Jak NIE robić Sissy Squat - Karol Małecki

Prosimy pamiętać, że cały materiał powstał w celach edukacyjnych i nie ma na celu nikogo urazić.
Cześć!
W dzisiejszym odcinku dowiecie się jak POPRAWNIE wykonać ćwiczenie sissy squat, w którym mocno zapracujecie mięśniem prostym uda. Pokażemy Wam, na przykładzie Pana Karola Małeckiego, jak tego NIE robić i uniknąć kontuzji kolana!
Koniecznie oglądaj do końca!
Jeżeli chcesz dowiedzieć się jedynie sprawdzonych informacji dołącz do naszego newslettera:
subscribepage....
Nasze sociale:
Maciek - linktr.ee/minimalolatcf
Jurek - linktr.ee/trener_ireneusz
Do zobaczenia!

[@Sylwia-zp1lg]

😂

[@MiniMalolat]

😂

[@japakoniujapakoniu7493]

Fajnie jak wyjaśniacie te napompowane karykatury 🫡💪🔥

[@MiniMalolat]

Dziękujemy bardzo za komentarz!

[@kolaska_]

jaki duży jak on ma metr50

[@MiniMalolat]

Nie no i tak wielki i silny jest 😃