5 strongest eating methods that do not cause dementia!

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  • Опубліковано 24 гру 2021
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    / @ichigoichie_kaigo
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 39

  • @user-nr3ex5dq2o
    @user-nr3ex5dq2o Рік тому +25

    悪いサラダ油って、市販のパン、お菓子、揚げ物にはほとんど使われてますよね。

    • @ichigoichie_kaigo
      @ichigoichie_kaigo  Рік тому +8

      コメントありがとうございます。
      そうなんですよね…。
      勉強すればするほど、食べられるものが減っていきますよね。
      普段はなるべく控えて、仕方がないときは割り切っていますw

  • @mikimizuno4081
    @mikimizuno4081 Рік тому +1

    私は、介護10年目です。介護福祉士からケアマネージャー試験を受けて、今年から実務研修を受けています。9月から介護支援専門員スタートです。5年後は主任介護支援専門員を目指しています。東京都に75歳以上は雇用しないという就業規則を決めた、東京都品川区南品川2-2-5 福祉系企業のミモザ株式会社にぜひ厳しいご指導をお願いします。取締役CEOは85歳の森山浩、会議中も居眠りです。団塊の世代の皆さんの抗議の声を期待します。

  • @takako5938
    @takako5938 2 роки тому +21

    どれも参考になりますが、
    牛乳も大豆製品も、自産自消の物に限って言える事です。輸入に頼っている日本では、その多くが、遺伝子組み替えの大豆や小麦に頼り、日本の食生活に欠かせない納豆、豆腐に至るまで
    危険な食べ物になってしまいました。
    いつの間にか、それらの生産国になっていた国に住んでいますので、毎日の食生活には気をつけております。
    二人に一人が癌....と言う
    日本。異常過ぎでは...?

    • @ichigoichie_kaigo
      @ichigoichie_kaigo  2 роки тому +3

      私もなるべく自然なものを食べたいと思う派です。
      食事には本当に気をつけていきたいと思います。

    • @user-ir4tc1gl6z
      @user-ir4tc1gl6z Рік тому +1

      や。

    • @user-ir4tc1gl6z
      @user-ir4tc1gl6z Рік тому +1

      や。

  • @t.k3386
    @t.k3386 2 місяці тому +1

    ありがとうございます
    非常に助かります‼️

  • @user-hy5sw4yy6q
    @user-hy5sw4yy6q Рік тому +7

    しっかり噛むことや、水を1500L飲む事がなかなか出来ません。これからは食べる時は思い出して噛んだり、しっかり水を飲む事をしていこうと思いました。色々な良い配信有難う御座いました。

  • @t.k3386
    @t.k3386 6 місяців тому +1

    まじで、勉強になりました
    助かります、認知症の父がいるので
    ありがたいです😂

  • @t.k3386
    @t.k3386 2 місяці тому +1

    わかりやすい👍

  • @toei5639
    @toei5639 Рік тому +7

    頑張っていて好感が持てます!!!これからも頑張ってください!!

    • @ichigoichie_kaigo
      @ichigoichie_kaigo  Рік тому +1

      嬉しいコメントありがとうございます!
      励みになります😊これからも頑張ります!

  • @user-qe7qh1jo7k
    @user-qe7qh1jo7k Рік тому +3

    今晩は😃 貴方のお話は知って居りました 私は自然食品生活33年ですからね😃 但し自然食品でも今は❌だと云われて居る食品が出て居ます 中々食生活難しく成りましたね 最小限 スーパー コンビニで売られて居るお弁当 お惣菜は買わない事 ヨーグルト4個入りは添加物だらけですからね 買わない事 必ず単品でプレーンのみ 乳化剤 PH調整剤 増粘多糖類 ヤクルト まだまだ有りますが 4種類の添加物 ヤクルトは飲まない やって見ると大分違うと思いますよ 私はキウイは時々食べて居ます 聞かせて頂き有り難う御座いました🙏🤗

    • @ichigoichie_kaigo
      @ichigoichie_kaigo  Рік тому +3

      コメントありがとうございます!
      私も勉強になります😊
      食べもの買うとき裏面を見るようにしていますが、好ましくないものがほとんど含まれていて食べるものがない…😢なんてことがよくありますね😅

    • @user-qe7qh1jo7k
      @user-qe7qh1jo7k Рік тому +2

      @@ichigoichie_kaigo 様 お早う御座います✨😌✨ スーパー コンビニで売られて居る食品は殆んどそうだと思います 今ままでは自然食品では⭕ 其れが一般的食品と同じ様に成リ津々です 例えば 植物油脂 ショートニング ふくらし粉 ベに油は❌だと極々最近 色々な方々が云われて居ます 又遺伝子組み換えは❌ 非遺伝子組み換えが⭕ 自然食品で売られて居る 納豆 豆腐調べましたが 非遺伝子組み換えは有りませんでしたね😟 又スーパーでも調べましたが❌ 何よりも カナダ アメリカ 垂れは添加物だらけ お客様達は好きな食品をラベルは全く見ずに籠の中に 殆んどの方々が知らずに食べるのでしようね 身体に影響が出て居ないのだと思いますよ だったら無添加食品に拘る必要が無いかも知れないと思いますが がんに成る原因が添加物だとしたら矢張❌でしようね 腎臓病の原因はリン酸とはっきりと云われて居ます 加工肉🍖の食べ過ぎは大腸がんに成ると云われて居ます 私の友達夫婦は毎朝4年間リン酸を食べて居ますが今の所がんには成って居ない 友達のご両親はがんで60代で亡く成って居ますが本人は身体には❌な食品を買い大好き🍀😌🍀な旅行に行きたい人 自分の思う通りに生きられる事 こんなに幸せ😃💕は無いですからね 普通は両親の事を考えて食生活は無頓着には出来ない筈 但し乳化剤を毎日食べて2年前に圧迫骨折 骨粗鬆症 此れからは旅行に行きたいが 何れくらいけるかな〰️と思いますよ 骨粗鬆症の怖さが分かって居ない 医師から転ばない事だけしか云われて居ないのでね 医師 薬を信じて居る友達 食生活の大切が分かって居ない友達見たいな人達が多い事 大変残念😥😟に思います 大変長文で失礼しました🙏

    • @ichigoichie_kaigo
      @ichigoichie_kaigo  Рік тому +2

      @@user-qe7qh1jo7k 詳細にありがとうございます😊拝読させていただき、日々の生活に取り入れていきます!

    • @user-qe7qh1jo7k
      @user-qe7qh1jo7k Рік тому +1

      @@ichigoichie_kaigo 様 今晩は😃 お返事頂き有り難う御座いました🙏🤗

  • @masayasui19670105
    @masayasui19670105 7 місяців тому +2

    サラダ油はng。シリコンが入っている…

  • @happyberry1986
    @happyberry1986 2 роки тому +8

    🌈良き配信ありがとうございます🙏💖✨
    とても勉強になり今後参考させていただこうと思います🤗
    調べてると牛乳は 骨粗鬆症などのリスクがあり 身体にはよくないようです。
    今後も応援していますので 頑張ってください🌱✨

    • @ichigoichie_kaigo
      @ichigoichie_kaigo  2 роки тому +3

      応援ありがとうございます!
      これからも頑張ります!

    • @user-qe7qh1jo7k
      @user-qe7qh1jo7k Рік тому

      牛乳は骨をボロボロに成ると私は30年前から友達に云われて居ます 又最近 乳化剤が骨粗鬆症に成ると聞いて居ます 私の友達70才夫婦は4年前から毎朝毎朝牛乳 ヨーグルト チーズ ヤクルトを食べて 飲んで居ます 2年前に圧迫骨折 手術 骨密度40%に成り1年間毎月注射💉 今年3月 9月 2回のみ注射 だが骨密度が下がり初め薬服用 骨密度は改善不可能と聞いて居ます 私の知り合いの薬剤師に確認して居ます 骨粗鬆症は本当に怖い 今も友達は大好き🍀😌🍀な乳化剤が入って居るチーズを毎朝食べて居ます チーズの事話されて居ますが 乳化剤 添加物を必ず見て下さいませ

  • @user-dt3no9js8n
    @user-dt3no9js8n Рік тому +11

    17:10
    お忙しい方

  • @Eli-vo1rh
    @Eli-vo1rh Рік тому +4

    亡くなった母が認知症だったので、常に怯えています。わかりやすい説明でとても参考になりました。スポーツジムの歩行器具では脳に新鮮な空気が入らないので、同じ距離を歩いたとしても効果が少ないのでしょうか?自転車にはよく乗っていますが…

    • @ichigoichie_kaigo
      @ichigoichie_kaigo  Рік тому +5

      スポーツジムでの歩行でもよいと思います!
      まずは定期的な運動習慣を継続していただきたいと思います!

    • @user-qe7qh1jo7k
      @user-qe7qh1jo7k Рік тому

      お身体をお大事になさって下さいませ

  • @phoenixgold3593
    @phoenixgold3593 Рік тому +7

    和食の粗食+納豆や卵でたんぱく質をやや強化、これだけの話だよ。あとその他の中華や洋食、ファストフードは大さじ一杯の味見程度以下として、毎日とるとか一回でも多量にとるのは✖でいいのでは?あと生きてる限り何らかの感動を味わってください。これがなくなれば死は近いですよ。

    • @ichigoichie_kaigo
      @ichigoichie_kaigo  Рік тому +2

      コメントありがとうございます!たんぱく質やや強化大切ですよね!また感動については私も同感です!感動がある人生を生き続けたいと思います🥰

  • @user-dk8xm5cu6k
    @user-dk8xm5cu6k Рік тому +4

    前置きが長すぎあまり意味分かりにくい

    • @ichigoichie_kaigo
      @ichigoichie_kaigo  Рік тому

      コメントありがとうございます。
      改善していきます。

  • @santaspring8291
    @santaspring8291 11 місяців тому +1

    😮本当なら確実なエビデンス・論文等を示せ!😂

  • @forstudying7230
    @forstudying7230 Рік тому

    インド人の場合は単純に平均寿命が低いからだと思ってしまう

  • @RH-yu3wn
    @RH-yu3wn 2 роки тому +3

    🦷🦷🦷

  • @user-sr1kd3yr3f
    @user-sr1kd3yr3f 7 місяців тому

    認知症は脳器官の機能故障でしょう。生活習慣病では無い。認知症になる人はなるし、ならない人はならない。脳器官の老化現象です、

  • @user-vb3qj6qq9s
    @user-vb3qj6qq9s Рік тому +3

    既に認知症老人…義父

    • @ichigoichie_kaigo
      @ichigoichie_kaigo  Рік тому +2

      お義父様のサポート大変かと思いますが、何かお困りごとがございましたら、いつでもお気軽にこちらへコメントください🙇‍♂️