер по боксу, это многого стоит.

  • @tm_nation4811
    @tm_nation4811 5 років тому +24

    Занимался ещё у отца Алексея в Александрове, у Льва Иннокентьевича! Уважение ему за воспитание достойного сына, манера передачи знаний очень похожа на Льва Иннокентьевича.

  • @zitoschouten5068
    @zitoschouten5068 5 років тому +22

    This video is really helpful. Altough ive seen alot of online coaches and box myself ive never seen anyboy demostrate the boxing stance like this before. Its brilliant. I always feel like i lock up my right hand. And now i see its because i dont turn with the jab before throwing the 2 in the 1-2. Thanks alot. Greetings from The Netherlands

  • @altynbekkadyrhan5979
    @altynbekkadyrhan5979 5 років тому +35

    Смотрю из Кыргызстана ваши обучения..Спасибо Тренер!

  • @AntArk76
    @AntArk76 5 років тому +26

    Как всегда, смотрю "на одном дыхании"! Большое, человеческое спасибо!

  • @christophermoltisanti790
    @christophermoltisanti790 4 роки тому +5

    I've watched many of this man's videos but each time feels like the first time. My amazement is always there. Great teacher and love from the UK. Brothers in this great sport

  • @churchill799
    @churchill799 5 років тому +10

    Come on, this is pure gold, given to us plainly on UA-cam here. I’m watching Aleksey’s channel for some time now and He is actually one of those few trainers in the world, I would dare to follow If I ever considered leaving the stuff behind me and moving out to any place in the world. Just to be trained by This Man is a dream.
    Большое спасибо Алексей за ваши неоценимые уроки, никто так прекрасно не разбирает техник как и Вы. Смотрю из Польши и живу надеждой попасть в будущем в Москву, к Вам. Здоровья!

  • @gomersimpson417
    @gomersimpson417 5 років тому +8

    Алексей Фролов - ГЕНИЙ!!!!!! Отдельное спасибо оператору)

  • @alexiwanow5248
    @alexiwanow5248 5 років тому +12

    Спасибо Алексей, за уроки!!!

  • @TonyMontana-du6pg
    @TonyMontana-du6pg 5 років тому +8

    Thanks you master ,from France.

  • @dnbneurowaves4496
    @dnbneurowaves4496 5 років тому +17

    Украина:)
    Тоже смотрю)
    "начал замечать ноги".
    Респект!

  • @ПетрПетрович-с3ъ
    @ПетрПетрович-с3ъ 3 роки тому +1

    Алексей ! Ваши тренировки очень крутые! Мужиков воспитываешь!

  • @igormoravcik300
    @igormoravcik300 10 місяців тому

    This man should get more recognition outside of his country, he is by very far the best best boxing trainer on youtube. At this point i just see his video and like automaticaly, somebody should archive this videos

  • @god_win6164
    @god_win6164 4 роки тому +2

    Оператор не тряси камерой, снимай тренера и его движение, ведь он показывает как надо! А так спасибо за тренировку. Снимайте больше таких видосов, очень помогает самоучкам.

  • @asriyanarseniy8356
    @asriyanarseniy8356 5 років тому +9

    Блин. Гениальный тренер

  • @odinno4ka
    @odinno4ka 5 років тому +1

    Каждый урок - на вес золота!

  • @G_STYLIN
    @G_STYLIN 4 роки тому +1

    That why i love russian and the old ussr they pushed boxing into a scientific thing , those old boxing manual from the ussr era are the most complete stuff i ever read and translate on boxing
    Really really incredible if you take a look at it, their principle and studies can be benefit for all martial artists too

  • @yanisimov4432
    @yanisimov4432 5 років тому +3

    Привет из Deutschland Тренер. Очен много благодарю Вашй технику и движения класнь Спасиба Вам!

  • @artemkik777
    @artemkik777 4 роки тому +1

    Молодец Тренир! И дыхание ровное и четко все объяснил ! Физкульт привет из Перми !

  • @artemiyshypkovdefender9808
    @artemiyshypkovdefender9808 3 роки тому +1

    Чётко и доступно всё объяснил!

  • @МаксатСерикбаев-м5с
    @МаксатСерикбаев-м5с 5 років тому +2

    Спасибо за уроки. Я смотрю вас из Казахстана

  • @2dtkjaoming680
    @2dtkjaoming680 5 років тому +6

    Сразу видно опытный, толковый тренер, это я вам с большого опыта говорю..

    • @МаксимМонтеро
      @МаксимМонтеро 5 років тому

      Василий Dota 2 dtkjao ну тому кто в доту играет оно понятно , такой то опыт , на диване за клавой))

  • @ShtormDS
    @ShtormDS 5 років тому +3

    Очень толковый педагог!

  • @CONFLICTTEAM
    @CONFLICTTEAM 5 років тому +1

    Лучший. Без лишних слов

  • @nichola9251
    @nichola9251 8 місяців тому

    великий тренер спасибо за науку

  • @evgboi3349
    @evgboi3349 5 років тому +3

    Всё по полочкам!

  • @trin08201
    @trin08201 Рік тому

    Best coach I’ve come across

  • @Душка-ж4п
    @Душка-ж4п 4 роки тому +1

    он не только хороший тренер, он ещё интересный как личность

  • @Ganymede79
    @Ganymede79 5 років тому +3

    Спасибо 🙏👍 отличное видео 🎥👍

  • @ДмитрийСвистунов-щ7е
    @ДмитрийСвистунов-щ7е 5 років тому +1

    Смотрю ваше видио. Очень здорово. Стараюсь применять и изучать. Сегодня тренировка.

  • @sachdevtruballer
    @sachdevtruballer 5 років тому +13

    More english comments.. This guy's going international.. Awesome trainer...the epitome of russian style.. This will be the new style to have in the pros believe me.. So efficient in movement and with great rotation and leverage for power..thats y them damn russian pros hit so damn hard.. Its cuz of the style, short and powerful..
    Compare this to front foot leaning, wide and overly linear stanced, flat footed, waist bending american style.. Thats y americans get absolutely destroyed in the olympics.. And its happening in the pros as well

    • @mr.t658
      @mr.t658 5 років тому

      Americans boxers are miles ahead. These guys fight like robots. Even Russian fighters don’t fight like this because they know it’s bullshit and only work in amateurs

    • @sachdevtruballer
      @sachdevtruballer 5 років тому +3

      @@mr.t658 yeah, who exactly are these american fighters that are miles ahead now? This is the most basic and efficient way of throwing punches.. ALL the eastern european pros have a similar base style.. Loma, gvozdyk, beterbiev, golovkin, usyk, korobov..and they all came from the amateurs..Americans on the other hand have deontay wilder and the charlo sisters lmao

    • @mr.t658
      @mr.t658 5 років тому

      @@sachdevtruballer U.S produces a great fighter every 10 years. the great fighter right now is Terence Crawford. the guy that beat up ukrainian guy Postol who had the same robotic style these guys have. im not even from america but i say it like it is

    • @sachdevtruballer
      @sachdevtruballer 5 років тому +2

      @@mr.t658 for such an accomplished boxing country, 1 great fighter every 10 years is unacceptable.. Other than crawford and spence, usa has no other great boxers after mayweather retired.. And hes partly to blame for this due to every up and coming black american boxer trying to fight like him and failing miserably i.e broner..they do not master the basics but instead go straight into the shoulder roll.. Only mayweather can fight like mayweather, same with roy jones.. The rest of the less gifted athletes need to get the basics right first, and russian style is that standard base mold to follow.. See kostya tzyu vs vernon forrest in olympics.. Tzyu had a beautiful blend of russian proper punching mechanics mixed with american waist bending and head movement.. Shame he never carried that style into the pros

    • @mr.t658
      @mr.t658 5 років тому +1

      @@sachdevtruballer yes learning fundamentals is important but the thing i have issue with is jumping around like that. it seems to me that russian style only works for long range and in the amateurs. because you wont last 5 rounds jumping around like that in a 12 round fight. it is too much wasted energy. also the way russian trainers teach in fighting that i have seen is very basic and innefective. americans fighters on the other hand were masters at infighting even back in 50's and 60's onward. so russians are better in the amateur game hands down and americans are better in professional game. thats probably why russian boxers come to america when they turn pro

  • @landseverywhere2155
    @landseverywhere2155 5 років тому

    from canada and loving your videos
    great teachings !
    keep it up !

  • @Творчестволюбие

    Обалденно!!! Спасибо!!!

  • @fyannantuono
    @fyannantuono 5 років тому +3

    Who is this guy? His instruction is the best I’ve seen

  • @tuno9395
    @tuno9395 Рік тому

    Чтобы понять на сколько данная техника нанесения ударов годная или негодная для бока нужно просто попробовать
    1 дабл джеб
    2 дабл правый прямой
    3 пробить серии - тройку, четвёрку, пятерку при одновременном движении вперёд на противника.
    Всё это заснять на видио.
    Кино будет очень смешным.

    • @МихаилСысоев-ъ6ц
      @МихаилСысоев-ъ6ц Рік тому

      Бой с тенью я снимал, получилось и правда коряво. Ну по крайней мере мне так кажется. А на мешке более менее. Бивол в бою челнок очень красиво и эффективно использует, если получится челнок хоть чуть чуть похожий на челнок Бивола, то будет супер

  • @denw5565
    @denw5565 5 років тому

    I like this style of boxing!

  • @alboyfats
    @alboyfats 4 роки тому

    Really enjoying your work....good demo

  • @МихаилРябов-у8щ
    @МихаилРябов-у8щ 5 років тому +3

    Уважаемый тренер! Пожалуйста расскажите как правильно работать на мешке. Возможна ли работа на мешке в челноке и как правильно отрабатывать. Заранее спасибо.

    • @ArtHakim
      @ArtHakim 5 років тому +1

      Двойка отпрыгнул . Тройка отпрыгнул. Бивол - Чеботарев в помощь

  • @АндрейЦентрРукопашногоБоя

    Подскажите пожалуйста: Алексей, детей тренерует, если да, то с какого возраста?

  • @ПавелМалышев-ч2т
    @ПавелМалышев-ч2т 5 років тому +1

    Спасибо!

  • @malikg1016
    @malikg1016 4 роки тому +1

    "...вверх...- Кто сказал?!"..тот аж испугался наверно)))

  • @neparenbapesn9i93
    @neparenbapesn9i93 5 років тому +1

    привет с Одессы

  • @moishgarber6251
    @moishgarber6251 4 роки тому +1

    Батя как всегда обьяснил

  • @Maria-vy5kc
    @Maria-vy5kc 5 років тому +1

    Салам Алейкум из Казахстана 🇰🇿

  • @werserkjk3597
    @werserkjk3597 2 роки тому

    Спасибо

  • @lynxfat446
    @lynxfat446 5 років тому +1

    я из этих видосов узнаю больше, чем на тренеровке...

  • @lesterliechtenstein1372
    @lesterliechtenstein1372 3 роки тому

    Good job

  • @ivanstreiff
    @ivanstreiff 5 років тому +3

    Y’a smotriu iz 🇫🇷🇫🇷🇫🇷

  • @god_win6164
    @god_win6164 4 роки тому +1

    Ставьте лайк и подписывайтесь!

  • @user-ve4jw6sf3w
    @user-ve4jw6sf3w 4 роки тому

    - И опять движение куда??
    - Вверх...?
    - Кто сказал!? Конечно же вверх))

  • @sachdevtruballer
    @sachdevtruballer 5 років тому +2

    Matrix glitch at 0:35
    Anybody knows this guys full name? Any videos of his fight? I would love to see him in action!

    • @ИльяБ-ф8ы
      @ИльяБ-ф8ы 5 років тому

      Ты про тренера? Ему 47 лет во время его боев еще видео никто не снимал )))

    • @sachdevtruballer
      @sachdevtruballer 5 років тому +1

      @@ИльяБ-ф8ы bro english... I no speak ruski

    • @Max_Da_G
      @Max_Da_G 5 років тому

      @@sachdevtruballer Aleksey Lvovich Frolov.
      There aren't vids on YT of his fights.

  • @andrewtanczyk4009
    @andrewtanczyk4009 5 років тому +1

    I notice I punch faster when I punch 🥊 off my toes as you teach.

    • @Max_Da_G
      @Max_Da_G 5 років тому

      Imagine trying to run with rigid ankles. Pretty much the same principle. Calf muscles are ULTRA-important.

  • @etibarbrbabayev7715
    @etibarbrbabayev7715 5 років тому +1

    Очень круто!

  • @lesterliechtenstein1372
    @lesterliechtenstein1372 3 роки тому

    Заебыс тренирует да брат👍

  • @harrygeorge7296
    @harrygeorge7296 5 років тому

    Wish I could understand Russian, this blokes videos are really fucking good!

  • @alexnokia421
    @alexnokia421 5 років тому +1

    Круто круто

  • @ivodobrev8310
    @ivodobrev8310 5 років тому

    BRAVO!!!

  • @TheAllseeingone-r4n
    @TheAllseeingone-r4n 4 роки тому

    Ёмае заберите к себе 🙏 тренер 👍🔥

  • @niccic2267
    @niccic2267 4 роки тому

    красиво, как кошка двигается

  • @黄泽燊
    @黄泽燊 5 років тому +1

    老师你好👋

  • @alexy1960
    @alexy1960 3 роки тому

    Почему на экране полосы?

  • @Валентина-ш9ы7ы
    @Валентина-ш9ы7ы 4 роки тому +1

    Так можно выучить бокс не вставая с дивана))

  • @Артур-т8ю4у
    @Артур-т8ю4у 5 років тому +1

    2:00 Овечкин?! 🤭😄

  • @АлександрСимак-ф7т

    👍👍👍

  • @aarongonzales8180
    @aarongonzales8180 4 роки тому +1

    Aaronthefox

  • @user-eq3md3wg4x
    @user-eq3md3wg4x 3 місяці тому

    При 126 кг можно передвигаться на челноке? Вопрос с коленями будут проблемы, 38 лет

    • @ШколабоксаАлексеяФролова
      @ШколабоксаАлексеяФролова  3 місяці тому

      Здравствуйте, не надо постоянно в нем работать. Знать этот элемент и применять периодически, когда нужно

    • @user-eq3md3wg4x
      @user-eq3md3wg4x 3 місяці тому

      @@ШколабоксаАлексеяФролова спасибо

  • @ArtHakim
    @ArtHakim 5 років тому +1

    Челнок это к Исаеву

  • @АлександрВладимирович-ь3е

    По затылку гантелей не прилетит товарищу спереди?

  • @urbanfreedom7463
    @urbanfreedom7463 4 місяці тому

    говори им о дыхании тоже

  • @alialsamaweyalzayady852
    @alialsamaweyalzayady852 5 років тому

    👍💪💪💪

  • @urbanfreedom7463
    @urbanfreedom7463 4 місяці тому

    а где дыхание не слышу

  • @ЕвгенийПЛотников-с8п

    Шире ноги и не будешь равновесие терять.

  • @Vasya_Pupkin88
    @Vasya_Pupkin88 5 років тому

    Дизлайкеров, надо полагать, наказали. Ни одного.

  • @ШАЛАКУР
    @ШАЛАКУР 3 роки тому +1

    нелегкая работа тренера

  • @abdul-azimalhamdulillah528
    @abdul-azimalhamdulillah528 5 років тому +1

    Я не понял а поч он сказал открыт рот?
    Нельзя шо ли или тока через нос?

    • @Max_Da_G
      @Max_Da_G 5 років тому

      Bolee rezkiy vidoh poluchaetsa. Poprobuy begat sprint i ne dishat rtom. Srazu poymyosh

    • @УшелнаТурники
      @УшелнаТурники 4 роки тому

      при резком выдохе через рот у тебя как буд то взрыв и удар сильнее

  • @falconmight339
    @falconmight339 3 роки тому

    7:25

  • @ИгорьДмитриев-е9т
    @ИгорьДмитриев-е9т 5 років тому

    Попрыгал так на двух ногах 30 секунд и уже задышка.

  • @muhammadkalandarov4975
    @muhammadkalandarov4975 5 років тому +1

    Где это школа находишься ?

    • @plusminus7066
      @plusminus7066 5 років тому +2

      Миит

    • @myamazingplanet
      @myamazingplanet 5 років тому

      @@plusminus7066 Зеленоград?

    • @plusminus7066
      @plusminus7066 5 років тому

      @@myamazingplanet Не. Москва, Менделеевская

  • @benkhan9183
    @benkhan9183 4 роки тому

    ALIM!

  • @песниВладимираМичурина

    Ребята не делайте так как показывает ваш тренер, при ударе передней рукой сильно закручивая ногу и задницу. Это полная херня. Двойку затормозите . Показывает с прыжком вверх, это тоже неверно. Вы энергию направляете вверх, не в сторону противника. Задняя нога прямая, как делать толчок вперед. Волчок работает вперед- назад вправо влево.. ....

  • @tgingmatrixingtg
    @tgingmatrixingtg 5 років тому +1

    Никогда не видел такие прямые удары.

  • @yashkevich8164
    @yashkevich8164 5 років тому +2

    Зачем в наше время работать в челноке? или это он для общего развития так сказать

    • @МихаилСысоев-ъ6ц
      @МихаилСысоев-ъ6ц Рік тому

      Чтобы бить быстрей и сразу разрывать дистанцию. Что за вопрос зачем? Бивол вон сколько боёв выиграл благодаря челноку

  • @user-jl1zv7pb7b
    @user-jl1zv7pb7b 4 роки тому

    Часто смотрю. Нооо((( . Почему то все удары у Вас идут вниз, даже ниже солнечного сплетения. Вся хохма)))

  • @ВалентинВишня-щ4э
    @ВалентинВишня-щ4э 5 років тому

    топ

  • @damian6672
    @damian6672 5 років тому +1

    What is the size in meters of that ring?

  • @ДонФрай-ц9д
    @ДонФрай-ц9д 3 роки тому

    Очень сложный тренер

  • @azinho9
    @azinho9 3 роки тому

    ВОО🤣😀😀 ВО ВО ВО 🤣🤣🤣

  • @ДмитрийШишкин-э2ж

    Полминуты попрыгал и сдох

  • @ВАЛЕНТИН-п6щ6р
    @ВАЛЕНТИН-п6щ6р 5 років тому

    Категорически не согласен с Фроловым... при всем уважении..

    • @ВАЛЕНТИН-п6щ6р
      @ВАЛЕНТИН-п6щ6р 5 років тому

      Он сам себе не разобрался.

    • @балбесбабаев
      @балбесбабаев 5 років тому

      ВАЛЕНТИН почему?

    • @ВАЛЕНТИН-п6щ6р
      @ВАЛЕНТИН-п6щ6р 5 років тому

      @@балбесбабаев Надеюсь поймете, есть две фазы вложения силы в удар, на подъёме (как Фролов показывает) и на опускании. Это когда ты подсаживаешься вниз с ударом. Он вторую фазу в упор не видит...Подсаживаясь сила удара не менее эффективна.

    • @балбесбабаев
      @балбесбабаев 5 років тому

      ВАЛЕНТИН спасибо за ответ.

    • @ВАЛЕНТИН-п6щ6р
      @ВАЛЕНТИН-п6щ6р 5 років тому

      @@балбесбабаев Профики в основном специализируются на ударах при опускании центра тяжести, и удары у них более разрушительные, чем в любительском стиле который Фролов исповедует...

  • @Vladislav_Yakovenko
    @Vladislav_Yakovenko 5 років тому +1

    Спасибо.

  • @uuhgkdkh
    @uuhgkdkh 5 років тому

    👍👍👍