Fitness tips for menopause with Executive MidLife Coach

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лис 2024
  • Adelle Martin, executive mid-life transition coach, shares her top tips to maintain your strength and form through mid-life and menopause.
    You can find out more about her and her work at: executivemidli...
    Subscribe to Pausitivity on UA-cam: tinyurl.com/Pa...
    Follow Pausitivity on Facebook: / 39791. .
    Follow Pausitivity on Twitter: / pausitivity2
    Follow Pausitivity on Instagram: / pausitivity. .

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Tame the Menopocalypse with Amanda Thebe51:13Tame the Menopocalypse with Amanda Thebe
Tame the Menopocalypse with Amanda ThebePausitivity – KnowYourMenopause
Переглядів 268
The Brain Expert: How To Raise Mentally Resilient Children (According To Science) | Dr. Daniel Amen56:25The Brain Expert: How To Raise Mentally Resilient Children (According To Science) | Dr. Daniel Amen
The Brain Expert: How To Raise Mentally Resilient Children (According To Science) | Dr. Daniel AmenJay Shetty Podcast
Переглядів 1,6 млн
10-Day Anti-Inflammatory Diet: Stop Feeling Tired, Achy, And Bloated! | Dr. Mark Hyman22:3510-Day Anti-Inflammatory Diet: Stop Feeling Tired, Achy, And Bloated! | Dr. Mark Hyman
10-Day Anti-Inflammatory Diet: Stop Feeling Tired, Achy, And Bloated! | Dr. Mark HymanMark Hyman, MD
Переглядів 521 тис.
Скабєєва ПЕРЕКОСИЛО! Пропагандист ВИХВАЛЯЄ ЗСУ #shоrts01:00Скабєєва ПЕРЕКОСИЛО! Пропагандист ВИХВАЛЯЄ ЗСУ #shоrts
Скабєєва ПЕРЕКОСИЛО! Пропагандист ВИХВАЛЯЄ ЗСУ #shоrtsВЄСТІ
Переглядів 388 тис.
"Москва - это правнучка Киева, Крым - это Украина" - Борис Миронов размазал крымнашистов @omtvreal00:55"Москва - это правнучка Киева, Крым - это Украина" - Борис Миронов размазал крымнашистов @omtvreal
"Москва - это правнучка Киева, Крым - это Украина" - Борис Миронов размазал крымнашистов @omtvrealOm TV
Переглядів 1,1 млн
Какая Маня милая 😍00:31Какая Маня милая 😍
Какая Маня милая 😍Анджилиша
Переглядів 2,9 млн
ПРОВОЦИРОВАТЬ Тайсона - самая БОЛЬШАЯ ОШИБКА в его жизни #shorts01:00ПРОВОЦИРОВАТЬ Тайсона - самая БОЛЬШАЯ ОШИБКА в его жизни #shorts
ПРОВОЦИРОВАТЬ Тайсона - самая БОЛЬШАЯ ОШИБКА в его жизни #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 4,5 млн
7 Weird Facial Expressions of a Narcissist12:227 Weird Facial Expressions of a Narcissist
7 Weird Facial Expressions of a NarcissistDanish Bashir
Переглядів 466 тис.
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani20:45If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. RamaniDhru Purohit
Переглядів 577 тис.
Decorate Your Home with These 10 Items to Attract Money and Avoid Poverty | Buddhist Teachings16:01Decorate Your Home with These 10 Items to Attract Money and Avoid Poverty | Buddhist Teachings
Decorate Your Home with These 10 Items to Attract Money and Avoid Poverty | Buddhist TeachingsBuddhism Wealth
Переглядів 43
5 Easy Ways to STIMULATE THE VAGUS NERVE9:035 Easy Ways to STIMULATE THE VAGUS NERVE
5 Easy Ways to STIMULATE THE VAGUS NERVEKati Morton
Переглядів 770 тис.
Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)12:36Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)
Cognitive Behavioral Therapy Exercises (FEEL Better!)Barbara Heffernan
Переглядів 1 млн
Mindfulness for menopause stress1:58Mindfulness for menopause stress
Mindfulness for menopause stressPausitivity – KnowYourMenopause
Переглядів 66
Brené Brown on Boundaries, Feelings & Core Emotions | Ten Percent Happier Podcast with Dan Harris48:26Brené Brown on Boundaries, Feelings & Core Emotions | Ten Percent Happier Podcast with Dan Harris
Brené Brown on Boundaries, Feelings & Core Emotions | Ten Percent Happier Podcast with Dan HarrisTen Percent Happier
Переглядів 275 тис.
Stories: The Real Voices of Menopause5:48Stories: The Real Voices of Menopause
Stories: The Real Voices of MenopausePausitivity – KnowYourMenopause
Переглядів 9 тис.
Clare Shepherd: Lifestyle and nutrition tips to help manage menopause symptoms3:54Clare Shepherd: Lifestyle and nutrition tips to help manage menopause symptoms
Clare Shepherd: Lifestyle and nutrition tips to help manage menopause symptomsPausitivity – KnowYourMenopause
Переглядів 115
ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 3,8 млн
Легендарный «Цезарь» (легион «Свобода России»). Отставка Путина, захват Харькова и Днепра47:45Легендарный «Цезарь» (легион «Свобода России»). Отставка Путина, захват Харькова и Днепра
Легендарный «Цезарь» (легион «Свобода России»). Отставка Путина, захват Харькова и ДнепраДмитрий Гордон
Переглядів 700 тис.
CAN YOU DO THIS ?00:23CAN YOU DO THIS ?
CAN YOU DO THIS ?STORROR
Переглядів 46 млн
Чим ви займалися до мобілізації? / hromadske00:38Чим ви займалися до мобілізації? / hromadske
Чим ви займалися до мобілізації? / hromadskehromadske
Переглядів 594 тис.
Арестович: Не Россия победила, а Украина проиграла. @A.Shelest1:30:04Арестович: Не Россия победила, а Украина проиграла. @A.Shelest
Арестович: Не Россия победила, а Украина проиграла. @A.ShelestAlexey Arestovych
Переглядів 990 тис.
skibidi toilet 77 (part 4)05:20skibidi toilet 77 (part 4)
skibidi toilet 77 (part 4)DaFuq!?Boom!
Переглядів 19 млн
😧 Хитрая бабуля "спрятала" стиральную машину соседей и шокировала курьера! | Новостничок00:18😧 Хитрая бабуля "спрятала" стиральную машину соседей и шокировала курьера! | Новостничок
😧 Хитрая бабуля "спрятала" стиральную машину соседей и шокировала курьера! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 3,4 млн
Вот для чего китайцы туалетную бумагу кладут в авто которое отправляют в Россию , у нас нет разметки00:47Вот для чего китайцы туалетную бумагу кладут в авто которое отправляют в Россию , у нас нет разметки
Вот для чего китайцы туалетную бумагу кладут в авто которое отправляют в Россию , у нас нет разметкиВладимир Подосинников
Переглядів 6 млн