8 Easy Summer Cool Drinks|Healthy Summer Drink recipes with No Sugar

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лют 2025
  • In this video, we have shared some great easy recipes for summer drinks. They are quick, tasty and provide energy. Hope you like it.
    Watch my other videos:
    • 7 Homemade Healthy Spr...
    • 7 Lunchbox Ideas for S...
    • 5 Lunch Box Recipes | ...
    #shapeupyourlife #healthyrecipes #healthysummerdrinks #summerrefreshingdrinks #easysummerdrinks #jaljeerarecipe #shikanjirecipe #mintlemonaderecipe #masalalassi #grapejuicerecipe #icedtearecipe #detoxwaterforweightloss #mangolassi
    Please follow me on Facebook - / shapeupyourlife15
    instagram- ...
    Subscribe to my channel for more interesting videos and don't forget to click the bell icon for regular notifications.

КОМЕНТАРІ • 154

  • @poonamahuja6802
    @poonamahuja6802 10 місяців тому +1

    Super healthy nd tasty recipes

  • @jyotislifestyle5930
    @jyotislifestyle5930 10 місяців тому +1

    All drinks are awesome

  • @सतगुरुकेभजन-ण8भ
    @सतगुरुकेभजन-ण8भ 10 місяців тому

    mast drinks mazza aagya

  • @shraddhagokhale114
    @shraddhagokhale114 10 місяців тому

    Wow Awesome drinks ❤ thanks for sharing cool cool drinks

  • @vandanasharma257
    @vandanasharma257 10 місяців тому +1

    All drinks are healthy and tasty ❤ thanks for sharing 🙏

  • @Priyanka-xh9np
    @Priyanka-xh9np 10 місяців тому

    Wow superb ekse bdhakar ek drinks

  • @khushantdhimansoniamatharu2008
    @khushantdhimansoniamatharu2008 10 місяців тому

    Nice vlog and yammy drinks 🙏🙏

  • @madihaaiman1452
    @madihaaiman1452 10 місяців тому

    Hats off mam... zabardast recipes bataai aapne

  • @nayakgamerz1682
    @nayakgamerz1682 10 місяців тому

    Very tasty and dirrik yummi ❤❤

  • @juhi131
    @juhi131 9 місяців тому

    Very nice and useful video, mam
    thankyou for it.

  • @EkamjitSingh-s3g
    @EkamjitSingh-s3g 10 місяців тому

    Healthy and easy maam

  • @sapnasamant804
    @sapnasamant804 10 місяців тому

    Nice vlog Drinks

  • @gopalmohan9473
    @gopalmohan9473 10 місяців тому

    All the recipes are so tasty Let's try and enjoy the taste

  • @VanitaBhogekar-gp9tw
    @VanitaBhogekar-gp9tw 9 місяців тому

    Verynice drink❤🎉

  • @rinkisaluja3307
    @rinkisaluja3307 10 місяців тому

    Cool cool recipes 😊

  • @amritsarvloggersonia870
    @amritsarvloggersonia870 10 місяців тому

    Thank u so much mam sach me aap bahut acha acha btati hai aap health k loye mene bhi sham ki walk shuru ki hai ❤❤❤❤❤❤

  • @varindersingh4184
    @varindersingh4184 10 місяців тому

    Very very tasty and healthy drinks👌🏋️🌹🌹🙏🙏

  • @adibasaifi3035
    @adibasaifi3035 10 місяців тому

    Very gud every recipe ❤thnku 😘 mam ❤

  • @kavitaraj5996
    @kavitaraj5996 10 місяців тому

    Good noon, nice cool vala vlog, thank you for sharing, happy Ugadi to you all,God bless you ❤

  • @Ni.harika26
    @Ni.harika26 8 місяців тому +1

    I am in 12 th class i always suggest my friend to watch ur videos to maintain a organise home 😊

  • @PreetSharma-l4j
    @PreetSharma-l4j 10 місяців тому +1

    Thanku so much sis❤❤

  • @shrutisinha2706
    @shrutisinha2706 10 місяців тому

    Woweee mam ❤❤❤ I will try it

  • @shabzmagic8277
    @shabzmagic8277 10 місяців тому +1

    Eid Mubarak Kiran much love ❤

  • @itsmepayalaggarwal8095
    @itsmepayalaggarwal8095 10 місяців тому

    Thanku so much mam share the recipe nd very useful ❤

  • @crazyvideos9390
    @crazyvideos9390 10 місяців тому

    Bhut bdiya drinks bnaye di aapne .thank u so much .di kuch different tiffin racipies btao bacche garmi main khana nahi khate .bolte hai garmi main khana khane ka dil ni karta .aise main kya de tiffin main .

  • @SukhdeepKaur-jr4kh
    @SukhdeepKaur-jr4kh 10 місяців тому

    Nyc vlog

  • @namitawaingankar7007
    @namitawaingankar7007 10 місяців тому

    Superb 😊

  • @madhuripandey8592
    @madhuripandey8592 10 місяців тому

    Nice 👍

  • @satveerkaur1378
    @satveerkaur1378 10 місяців тому

    ❤❤ nice vlog

  • @urvashipatel790
    @urvashipatel790 10 місяців тому

    Very useful

  • @reshmakamboj3539
    @reshmakamboj3539 10 місяців тому

    Indeed, Kiran ji😊

  • @akankshayadav3028
    @akankshayadav3028 10 місяців тому

    Yahi recepie kisi food channel par dekhkar itna thandak nahi milta ❤ aapka motivation miss hota ma'am ❤

  • @suneetagurnurkar7343
    @suneetagurnurkar7343 10 місяців тому +1

    Nice recipes. Kindly give the glass jar link.

  • @riwaaz_boutique_kpt
    @riwaaz_boutique_kpt 10 місяців тому

    Nice vlog ji

  • @paramjitsaini4359
    @paramjitsaini4359 10 місяців тому

    Very nice & useful

  • @akwinderkaur6095
    @akwinderkaur6095 10 місяців тому

    Very nice vedio,mam plz alag alag tra ki chatni recipe video b share kre kabhi

  • @vandanasharma257
    @vandanasharma257 10 місяців тому

    Thanks alot for early uploads❤❤

  • @GurpreetSingh-tf6gl
    @GurpreetSingh-tf6gl 10 місяців тому

    Hlo.mam.buht.vadia.❤❤idia.hai.app.k.passs.thank.uuuu.mam.❤

  • @surinderkaur-hp9eh
    @surinderkaur-hp9eh 10 місяців тому

    Very nice ji❤

  • @sobiakhan6128
    @sobiakhan6128 8 місяців тому

    Aoa,im Sobia from Pakistan ma'am ur video's very interesting & motivated and i love so much ur healthy lifestyle❤

  • @sharnakhan4484
    @sharnakhan4484 10 місяців тому

    Yummy ❤ I must try all the drinks😊Thank you so much diii❤

  • @sunitaparihar9437
    @sunitaparihar9437 10 місяців тому

    Lot's of ❤ mam god bless you and stay healthy for us❤ bye take 👍👍

  • @moonlight-qq1yo
    @moonlight-qq1yo 10 місяців тому +2

    8 summer drinks-
    1.Shikanji
    2.Jaljeera
    3.Masala Lassi
    4.Mint Lemonade
    5.Grape Juice
    6.Mango Lassi
    7.Ice Tea
    8.Beetroot Detox Water

  • @preetisuryawanshi1875
    @preetisuryawanshi1875 10 місяців тому +1

    Mujhe life me ek bar apse milna h mam apki video se my life me bhot kuch sikhi thank you mam my rool model ❤

  • @vikasjain3588
    @vikasjain3588 10 місяців тому

    Nice vlog

  • @kitchennall5222
    @kitchennall5222 10 місяців тому +4

    Summer drinks
    1.lunch ke bad 1 glass or 1 katori masala lassi piye
    Meal ke sath dahi khaye 1 katori
    Nimbu pani
    Khana khane se 15 min pehle 1 ch apple cider vinegar le 15 min ke bad khane khana
    Digestion acchi rahegi
    Summer drinks healthy wale
    1. Shikanji
    Premix of shikanji
    2 ch jeera 1 ch kali mirch bhune 1 ch saouf thodi ilaichi bhune grind it. Thanda hone de
    1 ch black sath 1 ch saunth powder
    Dhage wali mishri he dale
    2 ch white sath grind it well fine
    1 glass me pani nimbu and 1 ch powder dale soak sabja dal sakte h 20 min bhigokar dale
    2. Jaljeera premix
    4 tbsp jeera
    2 tbsp kali mitch
    2 ch anardana bhune
    Yhanda hone ke bad
    1ch black salth
    1rock salth
    amchur powder
    pudina powder
    saunth powder
    Half ch Chat masala powder mix it well
    1 glass me pani nimbu droop barf dale chini (optional ) 1 ch maslaa dale ye wala
    3. Masala lassi
    Dhaniya patta half
    Pudina patta jyada 1 wati
    15 patte kadipatta
    Hari mirch
    Adark black salth
    Rock salth
    Jeera powder
    Pani falke grink it ice cubes banaye
    Lassi me dahi lekar fete ice cube dalke ready kare
    4.dehydration se bachne ke liye mint lemonade
    Pudina kutne crush me
    Bottle me dale
    Lemon
    Black sath
    Honey sabja seed
    Pani dale ice dale
    Mint lemonade enjoy kare
    ----------------------
    5. Fruit juice
    Grinder me Grapes dale 1 wati
    Pudina powder
    Black sath
    Jeera podwer bhuna
    Desi khand sugar 1 ch
    Nimbu dale thoda
    Pani dalke grind kare
    Starain na kare waise he piye
    Black grapes
    Anar
    Seasonal fruits ke sath aisa juice banaye any fruits ka
    6.mango lassi
    Dahi
    Mango
    Mishri
    Gond kadira
    7. Ice tea
    Pani sauf hald tap chaipatii
    Galss me ice cube
    Lemon
    Pudina
    Honey dale
    8. Detox drink by beetroot
    Glass jar me dale adark dsle lemon slice dale dalchini powder kali mirch powder pinch dale glass jar me tat ko bhatkar rakhe sara din piye n bakiyo ko bhi pilao
    Body detox hogi skin acchi hogi

  • @dishapoddar3735
    @dishapoddar3735 10 місяців тому +1

    Mam aap ke suits bahut achche hote hain kahan se purchase karte ho
    Please suits neckline ideas bhi dijiye

  • @SunitaKumari-rl8ut
    @SunitaKumari-rl8ut 10 місяців тому

    Mam mai apke har ek video dekhti hun aur apke recipies bhi try krti hun
    Mam mujhe vitamin b 12 ki Kami h to aap kuch suggest krsakte h kya

  • @pritiagarwal7057
    @pritiagarwal7057 10 місяців тому +1

    Lovely lovely ❤😊🌹 love u

  • @ratnagupta7437
    @ratnagupta7437 10 місяців тому +1

    Aap Apple side vinegar kaun sa company ka leti Hain aap mujhe suggest kariye

  • @AnuragRaika-y9y
    @AnuragRaika-y9y 10 місяців тому

    Hello mam namaste ap ki video bhoot ache hote h m sari video dekhti hu ap se 1 request h ap gond ktera pr 1 video bnaye please hambal request please..

  • @raniaryagoa7054
    @raniaryagoa7054 10 місяців тому +1

    ❤❤❤❤

  • @roshniroshni9233
    @roshniroshni9233 10 місяців тому

    Black salt konse brand ka use karte ho ap?
    Thank you for all the cool recipe

  • @priyadas5598
    @priyadas5598 10 місяців тому

    Ma'am dinner recipes share koriye please ❤

  • @tanuvinu4212
    @tanuvinu4212 10 місяців тому

    Nyc video 😍Glass cup with cute straw❤ link milega?

  • @ummeanas8773
    @ummeanas8773 10 місяців тому +2

    Plz share your hair care straightening routine...like my comment ..lets see how many of us want to know this from mam..

  • @mdkamranuazadkamran3051
    @mdkamranuazadkamran3051 10 місяців тому +2

    Mam aap koch din pahele dalna Tha na Mai ise Ramzan me bana ti

  • @ramneetkaur8983
    @ramneetkaur8983 10 місяців тому

    Mem summer ka apka route vlog banaeye na .. hme bhi kuch new idea milege …❤

  • @heenakhanchandani2242
    @heenakhanchandani2242 10 місяців тому +1

    Plz give us more information on gond katria n how can we include them in our meals ..yhnx in advance

    • @suneetagurnurkar7343
      @suneetagurnurkar7343 10 місяців тому

      I've never heard of it. Do we get it in the south? I'm from Hyderabad

  • @savitachopra5709
    @savitachopra5709 8 місяців тому

    Mam ,shikanji mix ke liye jeera etc. 40-45 min . Roast kerna bola hai aapne, Kyada nhi hai kya.pl.reply.

  • @NavdipKaur1990
    @NavdipKaur1990 10 місяців тому +1

    👍

  • @rajrana2643
    @rajrana2643 10 місяців тому

    hlo kiran ji me aapka hr vlog daikhti hu bohat inspire hoti hu share b krti hu apne near dears pe lakin like krna bhul jati hu coment ke liye time nhi aapko apne family ki bat mankr hr bar yad dila daina chahiye ki like share krna h😅😅 😅

  • @sheetalsharma5653
    @sheetalsharma5653 10 місяців тому +1

    Hello Kiran ma'am..
    How are you?...
    May you plz tell us ki apne straw bala glass kahan se liye that is soo cool and pretty...and also apke pass Jo 2 litres bala big glass jar hai... actually I am looking for it but bi local market mn ab tk nhi Mila soo...plz tell me...
    Thank you...
    God bless uhh mam😊😊😊😊😊

  • @neetuuniyal3003
    @neetuuniyal3003 10 місяців тому +1

    Love you mam❤❤

  • @rajaniashok3383
    @rajaniashok3383 10 місяців тому

    Hello ji....kaise hai aap...can I use these during rainy season. Do we need to keep in the fridge these powder

  • @dorothyfernandes349
    @dorothyfernandes349 10 місяців тому

    Thk you ma'am

  • @POOJASINGH-gj4br
    @POOJASINGH-gj4br 10 місяців тому

    Hello mam nice drink but diabetic dasi khand ka use kr sakte hai pls tell me the

  • @vandanagupta4474
    @vandanagupta4474 10 місяців тому

    ❤❤

  • @SahilPamnani-lm1by
    @SahilPamnani-lm1by 10 місяців тому

    ❤❤❤😊😊😊

  • @rajneeshdhim
    @rajneeshdhim 10 місяців тому

    Dahi mango combination kya theek hai?

  • @ritutandon286
    @ritutandon286 10 місяців тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @abhilashasaxena948
    @abhilashasaxena948 10 місяців тому

    Hatts of mam ❤ looking very beautiful

  • @vimalachoudhary2770
    @vimalachoudhary2770 10 місяців тому

  • @kanchansharma-oc1ld
    @kanchansharma-oc1ld 10 місяців тому

    Mam plzzz glass jar ka link de digiye

  • @rajnisaini3985
    @rajnisaini3985 10 місяців тому

    👌🙏

  • @avtarkaur965
    @avtarkaur965 10 місяців тому

    🙏🙏🙏👌

  • @narmadachaudhary6314
    @narmadachaudhary6314 10 місяців тому

    Very smart women❤❤❤

  • @deeptisood1371
    @deeptisood1371 10 місяців тому

    Mam detox. Drink k waste ka kya karte ho

  • @Shwetasharma-vz5js
    @Shwetasharma-vz5js 10 місяців тому

    Helli mam... Detox water kitne din tak rakh sakte hain??

  • @darshanathakkar8541
    @darshanathakkar8541 10 місяців тому

    Hi... Kiranji... Aap kese ho? Aap bahot achhi tarah is ghar ne set ho gaye ho... Par hame is ghar ka tour ab set hone ke bad ka or us ghar ka kya kara aapne bs knowledge ke liye pl. Janna tha pl. Bataiyega only for known and hamari bhi esi baat pan kya kar sake is liye because we trust u... And for guidance is liye hamare liye... Pl. Thank you

  • @swatilandge8218
    @swatilandge8218 10 місяців тому +1

    Gond katira kya hoto hai? Use kaise use karate hai?

    • @bandana_rathore
      @bandana_rathore 10 місяців тому

      Badam ke ped ki gum hoti hai. Raat mei ek spoon ek katori pani mein bhigo ke rakh dein fridge mein. Subha wo ekdum naram ho kayega. Ek spoon full app kisi bhi drink mein mila ke piyen.
      Kikar ya babool ki gond na lein wo garam hoti hai aur sardiyon mein use hoti h.

  • @shivanidubey9591
    @shivanidubey9591 9 місяців тому +1

    Mam aap bhot acchi hai aap ki aawaj v bhot cchi h plz mera naam lekr boliye ga plz

  • @ravneetkaur4915
    @ravneetkaur4915 9 місяців тому

    Thanks mam

  • @livepeacefully1931
    @livepeacefully1931 10 місяців тому

    Awesome 👌...gonna try detox one..luv bchandla

  • @PreetiSharma-91
    @PreetiSharma-91 10 місяців тому

    Hlo di, I am in Australia and here winter starts now… nd means sada weather opposite a so Jdo Tusi eh sb show krde a m excited Hundi ki m weather change hon te try krugi but udo menu vedios find out ni hundia.. same like Jo Tusi moong dal wali pinni bnai c oh menu hun find ni hundi😂

  • @rehnoorkaur4417
    @rehnoorkaur4417 10 місяців тому

    Mam where from u buy suits.❤

  • @jyotigoyal5540
    @jyotigoyal5540 10 місяців тому

    Apni watch ka link bhi batana didi

  • @anuchopra372
    @anuchopra372 10 місяців тому +1

    Hello ma'am..Bruno aur baki sab jinko aap feed karvate they wo sab kaise hain. Unke bare me next vlog me jarur batana. Unko ab kaun feed karvata h. Aap unse Milne gye etc..main to aapke Ghar k saath unko b mis kar rahi thi.

  • @Cute_girl_806
    @Cute_girl_806 10 місяців тому

    Mam pls jurur ans dena Desi khand use kr skte ham shikanji powder m

  • @xnskaobdbdjik
    @xnskaobdbdjik 10 місяців тому

    What will you do for dishwashing after doing so many dish

  • @nayanasangani2208
    @nayanasangani2208 10 місяців тому +1

    Yeah first view

  • @radhikavohra4785
    @radhikavohra4785 10 місяців тому

    Hello ji kaise ho aap please send me munching habits and any medicine gharelu harmone embalance

  • @CookingwithSheelavlog
    @CookingwithSheelavlog 10 місяців тому

    Hello sister kaisi hain aap aur main bhi ek youtuber hun per aapke video dekhna mujhe bahut achcha lagta hai aur main regular aapke video dekhti hun aapse baat karne ka bhi bahut man hota hai matlab ek Meri ichcha thi Ki aapse baat Karen love you dear sister ♥️🙏♥️♥️♥️♥️♥️

  • @ramneetkaur8983
    @ramneetkaur8983 10 місяців тому

    Summer me kaya khaye jisse achcha wt loss n fat loss ho sake ….

  • @cherylrwb
    @cherylrwb 10 місяців тому

    How to start to clean ur digestive issues ? Where to begin ,with what things to begin

  • @vrindakakkar8752
    @vrindakakkar8752 9 місяців тому

    please share the cute tumblr link used for jaljeera

  • @nikhathfathima6500
    @nikhathfathima6500 10 місяців тому

    Parsoon tak thand ki baat horahi thi aur ab bahut zyada garmi dekho to

  • @jyotiojha1334
    @jyotiojha1334 10 місяців тому +1

    Deshi khand kya hota hai???

    • @sweetybajaj4551
      @sweetybajaj4551 10 місяців тому

      Burey jaisa

    • @shapeupyourlife1577
      @shapeupyourlife1577  10 місяців тому

      Desi khand unrefined sugar hoti hai.. refined sugar ke comparison mein kahin jyada behtar..yeh natural hoti hai isme fiber bhi hota hai aur less calories hoti hai...

  • @learningactivity7764
    @learningactivity7764 10 місяців тому

    Ye water bottle kaha se li?

  • @kiransharma4498
    @kiransharma4498 9 місяців тому

    Freez kiye huae pudina ka paste one week mae tasteless ho jata hai. Daily bnaya hua fresh taste deta hai. I like fresh pudina paste