التمرين الذي يخفي الهالات السوداء تحت العينين!! - الخبيرة الروسية نتالي

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 1,6 тис.

  • @nooralhaq6991
    @nooralhaq6991 5 років тому +2085

    اللي تبي او تحب تكون جميله تصلي دائما قيام الليل والصلاة المفروضة على وقتها وتصوم (صوموا تصحوا )
    وقراءة القران والذكر
    واياكن واياكن واياكن الغيبة والنميمه فانها تسوِّد الوجه وتكبر العمر بسبب الذنوب والعياذ بالله
    ودائما كوني طاهرة وعلى وضوء ( ان الله يحب التوابين ويحب المتطهرين)

  • @zinebennajibi980
    @zinebennajibi980 2 місяці тому +9

    اعملو رياضة وصيام وصلاة وقراءة القرآن خصوصا قراءة القرآن في الفجر والدعاء وتجنبو القلق القلق والتوثر سبب الأمراض الله يحفظكن

  • @sofiatouf789
    @sofiatouf789 5 років тому +1863

    انا اعمل التمارين اللي تقولها أشكرك انا مداومة عليها كل يوم عشر دقائق النتيجة مبهرة لكن الاستمرارية أنصح كل امرأة تعملها من فضلك مساج للبطن انا بعمل رياضة ورجيم لتخلص من البطن شكون معايا اللي تحب مساج البطن لازالته

    • @samohaaljohany3537
      @samohaaljohany3537 5 років тому +11

      حسيتي بفرق فعلا؟

    • @abcdefg-dp2ls
      @abcdefg-dp2ls 5 років тому +5

      قريت تعليقات بنات من قبل ع فيديوهات نتالي انو الوجه بيضل مشدود طالما انتي مستمرة ع التمارين و اول ماتوقفي يرجع مترهل مرتخي اكثر ماكان من الاول .. شو تجربتك انتي ??

    • @mydeva-t9l
      @mydeva-t9l 5 років тому +6

      كيف بتعملي 10 دقائق تمارينه طويلة

    • @jeonloulou9011
      @jeonloulou9011 5 років тому +3

      100% نتائج مضمونة

    • @Ibtissem11
      @Ibtissem11 5 років тому +8

      انا معك بسوي تمارين وسكوات وتمرينات الوش بس هالتمرين لسه ما جربتو صراحه بتابع فرنسية تسوي يوغا وش

  • @ياسمين-ر9ص8ح
    @ياسمين-ر9ص8ح 3 роки тому +175

    عدلت نومي وصرت نام 8 ساعات وما كتر سهر ، مع هي التمارين تحسنت كتير واختفى السواد تحت عيني الحمد لله

    • @أمعمر-ه7ث1ر
      @أمعمر-ه7ث1ر 2 роки тому +3

      عن جد تخلصتي اختي من الهالات السوداء انا ما خليت شي وما ستعملتو بس ما ختفو صارلو 10 سنوات والله كرهت طلع بالمرايه والله كمان كل ما اصلي ادعي لربي بس أخخخخخ

    • @أمعمر-ه7ث1ر
      @أمعمر-ه7ث1ر 2 роки тому +5

      @mira_mira96 تعب نفسي هو يلي قتلنا غربه وقهر وتفكير كتير هو أكيد يلي خلنا نتعب ونكبر بكير الله المستعان

    • @shareefaalalmaay6174
      @shareefaalalmaay6174 2 роки тому +2

      @@أمعمر-ه7ث1ر ممكن يكون السبب التهاب الجيوب الانفيه وهذا كان كلام بعض دكاترة الجلد. انو التهابات الجيوب تسبب هالات تحت العين .

    • @احمدالغامدي-ن6ن
      @احمدالغامدي-ن6ن 2 роки тому

      يستاهل الحمد
      الحمد لله

    • @yonkok
      @yonkok 2 роки тому

      @@أمعمر-ه7ث1ر يمكن وراثي الأفضل تروحين ل دكتور

  • @aaaxx7883
    @aaaxx7883 5 років тому +48

    ادعولي احصل بشرة بدون عيوب دعوة الغريب مستجابة والله يرزقكم

  • @saraaiouaz2941
    @saraaiouaz2941 5 років тому +212

    الدقيقة 2:00 بداية التمارين

    • @narjishassan4494
      @narjishassan4494 4 роки тому +7

      😂😂😂😂الفصيله هاي لازم تتكاثر

    • @zeinabmahmoud4541
      @zeinabmahmoud4541 4 роки тому

      @@narjishassan4494 😂😂😂👍

    • @norahomar9374
      @norahomar9374 4 роки тому +3

      شكررررااا 😭😭😭

    • @saraaiouaz2941
      @saraaiouaz2941 4 роки тому +3

      @@norahomar9374 يااختي ضعي ملعقة زيت اللوز الحلو وملعقة زيت لوز مر وضعيها كل ليلة مكان الهالات باذن الله تزول

    • @alienwooo7659
      @alienwooo7659 3 роки тому

      ثانكيو

  • @jhdjdjbzndj3721
    @jhdjdjbzndj3721 5 років тому +328

    شكرا كتير الك بدي أطلب منك طلب أزا ممكن تعملينا فيديو تمارين للوجه كلو لأنو ازا بدنا كل يوم نعمل مساج وتمارين الوجه بدنا نحضر كل الفيديوهات بياخذ وقت كثييييير لذالك ازا ممكن تعملي التمارين بفيديو وكل يوم منحضرو صبح ومسا ومنشتغل معك😙😙😙

    • @alaaozcan4925
      @alaaozcan4925 5 років тому +8

      حلوه الفكره دي 👍👍👍

    • @emymohamed896
      @emymohamed896 5 років тому +8

      اه ياريت بدل اللغبطه فكل فيديو وبننسي ومش عارفين نعمل ايه بالظبط😂

    • @hibgvcguhhjb2405
      @hibgvcguhhjb2405 5 років тому +1

      انا مع رايك

    • @sanamrad6091
      @sanamrad6091 5 років тому

      شكراً كتير إلك حبيبتي

    • @Awladihayti
      @Awladihayti 5 років тому

      فكرة هايلة

  • @cornercellcornercell9099
    @cornercellcornercell9099 Рік тому +10

    بنجور مدام نتالي. انا بحب كتير مساج وكنت قبل ٣ سنوات أمارس التمارين دائما. المرض منعني عن المداومة. اليوم منذ شهر نسيت إسمك وفجأة ظهرتي أمامي فرحة كثيرآ بك. والآن اشتغل معك بالتمارين والنتائج عظيمة. شكرآ جزيلا لك.

    • @حياةحفري
      @حياةحفري 2 місяці тому

      هل هذه التمرين تجيب نتيجة ما بتعمل ترهل 😊

  • @fofe.4
    @fofe.4 2 роки тому +17

    نجحت معي التمارين من اول مرة شكراً 🤍

    • @MarwaAlhalawche
      @MarwaAlhalawche Рік тому

      اذا سويتها و وقفت ترجع العالات ؟

  • @taibaalamoudi5887
    @taibaalamoudi5887 5 років тому +11

    التمارين جيدة بس ياريت اذا كانت التمارين من خلف الرأس ان يتم التصوير من الخلف مع رفع الشعر حتى نستطيع ان نعمل التمرين ولَك الشكر

  • @umaimamohammad5377
    @umaimamohammad5377 2 роки тому +3

    عنجد رهيبة كتيييييييير استفدنا من اول مرة والله حاسة عيوني شادين

  • @فرحة-ط4ك
    @فرحة-ط4ك 5 років тому +46

    انا ماكنت بأمن بها التمارين فقمت بتجربتها كل يوم كان عندي شوي تجاعيد خفيفة حول العين عندي اسبوع لاحظت انهم بدو يختفو 😍😍

    • @rnrosh1999
      @rnrosh1999 5 років тому

      فر حة طيب الهالات السوداء راحت؟

    • @فرحة-ط4ك
      @فرحة-ط4ك 5 років тому +5

      الحمد لله ما بعاني كثير من مشكل الهالات السودا بس منطقة العينين بيصير لونها افتح لكن لازم اختيار زيت مناسب للبشرة و تخبيه في الظلام و تدهنيه في الظلام و تعملي تمارين بلطف في الظلام
      انا استعملت زيت جوز الهند الأصلي

    • @raniasemir6316
      @raniasemir6316 5 років тому +1

      @@فرحة-ط4ك كيف يعني في الظلام ماهي عم تعمل التمارين للوجه في النهار

    • @dede8318
      @dede8318 5 років тому

      شو تمارين يلي استخدمت يهم؟؟

    • @ranah4455
      @ranah4455 5 років тому

      فر حة اختي الله يوفقك شو عنوان الفيديو ياي طبقت لتجاعيد حول العين

  • @شمسالصباح-ض3ع
    @شمسالصباح-ض3ع 5 років тому +299

    نتالي حبيبتي نريد تمارين لرفع الحواجب والاجفان المترهله

    • @رباحرباح-ز8ص
      @رباحرباح-ز8ص 4 роки тому +5

      ممكن اي واللة:ياريت😯

    • @nnmm1086
      @nnmm1086 4 роки тому +21

      استغربت عمرها 43
      صراحة انا اشوف
      ان شكلها اكبر بكثير
      توقعت عمرها فوق 60
      صراحة اشوف خالاتي وقريباتي
      اكبر منها بكثير بعضهم بناتهم في 50 وشكلهم اصغر منها!!!!
      حتى خواتي اكبر منها وشكلهم
      اصغر بكثير جدا
      استغرب من يصدق خرابيطها
      وخرافاتها

    • @emaneman1110
      @emaneman1110 4 роки тому

      ييي 😶

    • @سلمىالجنابي-ي5ه
      @سلمىالجنابي-ي5ه 4 роки тому +3

      ياريت طريقه لترهل الاجفان العليا واكياس دهنيه بالسفلى

    • @amiraamira8590
      @amiraamira8590 4 роки тому +8

      @@nnmm1086 انتي معقدة و غيورة للاسف60 سنة بعتقد انتي الي عمرك 60 سنة و غيرانا ههههههههههههههههههههههههه

  • @Noor-db6nz
    @Noor-db6nz 5 років тому +3

    شكرًا يا اجمل نتالي .. عيني كان لونها احمر كثير وعملت هذا المساج وخف الاحمرار

  • @razanrozy106
    @razanrozy106 5 років тому +7

    شكراااا نتاللييي بدنا كمان للجوره تحت العينين و للرموش و شعر الجواجب و رفع الحاجبين..شكراا نتالي بحبك كتيير

  • @fatinhassan39
    @fatinhassan39 5 років тому +3

    مرحبا نتالي ممكن تعطينه تمرين او اي وصفة للتخلص من اثار حب الشباب المزعجة للوجه واعطاء النضارة للبشرة بشكل طبيعي.وشكرا

  • @Z_mn24
    @Z_mn24 5 років тому +54

    حدثيني عن جمالك في العشرين ❤🌺

  • @samirabentaleb113
    @samirabentaleb113 5 років тому +12

    شكرا كثيرررر نتمنى تعطينا روتين لليوم كامل رياضة للجسم شرب الماية وشو تاكلي وكذا كم مرة نعمل مساج للوجه
    وكذا روتين للجسم ةلك جزيل الشكر

  • @souzantlmtlm428
    @souzantlmtlm428 4 роки тому +6

    شكرا سيدتي ممكن تقولينا اي زيت نستعمله للوجه قبل بدء المساج

  • @Ayla3565
    @Ayla3565 5 років тому +99

    نتالي الحلوه.. ممكن تمارين شامله للكل الوجه.. مع عدد المرات 🌺❤️

  • @salimasalima4548
    @salimasalima4548 5 років тому +10

    2:03 بداية التمرين 😘

  • @Nooor-6
    @Nooor-6 5 років тому +2

    شكرا الك ناتالي .... بعمل هالتمرين معك واختفت الهالات السودا الحمدلله
    عندي طلب نبي تمرين لتوريد الشفاه وشدها
    وتمرين لشد الايدين

  • @ضحىالابيض-ذ5ث
    @ضحىالابيض-ذ5ث 5 років тому +31

    تمارين ممتازة والله فعلا رتاح وشي من اول مرة 😊😊

  • @belleetheureuse8028
    @belleetheureuse8028 5 років тому +29

    رجاءا تمرين للوجه شامل يسهل علينا .انا دخت من كل هاد فيديوهات

    • @hananehanane2223
      @hananehanane2223 5 років тому

      Ghfh Fgg ماتحتاري هما تقريبا نفس الحركات بكل الفيديوهات.و الي فيه اغلب هاد الحركات هو فيديو الملعقة.ادخلي على القناة

    • @bhtogrubfifryjcgj6059
      @bhtogrubfifryjcgj6059 5 років тому

      صحيح بدنا بس كثير🤯 اختلط علينا كلشي😔

  • @روزماري-ج5س
    @روزماري-ج5س 5 років тому +8

    انا عمري 35والحمد لله ماعدي اي تجاعيد أو ترهل وأبين اصغر من عمري بس عندي مشكله حبوب الوجه الي تطلع بين فتره وفتره وراح اسوي هاي التمارين حتى تفيدني اكثر

    • @Jawmeow
      @Jawmeow 5 років тому

      شو الي تسوينه حتى ما تييج تجاعيد أو ترهل

    • @روزماري-ج5س
      @روزماري-ج5س 5 років тому

      @@Jawmeow ماسويت شي بس أنا شكلي يبين اصغر من عمري الحمد لله واهم شي محافظه على وزني

  • @وردةالريحان-ز9ع
    @وردةالريحان-ز9ع 5 років тому +1

    فتح العينين بتلك الطريقة تؤذي الرؤية وتستهلك الكثير من قوة النظر وبالتالي العين تتضرر

  • @sarahbts1732
    @sarahbts1732 5 років тому +3

    شرح واضح جداً ، و يبدوا انه للتمرين نتائج مذهلة لن أتخلى عن هذا التمرين و ساأفعله كل يوم 😍😍

  • @أنوارازهراءانوارالزهراء

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته طبعا اني وجهي جدا تعبان ومن سويت التمارين وياها حيل اتغير وجهي وحتى اخواتي مدحن بوجهي هواي بس الصراحه ما أوصلت مثلها يعني اني لو مثلها ما ادور على تمارين ومشكور ه جدا على هذه التمارين

  • @kingsvn3583
    @kingsvn3583 5 років тому +143

    سيدة ناتالي كيفف نحافظ على صفاء العينين وهل هناك مشروبات او اشياء تساعد على ذالك !!؟

    • @غفرانغفران-ر9ف
      @غفرانغفران-ر9ف 5 років тому

      عندي هالمشكله 😐

    • @mennamostafa6887
      @mennamostafa6887 5 років тому

      يا ريت انا اصلا عندى حساسية بعينى وعندى نفس المشكلة

    • @monaibrahim4764
      @monaibrahim4764 5 років тому

      ua-cam.com/video/Jr3KHQeheXU/v-deo.html
      لو عجبكم الفيديو اعملوا اشتراك للقناة ❤

    • @mimi-kq3oq
      @mimi-kq3oq 5 років тому +3

      فص ثوم على الريق مدة شهر يقطع قطع كبيرة ويشرب بالماء
      وللتخلص من الرائحة نمضغ الانعناع ونشرب مغلي القرنفل ....

    • @mohameed978
      @mohameed978 4 роки тому

      الفجل الابيض على الريق اسبوع وتشوفو النتيجه بعدها بكيفكم تستمرو دعواتكم لي بما في نفسي

  • @noussaflora4550
    @noussaflora4550 Рік тому +3

    📿نص دقيقة من وقتك🧡
    - سبحان الله (3)مرات📿
    - الحمدلله (3)مرات📿
    - لا إله الا الله (3)مرات📿
    - الله أكبر (3)مرات📿
    - أستغفر الله (3)مرات📿
    - لاحول ولا قوة الا بالله (3)مرات📿
    - اللهم صلِّ وسلم على نبينا مُحمد (3)مرات📿
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم (3)مرات📿
    ﴿وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَى تَنْفَعُ الْمُؤْمِنِينَ﴾

    • @TaniaHind
      @TaniaHind 7 місяців тому

      أختي جزاك ﷲ خيرا لكن لا يجوز تقييد الذكر المطلق بعدد معين وابحثي في موقع ابن باز رحمه ﷲ

  • @wafaq4085
    @wafaq4085 5 років тому +36

    شكرا نتالي بدنا تمارين تقوية النظر بشكل مفصل اكثر

  • @Sweet_angel1
    @Sweet_angel1 5 років тому +25

    شكرا نتالي ياريت تعملي تمارين لرفع الجفن العلوي المترهل و تجاعيد العين 😎

  • @hagerabdy6992
    @hagerabdy6992 5 років тому +4

    التمارين مريحه 💯
    بس نصيحتك او تمرين. للشخص يلي ما كفى نوم.طبيعي بالصباح يقوم مرهق ومصدع نريد تمارين تزيل الارهاق والصداع ...
    شكرا 💕

  • @karama6867
    @karama6867 Рік тому

    الصراحة المساج ريحني كثير الله يعطيكي العافية

  • @nadalaali4581
    @nadalaali4581 5 років тому +16

    في ناس تكدبها . انا عن نفسي جربت تمرينها .وجهي صار مشدود من اسبوع الاول .شكرا لكي نتالي

    • @eman8048
      @eman8048 5 років тому

      ايت تمرينن

    • @ZoZo-df8yu
      @ZoZo-df8yu 5 років тому

      nada laali ايش استخدمتي كريم للعين ؟؟

    • @ilhamilham-kc5oc
      @ilhamilham-kc5oc 5 років тому

      اي تمارين اتبعت من فضلك؟؟؟؟؟

  • @schooosch5230
    @schooosch5230 2 роки тому +1

    داوم على قول لا حول ولا قوة إلا بالله فلها مفعول سحري على حياتك

  • @توتوتوتو-خ8ف
    @توتوتوتو-خ8ف 5 років тому +8

    ممكن تعملي تمارين لتنحيف الانف وتصغيره وشده بليييييز

  • @جيهاناصيل
    @جيهاناصيل 5 років тому +7

    لما اعمل تمارين الوجود احس براحة نفسية وتحسن في وجهي شكرا نتالي

  • @kawtharmohameh112
    @kawtharmohameh112 5 років тому +4

    نتالى حبيبتى . تمارينك رائعة ..رجاء عمل فيديو اخفاء والقضاء على الكرش والبطن. وكذلك التخسيس

  • @ademadem420
    @ademadem420 5 років тому +11

    شكرا كثيرا على كل التمارين. لو تعملي تمارين كثيرة حول الخطوط تحت العينين

  • @betybh3545
    @betybh3545 5 років тому +63

    من فضلك أخت تتالي اعملي لينا روتين تمارين لكل عضلات الوجه الي تترهل مع تقدم السن الجبين جفون العين الخدود وحول الفم شكرا كثير على مجهوداتك😘

    • @nouralmosalamy462
      @nouralmosalamy462 5 років тому +3

      ليها فيديو ابحثي عنه

    • @mrceldede3342
      @mrceldede3342 5 років тому +5

      Bety Bh اكتبي تمارين للوحه مع نتالي حاتظهر لك حوالي نصف ساعه راءعه بعد اسبوع بشره الوجه بتتحسن حدا والخدود بترتفع

    • @betybh3545
      @betybh3545 5 років тому

      mrcelde de شكرا كثير واح ابحث عنها😘

    • @Someone-ke5qw
      @Someone-ke5qw 5 років тому +1

      في الها فديو اسمو تمارين الوجه مع خبيرة التجميل الروسية نتالي شوفيه

    • @betybh3545
      @betybh3545 5 років тому +1

      Someone مرسي كثير اختي😘😘😘😘

  • @mdrokrem1315
    @mdrokrem1315 Рік тому

    ياريت ترحمينا من التعليقات والكلام الزايد والضحكات بدون سبب تبقي احسن واحدة نستفيد من وصفاتها

  • @Queen_nur11
    @Queen_nur11 5 років тому +13

    اخت نتالي لو سمحتي حطي لنا كريمات الوجه و العين الي بتستخدميها؟ اي ماركه تستخدمي

  • @تاجالورد-خ9د
    @تاجالورد-خ9د 5 років тому

    لا بالعكس هذا يعتبر ماساج طبيعي من غير اي بوتوكس او اي شيء بتحطيه كيماوي عالوجه يعني النتيجة راح ظل معاكي طول الوقت لان طبيعي وعم تحركي الكولاجين النايم في وجهك

  • @amiraamir6964
    @amiraamir6964 5 років тому +9

    هل من الممكن تمارين لتفتيت دهون اعلى الظهر.
    ارجو من عنده نفس المشكلة ان يطلب نفس الشي حتى يصلها التعليق و تعمل الفيديو.
    شكرا

  • @samaraab4450
    @samaraab4450 4 роки тому +1

    شكرا على التمارين ، ممكن تخبرينا عن سر كثافة شعرك من فضلك ؟؟

  • @noortv1237
    @noortv1237 5 років тому +591

    تمارين تصغير الانف لو سمحتي نتالي

    • @salislimani1583
      @salislimani1583 5 років тому +44

      قراصة الملابس

    • @aladdintv829
      @aladdintv829 5 років тому +9

      sali slimani ههههههههه

    • @nadabadri5395
      @nadabadri5395 5 років тому +10

      @@salislimani1583 قتلنيني بالضحك

    • @ninoooninooo2944
      @ninoooninooo2944 5 років тому +7

      فش اشي بصغر المنخير غير عمليه او كنتور

    • @skymobile6086
      @skymobile6086 5 років тому +9

      لا مبلا في تمارين للانف يا ريت تعملها بفيديو

  • @هدئالربيعي-ر3ج
    @هدئالربيعي-ر3ج 5 років тому +2

    الله يحفظج هاي تمارين هواي حركات بيهن وراح ياخذن وقت اختصريلنه كم حركه مفيده للوجه كله اذا أمكن

  • @nonaali-o8k
    @nonaali-o8k 5 років тому +6

    استفدت كتييير وكل التمارين لها نتيجة رائعة
    ممكن تمارين لو امكن للشعر

  • @hudaadel5966
    @hudaadel5966 5 років тому

    انتى فظيعه بجد والتمرينات تحفه وايه تمرينات تجاعيد تحت العين

  • @doo3952
    @doo3952 5 років тому +7

    نبي تمارين رفع وشد الخدود لو سمحتي أحتاجه جدااا

  • @خالدمنصور-ل4ذ
    @خالدمنصور-ل4ذ 2 роки тому +1

    التمارين لاتفيد. اذا كان عندك نقص حدي وففر دم اوجيوب انفية هي تسبب السواد لابد من علاجها اولا من الداخل. وعدم الجلوس كثيرا على الموبايل. والسهر الطويل حتى الصباح والارهاق والتعب والضغوطات كلها تسبب السواد

  • @omnamarqqueen1753
    @omnamarqqueen1753 5 років тому +10

    اشكرچ حبيبتي نتالي على هذا التمرين كولش حسن عيني

  • @rubaobeid4033
    @rubaobeid4033 5 років тому

    شكراااااا. ناتالي وانا أنصحك بترك شعر الحاجبين لأنه الأجمل لك

  • @monaballoul4177
    @monaballoul4177 5 років тому +19

    ياريت تمارين لشد الرقبة وتجاعيد الذقن المزدوج ولاظهارخط الرقبة

    • @marwamarou6139
      @marwamarou6139 5 років тому

      mona balloul يوجد فيديو في قناتها عن الذقن المزدوج واكتبي في اليوتيوب يوجد العديد من الفيديوهات

  • @lolaalolaa3717
    @lolaalolaa3717 5 років тому +1

    أرقى وأحسن وحده اسوي تمارين

  • @mimiabdullah1432
    @mimiabdullah1432 5 років тому +23

    مرحبا ناتالي..انا متابعتك من اليمن..وحابه تعطينا تمارين للتجويف تحت العين وتصير ممتلئه..واشكرك ع اسلوبك وتعاملك الراقي يا برنسيسه😘

  • @ss-qr2id
    @ss-qr2id 5 років тому +2

    انتي قمر ..تجاعيد اللي حول العين نفسي تتروح بسرعه ..اعمل التمارين دي كل يوم مرتين ....ولا غلط...وعلي فكره البشره مترهله والتجاعيد حول العين بس وكتيرة

  • @amiralara6415
    @amiralara6415 5 років тому +19

    شكرا كتير نتالي على هدول الفيديوهات، كتير بتساعد و عم لاحظ الفرق، شكرا يا حلوة 😘😘😘😘

  • @safeyaalmasalate2640
    @safeyaalmasalate2640 5 років тому

    مرحبا مدام ناتالي أنا أحبك جدا أنا كل يوم أتعلم منك تمارين جديدة وفعلا
    لا حظت الفرق علي وجهي أنا فقط أطلب منك تمارين تفيد غلق المسام الواسعة
    وشكرا جزيلا لكي

  • @امزينب-ث5ك
    @امزينب-ث5ك 5 років тому +60

    خيبه نتالي انتى نفسيتج مرتاحه حبي احنا نفسيه تعبانه. سوانل فديو شون نريح نفسيتنا نحبج من عراق 👍👍🌹

    • @راجيةرضىالله-م9ث
      @راجيةرضىالله-م9ث 5 років тому +2

      كل كلام صحيح تحية ليك من الجزائر🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @loooih8575
      @loooih8575 5 років тому

      تابعه سميه الناصر و صلاح الراشد

    • @عمرسكندر-ص5ن
      @عمرسكندر-ص5ن 4 роки тому

      صحيح كلامك نحنا النفسي تعباني ولي متوفر عندة متل يلي عنا في كتير فرق بحياته

  • @nadiasubri7426
    @nadiasubri7426 5 років тому

    هي فهلا تمارين مفيده، لكن اذا كان معها كريم خاص للعينيين كمان، خصوصا اذا كان كريم مضاف له فيتامين c او a

  • @nassimachihani848
    @nassimachihani848 3 роки тому

    والله أنتي الأروع في اليوتيوب لتقديم تمارين للوجه

  • @MimoMimo-rb3eo
    @MimoMimo-rb3eo 5 років тому +5

    شكرا عزيزتي نتالي هذا جيد كثيرا للبشره فقد فعلتها واحسست براحه 😘🍂🌷

  • @F_A_000
    @F_A_000 3 роки тому

    شكرا دكتوره على التمارين المفيده
    تصحيح بسيط بس ( رقبه ✅ رعبه ❌)

  • @Hmalo192
    @Hmalo192 4 роки тому +14

    حبدي اعمل هتمارين من اليوم وارجع اكلكم النتيجه بعد اسبوع🤟🔥

    • @Hmalo192
      @Hmalo192 4 роки тому +8

      مسويت شي😂

    • @Vdal789
      @Vdal789 4 роки тому +2

      طيب دحين سويتي؟

    • @hamoodalrifaee5876
      @hamoodalrifaee5876 3 роки тому

      @@Hmalo192 والان كيف😹😹

    • @Hmalo192
      @Hmalo192 3 роки тому

      لا 😂

  • @montahamezher5696
    @montahamezher5696 3 роки тому +1

    يا ريت تعملي شي وصفة كريم فينا نعملو في المنزل لتجاعيد حول العينين ولسواد أيضا وشكرا

  • @mohcinebellchheb7182
    @mohcinebellchheb7182 5 років тому +19

    من المغرب ارجو تعملي لني فيديو بيجمع بين الوجه كولو افضل ما ندوخ كل صباح .اهل ادا وقفت الرياضة ايام تسوء عضلات وجهي

  • @رنيممحمد-خ7ن
    @رنيممحمد-خ7ن 2 роки тому +1

    تمارينك زي السحر برافو بجد انتي مذهلة جربت تمارينك وفي نتيجة ملحوظه

  • @somyahya4506
    @somyahya4506 5 років тому +274

    مرسي كثير نتالي بدي تمارين رفع عضلات الصدر

    • @lifelove514
      @lifelove514 5 років тому +3

      Som Yahya ياريت

    • @laralara3909
      @laralara3909 5 років тому +1

      Life Love في منون عل انستكرام كتير بتفيد

    • @mustafanawafaliraqi4694
      @mustafanawafaliraqi4694 5 років тому +2

      كلهة كذبة

    • @mimirosa6407
      @mimirosa6407 5 років тому +1

      وانا كمان

    • @خلقجميل
      @خلقجميل 5 років тому +15

      ثقي بي..تصفيق للخلف خمسين مرة باليوم وضاعفي بعشرة كلما شعرتي انك تستطيعين ذلك

  • @somab.9792
    @somab.9792 5 років тому

    انا اعاني من سواد تحت العين أتمنى تساعدني التمارين على التخلص منه أحس عيني ارتاحت كتير بعد ماعملت معك التمارين و الدوره الدمويه اتحركت حول منطقة العين

  • @batoolismaeel9606
    @batoolismaeel9606 5 років тому +5

    شكرا كتير، ممكن عمل تمارين تنحيف الأنف

  • @majedawalli
    @majedawalli 5 років тому +1

    نتالي الجميله شكراااااا جزيلا.. من فضلك ممكن تمارين للخطوط أسفل العينين وتجاعيد العين الجانبيه عند الضحك.. أيضا تمارين تمنع اتساع الأنف عند الضحك.. مع خالص حبي..

  • @sanarashid8132
    @sanarashid8132 5 років тому +56

    شكرا جزيلا لك 🙏 ممكن تمارين لتنحيف الانف

    • @shathamuhamad6856
      @shathamuhamad6856 5 років тому +2

      sana rashid العبي رياضة للصدر

    • @Dodo_hanna
      @Dodo_hanna 5 років тому

      @@shathamuhamad6856 hahahahahaahahahahahahahaahahahahahahahahahahahahahahahaahahahahahahahahaha chou khass el seder bel monkhar hahahahahahahahahahahahaha

    • @Dodo_hanna
      @Dodo_hanna 5 років тому +1

      @Don't Ask me hahahahahahaahahhaahahhahahaahahahahahahahahahahahahahahahahahhaah wana ma fhemet hahahahahahahahahahahahahahahaha im dyinggggg hhahahahahahahahahahahahahaha hahahahahahahahahahahaah

  • @amjjsh
    @amjjsh 5 років тому +2

    شكرا على كلشئ اولاً ثانياً نطقك للعربيه يجننن مررره لطييفففه 🥺

  • @m-meriem8518
    @m-meriem8518 5 років тому +14

    شكرا كثييير عالتمارين لي بتعمليها وياريت تعملي لنا تمارين رفع الحواجب❤💞👄

  • @_8j266
    @_8j266 11 місяців тому

    اكثر محتوي صادق بكل اليوتيوب اهنيكي واهني فريق العمل

  • @flowerofnovember7119
    @flowerofnovember7119 5 років тому +3

    السلام عليكم .. الله يعطيك العافية هذي التمارين تنفع للهالات حول العين ؟؟ ما اروعك شكررا الك 🌹🌹

  • @hibanakhal3075
    @hibanakhal3075 2 роки тому +1

    نتالي شكرا الك كتير عالتمارين انا عملتهم ومن بعدها وشي بيجنن😍
    الله يبارك بعطاءك وقلبك❤️

  • @najilaoughzif1430
    @najilaoughzif1430 5 років тому +344

    والله أنا عم سوي نفس الشيء إلي عم تسويه ونا بنصح البنات أنو يتبعوك لأنو فعلن الوش بيضل مشدود وحلو لاكن لازم المداومه إلي جربت تسويلي لايك وتجي فصفي لأنو النت هيا وشها ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @betybh3545
      @betybh3545 5 років тому +4

      من فضلك اختي شو التمارين الي جابت ليك نتيجة لأنو عندها تمارين كثيرة 😊

    • @mylife-vu5go
      @mylife-vu5go 5 років тому +7

      وانا كتير عبستفيد حتى بشرتي صار فيها نضارة

    • @nourijana963
      @nourijana963 5 років тому +1

      @@mylife-vu5go بليز اكتر تمرين فادك

    • @mylife-vu5go
      @mylife-vu5go 5 років тому +2

      تمرين الخدود وحوالي العيون والادنين والرقبة وزيت اللوز لبشرتي مع المساج كتيير عجبني

    • @mylife-vu5go
      @mylife-vu5go 5 років тому +3

      وهلق رح اعمل هاد المساج مشان عيوني

  • @roudaynashaban1413
    @roudaynashaban1413 5 років тому

    هذه التمارين أقوم بها كل يوم ..!! وما هو أفضل وقت للقيام بها...؟

  • @حياةالروح-ص1و8ظ
    @حياةالروح-ص1و8ظ 5 років тому +9

    سوينه تمارين للخطوط الرفيعه تحت العين

  • @احبكياخالقي-ب8ذ
    @احبكياخالقي-ب8ذ 5 років тому +1

    تمارين حلوة كتير بدنا شي للبيض البشرة بشرتك كتير نضرة ممكن تقلينا كيف

  • @mariapapadopoulou4672
    @mariapapadopoulou4672 5 років тому +4

    ‏شكرا لك ناتالي .... لو سمحتي تمارينات لتجاعيد الرقبه وتحت الدقن ..... شكرًا جزيلا

  • @reemacam5179
    @reemacam5179 5 років тому +2

    شكرا كثيرا انا احبك وحب فديواتك عمري 15 او كلش احب تمارين الي تعمليها ❤❤
    انا من العراق 🤗🤗😗😗❤

  • @kingsvn3583
    @kingsvn3583 5 років тому +27

    هل يمكنكك وضع منشور للكريمات اللتي نضعها تحت العين او البشرة ارجوووكك 😭😭😭

  • @lilalila8192
    @lilalila8192 2 роки тому +1

    انت ساحرة عظيمة طلعتلي نتائج مبهرة😲😲😲

  • @ameralhrere9303
    @ameralhrere9303 5 років тому +52

    ممكن تمارين لتصغير الانف 😣😣😣😍

  • @rydhhddujdjd9761
    @rydhhddujdjd9761 3 роки тому +1

    مضحك من قال عمرها ٦٠،بالعكس تبين بالثلاثين،من الان فصاعدا الذي ينتقد شكل الاخرين فليضع لنا صورته،انا متاكدة سنتفاجا،ممتازة نتالي واصلي،ما تقدمينه مفيد جدا

  • @arabtrend327
    @arabtrend327 5 років тому +135

    ممكن تمارين للخطوط تحت العين ولمن نضحك يصير تجاعيد حولين العين ويتغمضو العيون ارجوكي 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

    • @Aisha_nj
      @Aisha_nj 5 років тому +7

      ليش موحلوين ، ؟ أنا بحب هالعيون ، لطيفة

    • @نوالنوال-غ1غ
      @نوالنوال-غ1غ 5 років тому

      ال

    • @tallahalmelli833
      @tallahalmelli833 5 років тому +1

      وأما متلك بحاجة لتمرين لتخفيف الخطوط تحت العيون

    • @HafidaHafida-if4un
      @HafidaHafida-if4un 5 років тому +1

      😂😂😂😂😂😂

    • @hasounahansi
      @hasounahansi 5 років тому

      ممكن اشتراك وشكرا

  • @rnakabe7603
    @rnakabe7603 5 років тому +2

    رائع جدا وشكرا لك ناتالي....... جربتها والله احس نشاط بنضري مو طبيعي وراحه

  • @amelamelamel295
    @amelamelamel295 5 років тому +64

    مشكورة هل توجد تمارين لتخلص من اتساع المسمات في الوجة

  • @fadakkhalil4600
    @fadakkhalil4600 3 роки тому

    معلومات رائعة ولكن الصوت منخفض.ياريت بيكون اعلى شوي

  • @omrasoll3132
    @omrasoll3132 4 роки тому +7

    شكراً نتالي على التمارين المذهلة

  • @الجوادالاصيل-م2ف
    @الجوادالاصيل-م2ف 5 років тому

    ماشاء الله انتي اصلا جمالك رباني ووجهك جميل و لو بدون تمارين وجهك ما يتبدل

  • @berberefiere7073
    @berberefiere7073 5 років тому +49

    تمرين للجيوب تحت العين من فضلك

    • @غفرانغفران-ر9ف
      @غفرانغفران-ر9ف 5 років тому

      الجيوب سوت بيه حاله نفسيه .

    • @Mary00183
      @Mary00183 5 років тому

      العراق حبي هل هي. الي تسبب صداع نصفي صار عندي صداع حول عيوني.

    • @غفرانغفران-ر9ف
      @غفرانغفران-ر9ف 5 років тому

      @@Mary00183 لا ماتسبب صداع لأن صار لها اكثر من سنه من ظهرت عندي يمكن الصداع الي عندك من شئ اخر .

    • @asmae5294
      @asmae5294 4 роки тому +1

      @@Mary00183 إذا عم تسألي عن جيوب الانفية ايه تساوي صداع نصفي لأن انا عم عاني منها تحسي كأن عينك عم تطلع من مكانها

  • @moonal1352
    @moonal1352 5 років тому +2

    حلو كتير هالتنرين ...كتير ريح لي عيوني
    شمرا ناتالي

  • @meme-kj5zs
    @meme-kj5zs 3 роки тому +3

    والله قسما بالله قيام الليل جميل صدرك ينشرح وجنتيك تكون مخمليتيين سبحان الله وعند السجود وانت راسك على الأرض لازم العيون تكون مفتوحه فيها قوه النظر. من عند الله وتقوي النظر قدرتك يارب قدرتك

  • @NA-tn8jk
    @NA-tn8jk 3 роки тому

    رااائع تغير لون وجهي و حسيت اكثر راحة للوجه.. احسنتي🌺🌺🌺🌺

  • @user-in5so3bz7h
    @user-in5so3bz7h 5 років тому +3

    انا فعلا اعاني من مشكل الهالات السوداء الي جرب هاد تمارين وجابت نتيجة تقلي