@shelsy28 , no te preocupes, yo hice yoga hasta un dia antes dl parto y no era muy allegada a todo esto, lo que si, es que me aplique desde el 5 mes a hacer mis ejercicios todos los días, ese día no hice yoga (el dia del parto porque mas bien hice otras cosas, baile, y hacia otras posturas...de verdad se puede, espereo que todo haya resultado maravilloso en tu parto
Hola, hice este ejercicio, y ahora tengo un dolor en la ingle izquierda, que me impide caminar normalmente. Te agradezco alun consejo para que se me pase, para poder una vida normal, Gracias, Rocio
Puedo realizar estos ejercicios aun cuando estoy esperando gemelos?? Mi doctor me ha dicho que si puedo realizar actividad fisica auqe no muy pesada tengo 5 meses pero como es de gemelos pues me siento de 7 y eso que no tengo gran barriga, por otra parte excelente video me encanto :D
tengo una duda .. ya tengo estoy por cumplir 7 meses .. y viendo este vídeo .. yo hacia yoga antes de el embarazo y pude notar que para muchas posiciones el esfuerzo se aloja en la parte de en abdomen .. y ahora con mi barriga grande me da un poco de miedo ... tanto esfuerzo no podría causar algún daño para mi o para el bebe?
@shelsy28 , no te preocupes, yo hice yoga hasta un dia antes dl parto y no era muy allegada a todo esto, lo que si, es que me aplique desde el 5 mes a hacer mis ejercicios todos los días, ese día no hice yoga (el dia del parto porque mas bien hice otras cosas, baile, y hacia otras posturas...de verdad se puede, espereo que todo haya resultado maravilloso en tu parto
me parece mui bien
Hola,
hice este ejercicio, y ahora tengo un dolor en la ingle izquierda, que me impide caminar normalmente. Te agradezco alun consejo para que se me pase, para poder una vida normal,
Gracias,
Rocio
Puedo realizar estos ejercicios aun cuando estoy esperando gemelos?? Mi doctor me ha dicho que si puedo realizar actividad fisica auqe no muy pesada tengo 5 meses pero como es de gemelos pues me siento de 7 y eso que no tengo gran barriga, por otra parte excelente video me encanto :D
tengo una duda .. ya tengo estoy por cumplir 7 meses .. y viendo este vídeo .. yo hacia yoga antes de el embarazo y pude notar que para muchas posiciones el esfuerzo se aloja en la parte de en abdomen .. y ahora con mi barriga grande me da un poco de miedo ... tanto esfuerzo no podría causar algún daño para mi o para el bebe?
hola que tal mi esposa esta embarazada y apenas va a empezar su 3 mes,¿ a los cuantos meses se pueden empezar con estos ejercicios?
si ella lo puede hacer pero una de 8 meses ni siquiera puede pararse al menos algo mas facil
eso no c ve nada facil :s