Пить или не пить... до, во время, и после еды
Вставка
- Опубліковано 12 тра 2017
- Пить или не пить? Правда ли, что стакан воды разбавляет желудочный сок и пища хуже переваривается? Есть ли основания опасаться, что чай после еды навредит? Мы решили разобраться в вопросе. Что же говорит об этом наука?
Подписывайтесь на наш канал в UA-cam:
/ @edashow
Оставайтесь на связи с программой "Еда живая и мёртвая" в соцсетях:
/ edantvshow
edashow
ok.ru/edashow/
my.mail.ru/community/edashow/
/ eda_show
/ eda.show - Розваги
лайк, Вам и Боре Цацулину, давно уже по его ролику это знаю) И спасибо за непредвзятый подход в вашей передаче!
На себе не раз проверил, если пить сразу после еды, то процесс пищеварения стопориться, а до еды за 30 мин выпитая вода помогает организму в пищеварении.
Подтверждаю. Ещё лучше, если выпитая вода за 30 и более минут до еды будет чуть подогретой (около 30 градусов).
Это зависит в каком состоянии Вы находились до приёма пищи.После работы или тренировки,вода после еды будет необходима.
Почему диетолог Ковальков толстый? Он априори не должен быть с лишним весом.
Он съел предыдущего диетолога
Если человек знает как правильно питаться, не значит что он хочет сам этому следовать. А может он на своем примере показывает негативное влияние неправильного питания )))
У него медленный обмен веществ
Его надули толстяки
Он шарлатан
По своему опыту могу сказать что можно пить до еды за 20-30 минут, после еды очень тяжело становится желудку, лучше всего во время еды т.е.запивать мелкими глотками.Свекрови 84,мужу 55 обе пьют чай во время еды5-6пиалок,мы казахи не можем без чая вот,чувствуют себя прекрасно, кишечник работает супер,энергичные едят ни в чём себе не отказывают.Вот и думайте где истина? пришла к выводу, что всё индивидуально , надо слушать свой организм.
ПИЛИ ,пьем и будем пить во время еды😃И всё хорошо с нами😁🤗😋
ика юркон Это не правильное мышление! Зачем придавать себе вред , если можно этого избежать ?
Усё что хорит!🙆
@@dasha1779 ты видео посмотрела?
Что ты несёшь?
спасибо за видео! очень нравится Ваш канал. давно хотела услышать что-то подобное. всегда стараюсь в первую очередь прислушиваться к своему организму, а он мне говорит, что очень любит пить во время и сразу после еды. всегда так делала и не чувствовала каких-либо проблем с пищеварением, поэтому и не верилось, что нельзя этого делать. а в этом видео еще и услышала подтверждение своим мыслям. приятно, что теперь не нужно испытывать чувство вины, что я делаю что-то не так наслушавшись очередных советов модных диетологов.
Диетологи не модные, а доморощенные...
врач диетолог, с обвисшим третьим подбородком, похожий на джабу хат из звездный войн, не очень то вызывает доверие! он точно диетолог ?
После того,как стал известным на ТВ, с течением времени, сильно пополнел. Вероятно,стал лучше жить и вкусно есть,ни в чём себе не отказывая
@@LL-hx7ymи меньше двигаться
Посмотрел ваше видео!Оно самое аргументированное,и убедительное,то что хотел услышать,то нашёл тут!Спасибо!Больше ползать и искать можно ли пить чай после еды не буду))Самое главное пить чай не горячий,а 50-55 градусов максимум!
Спасибо Вам за вашу работу. Узнала столько нового.
Спасибо Вам, обожаю ваши передачи "еда" и "чудо техники"
Опорные столбы науки:
5:14 - ...так считалось ранее, а оказалось...
5:37- ...какова роль этого механизма ясно ещё не до конца...
Вывод: не переедать!
Смотрю это видео за обедом, кушаю и запеваю и смотрю
Прежде всего - прислушивайтесь к своему организму! Если хотите пить: во время еды- пейте.... после еды хотите?- пожалуйста! Не слушайте прощелыг под названием - диетологи!
Наука наукой, - это не только две колбочки, и сыр в желудочном соку, но и практика! Соглашусь с Ковальковым, и некоторыми диетологами, дело в том что вода быстро проталкивает быстро в желудок, перед тем как должна обволакиваться в ротовой полости(со слюной), потом она увы в желудке недоработаная, тоисть попадает далее в тонкий кишечник, и там киснет. Вот почему не рекомендуется запивать еду...
Вам бы внимательней ролик посмотреть если не хотите книги открывать!
Супер видео! Лайк! Теперь я все понял! Вы лучшие!
Чтобы не пить после еды из-за жажды, необходимо съедать вместе с едой много овощей свежих, сырых, богатые структурированной водой.
Мне хватает не есть соленое, слишком сладкое и слишком жирное. Жажда уже не возникает
За пол часа до еды пейте воду, и во время еды вам уже не захочется пить.
деньги дай на овощи
@@bleakjek413 Правильно!
Хотите пейте, не хотите -не пейте
Интересно. Спасибо ❤
Не знаю как другие, но когда после плотного обеда я не выпью стакан чая или компота, у меня может быть несварение, а то и того хуже - отравление!
Организм человека на 70% состоит из воды, а желудочный сок - это и есть в основном вода, так от куда организм будет брать жидкость, что бы переварить пищу!
70% это не совсем вода, электролит!
@@user-gc7mm5pt1b
ru.wikipedia.org/wiki/%D0%96%D0%B5%D0%BB%D1%83%D0%B4%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%BE%D0%BA
Основные химические компоненты желудочного сока:[1]
вода (995 г/л);
хлориды (5-6 г/л);
сульфаты (10 мг/л);
фосфаты (10-60 мг/л);
гидрокарбонаты (0-1,2 г/л) натрия, калия, кальция, магния;
аммиак (20-80 мг/л).
@@user-jx1bb5zz9o Садись. Пять.
@@user-jx1bb5zz9o зачем так жрать то до несварения?) Ещё и парашей запивать)
Пить нужно столько сколько сам захочешь. Определенные цыфры 2 литра в день не факт.
Blagodaru za eto video ochen polezno za menia builo👍
Наконец-то смогу есть свою любимую жареную картошечку и запивать чаёчиком) А то говорили,что это вредно. Оказывается,что нет.
в последнюю очередь надо спрашивать врачей про пользу или вред.... вы сами подумайте, зачем вы врачу здоровый?
Не вздумайте запивать напитком. Только за 30мин до еды воду , напитки или ,минимум, 30 минут после еды,а лучше через 60-90-120 минут! По себе заметите перемены!
@@LL-hx7ym ты видео смотрел? Уже давно известно, что жидкость никакого вреда не несет пищеварению.
@@Minimal1990 видео , пхахаха , имбицил шестивольтовый)
По поводу питья, ведь у каждого человека все по разному. Кому как
Ну я например не пью никогда во время еды. Нет желание банально. Никто не спорит, просто начинают рассказывать многие "специалисты" об особом вреде для всех которого нет
Наши медики лечить не.могут нознают что надо желудку пить или не пить. Все индивидуально. А певичке вообще молчать надо знаток желудочных процессов. Ведь хрипеть под фанеру тоже высоты медицины. Где подбирают эти кадры?
Всегда пью перед едой. Стала меньше есть и похудела
По твоей репе что то незаметно
@@user-oy9jb6rm6q сыктым блэт, сука блэт. кутак баш
Проблема не в питье воды после еды так таковой, а в том ЧТО вы едите, что хотите пить. После сочных продуктов, таких как фрукты и овощи пить не хочется.
Доктора сами себя вводят в заблуждение, и студентов тоже! Однозначно переваривание,, тормознется Если, выпить, Холодной воды или Напитка но, не горячего или тёплого! А лучше не пить Кружками залпом а, запивать глотка и! Пример, если в кипящую кастрюлю налить 1литр Холодной воды, кипение прекратится, Пока Снова не наберёт температуру!!! Я так рассуждаю!
Мне кажется если у человека проем нет, то и вопрос не встанет как правильно. А кого есть несварение тут уже какой то сбой идет и явно от стакана жидкости воды, чая, компота не зависит.
Ну... Мы же все знаем, что суп полезен. А если еду понемногу запивать, то откуда желудок знает, что это не суп? 😉 А если серьёзно - не могу не запивать-икать начинаю даже от салата!
Светлана Ня кто сказал что он полезен?
@@sergei2939 а кто сказал что он не полезен, на основании исследований ? суп полезен как и любая еда исходя из полезности продуктов их которых он сделан. Другого не дано.
зависит в каком состоянии Вы находились до приёма пищи.После работы или тренировки,вода после еды будет необходима.
Спасибо за правильную подсказку, диетологи в мозги перепутали людям со своей рекламой и питание.
😉
Супы считаются самым полезным блюдом. Любое блюдо + вода = суп.
Ещё в советское время в журнале о здоровье появилась статья о вреде супов.:-)
@@LL-hx7ym наука сегодня впереди чем в совесткое время. Время же не назад идет, а вперед.
Как-то прослушал интервью одного профессора, что во время еды можно пить жидкость только ту которая бродила, это кислое молоко, квас и т.п.
Кстати всегда сомневалась по поводу того, что нельзя пить. Я например чувствую, что моему желудку проще переварить с водой, нежели сухомятку.
Я не могу без воды за едой) спасибо, что все понятно объяснили, было интересно :)
Я только могу бады (омега 3, магний + B6, витамины) запить во время еды и то не много, ну и после еды пару глотков для облегчения. Сильно не увлекаюсь и норм )
мне помогает стакан воды выпитый до еды.Не пью не во время не после.потом кагда захочется.
Кому как, всем по -разному.
Если относительно употребления воды во время еды можно ещё не беспокоиться, то относительно смешивания химической реакции ферментов желуд.сока и пищевого "комка" с напитком стоит задуматься! Впоследствии может возникнуть газообразование. Профессор Неумывакин , с его-то опытом, был против запивания пищи напитками и даже водой (если уж хочется,говорил,то маленькими глотками и небольшое количество). Цицулин утверждал,что вода проходит по желобу желудка, не смешиваясь с пищ.комком, не вступая в хим.реакцию. А теперь пишет формулы,насколько желуд.сок будет разбавлен ,если выпить X-кол-во воды.:-) Смешно! В одной передаче не рекомендуют есть огурцы с помидорами даже, а также, многие диетологи не рекомендуют за один приём пищи употреблять более 3-х продуктов-ингредиентов, а ещё лучше один,а тут успокаивают.:-)))
👌👌😘
А когда то сказали что нельзя есть жиров а сейчас все для Здоровье и для похудания говорят надо только жиры надо. И про вода тоже уже по-моему изменилась. Сейчас говорят вода надо пить сколько организм хочет.
Как интересно, годами агитировали не пить, теперь можно, где правда, где лож, кто несет ответственност за распростронение такую информацию?!
А мне всё время хочется пить((поэтому пью воду и до и во время и после..
Дак и вместо тогда надо 😂
Всегда запиваю всё и всё во всё макаю
Понарошку разве это врач диетолог?
Ирена все ,что говорит это понарожку))
Для желчи нужна жидкость вот и всё
Воду конечно или чай,кофе,вино иногда....
4:47 не совсем одинаков.
На завтрак мы едим молочные продукты и запиваем чаем или кофе, завтрак без чая и кофе, как это?!
Дробное питание 5-6 раз в день, и тезис о потреблении 2-3 литров в день. Как же сочетать. Понарошку это кто вообще? Врач? Да, смешно) ни кто для организации данных семинаров...
а ви запийте содовою водою під час їди
Желательно в кадре стройных диетологов 😁
Никогда всерьёз не воспринимала, что там Понарошку рассказывает, а вот Ковалькова слушала... для меня открытие, что он говорит неправильные вещи. И правда ведь физиология... мда... специалисты ёпрст!
Слова доктора Ковалькова вырезанны из контекста
@@user-oh2nx1fp3o посмотрите на внешний вид ковалькова, и подумайте, он точно диетолог, ? Если да то почему он сам не может похудеть?
@@user-kl3re4zq1f, вообще, перед тем как стать диетолог ом, он похудел, но как признается сам неправильно, поэтому, он занялся этим делом! И потом, он уже в возрасте, что бы доводить себя до совершенства!
@@user-oh2nx1fp3o не смешите меня, возраст и правильное питание ни как не могут помешать друг другу. А похудеть можно только если правильно питаетесь.
Яя
Ковальков толстый диетолог, себя в порядок привести не может ,а других учит
Чай будете?:))
ua-cam.com/video/tCQzyNe3-9E/v-deo.html&feature=share
ua-cam.com/video/tPOPB4OrFa0/v-deo.html
специалист цацулин))
Цзаофань Хунвэйбин если он специалист, то я негр.
Я пью больше двух литров в день
Как надоели новоявленные диетологи. Сколько жил и проблем не было. В первую очередь зависит от человека как он приготовит пищу, так он её и переварит. Физически пусть по работают а не в уши дуть.
Показали изменение pH. Очень хорошо. Но это логарифмический показатель ионов водорода. Почему не показали изменение молярной концентрации при разбавлении (она меняется прямо пропорционально - при разбавлении в 10 раз концентрация падает в 10 раз). Как раз концентрация молекул кислоты и ферментов влияет на пищеварение. Ладно, желудок выделит кислоту дополнительно и компенсирует изменение. После вода всасывается (как и сказано в ролике). Но всасывается вода, а не кислота. Соответственно ее концентрация будет гораздо выше необходимой. Дальше думайте сами.
Ну блять кому верить 😏😂 кто то говорить нужно пить утром воду перед завтрака и после 15 мин уже кушать,а тут то что,нельзя!! А я уже выпила воду и как раз собиралась кушать кашу.🤷♀️
Sofia Samatkyzy пейте до еды . И не верьте этим лживым людям из видео.
.
Но
Диал я так 😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮тт😮
певица-надомница?)
А если попробовать. Не запивать.. Только во время .. Еды ? А потом запить .. Как большинство людей и делают ..
я
Нашли у кого спросит певица 😂😂😂😂
но вода должна быть комнатной температуры
А завтрак можно запивая водой
Полный бред
Petr Bechalo
,что именно?
@@bullyxopkinks8631 все видео бред. Нельзя желудочный сок разбавить жидкостью, так, что он не будет переваривать пищу. Такого количества жидкости выпить физически невозможно
@@user-fs5qb8wk3u вы очевидно не досмотрели ролик до конца
Не верьте профессор И.П. Неумывакин со стажем 50 лет утверждал, что во время еды и после еды нельзя пить,
Конечно нельзя! Если выхлебать стакан Ледяной воды или Напитка! А горячим чаем можно!!!
Смотря что ешь
Ага, не мешает, пхахаха. Кто вообще придумал пить чай после еды, это же бред полный) да и вообще пить чай и кофе это бред и вред. Пить нужно только чистую воду и в те моменты когда хочется, а не по 2 литра в день, как рекомендуется продаванами)
Странные люди. Они видят удивительное в организме, но у них при этом опять эвалюция. Это всё равно что сказать что телефон сам сделался