Bonsoir, merci pour le partage de tes entraînements. Par curiosité et pour avoir un aperçu de ta progression au niveau de Watts par kilo, pourrais-tu préciser quel est ton poids et taille ? Bonne continuation.
Salut, plutôt sympa cette série de vidéo pour suivre ton évolution. J'ai deux petites questions, utilises-tu un capteur de puissance pour faire ces test pour déterminer tes watts? et les tests tu les effectues en montée ou sur du plat? (d'après la vidéo j'ai l'impression que c'est sur de la montée pas très raide?) Bonne soirée :)
Salut, merci beaucoup 😊 Oui bien sûr ! Il est directement intégré à ma pédale. Je les réalises tout le temps en montée, sur une pente régulière, pour que le résultat soit le plus précis et juste possible. Ça doit osciller entre 5 et 7 % 😉
Bonjour, tu parles de tes watts sur les tests mais quel est ton poids si jamais tu est d'accord de le communiquer. Et aussi est-ce possible d'avoir des informations sur ton coach ?
Salut, au moment du test, je devais être à 72 kg pour 1m90 ! Si tu veux, je te mets son site Internet comme ça, tu peux regarder ce qu'il t intéresse 😉 tempotraining.fr
@@timothecycling Je sais que ça a un certain coût mais tu peux trouver un Elite ou un Wahoo Kickr Core (celui que j'ai) d'occasion et en excellent état. Si tu veux optimiser tes entrainements c'est l'idéal
Bonjour, une petite question, comment as tu fait pour trouver un entraineur et quels conseils peut tu me donner car j'en cherche un ? Bonne continuation.
Bonjour, je le connais car plusieurs connaissances l'avaient en tant que coach et grâce aux réseaux sociaux aussi ! Il y a énormément d'entraîneurs qui partagent et mettent du contenu sur les réseaux pour se faire connaître donc je pense que c'est le meilleur moyen pour en trouver 😉
![[UA] NAVI vs MOUZ | BO5 | IEM Rio 2024](http://i.ytimg.com/vi/CMBYk0cbGoA/mqdefault.jpg)
Jolie découverte ta chaîne, humilité, simplicité, beau partage très agréable a visionner, bonne continuation
Merci beaucoup 😊 Ça me fait plaisir !
💪💪💪💪❤
😘
Sa me plais bien! On s’abonne 🙂💪
Ahah, merci beaucoup 🙂
Bonsoir, merci pour le partage de tes entraînements. Par curiosité et pour avoir un aperçu de ta progression au niveau de Watts par kilo, pourrais-tu préciser quel est ton poids et taille ? Bonne continuation.
Bonsoir, merci 👍
Je devais être à 72 kg pour 1m90 (une belle perche 😅)
Hey ! Belle vidéo, en début de vidéo sur le 6 sprints à 10s tu laissait combiens de temps en récup sur les intervalles ? Merci d'avance
Salut, merci beaucoup 😊
J'avais à peut près 15 minutes entre chaque sprints. Cela permettait de bien récupérer entre 😉
@@timothecycling OK merci beaucoup ! Et bon courage pour la suite 💪
Salut, plutôt sympa cette série de vidéo pour suivre ton évolution.
J'ai deux petites questions, utilises-tu un capteur de puissance pour faire ces test pour déterminer tes watts? et les tests tu les effectues en montée ou sur du plat? (d'après la vidéo j'ai l'impression que c'est sur de la montée pas très raide?)
Bonne soirée :)
Salut, merci beaucoup 😊
Oui bien sûr ! Il est directement intégré à ma pédale.
Je les réalises tout le temps en montée, sur une pente régulière, pour que le résultat soit le plus précis et juste possible. Ça doit osciller entre 5 et 7 % 😉
@@timothecycling sa marche merci de ta réponse et bonne préparation a toi 😀
Bonjour, tu parles de tes watts sur les tests mais quel est ton poids si jamais tu est d'accord de le communiquer.
Et aussi est-ce possible d'avoir des informations sur ton coach ?
Salut, au moment du test, je devais être à 72 kg pour 1m90 !
Si tu veux, je te mets son site Internet comme ça, tu peux regarder ce qu'il t intéresse 😉
tempotraining.fr
Tu n'as pas de HomeTrainer pour tes séances hivernales ?
Malheureusement non 😭
@@timothecycling Je sais que ça a un certain coût mais tu peux trouver un Elite ou un Wahoo Kickr Core (celui que j'ai) d'occasion et en excellent état. Si tu veux optimiser tes entrainements c'est l'idéal
Oui c'est sûr ! Il faudra que je me renseigne 😉
Bonjour, une petite question, comment as tu fait pour trouver un entraineur et quels conseils peut tu me donner car j'en cherche un ?
Bonne continuation.
Bonjour, je le connais car plusieurs connaissances l'avaient en tant que coach et grâce aux réseaux sociaux aussi !
Il y a énormément d'entraîneurs qui partagent et mettent du contenu sur les réseaux pour se faire connaître donc je pense que c'est le meilleur moyen pour en trouver 😉
Merci pour ta réponse, je vais chercher sur ce canal là.
@@timothecycling