약점을 강점으로 만들 가슴 운동루틴 | P.송건호

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 59

  • @Hyeonstead
    @Hyeonstead 5 місяців тому +12

    여기가 진짜 숨읃 꿀채널

    • @jdygc
      @jdygc 5 місяців тому +1

      ㅆㅇㅈ

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +1

      감사합니다😉😉

  • @이창규-n1g
    @이창규-n1g 5 місяців тому +6

    사람 자체가 호감임

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +1

      감사합니다😉🫡

    • @SMESYS
      @SMESYS 5 місяців тому +1

      맞아요.✌️
      실물도 호감.
      목소리도 호감.
      실력도 호감.
      성격도 호감.
      제가 진짜 존경하는 쌤이에요.🙆‍♀️

  • @유욷
    @유욷 3 місяці тому +1

    몸 죽인다 진짜 와….❤

    • @빈지크
      @빈지크  3 місяці тому +1

      감사합니다❤️❤️

  • @이방지-n3y
    @이방지-n3y 5 місяців тому +2

    가슴운동의 숨어있는 괴적 꿀팀
    다음주 월요일 바로 적용입니다
    좋은 영상 감사합니다~^^

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +1

      득근하시죠😉😉

  • @가르침
    @가르침 5 місяців тому +3

    빈지크님은 링거 채널에서 대회 준비 꿀팁 푸실 때도 느꼈지만 되게 자애로운 사람 같아요
    오늘도 잘 보고 갑니다

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +3

      좋게봐주셔서 감사합니다🙇🏼‍♂️
      그렇게 말씀해주시니 더 배풀면서 살아야할 것 같네요😊 더 열심히 살겠습니다😉

  • @mukmuk5950
    @mukmuk5950 5 місяців тому +3

    기회되면 이우빈 선수님께 배워보고 싶네요 ㅠ

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +2

      칭찬 감사합니다🙇🏼‍♂️🙇🏼‍♂️

  • @짱짱짱-s9z
    @짱짱짱-s9z 5 місяців тому +5

    설명지린다..

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +1

      좋게봐주셔서 감사합니다😉😉

  • @김대유-g8o
    @김대유-g8o 5 місяців тому +5

    우형재 선수님 보다가 알게되었는데
    약간 다른 결로 너무 멋있고 잘생기셨습니다…

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +2

      아이고🙇🏼‍♂️ 너무 기분좋은 칭찬이네요🤤
      좋게 봐주셔서 감사합니다!!

    • @ojo0000
      @ojo0000 3 місяці тому

      mk 형님들은 왜 다 멋있는지 모르겠습니다... 유일하게 구독한 형님들

  • @soosoo-ro7nu
    @soosoo-ro7nu 5 місяців тому +1

    a1 유니버스... 회사 점심시간마다 반찬으로 좋다...

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +1

      저절로 다이어트되겠는데요..?👍👍

  • @루트-h1i
    @루트-h1i 5 місяців тому +1

    이두 장두가 길항으로 쓰이냐 단두가 쓰이냐 까지 디테일을 따지다니 와

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +1

      😉😉 성격이… 오타쿠여서 그렇습니다…😂

  • @jdygc
    @jdygc 5 місяців тому +1

    이제보니.. 이우빈 선수는 코칭능력도 탑급이네😮

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +1

      아직 멀었습니다..😂 더 열심히 하겠습니다!!!🫡

  • @djseol1725
    @djseol1725 5 місяців тому +1

    오늘도 꿀팁 듬뿍 얻어갑니다!

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +1

      즐겁게 봐주세요😉😉

  • @waterpolice62
    @waterpolice62 5 місяців тому +2

    진짜 존잘에 .. 너무 바른청년 느낌 사기캐릭이신 빈지크선수님 ㅜ❤️

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +1

      좋게 봐주셔서 감사합니다😍

  • @짱구-n3m7c
    @짱구-n3m7c 5 місяців тому +1

    꿀팁 감사드립니다! 혹시 송건호 선수님 바지 워시드 그린 색상 맞을까용?

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +2

      맞는거 같습니다!!!

  • @이한결-m2w
    @이한결-m2w 5 місяців тому +1

    MTS 인클라인 체스트 프레스 할 때에도 턱 들고 당기면서 무게 중심이동 하면서 하시나요?

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +1

      Mts는 앉아서 하는 머신이기때문에 흉추의 각만 바꾸는 것 같습니다!!👍

    • @이한결-m2w
      @이한결-m2w 5 місяців тому

      @@빈지크 이완시 흉추를 좀 더 들어주시나요?

    • @이한결-m2w
      @이한결-m2w 5 місяців тому

      @@빈지크 이완시에 흉추의 각을 좀 더 드시는 건가요?..

  • @어러하할어러어랓
    @어러하할어러어랓 5 місяців тому +1

    이우빈 선수님 보통 운동 하시면 몇세트정도 하시고 몇분정도 하시나요???

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +1

      저는 웜업세트 포함 대략 24세트 정도이고 메인세트는 15세트정도 가져가는 것 같습니다!👍
      한번 운동 할 때 1시간 30분 정도 하는 것 같아요!!!

    • @어러하할어러어랓
      @어러하할어러어랓 5 місяців тому +1

      @@빈지크 감사합니다 항상 잘 보고 있습니다!!

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 5 місяців тому +1

    Awesome 💪👏👍

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +2

      🔥🔥🫡❤️

  • @아저씨-y7n
    @아저씨-y7n 2 місяці тому +1

    빈지크 라는 유툽을 좀더 빨리 아랏더라면..

    • @빈지크
      @빈지크  2 місяці тому +2

      지금이라도 늦이 않았습니다🔥🔥 파이팅!!

  • @정영국-t3h
    @정영국-t3h 5 місяців тому +1

    이론왕 코치 급

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +1

      한참 모자랍니다🥹🥹

  • @dfshehdbdbd8040
    @dfshehdbdbd8040 5 місяців тому +1

    입고 계신 나시 정보 좀 알려주세요!

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +1

      뮬라웨어 제품입니다!

  • @user-머슬온
    @user-머슬온 5 місяців тому +2

    유빈님 mk에서 실물 영접했는데 프레임 냉장고 십니다 ㄷㄷ

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +2

      헛… 과찬이십니다😉😉 감사합미다🥹

    • @user-머슬온
      @user-머슬온 5 місяців тому +1

      @@빈지크 운동 꿀팁 진짜 감사합니다...언젠간 저도 mk에서 피티를!

  • @aidenha3355
    @aidenha3355 5 місяців тому +1

    티칭ㅆㅅㅌㅊ..진짜 도움많이됩니다

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +1

      좋게 봐주셔서 감사합니다😉 더 노력할게여

  • @cjckcksk9458
    @cjckcksk9458 5 місяців тому +1

    나시정보 궁금합니다!!

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +1

      뮬라웨어 입니다!!😉

  • @김다현-n3d
    @김다현-n3d 5 місяців тому +1

    오늘 가슴인데 다 뒤졌다

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +1

      득근하세요👍👍

  • @123sbhong
    @123sbhong 5 місяців тому +1

    공부를 정말 많이 하셨나봐요 내공이 엄청나네요

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +1

      선배님들에 비하면 아직 부족합니다😂 내공을 더 쌓아서 꿀팁들 많이 방출할게요!😉

  • @아거스-p9n
    @아거스-p9n 5 місяців тому +1

    i들의 대화 편안하노 ㅋㅋ

    • @빈지크
      @빈지크  5 місяців тому +1

      ㅋㅋㅋㅋㅋ공감하는 부분…😂😂😂