뒤집기지옥 극복! 알잠솔루션
![알잠TV [수면교육, 육아의모든것, 범은경]](http://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_kxfnFQEunjR0y5peMdn6fbQ8YZ8-WO6eec-wgNe80D63c=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
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- Опубліковано 11 лип 2024
- 신생아기가 지나고 수유텀이 잡히면서
백일의 기적을 맞이하려는
그 찰나에 만나게 되는
뒤집기 지옥...
알잠이 뒤집기 지옥을 극복할 꿀팁을 전해드리겠습니다!
00:00 하이라이트
00:19 인트로
00:29 아기들은 보통 몇 개월에 뒤집기를 시작하나요?
01:25 뒤집기 시기의 양육자는 어떤 부분을 주의해야 될까요?
02:37 뒤집기 때문에 잠을 잘 못 잔다면 어떻게 해야 할까요?
03:42 뒤집기 시기, 잠에 방해도 안되면서 발달도 잘 할 수 있는 방법
04:24 뒤집기를 유도하는 놀이 추천
![🔥소아과 의사의 통잠 꿀팁🔥아기들이 이런 자세로 잘 때는 꼭! 병원에 가야합니다-[나는의사다 1025회]](http://i.ytimg.com/vi/fdHL4OmQQNk/mqdefault.jpg)
궁금한게있어요! 반대쪽으로도 유도해주시라고 했는데 한쪽 뒤집기를 완벽하게 하고 나면 그때하라는건가요?? ㅎㅎㅎ
그리고 애기가 뒤집기 요즘 시도중인데 한쪽팔이 시퍼래 질때까지 힘주고 누워있더라구요ㅠ 그럴땐 바로 눕혀주는게 낫겠죠??
뒤집기에 대해서 많이 궁금했는데 좋은 정보 감사 해용
도움이 되셨다니 감사합니다
아이가 엊그제(93일) 뒤집기를 시작해서 궁금한게 많았는데 이렇게 동영상을 올려주시다니 감사합니다^^ 한쪽으로만 해서 걱정했는데 다행이네요ㅎㅎ궁금한게 있는데요..! 놀이 시간에 충분히 시켜준다는게 어느정도인지 감이 안와서요.. 95일차 아기인데 수유 후 놀이시간1시간 반 정도 되는것같은데 한시간 정도는 소화되게 두었다가 1시간 지나서 부터 아기가 졸려할때까지 하는데 적당한건지 아님 아기에게 무리인지 궁금하네요ㅠㅠ 어려워요~~
소화가 다 된 후에는 아이를 그냥 바닥에 눕혀두거나 터미타임을 통해 스스로 뒤집고 싶을 때 뒤집을 수 있도록 시간을 주는 것이 중요합니다. 지금 월령은 그렇게 오래 못 버틸거예요~ 10분 정도면 충분할 것 같습니다.
뒤집기를 하게 되면서 너무 울어요ㅠ 뒤집으면 좋아하다가 갑자기 힘들어서 울고 다시 눕혀주면 눕혔다고 울고 다시 뒤집고 울고 되집고 울고 악을 쓰면서 짜증을 내요 이걸 어떻게 해주라는건지 뒤집기하기 전으로 돌아가고 싶네요ㅠ
생후 160일 아기가 낮잠을 2시간이상 자는데 일어날때까지 그냥 기다려도 될까요? 아님 깨워야할까요?
그리고 잠든지 시간이 오래지났는데 꿈을 꾸는지 소리를 지르면서 울때가 있어요.
소리지르고 잠들고 울고 잠들고 할때가 있는데 왜그런지 어떻게 대처해야할지 알려주세요...
질문이 있는데요 한쪽 방향으로만 지금 뒤집기 시작했는데 뒤집고나서는 자지러지게 울고 소리지르고 하는데 ㅡ 그땐 다시 돌려서 눕혀야하나요? 아님 그냥 울게 냅두나요? 아직 혼자 못돌아오니까 제가 다시 돌려서 눕히는데 그럼 또 소리지르면서 뒤집을라하고ㅠ 어찌하면 좋늘까요?
안녕하세요 7개월 아기엄마입니다..ㅎㅎ
저희 애기는 항상 한방향으로만 뒤집고... 한방향으로만 잠을자요... 뒤집기전까지만해도 오른쪽으로만 자길래 왼쪽으로 자게 유도를 했었거든요..
특이하게 뒤집기를 시작한 이후부터는 왼쪽으로만 뒤집고 잠도 왼쪽으로만 자요 ㅠㅠ.. 아무리 오른쪽으로 돌리랴고 해도 아기힘으로 획 하고 왼쪽으로 돌아요...
그리고 되집기는 못하고 .... 배밀이는 뒤로만가네요 ㅠㅠㅎㅎㅎㅎ
매일 뒤집기 하고 힘들어서 그런지 낑낑거리고 울고...ㅠㅠㅠ 매일 뒤집기 전쟁이에여...휴휴....
이런경우에... 어찌하면 좋을까요...?
요즘 뒤집기때문에 너무 힘들었는데 딱 동영상이 나왔네요. 그런데 자다가 뒤집고 우는건 방법이 없는 건가요. 새벽에 계속 뒤집고 계속 울어요ㅜㅜ
뒤집기시작한지(한쪽만뒤집음..)50일이 지났지만 되집기가 안되고있어요
이른둥이인데 외래에서 라라스빼지말고 계속쓰라고..폐이벤트있던애라 업드리면큰일난다고 안된다하는데ㅠ이제 라라스에서도 뒤집거든요
낮잠은 그러려니하는데 밤잠은 깨서 미치겠어요...어째야하나요..ㅠㅠ
양쪽 뒤집기는 마스터 했는데 아직까지 되집기를 못 해요. 새벽에 깨서 움직여서 놀다가 되집기를 못 하니 그냥 그대로 엎드려서 자버리더라고요. 울지도 않고 잠은 잘 자는데..
자는 모습을 보는 제가 너무 걱정이 됩니다.
얼굴을 그냥 박고 자는데.혹여나 숨이 막힐까.. ㅠㅠ 그렇다고 제가 가서 뒤집어주면 바로 잠이 깨버려서 으앙하고 울고 다시 자기 힘들어해서 저도 깨우기 무서워서요😂 되집기 해보라고 나름 방법도 알려주는데 무서운 건지 뒤집기 마스터한 지 오래인데도 못하니 귀여우면서도 답답?하기도 하고😅 그냥 계속 알려줘야겠네요
안녕하세요! 혹시 뒤집어야만 잘 자는 6개월 아기인데 계속 그대로 둬도 될까요? 되집기도 잘해서 걱정은 없는데 뒤집어자야 편한가봐요 ㅠㅠ 바로 둬도 자기가 뒤집어요 ㅠㅠ 너무 궁금해요 ㅠㅠ
자유자재로 움직인다면 그대로 두셔도 너무 걱정하실 필요는 없을 것 같아요..^^ 다만 푹신한 이불이나 인형은 치워주세요~
항상 잘 보고 있습니다! 질문이 있는데요 9개월 아이가 자다가 뒤집어지면서 앉아서 우네요ㅠ 요즘 항상 이래서 깨는데 원인과 그 해결방법이 있을까요?
앉기시작하면서 생긴 문제인 것 같습니다. 이 때에는 낮동안 앉았다 다시 눕는 방법을 놀이를 통해 알려주는 것이 좋습니다.
뒤집기도 잘하고 기어다니기도 잘하고 앉기도 잘해요 근데 되집기를 못해서 밤잠 자다가 뒤집고 기어다니면서 우는데 이럴땐 어떻게 해야하나요 ㅠㅠ
낮에 되집기 연습을 시켜주려고 이리굴리고 저리굴리고 하는데 싫다고 짜증을 엄청 내는데 무시하고 계속 알려줘야할까요
무시한다기 보다는 스스로 방법을 찾을 때까지 도와 주시는게 좋아요~ 되짚을 수 있도록 약간의 도움을 주셔도 좋구요 ^ ^
아기가 뒤집기하면서 잠든지 한두시간이면 뒤집고 우는데요. 일단 울어도 일부러 놔두는데 10분정도 울다가 지쳐 엎드려 잡니다. 뒤집고 울때 놔둬도 될까요. 오늘은 서럽게 울길래 마음이 안좋았어요ㅠ
뒤집기 하는 시기라 일시적인 현상일 가능성이 높으니 10분가량이고, 위험한 상황이아니라면 계속 모니터링 하시면서 좀 지켜봐 주세요^^ 힘내세요! 아이도 성장하느라 고생중이네요.. ㅜㅜ 힘내라 우리 아가!!!
뒤집기는 100일 무렵 성공을 했는데 되집기는 166일인 아직까지 소식이 없어요ㅠㅠ
그동안은 그래도 자면서는 뒤집기를 안했는데 요즘은 잠들려고 할때도, 자다가도 뒤집고는 되집지 못해서 낑낑거리다 결국 울어버리고..잠에서 깨버려요ㅠㅠ...
그래서 아예 뒤집지 못하게 뒤집기방지이불을 덮어주는데..그렇게 하면 뒤집으려고 시도하다가 실패하면 다시 자더라고요...?
이 방법은 좋지않은건가요?ㅠㅠ
어떻게 하면 좋을까요?
되짚기는 하지 않고 지나갈 수도 있어요.
뒤집기 방지 이불이 오히려 잠을 방해 할 수 있으니 졸업하시는 건 어떨까요?
194일 아기 뒤집으면 잠이 다 깨버려서 1시간은 놀다자요😭 그래서 안아서 재우고있는데 그냥 깨면 냅두고 분리수면 해도될까요...ㅠㅠ
일주일전에 옆으로 눕기시작하더나 89일 첫 뒤집기 해서 뒤집기 지옥 어떻게 극복해야 하나 보러 왔어요
유익한 내용 감사합니다
감사해요! 알잠앱을 다운 받으시면 더 많은 정보 확인 가능합니다! sleepcoach.onelink.me/LoY9/q3bc0njt
자주 느끼는데 여기는 되게 궁금해하는 주제를 가지고 답 줄 것처럼 시작은 해서 별 실제적인 도움은 안 주고 끝남-_-;;;; 자다가 뒤집기하면서 울면 어떻게 해야하나, 그게 궁금한 건데 계속 딴 얘기만...
02:37 뒤집기 때문에 잠을 잘 못 잔다면 어떻게 해야 할까요? 확인해 보세요
공감요.. 우는아이를 어떻게해얄지 질문했는데 엉뚱하게 부모가 하면 안되는 행동 내내 얘기하다가 되집기 연습 시키라고 끝내버리네요...;;
한쪽 방향으로만 도는데 양방향으로 돌게 연습 시키는게 좋은건가요? 오른쪽으로만 돌아서 오른쪽만 막아두면 잘 자던데 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ양쪽 돌게 하면 결국 양쪽 한쪽을 막아도 구르고 다니겠네여 ㅇㅁㅇ 😆 낮에 열심히 돌아도 밤에 돌던데 잘때 막아두지 말라는 것일까요?!
네 막아두면 오히려 잠을 방해할 수 있습니다.
@@tv621 답변 감사합니다! 그럼 머미쿨쿨로 덮어주지 말아야겠네요 ㅠㅠ
안녕하세요
104일 된 아기를 키우고 있습니다
분유를 먹고 트림을 하고 한 시간, 두 시간 후에 뒤집기를 해도 토를 많이 합니다
손바닥 이상의 토를 하는데 괜찮은건지 궁금합니다
안년하새요 지금은 저희 아가도 많이 토하는데 괜찮은걸까여...?
남아 쌍둥이 키우고 있는 남편입니다.
항상 유용한 정보 감사합니다!
ㅠㅠ
육아는 정말 끝이없네요. 출근하는 지금 시간이 다행일 정도로 육아하는 아내분들을 존경합니다.
쌍둥이 남아 육아! 응원해요.
시간 될 때마다, 고생중이신 아내 분께 많은 사랑 전하세요^^
260일 남아를 키우고 있습니다. 89일쯤에 첫 뒤집기를 하고 7개월쯤 까지는 낮에는 계속 뒤집기 하면서 놀고 밤에 잘때는 바르게 누워서 자던 아이였는데 8개월쯤부터 자면서 뒤집기 시작하더니 뒤집어서 잘때도 있는데 대부분 울면서 깨서 기어다니다가 범퍼침대 가드를 잡고 일어나거나 앉아버리면서 잠이 완전히 깨버려서 다시 안아서 재우고 눕혀놓고를 2-3시간마다 반복하는거 같아요. 이럴땐 어떻게 해야하는지 도움을 주시면 감사하겠습니다ㅠ
뒤집기가 문제가 아니라 잡고 일어난 후 앉지를 못해 잠이 깨는 듯하네요^^
이럴 땐, 낮동안 스스로 앉는 연습을 시켜주는 것이 좋겠습니다.
@@tv621 저도 같은 경우인데 눕질않고 계속 잡고일어나고 안자요 ㅜㅜ
그래서 뒤집기 지옥을 대체 어떻게 극복하라는거에요??
02:37 뒤집기 때문에 잠을 잘 못 잔다면 어떻게 해야 할까요? 확인해 보세요
별도움안됨
잘봤습니다/
사랑의 주 하나님 저는 죄인입니다.
이 시간 예수님을
나의 구원자,또 주님으로
내 마음에 모시기를 원합니다
주 예수님 지금 내 마음에 들어와 주십시오.
나의 모든 죄를 십자가 위에서 다 해결해 주신 예수님.
나를 용서하시고 내게도 영생을 주옵소서.
이제 예수님은 나의 구원자 또 주님이십니다.
하나님은 나의 아버지가 되시고
나는 하나님의 자녀가 되었습니다.
나를 구원해 주시니 감사합니다.
지금부터 영원토록 나와 함께 하옵소서
예수님 이름으로 기도합니다. 아멘