MEAL PREP / ahorra TIEMPO EN LA COCINA / MENU SEMANAL

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  • Опубліковано 5 чер 2023
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КОМЕНТАРІ • 120

  • @nuvianpalacios9295
    @nuvianpalacios9295 13 днів тому

    Me encantan tus videos!! Muchas, gracias 🙏 por compartir tus recetas, la verdad se ven muy ricas y fáciles de hacer, además son recetas universales. 🤗

  • @TOtita2024
    @TOtita2024 Рік тому +2

    Miriam eres genial te mando un saludo gigante me gusta mucho como te organizas y como cuidas tu aspecto. Me encanta todo lo que haces eres digna de admiración, me animas a ser mejor mamá organizada.

  • @rebecaj.p.6413
    @rebecaj.p.6413 Рік тому +5

    Muchas gracias por todas tus recetas nos das muy buenas ideas. El pollo con miel y limon me ha encantado!🥰🤗

  • @marianadiaz5817
    @marianadiaz5817 Рік тому +17

    Salir del trabajo ,y llegar a casa , tener la comida ya solo para calentar y no el fastidio 😣😣de pensar que cocinar me salvó la vida Gracias A Ti y tus videos Reina 💜💙💚 Te Adoro Saludos Desde ARGENTINA 🇦🇷🇦🇷

  • @josefernandogarciacalvo7675
    @josefernandogarciacalvo7675 Рік тому +9

    Todo tiene una pinta increíble Miriam ❤ yo añadiría un poco de pescado, aunque también supongo que en casa no os gustará demasiado. Un saludo y sigue preparándonos más recetitas de estas.😊

  • @merybeautyshining4512
    @merybeautyshining4512 9 місяців тому +1

    Estupendo 🎉pero si me aceptas un consejo usa pimentón de la vera,sabe diferente y no te vas a arrepentir!!!!!!

  • @lanuna910
    @lanuna910 Рік тому +7

    Recetas que se ven muy ricas, gracias guapetona por estos vídeos, siempre se aprende así para hacer nuevas recetitas.
    Un abrazo,😘

  • @kerlinVlogs
    @kerlinVlogs Рік тому +3

    Estos son mis videos favoritos de miria. Tengo hasta ganas de replicar uno de sus videos de melpre y grabarlo para mi canal.adaptado a los ingredientes de Chile

  • @rosalopezvarela2919
    @rosalopezvarela2919 Рік тому +21

    Hola guapa .Las alubias se pueden poner a remojo,el día anterior y hacerlas en olla espres,igualmente. Así se hacen tan sólo en 15 -20 minutos.

    • @turquesa42
      @turquesa42 Рік тому +2

      Muy cierto. Comprobado👍👍🌺

    • @alejandramarti8583
      @alejandramarti8583 9 місяців тому +1

      Correcto, además puedes poner un paquete entero a remojo y congelar lo que no uses para tenerlas listas. Máximo 20 min en olla exprés Miriam. Ahorras tiempo y dinero 😉

  • @chelogarciacomes209
    @chelogarciacomes209 Рік тому +2

    Toda esa comida te cabe en la nevera o congelador.. madre mía ya tiene que ser la nevera grande. Gracias por compartir

  • @silvanaalfaro7855
    @silvanaalfaro7855 Рік тому +1

    Gracias por tu trabajo. Para mí son los mejores vídeos

  • @belenares6308
    @belenares6308 Рік тому +1

    Me encanta los menús Miriam me da mucho ideas❤❤❤

  • @elenuskycafetusky
    @elenuskycafetusky Рік тому +7

    Me ha encantado el vídeo
    En mi familia siempre hemos acompañado las lentejas con un huevo frito al final.
    Un besito! 😘 Probaremos recetas 👌

    • @theresaneiro7
      @theresaneiro7 Рік тому +2

      Pensaba que era la única. Viva el huevo frito después de un buen plato de lentejas ☺☺

  • @inmaculadarubio748
    @inmaculadarubio748 Рік тому +1

    Gracias Miriam. Menuda ayuda!!!!!

  • @angelesgil1063
    @angelesgil1063 11 місяців тому +1

    Podrias hacer un video de como organizas la nevera para meter todos los tapers?,gracias,los menus geniales

  • @teregarmon2705
    @teregarmon2705 Рік тому +3

    Hola muchas gracias por compartir tus recetas y x tu tiempo eres genial nos das muy buenas ideas para comidas o cenas gracias un saludo ❤

  • @laialora5756
    @laialora5756 Рік тому +2

    Buenísimas ideas y qué puntazo, Miriam, yo también me organizo así y genial 👍 da gusto llegar a casa de trabajar, calentar y listo para toda la familia 😂 como pescado, hago un pastel de pescado que aguanta muy bien y además lo puedes calentar o comer fresquito de la nevera y también cocino unos calamares para otro día que suelo acompañar con arroz blanco o integral 👍
    Un abrazo desde Pamplona ❤

  • @user-un8kk7pc2o
    @user-un8kk7pc2o Рік тому +2

    Oleeee miriam, me encanta, yo suelo hcer asi y organizado los menus de la semana.graciss por todo. Un placer verte siempre ❤

  • @mariat3101
    @mariat3101 Рік тому +5

    Que buena pinta! Tengo que probar ese pollo al limón 😄

  • @rominamolina7542
    @rominamolina7542 Рік тому +1

    Miriam hermosa muy buenas tardes me encantó este video vlog dé cocina menú semanal meal prep más haorrar más tiempo en la cocina y además todos tus videos de rutinas de limpieza y receta son muy chulo y me haces divertirme un montón genia 🥰🥰🥰❤️❤️❤️💋💋💋

  • @pilarvilloria6723
    @pilarvilloria6723 8 місяців тому

    Porfa podías hacer más vídeos de Meal Prep?? Muchas gracias por todo eres un encanto

  • @nairarubio3770
    @nairarubio3770 Рік тому +2

    Q bien nos van tus vídeos de meal prep

  • @berbelindamarydelgadogueva5304

    Gracias miriam ❤x tus riquísimas recetas te quedo muy rico 😋

  • @mariaurbano1241
    @mariaurbano1241 Рік тому +1

    Que bueno todo me encanta estos vídeos que bien cocinas

  • @vanesalamata9616
    @vanesalamata9616 Рік тому +1

    Me encantan todas tus recetas😊

  • @silviacabana5605
    @silviacabana5605 Рік тому +1

    Hola Miriam!!! Tanto tiempo!!! Que pelaso!!! Lo tienes super largo!!! Tu cmo siempre conjugas lo practica q hay q ser en casa y lo bien cuidadosa q eres cn tu imagen!!! Besitos!!!

  • @marianbailen8299
    @marianbailen8299 Рік тому +2

    Hola Miriam necesito ideas porque no me sé organizar nada bien con las comidas no consigo hacerlo bien así que miraré tu vídeo e iré cogiendo ideas a ver si me ayudas me encantan tus vídeos de limpieza e organización un abrazo

  • @elenaortizgomez408
    @elenaortizgomez408 Рік тому +1

    Me encanta🥰

  • @cristinasaldana9710
    @cristinasaldana9710 Рік тому +1

    Gracias Miriam la semana que viene lo hago 😊😊😊

  • @mercedesibarrarivas975
    @mercedesibarrarivas975 Рік тому

    Valla pinta mas buena Mirian buenas recetas un beso

  • @vianeyperez11
    @vianeyperez11 Рік тому +2

    Hola mi querida miriam bendiciones saludos desde el hermoso estado de oaxaca ❤❤❤❤

  • @brendavaldovinos4236
    @brendavaldovinos4236 Рік тому +1

    Muy buen video, me encanta este tipo de videos, bueno todo tu contenido

  • @rosamariafuertesroldan413
    @rosamariafuertesroldan413 Рік тому +1

    Que ricosss menús Míriam ¡¡😊

  • @noravelez2110
    @noravelez2110 Рік тому

    Me encantó este video. Saludos desde Agentina.

  • @anairamirez6998
    @anairamirez6998 2 місяці тому

    Que rico se ve todo 💗

  • @macarenamatassantana1897
    @macarenamatassantana1897 Рік тому +2

    Que rico Mirian me encanta, un abrazo guapísima 🤗😘❤️

  • @nataliamarc7475
    @nataliamarc7475 Рік тому +1

    Que pintaza lo del pollo estilo kebab y el pollo al limón!! Los probaré seguro!!

  • @mjsancen1675
    @mjsancen1675 Рік тому

    Gracias guapa x estos videos, m gustan
    Tngo q probar ese pollo al limón cn miel😊😘😘

  • @merymurilo504
    @merymurilo504 Рік тому

    ya iba anesesitar estos milprep xq boy a enpesar atravajar y nesesito cosinar un solo dia para no preocupar x la comida

  • @voala1428
    @voala1428 Рік тому

    Unos menu estupendos ❤❤❤❤❤

  • @margaplaza9787
    @margaplaza9787 Рік тому

    Hola desde Salamanca. Yo en la lasaña le pongo después de la carne una capa de queso basanita saludos

  • @paquialcolearequena9913
    @paquialcolearequena9913 Рік тому +1

    Pintazaaaaa 😋

  • @asuncionrodriguezmontejo4526

    Todo muy rico😃😃😃😃

  • @gabrielad.z.5526
    @gabrielad.z.5526 Рік тому +2

    Me huele a comida Miri 😂 por favor que pintaza tienen 🤤 ❤❤

  • @user-ke1bf3cx3c
    @user-ke1bf3cx3c Рік тому

    aca un cuadrito de lasagña de 7 x 7 cm 5 dolares y bien fea la pasta dura como si fuera cruda, sin duda probare esa receta

  • @yaninadiaz
    @yaninadiaz Рік тому +1

    Holaaaaa Miriam😊

  • @estrellamontalvohuerta1075
    @estrellamontalvohuerta1075 Рік тому +1

    Que descanseis familia 😋🤤🤤🤤🤤💤💤💤💤

  • @rosaexpo1174
    @rosaexpo1174 Рік тому

    Las mangas vienen genial para limpiar los bordes de las ollas.

  • @aviariocurrucupipiylasmari3072

    Hola Míriam, me encantan tus vídeos aunque es la primera vez creo que te escribo. Mamá de 4 niños uff..
    .😊😊
    Saludos desde Málaga

  • @remediosmunoztaboada3404
    @remediosmunoztaboada3404 Рік тому +3

    Hola Mirian me encanta esta propuesta , pero yo tengo en mi casa a dos que son muy delicados y asi no quieren la comida 😔

    • @anabeloriente6784
      @anabeloriente6784 Рік тому +2

      Esto es por la comodidad y si no tienes tiempo que viene muy bien, pero entiendo que en tu casa no lo quieran porque como la comida recién hecha no hay nada.
      Los guisos si están más ricos hechos de unos días, pero por ejemplo la pasta y el arroz recalentados no me gustan nada

  • @familiazuco6932
    @familiazuco6932 Рік тому +1

    Amo estos videos 😀

  • @marialaurab2476
    @marialaurab2476 Рік тому +1

    Pero las preparaciones que se consumen en mas de 2 días hay que congelarlas?

  • @camemedina655
    @camemedina655 Рік тому

    ❤❤❤❤

  • @walkycubanblogger
    @walkycubanblogger Рік тому

    👏💫👏👏👏

  • @evaperez5182
    @evaperez5182 Рік тому +1

    Pero las lentejas las congelas con la patata??, después no se aguan al descolgarse

  • @toni7742
    @toni7742 Рік тому

    Hola Mirian que rica toda la comida y un abrazo fuerte Asturias 🥰😘😍😘😘😘

  • @analiaescobares7422
    @analiaescobares7422 Рік тому

    Hay Miriam..No me gustaría oler tus comidas..me gustaría comerlaaass🤤🤤❤

  • @eveling3443
    @eveling3443 Рік тому +1

    La gente que comenta que le gustan las comidas recién hechas, que hacen viendo estos vídeos? 😒

  • @ilserf7159
    @ilserf7159 Рік тому

    😘😘🥰

  • @maiesca1482
    @maiesca1482 Рік тому

    👏👏👏👏👏😍😍😍😍

  • @mercedessanz9975
    @mercedessanz9975 Рік тому +1

    👏👏👏👏👏👏❤️❤️❤️😘

  • @Ari-fq1eg
    @Ari-fq1eg 4 місяці тому

    ¿Esas recetas son para comer o para cenar?

  • @evaperez5182
    @evaperez5182 Рік тому +1

    La suerte es que tus hijos comen de todo, los míos son muy difíciles y la culpa mía claro, por no hacerles comer de todo desde pequeños

  • @nekanegarciaiparraguirre7656

    Creo q en tu casa, sobra muchas especias y poner pescado. Recomendable

  • @tatariasaludygastronomia8270

    No son manía, queda perfecta la carne picada y deliciosa

  • @sari5993
    @sari5993 Рік тому

    Las patatas fritas aunque sea en freidora,luego no vale,está mucho más bueno recién hecho

  • @estherg8418
    @estherg8418 Рік тому

    Tus ollas son AMC?

  • @susanatorres5956
    @susanatorres5956 Рік тому

    😂😂 Huele a comida casera. Míriam es comida casera 😅😅❤❤. La única duda es por que tanto tiempo de cocción las lentejas??? En 20 minutos según las que yo hago están listas, y lo otro por que 2 horas para los porotos (alubias) si en la olla expres se hace rápido, yo hago legumbres en esa olla y 1/2 hora y están listas, no es crítica solo es una duda, cariños desde Chile

  • @anaalamo2651
    @anaalamo2651 Рік тому

    7

  • @cinty2962
    @cinty2962 Рік тому

    Pescadito esta muy bueno no os gusta???

  • @rosaexpo1174
    @rosaexpo1174 Рік тому

    Madre mía entre el pelo y las manga no se como se puede cocinar.

  • @Maria-wu9rk
    @Maria-wu9rk Рік тому

    Cuánto vales hija mía!!!

  • @ursula1983
    @ursula1983 Рік тому +3

    Hay que lavar las lentejas!!!!

  • @aliciafontiglesias2384
    @aliciafontiglesias2384 Рік тому +6

    No es una critica,pero en mi casa nos gusta la comida recien hecha❤

    • @Amanda-ei4pg
      @Amanda-ei4pg Рік тому +2

      Si sales del trabajo tarde es imposible

    • @anastasiaconde292
      @anastasiaconde292 Рік тому

      Cómo la comida recién hecha, no hay nada pero una persona que trabaja es imposible ponerse a cocinar a las 3 o 4 tarde .

    • @mangelesfreyre6365
      @mangelesfreyre6365 Рік тому

      ​@@anastasiaconde292 Las personas que trabajan fuera de casa necesitan congelar las comidas,

    • @anastasiaconde292
      @anastasiaconde292 Рік тому +1

      @@mangelesfreyre6365 ya lo sé ,
      es lo que escribí es imposible ponerse a hacer de comer cuando vienes de trabajar ,
      tienes que tener comida hecha si o si .

    • @mangelesfreyre6365
      @mangelesfreyre6365 Рік тому

      @@anastasiaconde292 Mi comentario es como una redundancia, no debía ir asociado a ningún otro comentario 😀

  • @estrella2449
    @estrella2449 Рік тому

    Sin ánimo de nada,pero a mi me gusta la comida recién echa

  • @Amanda-ei4pg
    @Amanda-ei4pg Рік тому +1

    Eso no es puchero

  • @garbinegarciagaraikoetxea3963
    @garbinegarciagaraikoetxea3963 Рік тому +1

    En un vídeo enseñaste que tenías Thermomix…ya no la tienes? 😘😘🥰🥰

    • @nievesrodriguez4525
      @nievesrodriguez4525 Рік тому

      No era thermomix era otro robot

    • @garbinegarciagaraikoetxea3963
      @garbinegarciagaraikoetxea3963 Рік тому

      @@nievesrodriguez4525en un vídeo, solo en uno, sacó una Thermomix y habló de ella! Por eso le pregunto!!! 😘😘😘

    • @nievesrodriguez4525
      @nievesrodriguez4525 Рік тому

      @@garbinegarciagaraikoetxea3963 yo nunca se la e visto. Le e visto otro robot. Será igual de hace mucho tiempp

  • @dianaaguilar2061
    @dianaaguilar2061 Рік тому

    Miriam. No te lo tomes a mal. Pero cómo puedes cocinar con esas mangas? Te tieneq saltar la comida, sí o sí. Y sobretodo la grasa.

  • @olivias.5812
    @olivias.5812 Рік тому +26

    Deberias recogerte el pelo para cocinar!!!!

  • @nievesrodriguez4525
    @nievesrodriguez4525 Рік тому +4

    Miriam deberias lavar las legumbres antes de meterlas a la cazuela tienen polvo. Tambien deberias desespumarlas.
    Las patatas para que las quieres crujientes al guardarlas en tuper se van a quedar zapateras.
    Miriam sois 5 adultos? Yo pensaba que erais 6 mas Naithan

    • @user-ke1bf3cx3c
      @user-ke1bf3cx3c Рік тому

      Dijo bien limpio todo, y se ven muy sanos asi que yo creo le debemos creer. jijiji. seguro calienta su comida en su freidora de aire y si recuperan lo crujiente, xq yo me calente unas sobras de pollo con papas comprados y parecían nuevos. lo hice xq ella dijo que si usabamos vidrio del que se puede meter alhorno ahi se podia calentar y si quedó como recien hecho. Increíble, luego ya no me las comía porque no me gustan aguadas las fritas, pero como ha subido todo ya no se debe desperdiciar nada y me sorprendi. lo de la espuma poprque? yo siempre cocino en olla expres y a veces sale con poquita espuma y no se la quito, pense que era por el hervor y como luego ya no se ve pues no me imaginaba que se debía quitar.

    • @nievesrodriguez4525
      @nievesrodriguez4525 Рік тому +1

      ​​@@user-ke1bf3cx3c se ve claramente que las legumbres las echa de él.paquete.
      La espuma son kmpurezas se deberían de quitar. Pasa lo mismo con los caldos o un cocido, yo aconsejo quitarlo luego cada cual que haga lo que le parezca

  • @mariaplazs7543
    @mariaplazs7543 Рік тому

    Pues yo no opino en lo mismo en la freidora de aire se queda todo muy seco, es un asco de invento

  • @guaranimeu2598
    @guaranimeu2598 Рік тому +1

    No me gusta,la comida congelada no sabe igual como recien echa o dos dias sin cogelarpirrfe mucho sabor

  • @nazaretmartinezgarcia173
    @nazaretmartinezgarcia173 Рік тому +6

    Subir videos y fotos a las redes sociales no es un trabajo.

    • @nievesrodriguez4525
      @nievesrodriguez4525 Рік тому +1

      Yo creo que estas equivocada es también un trabajo

    • @lilianaPerezgonzalez-xd2ub
      @lilianaPerezgonzalez-xd2ub Рік тому +6

      También es un trabajo ,es autónoma paga sus impuestos ,es un trabajo!!!!!y tiene q dedicar muchas horas a editar los s videos para q los podamos ver

    • @nazaretmartinezgarcia173
      @nazaretmartinezgarcia173 Рік тому +1

      @@lilianaPerezgonzalez-xd2ub respeta la opinión d ella demás, que me parece que eso no te lo han enseñado, ( si es que te han enseñado algo), para lo subir videos a las redes sociales no es un trabajo, pero si tu piensas que si, me parece perfecto

    • @nazaretmartinezgarcia173
      @nazaretmartinezgarcia173 Рік тому

      @@nievesrodriguez4525 pues a mi me aparece que la que estás equivocada eres tu

    • @nievesrodriguez4525
      @nievesrodriguez4525 Рік тому +4

      @@nazaretmartinezgarcia173 en el.momento que paga sus impuestos y cobra por subir videos te aseguro que si es un trabajo, sino no tendría que pagar impuestos, hacer sus declaraciones....