Trainieren wie die Profis - Mobility Program |

Vorneweg: SORRY für die schlechte Tonqualität, aufgrund der aktuellen Situation haben wir auf Mikrofone verzichtet. Unsere Ahtletiktrainer Jonas, Sven und Axel werden euch in den kommenden Wochen in Sachen Fitness rundum versorgen. Als erste Einheit steht ein Beweglichkeitstraining auf dem Programm. Viel Spaß!
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#TrainierenwiedieProfis

[@1FSVMainz05]

Kennt ihr schon unsere anderen Videos aus der "Trainieren wie die Profis"-Reihe? Hier geht's zur Playlist: 👉🏼ua-cam.com/play/PLXBkUGVRi5JSugA6A-F_ZlFNfLn6LHNhm.html

[@niklasholtz6611]

Danke für die Übungen👍 Freue mich schon auf die nächsten Übungen.❤

[@Ossi6996]

Danke für die tollen Übungen. Aber bitte nächstes mal im Innenbereich aufnehmen! Es sind leider sehr viele Windgeräusche bei den Erklärungen zu hören. Grüße geh'n raus von einem 05er ✌

[@DeadEye65]

Auch nach genau einem Jahr noch fleißig dabei, einfach gute Übungen für jedermann. Grüsse aus Düsseldorf 🔴⚪️

[@nikolaiwright6779]

Richtig coole Sache danke jungs 💪💪

[@spaengman8567]

Vielen Dank liebe Mainz 05 Physios. Ab jetzt wird bei jedem Derby Daumen gedrückt 👍🙏

[@recepagibogan]

Super Übungen , nach der ersten Session merkt man schon wie viel lockerer die Bewegungen fallen.

[@boleirofit]

Muito bom!!

[@philj.riegler7466]

Danke für die Übungen! 👏

[@mila_et9582]

Tolle Übungen 😇bitte mehr 🥺👍🏼

[@Cedricfell]

Danke für das Video. Wird sofort zu Hause gemacht.
Freue mich auf die nächsten Videos.
#ForzaFSV 🔴⚪❤ #FürImmerMainz05

[@Mainzfan4eva]

Hallo Mainzer! Danke für das Video und Top für zu Hause. Auch für mich als Fussballer zur Zeit super! - Wenn die Tonlage schlecht ist, tut doch demnächst vor dem Upload einfach Untertitel hinzufügen - man will ja schließlich die Übung richtig machen und auf unnötige Fehler achten. Trotzdem vielen Dank! :)

[@edwardaddotey8129]

Thank you so much I love it

[@maiche05]

Mega👍

[@28black61]

Danke ❤️

[@louisa.520]

Mich interessiert Fußball ja 0 aber die Übungen sind richtig gut!

[@niicooliinhoo]

Super Sache, probier ich gleich direkt mal aus. Interessant wäre noch zu wissen wie oft man das machen soll/kann. Täglich?
Danke auf jeden Fall

[@nickaiser8108]

Reicht es wenn man die Dehnübungen jedes Mal nach dem Training durchführt?

[@zidanglr8741]

Wie oft machen?

[@user-ih3ly1mi9r]

thank you so much pro for your effort but the noise of the air is so loud to the way i cant focis on the content please can you work on that thank pro again and have agood day

[@marvinh.5875]

Weiß jmd in welchem abstand am das workout machen sollte, also jede woche oder jeden 2ten tag ?

[@borna6610]

Eigentlich jeden Morgen nach dem Aufstehen am besten

[@SuLengSam]

Am meisten mag ich die eingefügten Soundeffekte des Windes… Versteht man richtig gut was gesagt wird! *IronieOff*

[@Konsti888]

Moin

[@nikolaiwright6779]

Richtig coole Sache danke jungs 💪💪