САЛАТ "Похудейка"/ Готовимся к отпуску!/ АННА и АЛЕКС

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 жов 2024
  • #аннаиалекс #ПП #диетическоеменю #какпохудеть
    ПОТРЕБУЕТСЯ:
    капуста белокачанная - 250 г,
    морковь - 1шт,
    огурец - 1 шт,
    зелень укропа и петрушки,
    лимонный сок - 1 ст. ложка,
    оливковое масло или йогурт - 1-2 ст.ложки.
    Битки из тюльки: • Ужин на скорую руку / ...
    Салат из цветной капусты: • Салат из цветной капус...
    Салат из свеклы: • Три варианта одного са...
    Ягодные фантазии: • БЛЮДА из ЯГОД/ Просто,...
    ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ на ПРАЗДНИК: • СУПЕРСКИЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ ...
    Как похудеть после праздников: • Video
    Разгрузочный день: • Как похудеть? Мой РАЗГ...
    • Покуховарим! - все видео плейлиста «Покуховарим».
    Эл. почта для связи с нами: alexx888anna@gmail.com

КОМЕНТАРІ • 20

  • @netusernetuser8535
    @netusernetuser8535 Рік тому +3

    Диетическо-витаминный салатик ...но к нему идеально подойдет большая сочная отбивная из свинки и грам 200 водочки 😇 думаю Алекс был бы только за 😜

    • @AnnaAlexx888
      @AnnaAlexx888  Рік тому +2

      Отличная идея! А мы биточками из тюлечки балуемся)))

  • @inainaina613
    @inainaina613 Рік тому +3

    Аннушка, не поверите😂очень в тему😂😂😂😂,,чтоб такое съесть, чтоб не потолстеть,,😂😂😂

    • @AnnaAlexx888
      @AnnaAlexx888  Рік тому +2

      Это всегда в тему! Я за последний год 8 кг набрала! ☹️ Теперь худею! 🏃‍♀️

    • @goodday9617
      @goodday9617 Рік тому +2

      Я тоже набрала 10 кг, не могу их сбросить...

    • @AnnaAlexx888
      @AnnaAlexx888  Рік тому +1

      @@goodday9617 , не расстраивайтесь, все получится. Нужно чуть больше времени и сил)

    • @goodday9617
      @goodday9617 Рік тому +2

      Спасибо за поддержку. Я стараюсь😢

  • @ВикторНикитишин-э8й

    Здравствуйте Анечка и Алекс. Очень соскучилась за вашими роликами. Надеюсь все у вас хорошо, мира и здоровья вашей семье и сынуле .

    • @AnnaAlexx888
      @AnnaAlexx888  Рік тому

      Здравствуйте! Большое спасибо за добрые слова! У нас все хорошо! Но пока нет настроения на влоги( Все пытаюсь найти подходящую тему для видео, но ничего в голову не идет. Может, подскажите?

    • @ТатьянаТопольскова-б5х
      @ТатьянаТопольскова-б5х Рік тому

      Придумайте😀

  • @ЕленаПархоменко-и9н

    Дякую!!!

  • @goodday9617
    @goodday9617 Рік тому +3

    Спасибо! Рецепт для меня😊

  • @inainaina613
    @inainaina613 Рік тому +1

    Аннушка и Алекс куда вы пропали😮Может я что-то пропустила?

    • @AnnaAlexx888
      @AnnaAlexx888  Рік тому +1

      Добрый день, Инночка! Вы ничего не пропустили) Просто нет настроения( Меня накрыл "синдром выжившего": трудно рассказывать о простых бытовых вещах, когда столько моих соотечественников остались без дома, потеряли здоровье или близких. А я тут такая: убираем или делаем заготовки на зиму? Периодически снимаю свои рутины, но на монтаж сил нет( Надеюсь, у Вас все хорошо?

    • @inainaina613
      @inainaina613 Місяць тому +1

      ​@@AnnaAlexx888🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏Аннушка, пожалуйста найдитесь ❤Жизнь должна продолжаться❤такая какая есть... Другой не будет... Напишите пожалуйста как вы живы-здоровы? Как Алекс? как сын?

    • @AnnaAlexx888
      @AnnaAlexx888  Місяць тому

      @@inainaina613 , добрый день, Инна! Все хорошо. Насколько может быть хорошо во время войны. Тревоги, работа ПВО, отключения света. В остальном жизнь продолжается, мы работаем, все живы-здоровы (тьфу-тьфу). Большое спасибо за Вашу заботу и интерес к нашим скромным персонам! Надеемся, у Вас все хорошо?