MENU SEMANAL ECONOMICO Y FACIL| MEAL PREP | MENU POR 30 EUROS PARA TODA LA SEMANA

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  • Опубліковано 15 жов 2024
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КОМЕНТАРІ • 104

  • @inmaflorencio6272
    @inmaflorencio6272 11 місяців тому +1

    Me ha encantado María. Súper útil. Gracias. No te conocía, me suscribo.

  • @lolafructuoso6662
    @lolafructuoso6662 11 місяців тому +1

    Te estoy viendo ahora y me llamo la atencion me agrada ver una mujer joven con fundamento!!! Y te voy a segui😊

    • @ladespensademaria
      @ladespensademaria  11 місяців тому

      Muchas gracias Lola!! Bienvenida y me alegro de que te gusten mis videos

  • @carmengonzlzga9202
    @carmengonzlzga9202 10 місяців тому

    Qué buena pinta tiene todo!
    Me encanta cómo has explicado todas las recetas. Muchas gracias 😊

  • @marviga1119
    @marviga1119 11 місяців тому +1

    Una introducción brutal de 10 minutos no se cómo he aguantado.
    Gracias por tus recetas

    • @ladespensademaria
      @ladespensademaria  11 місяців тому +2

      Hola Mar , en la pantalla hay la opción de poder darle para adelante al video si no te interesa lo que estoy diciendo , pero a veces me veo en la obligación de explicar un poco los menús para que lo entendáis , hay veces que me preguntan cosas que explico en el video y me quedo perpleja en plan......🤔
      También ten encuenta que a parte del menú os enseño la compra entonces 🤷🏻‍♀️

  • @anagallardo6755
    @anagallardo6755 Рік тому +3

    Gracias María es un placer verte hacer tus recetas❤

  • @mariamarquezlopez5752
    @mariamarquezlopez5752 Місяць тому

    Hace poco que conozco tu canal.
    Y ya es mi favorito😊

  • @maribelmartin7896
    @maribelmartin7896 Рік тому +1

    Mari muchas gracias por tús recetas muy agradecida me biene muy bien ❤

  • @MSDLuhu
    @MSDLuhu Рік тому +1

    Muchas gracias María. Excelente y buenísimo todo. Te lo curras mucho

  • @silviatorres2005
    @silviatorres2005 Рік тому +2

    Hola Maria que ricas recetas ,menudo trabajo, gracias por compartir con nosotras y ayudarnos tanto...un besazo guapa 😊❤

  • @anatornero8327
    @anatornero8327 Рік тому +3

    Me encantan estos vídeos María,gracias por tu interés en ayudarnos

  • @mariajosepitapaz2058
    @mariajosepitapaz2058 Рік тому +2

    Hola Maria. Estupenda como siempre. Gracias por enseñarme tanto 😊

  • @franciscavillanova9174
    @franciscavillanova9174 Рік тому +2

    Que bien explicado! Te lo curras un montón! Muchísimas gracias por el vídeo 👌
    Un besito guapa 😘😘🌹

  • @carmencinortiz6086
    @carmencinortiz6086 Рік тому +2

    Hola María !! me encanta y tomo buena nota, un saludo 😊

  • @mariajosegodinezmartinez1641

    Ole 👏👏cómo piensas y que bien te sale todos. ya me descargue todo el menú y si en casa tengo bastante cositas que no tendré que comprar.
    Eres estupenda me encanta los vídeos.
    Un besazo guapa 😘🥰

    • @ladespensademaria
      @ladespensademaria  Рік тому

      Hola!!! Que bien!!! Ahora si esta puesto para descargar de la cajita de info del video recuerda es menus ocrubre semana 2 jjejeej es que tengo también el de agosto , pero vamos que si no con un pantallazo también vale

  • @RosaireneAponteVasquez
    @RosaireneAponteVasquez Рік тому +1

    María genial el vídeo con los precios 💛💛❤️🫶🥰👍🙋

  • @mariasaludmerino5203
    @mariasaludmerino5203 Рік тому +5

    ¡Gracias por este vídeo de sábado, María! 🤗¡Me encantan tus propuestas de comidas y lo bien que lo presentas!❤️ ¡Os deseamos feliz fin de semana a toda la familia!🥰🍃💐🍃

  • @AnaMaríaAraújolorido
    @AnaMaríaAraújolorido Рік тому

    me encanta ver tu menus semanales y como te lo curras feliz fin de semana preciosa

  • @antoniamarialladopadovani5272

    Muy buenas y completas tus explicaciones en este video, !!!!!😊

  • @emisanchez170
    @emisanchez170 Рік тому +5

    No veas cómo te lo curras,lista , menú y precios,eres una krac😊

  • @isabelnonl2608
    @isabelnonl2608 Рік тому

    Genial, Maria. Me encantan tus vídeos

  • @zenobiagonzalez9293
    @zenobiagonzalez9293 Рік тому

    Vale gracias por compartir las recetas y te agradezco los de las albóndigas por que yo las hubiera freído con aceite y no lo hubiera pensado con la freidora las voy hacer y los demás platos para que para lamberse 🥰🥰

  • @annaclivillebailles4727
    @annaclivillebailles4727 Рік тому +1

    Hola María una sugerencia si a la salsa de tomate le rallas una manzana le quita la acidez y así evitas poner azúcar. Queda riquísima y mucho mas sana

  • @mariacolon1466
    @mariacolon1466 Рік тому

    Me encanta todo lo que haces ❤ tu menú está delicioso 😋 gracias por compartir 🤗

  • @pilimh9775
    @pilimh9775 Рік тому

    Hola María,yo tb hago las albóndigas en la freidora de aire.
    Qué procesadora de alimentos es la que tienes?

    • @ladespensademaria
      @ladespensademaria  Рік тому

      Hola! Es que salen muy bien !!
      No se si te refieres a la picadora o al robot de cocina ?
      La picadora es de bosh y la compre por amazon, y el robot de cocina es de kenwook , un saludo

  • @adrimarvlogs8440
    @adrimarvlogs8440 11 місяців тому

    Hoa María nueva pr aquí, gracias por refrescarme la mente, una se cansa ya de siempre lo mismo.... aquí me quedo viendote, un abrazo😊😊😉😉

    • @ladespensademaria
      @ladespensademaria  11 місяців тому

      Hola , muchas gracias y bienvenida , me alegro que te sea de utilidad ! Un saludo🤗🥰

  • @paquide2035
    @paquide2035 Рік тому

    Muy buenas ideas!,que robot utilizas?,parece que tiene mucha capacidad.En mi thx, dos latas de tomate, salpica todo

    • @ladespensademaria
      @ladespensademaria  Рік тому

      Hola ! Muchas gracias , el mio es kcook multi de kenwook , por eso yo elegí ese por la olla tan buena que trae , y la potencia llega hasta 180 grados . Lo único que le falta para ser perfecto es que tuviera peso . Tiene de máximo 2,5 litros pero puedes llenarlo mas , un saludo🤗🥰

  • @antoniacardens538
    @antoniacardens538 11 місяців тому

    Hola wapiiii! Me puedes decir qué robot tienes? Gracias 🌸

    • @ladespensademaria
      @ladespensademaria  11 місяців тому

      Hola! Yo tengo el kcook multi de kenwook, gracias a ti! Un saludo🤗🥰

  • @vickyrodriguez2860
    @vickyrodriguez2860 Рік тому

    María el Avecrem de verduras te gusta más que el de pollo o de carne ??

    • @ladespensademaria
      @ladespensademaria  Рік тому

      Hola! La verdad es que también me gusta, pero es verdad que la de verduras es menos salada y le da un gustito a la pasta y al arroz así cocido muy bueno , un saludo🤗🥰

  • @esthergarciablanco7888
    @esthergarciablanco7888 Рік тому

    Hola Maria de q marca es tu robot?? Y si te gusta su funcionamiento.

    • @ladespensademaria
      @ladespensademaria  Рік тому

      Hola! Es el kcook multi de kenwook , yo estoy loca con el , no os lo he contado pero le digo la mini yo 🤣🤣 me encanta .
      Un saludo🤗🥰

  • @mariadoloressotoanton483
    @mariadoloressotoanton483 11 місяців тому

    Muchas gracias ❤❤❤

  • @adrianabercovich3624
    @adrianabercovich3624 Рік тому

    Que lindo que explicas y que bien lo haces sos una genia felicito

  • @tonibelmontelopez1350
    @tonibelmontelopez1350 10 місяців тому

    Muchas maria me me gustaria que hagas cenas gracias cariño😊

  • @raquelruizcortes6046
    @raquelruizcortes6046 Рік тому

    Gracias por el vídeo ❤

  • @lourdesdopazo9510
    @lourdesdopazo9510 Рік тому

    Gracias por enseñarnos tanto 😘😘😘😘❤❤

  • @mariangelesdemiguel3054
    @mariangelesdemiguel3054 Рік тому +1

    Pero que apañada eres María, menudo pintón tiene todo. Un abrazo para toda la familia 😘😘😘

  • @prudenmoreno1176
    @prudenmoreno1176 Рік тому

    Maria por favor dime como hace la pasta de ajos muchas gracias unsaludo

    • @ladespensademaria
      @ladespensademaria  Рік тому

      Hola Pruden , es muy fácil , lo explico en este video y hay otro por ahí en donde la hago , pero poner bastante ajo , perejil fresco un manojito y aceite de oliva hasta que te guste la textura , un saludo🤗🥰

  • @flormargarita7604
    @flormargarita7604 11 місяців тому

    Hola nueva susbcritora mencanta menus semanales

  • @mariabergan5434
    @mariabergan5434 Рік тому

    Que apañada eres! Has sido todo un descubrimiento!❤

  • @luzybienestar1210
    @luzybienestar1210 10 місяців тому

    También te puede servir echarle unas gotitas de aceite de oliva

    • @ladespensademaria
      @ladespensademaria  10 місяців тому +1

      Hola! Imagino que te refieres a la pasta de ajo!! Sii la hago con aceite , ajo y perejil fresco!! Un saludo🤗🥰

    • @luzybienestar1210
      @luzybienestar1210 10 місяців тому

      @@ladespensademaria si lo he visto.un beso

  • @CONCHA172
    @CONCHA172 Рік тому

    Gracias por tus menús ❤

  • @antoniadieguez3974
    @antoniadieguez3974 Рік тому

    Hola María, que tobot es el tuyo? Me ha gustado mucho el vídeo

  • @MiriamGarcia-om4sh
    @MiriamGarcia-om4sh Рік тому

    hola es la primera vez que tebeo pero aki tienes una seguidora mas

  • @anagarciagonzalez9493
    @anagarciagonzalez9493 5 місяців тому

    Buenas para cuantas persona ?

    • @ladespensademaria
      @ladespensademaria  5 місяців тому

      Hola Ana , las cantidades las deberéis adecuar a cada casa segun los que seais de familia, nosotros somos 4 pero una es un bebe y la otra es una niña de 6 años que come poquito . Entonces pues claro yo cocino para mi casa pero cada uno las cantidades que querais . Normalmente de los platos que hago hay para 4 personas porque siempre me sobra ,y si de algo hay menos es porque lo comemos a lo mejor mi marido y yo nada mas . Un saludo y muchas gracias !!🤗🥰

  • @piliyo1201
    @piliyo1201 12 днів тому

    No me puedo descargar los menús 😢, alguien podría ayudarme 🙏😖

    • @ladespensademaria
      @ladespensademaria  12 днів тому +1

      Hola!! Parece ser que se han roto los enlaces , volveré a resubirlos , cuando los tenga , avisare para que lo vuelvas a intentar , un saludo y perdona las molestias , 🤗🥰

    • @piliyo1201
      @piliyo1201 12 днів тому

      @@ladespensademaria gracias bella, me estás salvando la vida con tus menús 😂🙏, en serio 😍

  • @maribelmartin7896
    @maribelmartin7896 Рік тому

    Maria yo tengo la Thermomix 21

  • @rominamolina7542
    @rominamolina7542 Рік тому

    Hola María hermosa muy Buenos días me encantó este video vlog dé receta de menú semanal económico y fácil meal plet

  • @victoriaserrano846
    @victoriaserrano846 11 місяців тому

    Un truco y una sugerencia.
    El truco, en vez de picar tres veces las verduras y hacer 3 sofritos, haz solo uno y luego lo repartes, ahorrarás tiempo, además se puede tener hecho en la nevera en un frasco de cristal o congelado y solo es añadirlo.
    La sugerencia, si haces albóndigas cómo es este caso, y has puesto las albóndigas en el cacharro donde tienes la harina, esa harina debes tirarla, pues estará contaminada y no debes usarla para otra veces.
    Se que no se ve que guardes la harina, pero por si acaso lo haces o lo hace alguien que esté viendo este vídeo

  • @juliacarrerashernandez3577
    @juliacarrerashernandez3577 Рік тому

    Que rico ntodo, yo no tenego termomix pero me apaño, cucuchillo

  • @juliacarrerashernandez3577
    @juliacarrerashernandez3577 Рік тому +1

    No hiciste los nugess?

    • @ladespensademaria
      @ladespensademaria  Рік тому +2

      Hola Julia , en esta ocasion he hecho el menu de almuerzo , y eso es para la cena , pero intentare grabaros el menu de cenas tambien , un saludo 🤗🥰

  • @maripazgalanpascual8923
    @maripazgalanpascual8923 11 місяців тому +1

    Opino lo mismo. He terminado el video pero por favor una introduccion de 10 min....Puedes hablar e ir cocinando asi sera mas ameno

    • @nievespociello4822
      @nievespociello4822 11 місяців тому

      Totalmente de acuerdo, a mi me gusta más dinámico

  • @luzybienestar1210
    @luzybienestar1210 10 місяців тому

    No es raro porque el ajo solo se se oxida. Pero el perejil fresco tiene mucha vitamina c y la vitamina c es uno de los mejores antioxidantes y conservantes por los por lo tanto

  • @maytepineiro4626
    @maytepineiro4626 11 місяців тому +2

    Y la merluza? Se la ha comido el gato? He visto el vídeo por eso y me quedé con las ganas

    • @ladespensademaria
      @ladespensademaria  11 місяців тому +2

      Hola Mayte, 😅😅 no tengo gato , pero en el video lo explico , la merluza era una de las cenas de la semana , y en este menú hice los almuerzos , lo especifico en el video y a parte no suelo hacer el pescado hasta que no me lo voy a comer ya que es muy fácil que quede seco , no te enfades mujer , intentare grabarla en algún blog para que la tengáis, un saludo 🤗🥰

    • @maytepineiro4626
      @maytepineiro4626 11 місяців тому

      Perdona, pero es la primera vez que veo un vídeo tuyo y como me interesaba saber cómo lo preparas tú para poder comerlo otro al día siguente, porque tengo un nieto que tiene que ir con tupper al cole...y ya sabes, su madre siempre repite las tres o cuatro cosas típicas. Croquetas..etc etc. Pues te digo yo una en la que se puede preparar con antelación para comer en casa. Preparar como para croquetas, pero el.prscado trozos mucho más grandes, menos harina...y después de cocer el preparado..y cuando quieras comerlo ponerlo en una bandeja de horno en salsa de tomate por encima y a disfrutar
      Un saludo. Mayte

    • @ladespensademaria
      @ladespensademaria  11 місяців тому

      No te preocupes Mayte jejejj😊 claro en croquetas y nuggest también se pueden hacer , yo tengo videos donde hago hamburguesas de merluza , salmon y atun que es tambien muy practico para el cole .
      Te pongo aqui el enlace a un video en el que hago merluza al limon para guardar y queda riquisima , aunque quizas no es el formato mas recomendado para llevar al cole .
      No se si habeis probado a hacer varitas de merluza que también quedan super bien , en fin hay mil recetas e ideas , un beso!
      ua-cam.com/video/pkbEwdfkXEA/v-deo.htmlsi=RE-ThxIWBZXmBuUR

  • @lufranco3211
    @lufranco3211 Рік тому

    😋👏👏👏

  • @Carmen-bz6wb
    @Carmen-bz6wb Рік тому +1

    Yo tampoco harino las albóndigas así tienen más sabor,aquí en mi pueblo le llamamos guisaillo de papas 😋😋buen menú muy rico

  • @Angela-hk4pu
    @Angela-hk4pu Рік тому

    👏👏👏👍👍❤️

  • @deboramerino2132
    @deboramerino2132 Рік тому +2

    Cuidado al pelar muchos ajos poneros guantes yo por pelar ajos muchos me salieron quemaduras en las yemas de los dedos 😢

    • @ladespensademaria
      @ladespensademaria  Рік тому

      Hola , nunca me ha pasado pero gracias , lo tendre en cuenta para la proxima , un saludo🤗🥰

    • @r.t.3862
      @r.t.3862 7 місяців тому

      A mi también me pasó. 😢

  • @lorenagarcia-x2o
    @lorenagarcia-x2o Рік тому

    Me encanta te lo copió

  • @isabelsanchezperez6714
    @isabelsanchezperez6714 Рік тому

    No sé oye maria

  • @BlancaNelly-ko7lu
    @BlancaNelly-ko7lu 5 місяців тому

    Muy bueno todo pero habla demaciado

  • @pilargonzalez2197
    @pilargonzalez2197 Рік тому +1

    Por que hablais tanto

  • @mariadoloressalvador1839
    @mariadoloressalvador1839 11 місяців тому

    La salsa de tomate es una bomba de glucosa y encima le pone más azúcar, los cubitos de caldo son bombas se sal y glutamato . No es una comida muy sana que digamos

    • @ladespensademaria
      @ladespensademaria  11 місяців тому

      Bueno , es su opinión, yo publico recetas tradicionales de toda la vida , saludables o no . Solo enseño lo que yo como en casa , y si nos ponemos asi no comeriamos de nada . Ni lo malo es tan malo , ni lo bueno tan bueno asi que ....un saludo

  • @pakillamiles6104
    @pakillamiles6104 Рік тому

    Gracias por el vídeo 😘