마의 새벽 4시! 아기가 깨는 이유!(아기 수면 구조 분석!) / 알잠 수면교육
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- Опубліковано 11 гру 2024
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보통 아기 낮잠잘때 틈틈히 영상보게 되는데 자막추가해주시면 감사하겠습니다 😭 자동자막 너무 질이 안 좋네용... 😭
엇 자막이 안 보이시나요? 저희 영상에는 자막이 다 포함 되어있어서요^^
토반 표 설명할 때 자막이 없어요ㅠㅜ~
아기 수면문제로 고민도 많고 힘들었는데 알잠tv통해서 많은 도움받고있습니다. 감사합니다^^
190일 아기입니다. 4개월까지는 권장 수면시간과 비슷하게 따라가면서 밤잠을 10시간 30분정도 잤는데 5개월 중반부터 기상시간이 조금씩 당겨지기 시작하더니 밤잠이 9시간까지 줄었어요.(적게자면 8시간 30분 많이자면 10시간 자는데 주로 9시간만에 일어나요)
일찍 재우면 더 잔다고 해서 일찍 재우니 더 일찍 일어납니다. 4~6시에 깬다기 보다 밤잠을 9시간을 딱 채우면 일어나는 느낌이에요. 울지도 않고 웃으면서 놀고 있어요 완모라 1~3시쯤 밤수 한번 하고있어서 배고픈건 아닌것 같아요. 아기띠로 연장하려고 해도 3번중에 한번 겨우 성공하고 잠들어도 1시간정도 더자고 일어나서 일과를 일찍 시작합니다.
낮잠도 많이 자지 않고 2시간30분~3시간 정도 자고요. 그래서 총 잠시간이 12시간 턱걸이로 유지되고 있고 잠투정으로 제때 못자는 날은 12시간 미만으로 내려가는 경우도 나오고 있어요. 어쨌든 총 수면 시간이 정상범위에 있으니 아이의 수면리듬으로 봐야할까요? 낮에 많이 졸려하진 않고 잠텀은 오히려 늘었는데 짜증도 늘었어요. 이대로 기상시간을 당겨 일과를 유지할지 잠연장을 계속 시도해야할지 고민입니다.
이 영상을 예전에 봤을때는 우리아이는 해당사항이 없어서 가볍게 보고 지나갔는데 이렇게 댓글을 다네요😂😂 참 아기들은 시시때때로 변하고 쑥쑥 크는거 같아요. 고민거리가 있을때마다 컨텐츠가 있어서 많은 도움이 되어요 감사합니다♥
좋은 영상 감사합니다^^
저희 아이는 이제 막 6개월이 되었는데요
7시에 목욕하고 7시반~ 늦어도 8시쯤에 밤잠을 자고, 최근에 모유 밤수는 아예 안하고 있어요(이가 올라와서요) 그런데 자꾸 5시쯤 잠이 깨요 연장시키려고 노력하고 젖을 물려봐도 다시 자지 않고요 근데 첫낮잠을 금방 자고 싶어하는거보면 기상시간이 너무 빠른거 같은데.. 기상시간을 한두시간 늘릴수 있는 방법은 없을까요??
아가한텐 너무길지않나요 8시부터 5시까지도 이미 충분히 긴 시간인데..
정말 좋은 정보만 핵심으로 짚어주시네요. 👍 밤잠 힘들었던 쌍둥이 키우는데 이 영상을 왜 못봤을까요 ㅠㅠ
현재 발달지연과 각성조절이 어려운 27개월 아들이 새벽 3 or 4시에 깨서 울면서 먹을 것을 요구하고 놀다가 한 두시간 후에 잠듭니다. 밑에 비슷한 댓글이 있어 카페로 가서 참고할 예정인데 발달지연(자폐스펙트럼 양상이 조금 보이는) 아이도 일반적인 방법으로 조절할 수 있을까요?
10개월아기 딱 깨서 지금 다시 재우고 제가 못자고있는데 알고리즘 무슨일~~~
300 일 정도 된 아기 인데요, 처음에는 잘 자다가 12-1시쯤 되면, 그때 부터 울면서 깨어요. 최근 남편과 퍼버법으로 재우려 하니, 자다가 중간에 깬 아기 에게도 퍼버법을 해도 되는지 궁금하네요. 몇일 동안 시도를 했는데, 울음소리가 더 심해지고 더 많이 울어서, 결국에는 저희침대로 데리고 와서 같이 자게 되네요.
어떻게 하는게 하면 좋을 까요?
저희 아기가 163일됐는데, 11시에 꿈수하고도 왜깨나했는데ㅜ얕은수면때문이네요.. 오늘 동영상이 정말 저에게 알찬내용이에요!! 알려주신대로 따라해보겠습니자
48개월아이인데요 ㅜㅜ자기침대에서 혼자재우는데 신랑과제가 항상 옆에서잠드는걸 확인하고 나옵니다 약 1시간정도 걸려요
근대 꼭 새벽 3시쯤 깨서 저희방에와서자려구하는데 ㅜㅜ 매일깨니까 저희도 푹 못자고 넘 힘드네요 ㅜㅇ ㅜ
24개월 아이를 키우고 있는데 안눕법으로 아이가 누워서 잘 잤어요. 그러다 17~8개월정도부터 새벽3~4시사이에 칭얼거리거나 울면서 깨다가 24개월 되면서 자면서 엄청깨요. 처음 2~3시간은 엄청 잘 자는데 새벽녘에는 깨기시작해서 한시간마다 삼십분마다 깨서 우네요ㅜ 무조건 일어나서 울고 떼쓰고 안아주거나 업어주면 거짓말처럼 율음을 뚝그쳐요ㅜ 한달정도 그렇게 자주깨니 정말 죽겠어요ㅜ 저희아이도 잠의 패턴때문에 그러는걸까요ㅜ 잠은 안방에서 함께자요. 아빠는 침대에서 저와 아이는 바닥에서 함께잡니다.
안녕하세요~ 에고 오랜 기간 아기가 자주 깼나봐요.
안아주거나 업어주면 울음을 그친다는 건 잠 잘 때 수면연관으로 자리잡힌건 아닌지 싶어요.
우선 낮 일과를 먼저 살펴보고,
아기를 재울 때 어떤 행동을 하시는지,
수면의식은 제대로 진행 되었는 지 등등을 확인해 보는게 좋겠어요.
월령이 높은 아기의 경우에도 저희 카페에서 많은 육아 내용이 공유 되고 있기 때문에 참고 해 보세요^^
cafe.naver.com/8to7
아기잠만 파고들어서 아주 유익하게 잘보고있어요^^
저희애만 그런줄알았는데 과학적인 이유가 있었던거네요
7개월인데 4시에 깨서는 잠연장하려 자다깨다하는데 결국은 5시이전에 완전히 깨버립니다 7시반~8시반에 자는데 밤잠을 9시간밖에 안자는거같아요
낮잠을 길게자서 그런가보다해도 낮잠 많이 못잔날도 같네요 짜증만 심해지구요
총수면량은 나쁘지않은데 아침에 일찍깨니 제가 너무힘드네요 대상포진까지와서 만싱창이에요 ㅠ
낮잠을 조정해줘야하는지 원래 아침형인간인지 고민입니다..
안녕하세요 suzie 입니다. 유익하셨다니 다행이네요~^^ 아기의 패턴을 좀 파악해서 아기가 편안한 일과를 만들어 주시는게 도움이 될 수 있을 것 같아요..
수면 문제의 경우 분명히 아기가 잘 못자는 원인이 있기 마련이기 때문에, 원인을 빨리 찾아 개선 해 보는 것이 좋겠습니다.!
@@tv621 잘자고 잘먹고 괜찮은데 새벽에 일찍깨는것만 문제네요
그냥 아침형인간이라 생각해야겠어요ㅋ
선생님들 항상 잘보고있어요, 166일 된 우리아가는 자다가 뒤집기를 계속 해서..
저두 아이두 제대로 잘 수 없는 것 같아요ㅠㅠ 좁쌀이불로 눌러놓아도 힘으로 뒤집어버립니다.
제가 개입하지 않으려고 해도, 첨엔 비몽사몽 뒤집었다가 곧 팔에 힘을주면서 확 상체를 일으키며 눈을 떠서.. 계속 개입해서 전 제대로 눕혀서 토닥이고, 아이는 자다가 다시 뒤집기를 반복해요.. 어떡하면 좋을까요?
안녕하세요. 공갈젖꼭지 수면시 잘이용하는데요. 요즘엔 아가가 자면서 깰 때까지 계속 물고있거든요? 계속빠는건 아닌데 2시간 이렇게도 물고있어도 괜찮나요?
180일되는아기입니다!! 밤9시~10시정도에자면 3시~4시정도에 꼭 깰때가있어요. 그러면 기저귀를 갈아주고. 모유수유중이구,아직 밤중수유1번정도 하고있어서 깨면 먹이고 재우려고하지만, 먹어도 안자고 한두시간 있다가 잘때가있어요.. 잠을 어떻게 이어가게할수잇을까요.. 그냥 움직이다 자게끔 그냥 두면 가만히 있으며 잘것같다가도 찡찡대거나 잠들지못하더라구요..
8개월 딸쌍둥이인데 후둥이가 새벽 4시에 꼭 깨서 울고 우유줄때까지 거의못자요ㅜ 4시에먹이면 바로자서 새벽수유가되는거같아 끊으려고 한시간넘게 안고 물도먹여보고 재우고 하다 다섯시반쯤 먹이면 먹고놀긴하는데, 이렇게하는게맞을까요?ㅜ 선둥이는 그냥 다섯시반쯤 일어나서 먹어요
잘먹는 아이들이라 253일인데 9.6키로정도구 이유식 하루 340 우유630정도 먹어요..!
23개월 아이가 요즘들어
새벽에 자꾸 심하게 울면서 발길질을 합니다ㅠㅠ
이 증상이 생기면서 변화가 좀 있었는데요
공갈을 끊었고, 이사를 하였습니다
(이사 일주일 전에 공갈을 끊기 시작)
이사 전부터 증상은 있었네요
새벽2-4시 사이에 주로 나타나며
눈은 뜨지 못하고 대부분 우는 것 같아요
이불을 발로차고 허공에 발길질을 하는데
이불 덮어줄까?라고 물으면 응 이라고 대답은
하는데 계속 반복됩니다ㅠㅠ
하루 3-4번 정도는 반복 되는 것 같아요..
뭐가 문제일까요
아이 아빠는 아이가 계속 목놓아 우니
안아서 거실로 나가 물을 먹입니다..
이런 행동이 바람직한가요?
영상을 보니 기저귀 가는 것도 조심하라하셔서
여쭤봅니다 요즘 새벽대가 너무 힘들어요ㅠㅠ
아이 잠 때문에 고민이 많아 영상보면서 많은 도움을 받고 있습니다. 저희 아이는 30개월인데 몇 개월 째 새벽 2~3시만 되면 항상 깨요. 그리고 다시 잠드는 데까지 2~4시간까지 걸려서 새벽엔 거의 못자는 편이예요. 낮잠도 40~50분 정도밖에 자지 않고 밤잠도 9시쯤 자요. 말씀해주신 야경증이나 악몽도 아닌 것 같고 이렇게 못자는 경우 신체에 문제가 있는 걸까요? 잠을 잘 못자 성장에도 문제될까 걱정되네요ㅠ
안녕하세요 SUZIE입니다~
에고..... 새벽에 거의 못 주무신다니 정말 힘드시겠어요.
현 월령에서는 부모님의 다시 재우려는 특별한 개입보다는 옆에 함께 있어주기만 하는 무반응의 개입이 훨씬 나아요. 섣부른 개입이 오히려 아이의 잠을 방해할 수 있거든요.
또,
2-3시에 깨지 않도록 하는 것이 관건일 것 같아요.
12시나 1시쯤 깨웠다 재우기( 아기의 자세만 살짝 바꿔서 다시재우기)를 3일간 시도해 보세요. 아기의 수면 사이클을 한번 바꿔주는 방법입니다.
꼭 성공하시길 응원하겠습니다!
좋은 정보 감사합니다
응원감사드립니다^^
194일 남아 낮잠은 3-4시간 자고 막수 7시30분에해서 8시30분쯤에 잡니다. 꼭 3-3시30분에 일어나서 안자고 있어요. 안아서 잠연장을 해볼려고하는데 내려만 놓으면 다시깨고 공갈로 토닥여서 재우기도 하는데 잠깐 눈붙이다가 또 깨서 결국엔 새벽 5-6시되야 다시 잠을 잠울 자고 7시반안되서 깨서 첫수를 합니다. 뭐가 문제일까요??
혹시 해결하셨너요 왜 그럼거례요?? ㅠㅠㅠㅠㅠ
전문적인 수면에 관한 설명! 감사드려요.
저희아가는120일쯤 됐습니다. 밤낮으로 잘때 누워서 잘 자는편인데.. 걱정되는건 신생아때부터 잘때마다 공갈젖꼭지 물려줬더니, 지금도 공갈젖꼭지있어야 잠들고, 공갈젖꼭지 빠지면 앙~소리내면서 깹니다.(깊은잠잘때는빠져도 자고있기도해요 )그때 바로 다시 물려주면 잠들어서 그렇게 하고있는데 계속 이렇게 해도 되나요? 안물리고재워볼라했는데 안아줘도 진정안되고 고개막 흔들고 뒤로 젖히면서울고,잠들었을때 빼줘봤는데 눈 동그랗게 뜨면서 깨버립니다...
선생님들~ 영상 잘 보고있습니다 89일 아기 잠때문에 스트레스를 엄청 받고있는데 도움 받고있습니다 감사합니다 한가지 질문이 있습니다 저희아가가 새벽 네시만 되면 깨는데요 약하게 30분 가량 낑낑대다가 어느순간 잠들더라구요 80일까지는 그시간에 깨면 수유를 했는데 연속 이틀 정도 통잠을 잔이후는 수유는 하지않고 혼자 잠들때까지 지켜보고 있어요 계속 이렇게 하면 될까요? 아님 수유를 해야할까요? 고민입니다
안녕하세요 suzie 입니다^^ 89일이라면 아직 밤중 수유 1회가 필요할 수 있으나 만약에 약간의 낑낑댐 후 무난하게 잘 잠든다면 굳이 수유를 진행할 필요는 없겠습니다.다만 하루 총수유량이 충분한지 꼭 체크해 보시길 바랍니다 ^^ 힘이 되어드렸다니 정말 기쁘네요~ 오늘도 힘내서 행복한 육아하세요!
안녕하세요 영상통해 많은 도움 받고있습니다. 새벽4-6시 사이에 매일 소리지르며 깬다면 악몽을 꾸는걸까요?? 스트레스가 심한게원인인지 걱정이됩니다..
월령에 따라 원인은 다를 수 있습니다^^
@@tv62111개월인데 어떤원인이있을까요?
안녕하세요 34갤저희아이가 항상4시 언저리 깨서 우유를 요구하는데요ㅜ 이게 배고파서가아니라 습관이된거같아요ㅜㅜ이게 안주면 계속울어버리니 우유를 주게되는데 이썩는게 걱정되 최구 양치를 ㅅㅣ키고 재우니 애가 잠이안와 한시간씩뒤척이다 늦께잠들어 늦께일어나더라구요ㅜ 새벽에 꼘때 우유를 주지말아야되는거죠? ㅜㅜ 이게 알면서 지키기어렵네요
넵 지금은 당장 중단해야 하는 시기입니다.
알잠앱에서는 앱 내 무료 상담도 진행 되고 있으니 참고해 보시면 좋을 것 같아요!^^
안녕하세요
저희 애기는 126일차인데요.
9~10시 사이에 잠들고 마의4시에 꼭 깨요.
근데 수유는 엄청 거부하고 (새벽수유×)
공갈+안아서 토닥이면 10분도 안돼서 다시 잠들어요..
그리고 6시에 깹니다.
근데 1달 가까이 이러고 있는데요.
그냥 쭉 잘려면 몇달정도 더 지켜봐야 할까요..ㅠㅠ?
낮에는 토끼잠만 잡니다 ㅠㅠ
200일된아기인데 4시되면 깨요~안깨는방법은 없는거죠..?깨면 쪽쪽이로수면연장시키고 6시쯤깨면 첫수먹이고 바로재워요 . 그럼 이때는 낮잠인가요?
안녕하세요~ 4시는 공갈로 연장하시면 될 것 같고, 6시 이후에는 먹이고 재우시지 마시고 하루를 정상적으로 시작하시는 것을 추천드리겠습니다^^
안녕하세요,유튜브로 수면에 대해 알아보다
영상을 보게되었는데요,
저희집애기 310일 되엇고 9~ 10시경
잠들어서 2시 5시~6시경
4시간 단위만되면 계속깨서
수유해서 재우는데
몇번끊으려시도했는데
안먹으면 30분~1시간 단위로 깨서 징징거리더라구요..
.이럴경우엔
어떻게 잡아줘야 좋을지
조언좀 얻을수있을까요,,
7시 기상
이유식 2번 중기 (점심,저녁)
간식 (떡뻥,치즈)
분유 아침, 자기전 이렇게
주고있어요!
읽어주셔서 감사합니다!
60일 아가입니다~! 7시 막수로 수유시간을 고정했는데 10-11시 사이, 2-3시 사이 밤수를 하면 4시에 일어나서 그때부터 짧은 울음을 반복하면서 못자고 있어요-! 수유한지 얼마 지나지 않아서 밥을 주는게 맞는지, 아니면 강성울음이 아니면 그냥 내버려둬야하는지 궁금합니다! 그리고 낮잠시간이 6시간-6시간 반 정도 되는데 낮잠을 오래자는건지ㅠㅠ 깨워서 놀려고해도 계속 잠들어버리는데 어떻게 낮잠시간을 줄일 수 있을까요?
아이가 지금은 조금 더 성장했길 진심으로 바라 봅니다.
아직 밤중 수유가 2-3회 있을 수 있는 시기 입니다.
배고픈 상태라면, 수유를 진행해야 합니다.
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저희 아가가 오늘 딱 70일인데 똑같네요 어찌 극복하셨을까여ㅠㅠ?
첫째가 5살까지는 야경증이 있었고 이후부터 잘자요 이어서 막내는 4살인데 여태 새벽 4시 기상 ㅜㅜ6년째 못자고 있네요 안먹고 안자는 자폐아 막내와 말안듣는 발달지연 큰애 둘을 키웁니다ㅜ
에고.. 많이 힘드시겠어요...
힘내세요..
아이에 대해 좀 더 자세히 남겨주시면 답변 드리도록 하겠습니다.
응원할께요.
안녕하세요 9개월20일차 아기인데요
막수8시마다 먹이고 8시반에서9시면 밤잠을 자기 시작하는데 항상 3-4시에 깨서 소리지르며 놀다가 잠들거나 가끔은 울어요... 모른척하거나 백색소음 들어주고 재우는데 결국은 5시반에 일어나서 첫수를 먹어요
밤잠을 넘 일찍 재우는걸까요?ㅠㅠ
안녕하세요 250일 된 아가를 둔 엄마입니다.
200일 넘어서 아랫니 난 뒤부터 통잠 잘 자다가 요즘 갑자기 꼭 4시~5시쯤 깨요 이때 깨면 엄청나게 울고 겨우 달래서 자면 눕히면 또 울면서 깨요 ㅠ̑̈ 소변도 엄청 많이 싸서 기저귀가 빵빵한데 안갈아줘도 되는건가요.. 그리고 이제 공갈젖꼭지도 잘 안쓰고 있는데 어떻게 해야할까요?
방은 분리했고 암막커튼도 했구요 온도습도도 맞춰주고 있는데 그러네요. 8개월 넘었는데 백색소음을 밤새도록 작게 틀어놔도 되나요?
밤잠은 보통 7시~8시쯤 자기 시작해서 완전히 기상하는 시간은 6시쯤이구요
낮잠은 두번 자는데 보통 1시간~2시간 정도 자요
조언 좀 주실 수 있을까요..🥲
에고.. 밤에 소변을 많이 싼다면 밤잠의 질이 좋지 않다는 이야기인데요..
낮 일과, 섭취 량, 활동량 등을 전반적으로 살펴보는 것이 좋겠습니다.
수면문제는 복합적인 경우가 많기 때문에 지금 주신 내용으로는 정확히 파악하기가 조금 어렵습니다.
다만 이앓이로 인한 일시적인 문제라면 금세 다시 돌아 올 수 있으니 조금 더 지켜보실 수도 있겠어요.
알잠 카페에서 패턴 분석 이벤트도 진행 되고 있으니 참고 부탁드립니다. cafe.naver.com/8to7
어머 지금 제가 고민 중인데요.. 5개월 아기 3시에 늘 깨던걸 늘려서 4시까지 끌었는데 그때 먹여도 시간마다 깨는 아이는 어쩌나요..
암막커튼으로 빛도 소음도 차단에 낮잠도 1.2.3 대부분 1-2시간 사이 잠들고 저녁잠도 9시에 잠드는데도 통잠이 안되네요
91일된 아기구요~ 하루 750 정도 먹어요
8시에 재우면 3~4시 사이에 깨는데 울지는 않고
눈을 감고 두 손을 쪽쪽 빨아요..ㅠ
배가 고픈신호인 것 같아서..
그때 직수하면 아기가 10분 정도 먹다가 다시 스르르 잠드는데 .. 깰까봐 트름시키지 않고 역류방지쿠션에 30분 정도 눕혔다가 아기 침대로 옮겨요..
먹이고 바로 아기 침대에 눕히면 속이 불편한지 오래 끙끙대서 역류방지쿠션을 활용하고 있는데.. 맞게 하고 있는 걸까요?ㅜ
아님
아기가 새벽에 움직일 때 울지 않으면 그냥 냅둬도 될까요?ㅜㅜ
8-6시까지 잘 자던 6개월 아기가 최근 4시 30분이면 혼자 깨서 놀기 시작했어요.. 늘 6시면 알람같이 깨는 것도 힘들었지만 받아들였는데,, 4시 반은 받아 들이기가 너무 힘드네요.... 대략 성장급등기와 이앓이를 겪은 이후부턴 잘 때도 자주 끙끙거리고 우는 빈도도 많아졌어요.... 네시반쯤 깨는것도 이쯤 부터구요.... 갑자기 왜 이러는 걸까요?.. 너무 힘듭니다.. 일시적인 현상인가요? 다시 돌아오나요? 낮잠엔 달라진 것이 없습니다 ㅠㅠ .... 결국 늘 남편이 안아서 조금 더 재우는데 이것도 습관이 될까봐 두렵네요... 아 왜 이러는 걸까요? ㅠㅠㅠ
10/2 3시55
10/3 5시 바로 안아서 더 재움
10/4 3시 40 더 재우다 안되서 4:30쯤 배에 올려 더 재움
10/5 5시 15
10/6 4시 40
10/7 4시 20
최근 일주일정도의 기상 시간입니다.. 이미 습관이 된 것 같아요...다시 재울 수는 있지만 거의 한시간 가량이 걸리고.. 진짜 너무 힘들어요... 차라리 깨든 말든 분리수면을 하는게 좋을까요????
에구 이른 기상으로 많이 힘드시겠어요..지금 작성해주신 내용만 보아서는 성장 급등기로 보이거나, 낮잠이 과도했거나
혹 이유식을 시작하셨다면, 이유식을 시작한 이 후 적응으로 인해 그럴 수도 있어요.
낮잠이 과도하지 않았다면 1-2주 아기가 성장하면서 힘들어 할 수 있으니 좀 더 지켜봐 주세요.
낮에 먹는량을 조금 더 늘려보셔도 도움이 될 수 있습니다.
일시적인 현상일 가능성이 있기 때문에, 1-2주 지켜보시고 그래도 문제가 있다면, 아기의 일과를 자세히 적어보신 후 다시 한번 파악해 보시는 것이 좋을 것 같아요.^^
안녕하세요 69일된 아기입니다. 원래는 밤잠을 참 잘 자는 편이었어요. 제가 약 때문에 잠시 분유수유 할 때는 5시간 넘게 잔 적도 있고요. 최근 다시 모유수유를 하는데 텀은 4시간을 좀 넘습니다. 8시 경 저녁 수유하고 재운 뒤에 꿈수로 11시 반 정도에 해주는 경우 3시 정도 수유를 하고 4시부터 한 시간 간격으로 깹니다. 꿈수양이 많지 않아서(80또는 100) 깰때까지 기다려보니 새벽 1-2시는 되어야 깨더라고요. 그때 분유를 주면 또 먹는 양이 많지는 않은 거 같습니다. 그리고 나서 새벽 4시부터는 한 시간 간격으로 깹니다. 안아서 재워도 그렇고, 쪽쪽이를 물리면 빠질 때마다 웁니다. 마의 4시... ㅠㅠ
어제는 6시 반에 저녁 수유를 하고 목욕을 시키고 8시에 잠들었는데 9시에 한번 깨고 새벽 2시 반까지 자더라고요. 그리고는 5시부터 또 깹니다. 쪽쪽이 물리니 계속 빠지면 울고요. 칭얼 대서 배고픈가 보면 오히려 밖에 내놓고 모빌을 틀어주면 잘 봅니다. 오히려 8시나 9시 되어야 조금 칭얼 대면서 먹고 싶어하는 것 같아요.
먹는 양이 많지 않아서 배고픔 보다는 놀고싶음이나 깨는 습관이 생긴 것이 아닌가 싶은데, 어떡하면 좋을까요?
쪽쪽잃 새벽수면를 연장한다고 할 때 빠질때 마다 울면 다시 쪽쪽이를 계속 물려야할지도 궁금해요~
새벽 네시 부터는 얕은잠으로 나와서 더 그럴 수 있어요. 만약 쪽쪽이를 물려 빠지면 계속 깬다면 쪽쪽이를 물려 연장하는 의미가 없기 때문에 바로 공갈을 물리기 보다는 좀 더 기다렸다 다른 방식으로 개입을 해보는 것이 좋겠어요.
아직은 습관이 생겼다고 보기는 어려운 시기 입니다.
낮 일과의 전반을 살펴 보고 우선적으로 낮 일과를 조정하는 것이 더 좋을 것 같습니다.
알잠 카페에서는 더 다양한 내용을 확인하실 수 있으니 카페를 통해 확인해 보세요^^
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저희아기... 122일 인데... 신랑이 새벽3시쯤 시끄럽게 하거나 아기가 엎드려 자고 있다고 바로 눕히다가 아기를 깨우고 하는데...
엎드려자는거 그냥 놔둬둬 괜찮나요??
안녕하세요 4개월 조금 지난 남아입니다
한두시간마다 깨서 우는아기 백일의기적을 믿고 기다렸는데도 달라지지않아 알잠 영상보고 수면교육해서 현재 잘자고 있습니다
7시 막수하고 8시에 잠들어서 새벽3-4시쯤에 깨서 새벽수하고 다시 재웁니다 근데 6시쯤에 또깨서 울어요.. 그때 재우면 7시 조금 넘어서 일어납니다 이시기에 한번 더 깨는게 정상일까요.. 현재 낮잠은 3시간정도 잡니다
2:58
이제 곧 11개월 들어가는 남아입니다 3.5로 태어나 지금까지 상위권인데요 하루 세끼 200g씩 이유식 먹고 있구요 세번 먹기 시작하니 스스로 분유를 줄여가서 지금은 많으면 400 이내로 먹습니다 하루 총 수유량이 적지는 않은것같은데 밤잠을 일찍 자는애도 아니고 왜 새벽 4시만 되면 깰까요? 그 전에도 칭얼거리긴 합니다만 쪽쪽이를 물려주면 다시 잘 자곤 합니다 4시 이후부터가 문제입니다 눈이 말똥말똥해서 데리고 나가면 놀것같고 그냥 토닥이며 억지로 재우면 울면서 뒤척뒤척 하다가도 다시 잠듭니다 아기때문에 따로 자는 첫째도 일찍 기상하게 돼서 너무 힘들어하는데 대체 뭐가 문제일까요? 참고로 낮잠은 좀 긴 편입니다
6시 기상 분유 160
8시 이유식 200
10시~12시 낮잠 1
12시 이유식 200
14시 간식
15시~17시 낮잠 2
17시 이유식 200
21시 분유 180
평균 스케쥴입니다... 이빨은 아래 2개 나와있고 3개가 동시에 새로 나오는 중입니다..
안녕하세요!
아기 두번째 낮잠이 너무 늦네요.^^
두번째 낮잠을 오후 4시 이전으로 제한해 봐 주세요.
만약 그래도 새벽 4시에 깬다면. 낮잠을 2회에서 1회로 줄여보는 방법이 있겠습니다.
저희 아이는 이제50일인데 수면교육을 시작해 8시-8시반정도에 침대에 눕히면 잘자는데 12-1시쯤 배고파 깨서 수유를 하고 다시 재우면 2시반쯤 깨서 그때부터 잠을 잘 연장하지 못하고 이 전 처럼 침대에 누워 자지 못하고 등센서가 작동합니다..ㅠㅠ 이것도 4시에 깨는거랑 같은 현상 일까요? 수면교육 계속 하다보면 새벽에 깨지않고 8시부터 잠들어 자는것처럼 쭉 잘 수 있을까요?
저희 아가가 지금 57 일째인데 요즘은 저녁 7~8 시에 잠들어서 새벽 1~2시에 깨서 새벽수유를 하는데 수유후에 깨서 안자려고 하네요 ㅠㅠ 낮에 일부러 깨워서 놀아주기도 하는데 ... 어떻하면 새벽에 수유를 하고 애기가 잘 잘수 있을까요?? 나중에 커서도 이시간대에 안잘까봐 걱정되네요 ㅜㅜ
아직 57일이라면 보통 밤중 수유 2-3회가 있을 수 있습니다. 새벽수유는 현 월령에 꼭 필요할 수 있으니, 지금 1회 새벽 수유 중이시라면 큰 문제 없는 것으로 보입니다. 밤중 수유시간을 오히려 아기가 깨기 전인 12시 30분으로 좀 더 당겨 보시고 수유 하실 때 최대한 자극 없이 수유하도록 노력해 보세요.^^
안녕하세요. 7개월된 딸아이를 키우고 있는 엄마입니다~아기 수면으로 인해 고민이 많아 항상 알잠을 보면서 도움 많이 받고 있습니다.
현재 저희 아기는 226일 되었구요. 혼합수유하고 있습니다.새벽수유는 191일째 되는 날부터 안하고 있는데 문제는 새벽수유를 하지 않은 날부터 지금까지 새벽에 너무 자주깹니다 ㅠ
새벽수유를 할때도 2~3번정도는 깼었는데 새벽에 3시쯤 수유를 하면 바로 먹으면서 잠들어서 5시 30분~6시까지 잤는데요.
지금은 3시에도 깼다가, 2시에도 깼다가, 여러시간대에 계속해서 깹니다 ㅠ 계속 울거나 아님 저한테 기어와서 같이 놀자는 식으로 깨우구요 ㅠㅠ 반응을 안하면 혼자 앉아서 놀지 절대 잠을 자진 못하더라구요 ㅜㅠ
그러다 보니 첫수가 5시인데 5시까지 어쩔때는 3시간 동안 깨어잇기도 해서 첫수 먹으면서 바로 잠이 들어 낮잠 패턴이 깨지는 날이 많습니다.
밤수를 끊으면서 뱃구레를 늘려주기 위해 막수는 무조건 분유를 주고, 이유식도 현재 120ml 씩 2번 먹고 있는데요 ㅠㅠ 아직도 배가고파 깨는걸까요? 습관적으로 계속 깨고 있는거 같은데 방법이 없을까요? 참고로 아이는 현재 8kg 이고, 낮잠은 2시간 30분~3시간 정도 , 막수는 8시에 해서 재웁니다.
딱 지금 제 상황인데 혹시 어떻게 하셨나요? 그냥 시간이 답일지요 ㅜㅜ
@@hzkim9630 나중에 알고보니 이앓이였더라구여 ㅜㅜ 그냥 시간이 지나니 해결됐어요 ㅠㅠ
저희아가는 지금5개월인데
거의 비슷한 상황입니다 언제부터
통잠을 잘까요ㅜ
안녕하세요. 먼저 영상 올려주셔서 감사드리다는 말씀 전합니다!
저희 아기는 이제 9개월된 아이구요.
몇일전부터 밤잠을 6시에 들어서 새벽4시에 꼭 깬답니다. 깨서 한 15-20분 소리내다가 다시 잠들어서 1시간이나 1시간30분뒤에 깨면 그때 첫 분유수유를 하고있습니다.
아이는 낮동안 이유식은 충분히 먹고 분유는 500-600ml 먹고있습니다.
제가 궁금한건 아이가 4시에 일어났을때 먹여야하는건지 아님 그다음번 깼을때 먹여야하는지입니다. (밤새 공복이 몇시간까지 괜찮은지 모르겠어요.)
몇번은 새벽4시에 분유를 먹여봤는데 200ml정도 먹더라구요. 아이가 배고파서 우는건지 얕은잠을 자느라 그런건지 헷갈리네요. 계속 먹이다보면 그시간에 먹는 습관이될것같아서 고민이됩니다.
조언부탁드려도 될까요?
저도딱 지금 6개월아이 키우고 있는데 4시 -5시에깨요 ㅠ 혹시 계속 먹였나요? ... 쪽쪽이로 안달래쟈서 먹이고 재우는데 매번 똑같은 시간에 일어나네여
120일된 아기인데 8시반즘 막수해서 트름시키고 30분 소호ㅓ시키고 수면교육들어가서 9시 ~9시반사이에 잠이 듬니다 그런데 아기는 4시가 아니라 1시쯤 깨요 ㅠㅠ짱증석인 울음에 발을 막 차면서요 어느정도 지켜보다 두면 더 격해지더라고요 개입 안 하려고해도 애가 너무 힘들어보여서 제도 안게되더라고요 ㅠㅠ 안아서ㅜ다시ㅜ재우면 한시간 후에 또 깨고 그럼 그땐 더 격해져서 밤수 하고 트름시키고 소회되게끔 20분 정도 세워 안고 토닥역 다시 잠을 자는데 그러면 3시가 넘어가게 되더라고요 그리고는 끙꿍거리지만 아침 7시에서 8시 사이까지 잘 자고 눈을 떠요 어느 터이밍에 어느 강도에서 갸입해야 하는지 아직 판단이 어려워요
선생님
태어났을때 3.56이엿고
218일차 8.2키로 아기입니다ㅠ
분유는 800정도 이유식 150-200정도 먹고있습니다
저희는 침대에서 아가는 바닥에서 자는데
아가가 깨서 우는게아니라 뒤집고 앉고 이러면서 혼자놀아요...
1시 3시 5시 이렇게깹니다ㅠ
3시까지는토닥여도자는데 5시는 안아서 흔들지않으면 안자요ㅠ
가끔은 재우려하면 울고불고..
어떻게해야하나요..?
안녕하세요~ 아기가 깨서 혼자 논다면 개입 없이 지켜봐 주시는 것이 좋겠습니다.
울지 않는다면 스스로 편한 자세를 찾아 잠들 가능성이 높으므로 굳이 개입을 해서 잠을 더 깨우기 보다는 스스로 편하게 잘 수 있는 자세를 찾을 수 있도록 지켜봐 주세요^^
4~5시에 깨서 안자는것만 신경쓰느라 의식을 못했는데 11시~2시사이에 꼭 한번씩 깨고 있어서 보니 렘수면 단계에 깨는것 같아요.
6개월부터 이유식하면서 통잠자나 했는데 며칠 잠깐 잘자고 한달간 거의 매일 11~2시사이, 4~5시 이렇게 2번씩 깨고 있는데요.
완모라 아직 밤수를 끊지 않아서 4~5시 깨는건 그러려니하고 영상에서 알려주신대로 하고 다시 재우고 있는데 자정에 깨는건 어떻게 해결할 수 있을까요? 안아주면 바로 잠드는 날도 있지만 등센서 발동해서 1시간 가까이 못잘때도 있고 2시즈음 깨면 너무 피곤하네요ㅜㅜ
6개월부터 이러는데 혹시 철분 부족과도 연관이 있나요?
완분이지만 저희아기랑 너무 똑같은데 얼마나 지나야 괨찮아 지셨어요? ㅠㅠ 11시 2시 4시 이쯤 꼭깨요
엄청 도움되었습니다!! 말씀하신거 다 해보도록 하겠습니다^^ 15개월인데, 자다가 앵~ 하고 울면서 앉거나 일어나서 가드를 붙잡고 찾아요~ 저희가 바로 침대로 들어가면 바로 자는데, 주변 사람들은 엉엉 울어도 놔두라고 하더라구요ㅠ 울어도 몇십분동안 계속 놔두는게 맞는걸까요?
음... 무작정 울리기 보다는 이유를 먼저 찾아보는 것이 좋을 것 같아요. 아이가 낮에 불안감을 느끼는 것 같다면, 한동안은 목소리 반응을 바로 한번 해보고, 그래도 울음이 거세진다면 침대 밖에서 같은 공간에 있음을 알려주는 것도 방법일 듯합니다.
우선은 8시부터 6시까지는 아기가 잠을 자야한다는게 전제조건인건가요~?
네 맞습니다~^^
선생님들 영상 잘보고있습니다 ~~^^
112일 된 아기구요 6.1kg입니다 하루 총 수유량이 기본 600대후반에서 700대초반이예요ㅠ먹는걸 좋아하지않는아기인데 밤잠 8-9시에 시작하면 4시경에 깨서 그때 새벽수유로 40(100을 줬더니 아침수유를 안먹으려해서 점차 줄였습니다)을 줍니다.
근데도 4시이후에 계속 아기가 한시간마다 깨서 울어요ㅠㅠ 아침수유를 안먹는데도 밤수유를 늘려야하는걸까요? 아기가 한시간마다깨서 울길래 램수면인가싶어서 냅뒀더니 삼십분을 울길래 결국 쪽쪽이 물리니 바로 스르륵 잠듭니다..ㅠㅠ
선생님들 어떻게해야될까요ㅠㅠ
아침수유를 안 먹으면 밤중 수유를 늘리는건 도움이 되지 않아요.
지금 정도의 수유량이면 오히려 밤중수유를 끊는게 나을 수 있어보여요.
알잠앱에서 알잠선생님께 무료로 문의 가능하니, 꼭 확인 하세요^ ^
안녕하세요 아기가 수면교육중이라 밤에 울다가 스스로 자는중이예요 그런데 새벽에 한번깨서 수유를 하고바로잠들어 내려놓고 그뒤 몇분뒤 깨서 그때부터는 안고재워달라고 울어댑니다 ㅠㅠ 그때는 어떡해야할까요 그냥 다시 수면교육으로 스스로잠들땍까지 울게둬야할까요..
안녕하세요~^^
수유 후 얼마 안되어서 아기가 울기 시작한다면,
속이 불편하거나 역류가 있는 상황일 수도 있겠습니다.
특히 아기의 월령이 어리다면요..ㅠㅠ
이부분도 확인한번 해 주세요..^^
안녕하세요~ 아기가 새벽에 일정한시간대에 깨서 한시간정도놀다자는대요 왜그런걸까요?ㅠㅠ울진않아서배고픈것같진않고 250일된아기구요 밤수는안한지오래에요~ 가끔 자다한시간단위로초엔엥거려서공갈물리면자고했거든요ㅠㅠ새벽엔눈땡그라져서놀다자네요
안녕하세요 아기잠연구소 suzie 입니다. 250일 정도 되었다면 이제 아기의 총수면시간을 점검해 볼 시기 입니다^^
총 수면량과 낮잠이 과도하지는 않았는지 확인해 보시고 낮동안에 충분히 에너지 발산을 할 수 있었는지도 체크 해 보시는 것이 좋을 것 같아요~^^
알잠 네이버 카페에서도 더 많은 정보 확인 가능합니다.^^
오늘도 행복한 하루 되시길 진심으로 응원하겠습니다 ♡
많은 도움 받고 갑니다
같은시간 새벽깨는 아기 왜 그런걸까요 여기서 꿈수도 진행해보라해서 해보았는데 길어야 30분 더 자고 일어납니다 미칠꺼같아요 ㅠㅠ
가능하시면 알잠앱을 다운 받으셔서 알잠닥터에게 간단한 상담 진료 받아보시는 건 어떨까요? 월령/발달/패턴에 따라 제안 되는 내용이 매우 달라서요. 진료비도 현장진료비와 동일합니다.
157일차 아기 키우고 있어요 백일전에 통잠 자던 아긴데 100일의 기절 .. 새벽 1시,2시,3시에 깨다가 요즘은 새벽4시-5시 사이에 꼭 깨는데요 수유를 해도 바로 잠들지 않고 두시간 놀다가 여섯시쯤 낮잠1을 한3시간정도 자요.. 애는 잠들고 엄마는 깨버리는 ㅜㅜ 낮에도 수유량 회당 200씩 5번 꽉채워 먹이는데 잘먹는아이라 총 수유량이 1000이 넘을때도 있는데 뭐가 문제여서 자꾸 새벽4시에 일어날까요
4시쯤 깨서 크게 울지 않는다면 좀 지켜봐 주시는게 나을 것 같습니다.
우리 하준이는 왜 11개월인데 ㅜㅜㅜ 왜 아직도 약속의 시간 4시에 일어나 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
에고 어서 꿀잠자자 하주낭~~^^
안녕하세요 선생님 너무 좋은영상 감사합니다
저는 지금 7개월 아기 키우고 있습니다
7개월 이전에는 막수가 밤 9시 ~11시 사이에
했으나 7개월 올라올때쯤 막수 밤 6시40분에서 8시 사이에 하고 먹으면서 잠이 듭니다
보통 먹놀잠이 아니라 거의 먹는중에 잠이듭니다 그러다 최근들어 새벽 4시쯤 깨서 울지도 않고 혼자 누워서 놀다가 스스로 잠이 들고 다시 아침 6시에 배고파서 일어납니다
저는 새벽4시에 울지안아서 일부로 자는척 하고 실눈으로 지켜만봅니다 괜찮은건가요?
아니면 반응을 해줘야하나요? 새벽에깨서 울때와 안우는 지금 같은 경우 어떻게 대처 해야할까요..? 낮잠은 보통 3시간 ~4시간 정도 잡니다 많이자면 4시간 30분 정도 잡니다
답변 해주시면 정말로 감사 하겠습니다!
안녕하세요^^
혹시 이유식은 시작하셨을까요?
이제 어느정도 이유식량이 늘었어야 하는 시기에요. 만약 그렇지 않다면 배고파서 4시쯤 깨서 쉽사리 다시 잠들지 못했을 것 같아요.
크게 울지않고 혼자 깨어있는 정도라면 좀 더 지켜봐주시면 될 것 같아요^^
오늘도 힘내서 육아하세요!^^**
선생님들 오늘도 영상 감사합니다. 95일차 아기를 키우는데요 3개월 내내 새벽 1시부터 5시까지 한시간 주기로 낑낑 대는데요 다리를 90도로 들어올려서 찼다가 제 배에 올려놓고 잠들기도 하구요 머리를 베개에 파묻으려 낑낑 거리기도 하구요 눈을 비비고 머리를 쥐여 뜯고 이런거를 반복하네요.대부분은 울지 않고 토닥하면 잠들때도 잇고 그냥 낑낑 거리다 잠들때도 있어요. 덕분에 새벽엔 한숨도 못자고 아이를 지켜보네요. 이건 대체 왜 이러는 걸까요?
안녕하세요~ suzie입니다.
아직 100일 밖에 되지 않아서 낑낑대는 현상은 아마 용쓰기를 하고 있을 수도 있겠네요. 크면서 차차 좋아질거에요!
아직은 수면주기가 짧고 밤중 수유가 필요한 월령이라, 혹시 새벽에 밤중 수유를 제대로 진행하고 있는지, 아니면 너무 방이 더운건 아닌지 확인해 보는 것이 좋겠어요
아기의 신체적인 성장이 필요한 월령이기 때문에 불편한 곳이 없는지 확인 하시면서 좀 더 지켜봐 주세요~^^
알잠TV [아기잠연구소] 그러고 보니 새벽엔 애가 한 3분정도만 먹고 잠들더라구요. 깨워도 깨지 않고. 말씀하신대로 체크 해봐야겠어요. 감사합니다
근데 밤중수유를 하는것도 습관이 될수있다해서.....ㅠㅠ
제목보고 소름 우리아기만 이런줄알았는데ㅜ어머나..
밤중수유를 끊어라그랬는데 새벽3시에 배고파서 깨면 먹이고 재우는게 낫다는건가요??
월령이 어리다면요^^
65일된 아기를 둔 엄마입니다. 저녁 9시쯤 막수를 하고 11시30분 에 꿈수를 해요. 그런데 항상 새벽4시가되면 아이가 깨서 낑낑대고 용을쓰고 방구를 끼며 울고 합니다 그래서 쪽쪽이를 물리며 백색소음을 틀고 토닥이면 다시 잠이 들어요! 그리구 이 이후에는 깊게 잠들지 목하고 40분? 마다 찡얼찡얼대기 시작해요.. 문제는 매일매일 하루도 빠짐없이 이러는거에요ㅠㅠ 배고픈건 확실히 아닌거같아요.. 이것도 야경증일까요? 어떻게 고칠수잇을까요?
65일의 아기라면, 여러가지 아기의 신체적 불편함부터 확인하셔야 해요~ 새벽 4시에 방구를 끼며 운다면 소화가 잘 되지 않고 있는 것 같은데, 수유 방법 및 분유라면 어떤 분유인지 확인해 보셔야 할 것 같아요. 트림을 좀 더 충분히 시켜주시는 것도 도움이 될 수 있습니다^^
와 지금 이영상을 보게되어 댓글보고 깜짝놀랐습니다.. 오늘 50일차 남자아기인데 저희 아가랑 지금 똑같아요.. 수유시간도 똑같으시네요 지금 일주일동인 4시에깨고 한시간마다 칭얼대고 안받아주면 소리지르면서 우는데ㅠㅠ 혹시 아가 어떻게 되셨나요? 계속 이랬는지.. 저희 아가도 배고파서 깨는건 아닌거갗아서요ㅠㅠ
@@shelbywonjeonglee9903 정말 도움안되지만.. 시간이 해결해주더라구요.. 이제 1년반 됫는데 이제 아주 잘자요 ㅎㅎ
이주수에 새벽에깨면 수유는 계속 해주신건가요?!
@@shelbywonjeonglee9903 저는 거의 안했던거같아요!
안녕하세요 114일 남아를키우고있습니다..애기가 밤잠들어가기 참 힘든애기였어요 매일6시부터10시까지 울다가 잠들거나 수유힘으로 재우는아가였지요ㅜ수면의식이란걸 두달진행했어요..잠들기전에 목욕하고 동화책읽는소리에 수유하고 트림시키고 그방에서는 절대안나오고 가만히 있거나 한번씩눈맞춤하구요(백색소음은필수예요)
그러다보면 30분에서1시간안에 잠투정합니다 그럼 눕혀서공갈에다 머미쿨쿨로 손눌러주고 다리는 자유롭게해줘요 그리고옆에 애착인형 껴주면 잠은잘들더라구요ㅜ보통7시30분에서8시30분사이에잠들어요ㅜ수면의식의효과인듯했어요ㅜ 근데 밥만주면 잘자던애기가 70일인가부터 처음엔 5~6시 점점짧아지더니 이젠 12시부터 한번씩은 11시부터 일어나서는 배고픈것도아니고 자꾸일어나요ㅜ(첫밤잠시작후일어나면 수유합니다)재워도 1시간에서1시간30분만에 다시일어나고 ㅜ보통 아예기상시간은 6시에서7시반사이에요 그때까지 무한반복입니다ㅜ어쩔땐안잔다고 버팅겨서 한두시간있다잘때도있어요ㅜㅜ 바로바로반응하는것두아니구요ㅜ애기가빽거리면서 울면 반응하거든요ㅜ발을위에서아래로툭툭차면서 잠도심하게 깨구요ㅜ낮잠도토끼잠자요ㅜㅜ 낮잠을많이잔것도아닌데 저렇게해요ㅜ 미치겠어요ㅜ처음밤잠들어가고 세시간정도?자고 그이후는 1시간에서1시간30분자고 재우면 또 그렇고 무한반복입니다ㅜ대체왜이러는걸까요ㅜㅜ
아기의 낮잠 패턴을 좀 더 살펴보아야 할 것 같습니다. 만약 낮일과가 괜찮고, 총 수유량도 괜찮은데 계속 자주 깨고 개입을 해서 다시 재워줘야 한다면 아기를 불편하게 하는 원인이 뭔지 좀 더 적극적으로 파악해 보시는 것이 좋을 것 같아요..^^
네이버 알잠카페를 통해 알잠 상담을 한번 고려 해 보세요^^
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안녕하세요! 영상이 제 상황이랑 너무 같아요ㅠㅠ 117일된 남자아기인데요. 낮잠은 총 3번 자고 한번에 짧으면 45-50분, 길면 1시간 30-40분, 정말 피곤하면 3시간까지도 자더라고요.. 총 낮잠시간은 3-4시간 정도 되요!
밤잠은 8시 30분부터 재우기 시작하는데 110일 이후부터 퍼버법으로 수면교육 중이고 5분 이내로 울다가 잠들어요. 90일정도부터 통잠자기 시작하는데 지금까지 아침 6시까지 10시간정도 잔게 3일정도인데...나머지는 꼭 4시에 일어나서 눈을 감고 발버둥치면서 깡패울음으로 웁니다. 그때 수유하고 토닥토닥하면 어렵지 않게 다시 잠드는데 문제는 그 이후에 1시간마다 깨서 울어요. 5시 6시 7시에 깨면 다시 재우다 8시에 깨면 수유하고 한 한시간 반에서 두시간 놀아주다 낮잠 1을 재웁니다. 그러면 1시간 30분 정도 자구요ㅠㅠ
완모에 젖병, 공갈젖꼭지 거부하는 아가라 공갈로 잠 연장도 안되고 아무리 토닥여도 진정이 안되서 꼭 안아서 다시 재우고 있습니다..
영상에서 조언해주신것처럼 3시 30분쯤 일어나 아기 꿈수하면 개선 될까요? 오늘 한번 시도해보려구요! 혹시 다른 개선 방법 있으면 조언 부탁 드립니다..
아직 밤중 수유 1회가 필요할 수 있는 월령이니 3시쯤 밤중 수유 1회를 꿈수로 진행해 보는 건 어떨까요? 양은 너무 많이 주지 않아도 될 것 같구요,
모유수유라면 낮에 충분한 수유가 이뤄지고 있는지도 확인해 보시면 좋을 것 같아요^^
안녕하세요. 비슷한 시기 같은 고민중에 있는데요 어떻게 개선하셨나요?? ㅠㅠ
@@백자영-l7j 시간이 지나니까 스스로 자는 법을 배웠어요. 이제는 8시에 잠들어서 7시에 일어나료^^
@@chojaehwa197 저랑 같은 상황이셨는데..혹시 시간이 해결해주나요..? 새벽4시만 되면 1시간이고 2시간이고 안아도 달래지지가 않아요ㅜㅜ
17개월 아기인데 6시반 -> 5시반 -> 4시반으로 점점 일어나는 시기가 당겨지네요. 밤에 몇시에 재우던지간에 비슷하게 일어나서 다시 3~4시간동안 자지도 않습니다. 왜 그런걸까요 ㅠ
낮잠의 횟수와 양을 한번 체크 해보세요.
낮동안의 활동이 적은경우에도 밤중 숙면이 어려울 수 있습니다.
30개월인데도 왜 마의 시간에 자꾸 깨는건지 ㅠ
이제 6개월이구 낮에 950이상 먹어요 ㅠㅠ 그래도 밤중수유해도될까요? 아직 이가 날기미도 안보여서 수유해도될거같은데 낮에먹는양이 너무많아서 밤수하면 매일 1000을 넘길거같아서요....ㅠㅠ 7시부터 3시반~4시까지 통잠자는데 그때 깨면 계속울고 달래기도힘들고.. 겨우달래면 1시간이상 놀다자네요.. 따로또 같이로 자거든요. 한방에서 자지만 침대는분리인 상태에요. 저희 뒤척임때문에 깨는걸수도 잇단 생각이 들기도하네요.. 따로재워봐야겠어요 ㅠㅠ
안녕하세요!
혹시 이유식을 시작하셨을까여?
6개월이면 이제 이유식을 시작할 시기가 되었습니다!^^
이유식 시작했는데 먹는양이많지않아 분유를 그대로 먹이고 있어요 ..ㅠㅠ
난 왜 33살인데 4시만 되면 깨는거지...
^^ 숙면하시길 기원합니다....
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ😂저도요
안녕하세요 84일차 남아 아기를 키우고 있는데요~ 저희 아가는 아직 통잠을 자진 못합니다 ㅠ 한두번 정도 4시간~ 4시간 반 잤던게 끝이구요!
주제에 어긋나는 질문인가 싶은데 궁금한점이 있어서요!
하루 총 6-7회 수유(800-900정도) 낮잠2-3회정도(1회당 1시간반~2시간정도) 밤잠을 8시 목욕후 9시전에 시키기 위해 초저녁 7-8시까지 잠투정을 하는데 밤잠 방해될까봐 재우지는 않고 있습니다. 낮엔 150정도 수유하고, 새벽엔 총 2회 분유양 줄여서 110정도 수유하고 있습니다.
1. 7-8시까지 잠투정을 한다면 9시 밤잠 시간을 앞당기는게 나을까요?
2. 새벽에 수유양이 적어서 그런지, 새벽 1시, 4시 정도에 깨서 웁니다. 저희 아기는 울게 두면 강성으로 변하는 아기라 안아서 달래고 안달래지면 기저귀 갈고 수유를 하는데요 . 이런패턴으로 계속 가도 될까요? 사실 수유를 해도 잘 못자고 1시간 뒤 깨서 울기도 합니다ㅠ
어떻게 해야할지.. 문의드려요! ㅠ
9개월아기 오후8시~새벽5시30분~6시에 일어나는데..괜찮은건가요ㅜㅜ?전 더자고싶은데..
낮잠은 첫수 5시40분~6시에 먹고 2시간~3시간 놀다가 낮잠1 1시간~1시간30분 자고 일어나서 1시~2시30분사이에 낮잠2 1시간정도 자고 일어나서 오후 8시에~8시30분 쯤 잠드는데 .. 바꿔야할부분이 있을가요ㅜㅜ 7시~8시에 일어나면 좋겠는뎅ㅜㅜ
일찍 일어나는 아기네요.^^
8시에서 6시까지 잤다면 아기입장에서는 푹 잤기 때문에, 기상을 뒤로 많이 미루기는 어렵습니다.^^
어머님께서도 좀 더 일찍 주무시는 연습을 하는 것이 좋겠어요~~~!^^
8살 첫째도 저때 진짜 자주깹니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ