Как Похудеть Легко и Быстро? Как Просушиться? Как Накачать Пресс?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 5

  • @Igor_trainer
    @Igor_trainer  4 роки тому +5

    Таймкоды на основные моменты:
    00:16 - 1. Дефицит калорий
    01:46 - 2. Тренировки
    02:50 - 3. Правильное питание
    04:04 - 4. Постоянство

  • @NikCevich
    @NikCevich 4 роки тому +1

    RoadToTheDream!

  • @daniilzabarovskiy
    @daniilzabarovskiy 4 роки тому +1

    Качество звука на высоте! Приятно смотреть видео, спасибо ща информацию 💪💪💪

    • @Igor_trainer
      @Igor_trainer  4 роки тому

      Спасибо, дружище 😉

  • @burdin4585
    @burdin4585 4 роки тому +2

    Красавчик бро)
    Я тоже снимаю видео ролики💪