Embarazadas | Ejercicio para suelo pelvico y piernas hinchadas

¡Hola, futura mamá! Hoy te mostramos un ejercicio ideal para fortalecer el suelo pélvico mientras combates las piernas hinchadas y la retención de líquidos, favoreciendo la circulación. Muy fácil, lo puedes realizar todos los días en casa.
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Espero que les gusten mis recomendaciones para hacer la vida con bebé un poco más fácil. Cuna de colecho, mi ropa de bebé preferida, mis recomendados para la hora del baño y de la comida... y mucho más!
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