RECEITAS E DICAS ABAIXO. Muitas pessoas me perguntam sobre dieta da sopa, como perder peso com sopas, como fazer uma sopa emagrecedora,... Neste vídeo te convido a ficar 7 dias incluindo sopa uma a duas vezes por dia na sua alimentação saudável, experimentando algumas das minhas receitas de sopa mais gostosas e nutritivas. São várias opções e te explico como você vai fazer isso para emagrecer com saúde e ainda escolher as que mais vai gostar. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em ua-cam.com/channels/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas de SOPAS - Deliciosas, Saudáveis, Rápidas e Nutritivas ua-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbNlVacZvJCgMY0tryBo9h1.html - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - OVO ou FRANGO para EMAGRECER? E para GANHAR MASSA MUSCULAR? ua-cam.com/video/HX6TzSGqLuc/v-deo.html Linguiça Deliciosa e Saudável - Não coma outra linguiça antes de ver esse vídeo ua-cam.com/video/Arm6XuF5yV8/v-deo.html 7 DIAS sem comer ARROZ! Olha o que acontece! VAI SUBSTITUIR POR ISSO ua-cam.com/video/umouVpNzwYk/v-deo.html 7 DIAS sem comer PÃO! Olha o que acontece! VAI SUBSTITUIR POR ISSO ua-cam.com/video/IKlfj2LTPkA/v-deo.html DETOX de 7 DIAS para Desinchar, Diminuir Barriga e Perder Medidas - Fácil e Rápido ua-cam.com/video/s0eR7zmrvDc/v-deo.html SUBSTITUA a BATATA DESSA FORMA e EMAGREÇA - Vai te impressionar! ua-cam.com/video/aMeGzhEy-F8/v-deo.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ua-cam.com/users/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Cheguei faz pouco tempo no seu canal e já gostei e me escrevi 📝😃 Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 só conteúdo top 🤩 Estou fazendo dieta cetogênica se tiver dicas e receitas pra postar eu ficarei grata 🥰
Eu faço sempre xuxu abobrinha verde e cenoura , repolho cenoura e abóbora , brócolis com repolho , e também sopa de brócolis com cenoura no máximo três verduras , são deliciosas
Boa noite! Hoje fiz três sopas que você mencionou! Deliciosas por sinal! A com couve flor (caldo verde), a de kabotiã e gengibre, e a de legumes em cubos! Obrigada por dividir seu conhecimento!
Quem não ama sopa. Inclui a sopa na minha reeducação alimentar. E não tive fraqueza. . e faço variada todo dia. Uma no almoço e uma no jantar :). E intercalo na semana com as dicas desse canal 💝💝💝
Eu amoooooo sopa! Tenho feito dieta comendo sopa, dei uma parada de treinar, estou na dieta com nutricionista e faço caminhadas todos os fins de tarde! Perdi muito peso já! Adoro suas dicas e receitas!
Ela falou no vídeo que no canal tem uma sopa pra ganhar massa muscular.Vai te ajudar a ganhar peso , massa magra que é muito bom.Procura aqui no canal.
RECEITAS E DICAS ABAIXO. Muitas pessoas me perguntam sobre dieta da sopa, como perder peso com sopas, como fazer uma sopa emagrecedora,... Neste vídeo te convido a ficar 7 dias incluindo sopa uma a duas vezes por dia na sua alimentação saudável, experimentando algumas das minhas receitas de sopa mais gostosas e nutritivas. São várias opções e te explico como você vai fazer isso para emagrecer com saúde e ainda escolher as que mais vai gostar. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Receitas de SOPAS - Deliciosas, Saudáveis, Rápidas e Nutritivas
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OVO ou FRANGO para EMAGRECER? E para GANHAR MASSA MUSCULAR?
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Linguiça Deliciosa e Saudável - Não coma outra linguiça antes de ver esse vídeo
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7 DIAS sem comer ARROZ! Olha o que acontece! VAI SUBSTITUIR POR ISSO
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7 DIAS sem comer PÃO! Olha o que acontece! VAI SUBSTITUIR POR ISSO
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DETOX de 7 DIAS para Desinchar, Diminuir Barriga e Perder Medidas - Fácil e Rápido
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SUBSTITUA a BATATA DESSA FORMA e EMAGREÇA - Vai te impressionar!
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Cheguei faz pouco tempo no seu canal e já gostei e me escrevi 📝😃
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 só conteúdo top 🤩
Estou fazendo dieta cetogênica se tiver dicas e receitas pra postar eu ficarei grata 🥰
@@taniarz4335 como é essa dieta cetogenica??
Começando amanhã minha dieta das sopas 🎉
Peso inicial - 70 Kg
Meta - 58 Kg
Peso atual - 70 Kg
Eu faço sempre xuxu abobrinha verde e cenoura , repolho cenoura e abóbora , brócolis com repolho , e também sopa de brócolis com cenoura no máximo três verduras , são deliciosas
Buenas noches para todos Los Hermanos y Hermanas del Brasil.
Boa noite!
Hoje fiz três sopas que você mencionou! Deliciosas por sinal! A com couve flor (caldo verde), a de kabotiã e gengibre, e a de legumes em cubos! Obrigada por dividir seu conhecimento!
Boa noite Patricia. Amo sopa, eu prefiro comer sopa só no jantar, adoro 👍
Eu tbm , no almoço tem q ser feijão com arroz de preferência integral , proteína e salada e fruta
Eu te desejo uma semana de perdão, paz amor e sabedoria. E Deus na tua companhia. 🙌🙏👪🇧🇷🖐
Amo sopa!!! Abóbora , coentro,cheiro verde ...huuummm amooooo
Quem não ama sopa. Inclui a sopa na minha reeducação alimentar. E não tive fraqueza. . e faço variada todo dia. Uma no almoço e uma no jantar :). E intercalo na semana com as dicas desse canal 💝💝💝
Boa noite nutri, amo sopa.....dicas maravilhosas, ampliando nossa corrente do bem.......beijos no coração ❤️
A primeira huhuuu adoro sopa seus vídeos são tops não perco nenhum !!!
Nesse friozinho que está em São Paulo, uma sopinha e que emagrece é tudo de bom mesmo.
O frio do sul então dá pra viver de sopa no café almoço e janta 🤣
10
@@tah8337 Hummm! Não vejo a hora de conhecer o Sul, que lugar lindo!
Amooooooo seu Trabalho Nutri,,vc é incrível!😍😍😍
Eu e minha irmã estamos seguindo todas suas dicas. Obg minha nutri preferida te adolooo que Deus abençoe sua família 😘
Oi Márcia sabe me dizer se ela atende em alguma clínica?
Boa noite nutriii fale sobre pessoas magras com akela barriguinha q imcomoda pleaseeee 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Amo tuas receitas!! Para mim, sopa é meio a meio. Um pouco batida no liquidificador, alguns pedaços dos ingredientes.
❤️❤️
Eu assistindo o vídeo para emagrecer 😍😍 e aparece um anúncio de bolos🤡🤡
Kkkk tô amando acompanhar vc❤️❤️
Adoro suas dicas!!! Estou na semana dos caldos. Faço de abóbora e macaxeira.
Boa tarde que coisa que deus abençoe sempre por nós Judá obrigada
Patrícia você é muito fofa e suas dicas e receitas são preciosas , muito fã do seu canal 🤗👏
Sopa amo saudável ainda melhor né Patrícia 🥰😍🤩🤩😘
Boa noite minha nutricionista eu amo sopa faso pra semana toda
Boa noite Dra Patrícia
A época agora é boa. Bora tomar sopa!!! 🙏🏻🌡️☃️❄️
Curti, comentei e compartilhei. Obrigada pelas dicas
Oi Dra. Patrícia, tô amando seu canal. Obrigada pelas dicas, indicando pra todo mundo
Patrícia... meu problema não é a sopa nas refeições. Eu adoro. Problema é ENTRE as refeições, principalmente à tarde no trabalho. O que comer?
5 minutos pós postagem e já têm anúncio 😑
Eu amoooooo sopa! Tenho feito dieta comendo sopa, dei uma parada de treinar, estou na dieta com nutricionista e faço caminhadas todos os fins de tarde!
Perdi muito peso já!
Adoro suas dicas e receitas!
Ppl
Oi Alessandra tô precisando perder peso. Como é a sopa que vc está fazendo?
Que incrível! Amo sopas e caldos! 😱🔝
Posso tomar no almoço e no jantar?
Oi Patrícia, dê dicas de como perder peso no pos parto, para quem está amamentando❤❤
Pode colocar um pouquinho macarrão integral?
Amo sopa !!! Você poderia fazer uma com carne vermelha???
Amo sopa Patrícia gosto muito das suas receitas
Patrícia, posso comer duas conchas em cada refeição?
Amo sopas obrigada flor
Acabei de fazer a sopa que emagrece e desincha que vc ensinou é maravilhosa
Olá Patrícia gosto muito das suas receitas ,eu posso comer sopa no almoço e também no jantar ?
Boa noite eu gosto destas sopas para dieta e legal 😎 ❤❤❤❤🎉🎉!@
Boa noite Patrícia
Vc tem receitas de sorvetes que não engorda?
Ela tem vídeo ensinando da uma pesquisada
Amo seu trabalho
Que legal vou começar a fazer.
Adorando as dicas!!!
Amo suas receitas
Coloca os ingredientes e suas quantidades, 0or favor
Oi Patrícia!
Faz um vídeo sobre azeite de coco babaçu.
Amo sopa😍😍
Eu fiz com abobrinha, chuchu, repolho e frango
Adoro sopa. Qualquer hora.
Boa noite, hum 😋
Boa noite
Ótima dica 👍🏻
Legal vou fazer
Boa tarde Patrícia
[GENIVALDO] ❤️💙💚
Descobri o chuchu na sopa..parece batata mas não é..kkkkk ótimo.
Sopa é tudo de bom.
Eu posso substituir a páprica por colorau?
Vou fazer
Odeio sopa mas,quero fazer
Vc tem sopa de aipim? Gostaria de saber. Bjs
Que vídeo top de los tops.
Ainda bem que amo sopas,agora mesmo jantei um caldo de chuchu,estava maravilhoso
Nunca provei, como faz?
Como faz esse caldo, fiquei curiosa
Eu tbm queria saber amo chuchu mais nunca comi assim
Amo sopa 👏👏👏😋😋😍
Amo sopa 😍❤️❤️😍😍👏😍😋
Amo sopa. Mas não consigo passar 7 dias tomando sopa
Sopa,hummm…✨😋😍😘🌸✨
Pode congelar para a semana?
Por quanto tempo a sopa pode ficar congelada?
Que introdução looooonga 😴
Vou tentar e conseguir
Tenga mucha confiança en si amiga guapa.
Eu queria ganha peso mais n consigo 😣 n tenho condicao para um nutri
Ela falou no vídeo que no canal tem uma sopa pra ganhar massa muscular.Vai te ajudar a ganhar peso , massa magra que é muito bom.Procura aqui no canal.
Delícia, adoro sopa, caldos.. Obrigada
Oi eu me chamo Edileuza e gostaria de fazer a dieta da sopa Toma duas vezes meio dia e de noite e de manhã como o quê
Pão integral uma ou duas fatias, ou mingau de aveia
Oi tudo bem adorei seus vídeos mim segui vai mim ajudar muito ❤️
Que pena amo sopa de cebola de pacote😢
👍👍
Vc fala de mais.nao ensina nada
E vc é uma ignorante não sabe de nada né kkk
[GENIVALDO] É só prestar a atenção que aprende! Não é difícil acostumar com ela.
Lela deixou as receitas abaixo na descrição do vídeo. Só clicar!
Ella no es una maestra para ensinar y una médica especializada en nutricion.
Desculpa, mas se você não aprende nada com o que ela nos orienta você deve ter algum probleminha, melhor procurar um especialista e se tratar.