【バク転講座】一日で誰でも出来る！バク転の裏技！やり方！【HOW to backflip】Everyone can complete backflip in one day.
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- Опубліковано 9 лют 2025
- 【HOW to backflip】Everyone can complete backflip in one day.
【バク転講座】キレイにかっこよく正しくやる方法！！ バク転の裏技！やり方！フィッシャーズ・PDS・RaMuも見て真似しよう！
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『一日で誰でも出来るバク転講座』は本当に誰でもできるようになるのか!?
• 『一日で誰でも出来るバク転講座』は本当に誰で...
PDSさんフィッシャーずさんも講座結構やられてますね！
いろんな人の見て練習しましょう＾＾
東海オンエア
【必見】誰でもバク宙ができるようになる動画
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やってみよう！バク転講座！
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連続バク転講座！ NG PDS
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RaMu
一時間でバク転できるようになりたいーーーー！！！
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ダンス振り付け基本ステップ
１分で分かるバク転のやり方 練習方法
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この動画は１日で出来るように見えちゃう裏技です！
こちらが格好良く綺麗に正しいバク転のやり方です！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
ua-cam.com/video/sSQmoQXxtzk/v-deo.html
きょんくま 膝が曲がってしまいますどうしたらいいですか？
きょんくま 待ってください！！すごすぎます！！ちょっと感動しました！！笑本気ですごい！！すごいしか言ってないけどすごい！！はじめてきょんくまを見て、きょんさんくまさんを初めて知りました。初めの動画がこの動画だったので、何回も言いますが、ちょっと感動です✨
きょんくま 側転とマカコってちがくね？
アイウエオ多 バク転する前にも足に力入れながらそこ集中したら意外とできますよ
バク転っていつどこで何の為にやんの？？？仮に出来たとしても何に使うんですか？
一年前にこの動画を見てずっと練習してきてがんばって10カ月目でマカコの両足揃えるところまできてずっとバク転までいけなかったんですけど、つい6日前ぐらいにバク転ができるようになりました！これも1年間頑張ったのときょんさんの教え方のおかげですありがとうございます
コンクリーニ これ一日でできる講座なのに、365日かかってて草
でもできるまでずっとやってたの凄い！！自分なら絶対諦めるw
文章長いわ‼️
しろもも。
はい？もっと長い文他動画にあるのにこれだけ文句言うのおかしいです
ちょっと何言ってるか分からない
これみてるとできそうな気がしてきたぞ
…実際できるかどうかは別として
できますよ！
多分😏笑
きょんくま マカコはできた。さてバク転とすると怪我w
僕はともき上田雫が大好き よくマカコできればバク転できるとか言われますけど正直全然違います。バク転したいなら両足踏切で後方に手をついて回る感覚を養わないといけません。
長谷川亮太 そうかw
僕はともき上田雫が大好き はい 直でバク転覚える方が早いです。マカコから覚えると1:27のような曲がったバク転になります
2:03 後ろ向き側転
2:13＋ジャンプ
2:21マカコ
2:39両手に近づける
個人音楽 ありがと！
個人音楽 編集するのダサい
うわ〜ありえないわ〜ダッサｧ~軽蔑ｩ~
@@そると-w9i 編集済みﾀﾞｾｪ～～～
編集済みとかマジあり得ないわーw
(誰か特大ブーメランって言って下さいbyドM)
今までみたアクロバティック講座で一番分かりやすい、親切。
嬉しいです😆
ありがとうございます！
ぬめり
マカコから両手両足に近ずけるところを繰り返していたら何となく体操教室のバク転に似てきて無事バク転のテストの合格することができました！ありがとう！
バク転カッコイイ人👍🏻
👍
ミニ オンTV うん、かっこいいと思う
きょんくま バク転って体かたくても出来ますか？
パンダツチノコ
最初ブリッジをやったほーがえんぢゃない？
かたいまんまでやると怪我するんぢゃね？
わからんけど
ちゃんみな ありがとうございます！
ブリッジからやってみます！
僕がバク転を練習する理由
女子からモテるため
みんなもそうだよなぁ？
私女ですけどバク転で、すげぇと思われたいです
61αck Atlas 私も１ヶ月かかりました✋
部活でやってるから...も少し綺麗にね
ぺっかちゃん
私女子だけど、逆に、自分ができるようになりたい(笑)
今日体育の時間で出来るようなった〜結構嬉しかった
きょんくまチャンネルに出会った動画
ぬりカベ おれもおれも
それな笑
おなじ
僕もです。
@@Francis_SSK 俺も
恐怖が敵だよ本当
それな
Z Y その恐怖を乗り越えたら出来るんだろうなー…まぁ私は出来ないけどね☆
(跳び箱すら飛べないとか言えない…)
@@ココア-m6n 言っちゃってる言っちゃってる
@@ココア-m6n 私も跳び箱とべないw横なら5段いけるんだけどなー🙄
@@ココア-m6n 跳び箱は九段出来るけどバク転がね…
きょんさん上手すぎです！ぼくもバク転やりたかったので、やってみようと思います！
このやり方でやればマジでできるようになりますよ！！
教え方も天才。
ありがとうございます😊
まかこさん
キョンさんが、カッコイイと思う人
+ンプリ
そう言っていただけるだけで嬉しいです！！
ありがとうございます(｡-_-｡)
誰もいねぇーー笑笑
俺の味方
今では195グッド！
きょんちゃんカッコいい❗
かっこいいと言うよりまー面白い( ॑꒳ ॑ )ﾃﾞｽ
今一番好きなUA-camrです！
まじで嬉しいです😆
きょんくま 楽しそうにしている二人組がいいからね(＊¯ω¯＊)
私は２番目に好きですね❗️👍押しました
青田雄嗣 一番は何ですか？
平和～
家で練習してたらおかんに怒られた
家の中でやっちゃダメです>_
きょんくま えー
笑笑
当たり前よw
私家の中で壁宙してたら、壁に穴空いたけど怒られなかった笑笑
団地だからなぁ〜
すごい
ありがとうございます！
きょんくま すごいしうまいです勉強になりました
きょんくま バク転簡単やんな！
orange・琉球・鉄 『俺鉄』
今まで👍稼ぎとか色々見てきたけど
たった3文字で160…、まあまあやな
黒サボ /歌も歌える実況者
ですよねぇー笑笑
このやり方でチャレンジしてみました！！
側転と真後ろに飛ぶのでは、恐怖の度合いが全然ちがいますね😅
他の技にも挑戦してみます！！
なるほど勉強になった！これで雲の上まで飛べそうだ( ｀⓪´)ノ
いけますよ！笑
気を付けて飛んでください😏
CHANNEL シャチまろ 気をつけて地面に着地してください👍
CHANNEL シャチまろ 着地失敗したら木端微塵だよ
ノコノコ 空飛行軍隊!ポテト どんな着地をしたら木っ端微塵にならないんだw
CHANNEL シャチまろ そんな事したら二階から落としたトマトみたいにグロいことになってしまう❗止すんだ
私60歳です、いまバク転できません。この先生は若くてエネルギーに溢れ、素晴らしい教え方をしていますね。
きょんくまさん！どうしてくれるんですか！
バク転できるようになりました！
ありがとうございます！💓💞
感謝感謝😊
おめでとう！
どのくらいの期間でできるようになりました？
@@どーる-f1r 初めてから2日目にはほぼできる状態になり、1週間ほどで完璧にできるようになりましたよ！
二人の会話好きです！
嬉しいです！！
ありがとうございます！
なんか一瞬ヒャダインに見えた
ヒャダインよく言われてますw
本人ヒャダイン知らないんですけどねw
ヒャダインよく言われてますw
本人ヒャダイン知らないんですけどねw
きょんくま あらwご本人から返信ありがとうございますw本当に似てますよw
きょんくま 大事なことはなので2回言いました
@@はくまい-s3j はさひこめめ
これのおかげでバク転ができるようになりました！
ありがとうございます
ほっぺ引っ張ってみ。あなたはベッドの上にいるはずだから…
今でも「バク転」で調べると1番上に来るチャンネル
やっぱり好きだァァ！
この方法で練習したら30分ぐらいで出来ました！！マカコができるのもあったのかすぐできて嬉しかったですありがとうございます！
こういう動画沢山出して欲しいｗ
前転のアドバイス動画よろしくお願いします！
こう言う動画たくさんあるとうるさくなりそうなんで
ほどほどに行きます＞＜！
カッコよすぎです！！！！
今度初心者に本気で1時間バク転を教えたら出来るのか！！
やってみてくださいw
きょんです！
あざす！！！
それやろうと思うのでお楽しみに＾＾
きょんくま 今日のツナさんのやつですねw
その次は一分でw
この動画のおかげで...
無事！手首ひねりました！(泣)
うそ！？バク転出来るようになりたいと思ってこの動画開いたらまさかのきょんくまだった…なんでも出来るなぁ
後ろに行く怖さはなくなったけど今度はけがの怖さがある😵
きょんちゃんのかっこよさが5分でわかる動画
よし、後ろ側転から頑張らなければ。
+魔王龍神
応援します！！
後ろ向き側転頑張ってください！！
きょんくま
応援ありがとうございます！(〃'▽'〃)
きょんくま ジャンプ力どうやってあげるんですかー？
魔王龍神 っていか私は側転からやらなきゃいけねぇww
Reiju 73195 筋力
まぁ縄跳びやってれば鍛えられるっしょw
できるようになってきました！ありがとうございます！
本当ですか！？
嬉しいです！！
この教え方凄くわかりやすいww
本当にありがとうございました。体操のテスト、合格出来ましたーーーーーー！
なんか勇気だしていざやってみたらいけました！
体育教師にマカコ教えてくださいって言ったらバク転ができないと綺麗にできないぞって言われた
？？？「話違うやん！」
ハイサイ毎度ー！
バク転できるけどマカコできん
ふくだparkour鳥【1万人チャレンジ】
話違うやん！
ぷんちゃん動画からやってきたので、ギャップがすごい！（褒め言葉
最初の場面がかっこいいです。！
フォームが綺麗過ぎるのは、相当な練習量の賜物でしょうね。お見事です。
+noti kunima そう言ってもらえて嬉しいです！
ありがとうございます😊
めちゃくちゃ簡単そうにやっててかっこい‼️
難しいんですよね、これが‼️😭
体操の先生目指す二児の母ですが頑張ります💪💪
こんなふうに自由に飛び回りたい
女子だけどw
毎日練習するわ、
スポーツもできんけど、
できるってことを見せたい。
うん、見せたい。
できるようになったか?
@@user.1569 うわ、7ヶ月前の自分やばすぎ。一回もやってねぇわ、今日から少しずつでもやるわ。期待しといて！！また半年くらいして声かけて誰か
@@cozy6593 俺もやるわ笑
半年後また会うか
@@cozy6593
1年経ちましたよ！できるようになりましたか？？😊
@@lemon0814 やってないです、、。来年から受験生じゃけ、今年にできるようになるわ、見てイェ
よっしゃああぁぁぁああああぁ
やるぞ〜！！
30分後…今病院にいます（≧∇≦）
安全な場所でやることが一番大切です(>_
きょんくま 今度は、ベットの上でやろうかな(￣^￣)ゞ
shen wabo バク転できるベッドって、あんたのベッドどんだけデカいんだ…
マンボー (๑╹ω╹๑ )？w
ほんと？
天才やん
確かバク転を失敗して首の骨を折り亡くなった方がいますよね.......
気をつけなきゃいけませんね>_
dgpc 379 俺大丈夫だわ、首の骨だけは頑丈だから
いきなり試して頭部から落ちてゴキャッって鳴ったけど何とか生きてます
@@VXGG
大丈夫？それ.…………
しばらく首が痛んだけど数年経ってもピンピンしてる
マカコが怖くて出来ませんでした。
家で、出来るところが無いので練習出来ません。
キョンクマさん動画（youtube）頑張って下さい。
かわいいなw
どの講座よりも1番分かりやすい。
しかも面白い。
最高。
おかげでできるようになりました
おめでとうございます㊗ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ👏
苺みるくありがとう
井手孝浩 おめ！
このサイトを見て燃えてきました。
早速、練習を始めた結果、5日目でバク転ぽいバク転が出来るようになりました。
まじですか！
おめでとうございます😆
僕らも嬉しいです！
かっこいいです❗️
ありがとうございます！
すご！！バク転習いたいな〜ってぐらいにしたかったから、嬉しい！
初めて見たけど、めっちゃおもろかったし、チャンネル登録させていただきました！
チャンネル登録ありがとうございます！
安全なところで頑張って下さいね😆
きょんちゃんカッコイイ！！
ありがとうございます！！
説明が分かりやすい
きょんくまさんの動画だけ見て、
バク転、バク宙
出来るようになりました、感謝❤です
はいっあきらめずに頑張ります！
頑張ってください！
女子だけど1ヶ月でバク転できるようになった!
ひとよりんごひとよりんご
よく練習できる場所あるな
運動神経良すぎぃwww
順々にひとつずつやっていったらバク転まで十分でできました！
怖くて無理だったのに流れのままいったらできちゃった！
今までのサイトとか動画よりもわかりやすい！！
ほんとですか！！
嬉しいです😆
そもそも側転ができるからもっと難易度上げたいってところでめっちゃいい動画来た…
自分はこれで1週間で出来ましたドヤ顔で見せて彼女が...。
出来ません一日で彼女が出来る方法も教えて頂けませんか？
タコ焼きwww がんばる
逆に考えるんだ…作らなくてもいいさと…
手伝ってあげたら、もうキュンキュンじゃないですか？🥰
@@_mt_takku3599
俺は童○をやめるぞー！！
きょんちゃんすごっ！
モテるやろー‼️
面白い解説で分かりやすかったです！！！
…一日でできることはありませんでしたが泣 また次の日に挑戦しようとおもいます（笑）
教えていただいた方法でバク転が出来るようになりました‼️
ありがとうございます。
一日でバク転ができるようになりました とてもありがたいです。またこういう動画出してください
はい、頑張って出します笑っ
50m走バク転で
走ろうかな
そんなことできるんですか！？w
無名名無し んーそのアイコンえっとおおお
T. T. そうそうww
僕ちんちんだけで50m走れますよ
にのたろ好き
あんたの足の臭さに驚愕した人が50メートル跳びそうですけどね
出来るとかっこいいんだろうなぁー。頭から落ちて首痛めそうな恐怖心がついてきてできないよー！
すごい✨
ありがとうございます！
凄い簡単にできそうに見える
それくらい綺麗にできるきょんさんが凄い
かっこいい！
この動画見たら本当に1日でできました!!!!!
まだ斜めに手をつくことがあったり、上に跳びすぎてうまく着地できなかったりしますが...^^;
繰り返しているうちに、気づいたらできるようになってましたw
その時は本当に感動しました！
新しいことがまた一つできるようになることは、とても良い事ですね。
バク転ができるようになることにおいて、この動画はとても参考になりました！
ありがとうございます(^ω^)
うわー！！
すごい嬉しいです😆
ちゃんとできたっていう報告をもらえるってこういう動画出してたら一番の喜びですね！！
ありがとうございます！
承認欲求不可欠 承認欲求不可欠さんは全くの初心者から始めて１日で出来るようになりました！？
１日何時間？くらい練習してました？
ぼくも今日からやってみようと思います
たくまる
初心者で一応高校生です。
えーっとですね、３時間〜4時間くらい、ずっとぶっ通しでやってたら下手だけどできました！その時は自分の動きを動画で撮ってどこが良くないかを確認しながらやりました。でもやりすぎたり下手なバク転をしたりすると、筋肉を痛めたり、筋肉痛になるのでほどほどにw実際下手な着地で前側のももの筋肉を痛めて、走れなくなりました(￣▽￣;)それに腕を曲げて着地していたので腕も痛めましたw
ちゃんと柔らかいマットの上や布団の上でやるべきですねw(私は畳の上でやってましたw)
１週間と4日経った今、ほぼ完璧にできるようになりました。やっぱり裏技だけあって、綺麗なバク転するには難しいと思います。他の動画も見た方がいいと思います。
個人的には、後転倒立や倒立ができ、ある程度体を支えられる筋肉がないといけないと思います。
長文で申し訳ありません。
怪我だけはしないように、準備運動をしっかりやって、気をつけてくださいね。
頑張ってください！！
承認欲求不可欠 すげぇ
承認欲求不可欠 どこで、練習したんですか。
何これ
わかりやすすぎww
あと斜めの足を縦にするだけだけど、縦にするのが難しいです！
すごいもうちょいですね！
無理のないように練習してください😄
側転できるけど足が曲がって足がたってない｡。。
男の鏡だ！素晴らしい
☆💪
これのおかげでバク転が出来るようになりました。
凄いけどwできる気がしないwww
恐怖心さえぬぐいきれればいけますよ👍笑
きょんくま くまちゃんを出来るように修業して下さい！！！
７８キロあるから出来る気がしません。
やりたい……やりたいからベッドの上でしてきます(((
さすが！
中1の時体育の授業で前方倒立前転やったら失敗して鎖骨おりましたw
それ以来恐怖しかないです…>_
鎖骨！？
そりゃやばいですね…
恐怖に打ち勝ちましょう！！w
そうですね...w
そうなんですか...（汗）
でもすごいですね！
僕だったら1回目でめげるかとm(_ _)m
起き上がる事もできず先生達大騒ぎでしたww
にこぴ〜チャンネル 僕も器械運動で跳び箱で台上前転やって派手にこけてめっちゃ跳び箱が怖くなりました。あと柔道の背負い投げがめっちゃきつい。
バリバリ分かりやすい
ずっとバク転やりたかったのでうれしいです
この動画見て友達と浜辺で練習したらバク転できるようになったwww
すごいですね！
ありがとうございます！！
死神 友達と浜辺でって…
なんかカッコいい！(☆∀☆)
死神 青春かよ
体操してるのでマットの上ではやれます！
それは強いですね！！！
体が軽くて
鍛えまくって
ジャンプ力高くて
自分の体をよく分かってる
きょんちゃんにしかできない気がしちゃったw
きょんとくまは、大好き。
何気にくまくんの存在が、敷居を下げて下さってgood‼!体操苦手な母が、体操苦手なユーチューブLOVE女子にメチャ見せたい動画です‼!
くまです！
そういう意見嬉しすぎます！！笑
ぜひ見せてやってください！笑
あのー…側転も逆立ちも出来るのに…バク転が出来ません😭
バク宙もお願いします！
バク宙になるとコアかなとw
頑張ってみます！！！
どうしても頭がついてしまうのですが、どうすればいいのですか？今必死にベッドの上で練習中です‼️
ものすごく滑らかな説明ですね。
ありがとうございます！
この方法でやったらついでに宙もできたありがとうございます😊
きょんくまさんの講座、凄く分かりやすいです^_^
この動画を参考に練習して、斜めバク転(3:17の感じ)までマスターしました！
その先の、斜めから真後ろに修正するのに苦戦してます（ ; ; ）
何かコツがありましたら、教えて下さい！
＿人人人人人人人人＿
＞テクビヲイタメタ＜
￣ＹＹＹＹＹＹＹＹ￣
出来るようになりたい❗
頑張りましょう！
この動画でバク転できるようになりましたありがとうございます！
きょんちゃんかっこよすぎ
側転はできるけど,骨折が怖い私結構太ってるから……
ロンダートは？
きょんちゃん顔カッコイイと思うひと‼️👍⁉️
2:15自分用2
これ見て出来るようになりました！めっちゃ友達に自慢できました！ありがとうございます！
僕らも嬉しいです😆
ありがとうございます！！！
きょんちゃんの動画見てバク転できるようになりました
座って後ろ向き側転までは出来るけど
マカコまで行かない.....