Meine Methode: Warten bis das ganze so richtig am dampfen ist. Dann kommt meistens kurz vor Ultimo eine ausgeprägte Unruhe die so unangenehm ist, dass man es fast nicht aushält. Das kompensiert dann die fehlende Motivation. Dann folgt meistens eine Nachtschicht mit übermenschlichen Kraftaufwand um das Unheil in letzter Minute noch abwenden zu können. Morgens ist man komplett im Eimer, der Schlafrhythmus zerstört aber die Aufgabe ist erledigt. Ich nenne es das Sinkende-Schiff-System.
@@wolke2627 Ich habe jetzt wahrlich nicht damit gerechnet, dass sich jemand danach erkundigt. Vielleicht sollte ich nochmal meine Meinung über die Kommentare im Internet überdenken. Es lief ganz in Ordnung. Ich hoffe doch, dass es zumindest für das Bestehen gereicht hat. Danke der Nachfrage.
Wie geht ihr mit Aufschieberitis um? Habt ihr Tipps? Schreibt es uns in die Kommentare!👇 Mehr von "die Ratgeber" findet ihr hier: 1.ard.de/Ratgeber?yt=k
Irgendwo in Netz hat jemand mal ein Bild gepostet. Eine Textseite und auf jedem Viertel der Seite lag ein Gummibärchen. Für jedes gelesene Viertel hat sich derjenige/diejenige ein Gummibärchen gegönnt. So hatte der/die ganz schnell Texte die gelesen werden mussten durch :) Geht vielleicht mit Todo Zetteln. Genau - das Probier ich mal. An jeden ToDo Zettel eine Minitüte Gummibärchen tackern 😄
Im Laufe der Zeit habe ich festgestellt, dass für mich der Faktor meiner inneren Uhr sehr wichtig ist. Je nach Tageszeit fällt es mir leichter oder schwerer, bestimmte Aufgaben anzugehen. Inso ist es für mich von Vorteil, wenn ich mir meine Aufgaben nach selbstständig einteilen kann.
Leute mal ganz ehrlich, ich muss alles an dem selben Abend erledigt haben ansonsten kann ich nicht schlafen. Keine Ahnung wie man schlafen gehen kann bei so vielen Problemen die man noch abarbeiten muss. Aber interessant es zu wissen wie es aus deren Sicht so ist
Ein wichtiger Tipp: To-do Listen nicht überladen. Am besten immer zeitlich Puffer einbauen und vor allem nach Wichtig- sowie Dringlichkeit ordnen. Immer mit den wichtigsten und unliebsamen Aufgaben beginnen, dann hat man die größte Hürde direkt hinter sich. Ein gleichmäßiger Rhythmus kann ebenso hilfreich sein. Und eines noch: Ablenkungen bei der Arbeit minimieren. Ich habe früher auch gerne Aufgeschoben, mittlerweile passiert mir es aber nur noch sehr selten. Wenn ich bspw. mal negative Tage habe.
Oh. Ich habe 4 Jahre meine Post ignoriert . Das ging ordentlich in die Hose. Eine EC Karte verloren und der Landkreis hat mein Auto stillgelegt. Das das einen Namen hat, gut . Putzen verschiebe ich auch jahrelang.
Angst vor dem Wäsche waschen😂 Bei fordernden Tätigkeiten wie eine grosse Arbeit zu schreiben spielt Angst aber sicher eine grosse Rolle. Erlebe ich gerade selber.
0:11 Ha, genau dieses Buch habe ich mir auch vor einigen Jahren in der Unibibliothek Mainz ausgeliehen. Damals zur Diplomarbeit. Sehr amüsant. Und nein, prokrastiniert habe ich damals nicht aber Alpträume plagen mich ab und zu von der damaligen Zeit, in denen ich nicht fertig geworden wäre mit dem Studium und immer noch eine Prüfung machen müsse. Aber ich mache nie wieder Prüfungen in meinem Leben und habe einen guten Job im Rhein-Main Gebiet. Bleibt zu wünschen, dass die junge Frau noch zum Abschluss kommt, am Ende bewirbt sie sich noch bei uns, wir suchen immer pädagogisches Fachkräfte.
Das Problem ist, dass ich bis jetzt nie gravierende Konsequenzen hatte. Ich glaube, wenn man damit richtig auf die Nase fällt, dann kann man sich auch mal eine Zeit lang zusammen reißen
Grade was Bürokratie (also Briefe von Ämtern mein ich) angeht, erledige ich lieber am gleichen Tag & verschicke es auch. Dagegen mein Freund der lässt Briefe ganz gern Wochenlang liegen 🙄
Den Moderationsstil finde ich furchtbar. Die hr-Mitarbeiterin geht kaum auf die Antworten des Professors ein, zieht kurz mehr oder weniger eigene Schlüsse aus seinen Ausführungen und arbeitet stumpf ihren Fragenzettel ab.
Ich prokrastiniere grade indem ich dieses Video anschaue 😭
hello budyy bist nicht alleine HAHAAAA
Fühl ich
Mache ich gerade auch. :-D
Meine Methode: Warten bis das ganze so richtig am dampfen ist. Dann kommt meistens kurz vor Ultimo eine ausgeprägte Unruhe die so unangenehm ist, dass man es fast nicht aushält. Das kompensiert dann die fehlende Motivation. Dann folgt meistens eine Nachtschicht mit übermenschlichen Kraftaufwand um das Unheil in letzter Minute noch abwenden zu können. Morgens ist man komplett im Eimer, der Schlafrhythmus zerstört aber die Aufgabe ist erledigt. Ich nenne es das Sinkende-Schiff-System.
Oder besser die Ivy-Lee-Methode.
Habe dieses Video auf meine "Später ansehen"-Playlist geschoben. Ihr kriegt mich nicht!
Diese Liste ist einfach viel zu lang😭
Das Video schau' ich mir morgen an.
Ja meine Watchlist bei div. Streamingdiensten ist voll. Ich verschiebe das Gucken immer auf später ...
Hab über 20 Jahre gebraucht mal meinen Arbeitgeber zu wechseln obwohl ich schon sehr lange unzufrieden war 😆 🙈.
Ohne Zeitdruck fang ich nichts an. Und unter Zeitdruck kann ich nicht Arbeiten.
😂😂😂
Geht mir genauso. Total krank
Ich schreibe morgen eine Klausur und schaue mir dieses Video an statt zu lernen…
😂
Jetzt lohnt sich das Lernen auch nicht mehr 😉
@@s4r4h2310 Ahhhh. Das ist die Doppel -Verschiebe -Taktik.
Wie ist es gelaufen?
@@wolke2627 Ich habe jetzt wahrlich nicht damit gerechnet, dass sich jemand danach erkundigt. Vielleicht sollte ich nochmal meine Meinung über die Kommentare im Internet überdenken. Es lief ganz in Ordnung. Ich hoffe doch, dass es zumindest für das Bestehen gereicht hat. Danke der Nachfrage.
Endlich wird mir was gutes vorgeschlagen
Wie geht ihr mit Aufschieberitis um? Habt ihr Tipps? Schreibt es uns in die Kommentare!👇 Mehr von "die Ratgeber" findet ihr hier: 1.ard.de/Ratgeber?yt=k
Viel essen dann kann der Bauch einen nicht hindern
Irgendwo in Netz hat jemand mal ein Bild gepostet. Eine Textseite und auf jedem Viertel der Seite lag ein Gummibärchen. Für jedes gelesene Viertel hat sich derjenige/diejenige ein Gummibärchen gegönnt. So hatte der/die ganz schnell Texte die gelesen werden mussten durch :)
Geht vielleicht mit Todo Zetteln. Genau - das Probier ich mal. An jeden ToDo Zettel eine Minitüte Gummibärchen tackern 😄
Im Laufe der Zeit habe ich festgestellt, dass für mich der Faktor meiner inneren Uhr sehr wichtig ist. Je nach Tageszeit fällt es mir leichter oder schwerer, bestimmte Aufgaben anzugehen.
Inso ist es für mich von Vorteil, wenn ich mir meine Aufgaben nach selbstständig einteilen kann.
Leute mal ganz ehrlich, ich muss alles an dem selben Abend erledigt haben ansonsten kann ich nicht schlafen.
Keine Ahnung wie man schlafen gehen kann bei so vielen Problemen die man noch abarbeiten muss.
Aber interessant es zu wissen wie es aus deren Sicht so ist
Geht mir genauso
Ein wichtiger Tipp: To-do Listen nicht überladen. Am besten immer zeitlich Puffer einbauen und vor allem nach Wichtig- sowie Dringlichkeit ordnen. Immer mit den wichtigsten und unliebsamen Aufgaben beginnen, dann hat man die größte Hürde direkt hinter sich. Ein gleichmäßiger Rhythmus kann ebenso hilfreich sein. Und eines noch: Ablenkungen bei der Arbeit minimieren. Ich habe früher auch gerne Aufgeschoben, mittlerweile passiert mir es aber nur noch sehr selten. Wenn ich bspw. mal negative Tage habe.
Oh. Ich habe 4 Jahre meine Post ignoriert . Das ging ordentlich in die Hose. Eine EC Karte verloren und der Landkreis hat mein Auto stillgelegt. Das das einen Namen hat, gut . Putzen verschiebe ich auch jahrelang.
Interessant. Habe ich auch .
dazu gibt es nen schönen Ted Talk. Tim Urban In the mind of a master procrastinator
Glaube der Hauptgrund bleibt die Angst.
@@depression_isnt_real Save 😅
denn in Wirklichkeit hab ich vor nichts Angst 😁
Angst vor dem Wäsche waschen😂
Bei fordernden Tätigkeiten wie eine grosse Arbeit zu schreiben spielt Angst aber sicher eine grosse Rolle. Erlebe ich gerade selber.
Yes, endlich schaue ich das Video an 😂😂😂
0:11 Ha, genau dieses Buch habe ich mir auch vor einigen Jahren in der Unibibliothek Mainz ausgeliehen. Damals zur Diplomarbeit. Sehr amüsant. Und nein, prokrastiniert habe ich damals nicht aber Alpträume plagen mich ab und zu von der damaligen Zeit, in denen ich nicht fertig geworden wäre mit dem Studium und immer noch eine Prüfung machen müsse. Aber ich mache nie wieder Prüfungen in meinem Leben und habe einen guten Job im Rhein-Main Gebiet. Bleibt zu wünschen, dass die junge Frau noch zum Abschluss kommt, am Ende bewirbt sie sich noch bei uns, wir suchen immer pädagogisches Fachkräfte.
Fällt mir immer schwer Aufgaben innerhalb unserer Ausbildung zu erledigen.. z.B. wenn eine Aufgabe bis 23:59 abgegeben werden muss.
Das Problem ist, dass ich bis jetzt nie gravierende Konsequenzen hatte. Ich glaube, wenn man damit richtig auf die Nase fällt, dann kann man sich auch mal eine Zeit lang zusammen reißen
Nein
Ich schieb mein Leben vor mir her, zählt das auch?
Lernen habe ich nie aufgeschoben. Aber bei Hausarbeit mache ich das oft.
Oh mein Gott fühl ich 😂
Prokrastnierer vereinigt euch! Aber erst morgen! Merke: Was du heute kannst besorgen, das verschiebe ruhig auf morgen!
Bei mir ist das Problem ist,dass ich mir Mühe geben kann aber die Angst habe,dass es nicht ausreicht
Grade was Bürokratie (also Briefe von Ämtern mein ich) angeht, erledige ich lieber am gleichen Tag & verschicke es auch.
Dagegen mein Freund der lässt Briefe ganz gern Wochenlang liegen 🙄
Ich schau mir das Video später an 😂😂😂
Die Stimme aus dem Off kenne ich irgendwo her. Täusche ich mich, oder ist die ähnlich wie beim 7. Sinn?
Diamanten wachsen auch unter Druck!
Entstehen. Wachsen nennt man das wohl weniger.
Ich schiebe meinen Tod immer weiter auf
Aufschiebung löst keine reellen Probleme.
Den Moderationsstil finde ich furchtbar. Die hr-Mitarbeiterin geht kaum auf die Antworten des Professors ein, zieht kurz mehr oder weniger eigene Schlüsse aus seinen Ausführungen und arbeitet stumpf ihren Fragenzettel ab.
Adhs?