CORRETTORE POSTURALE: FUNZIONA davvero? Il parere MEDICO
Вставка
- Опубліковано 18 тра 2022
- Ricevo spesso da parte dei miei pazienti con MAL DI SCHIENA o cervicale, richieste circa l’utilità di un CORRETTORE POSTURALE
Parliamo di questo attrezzo, un ausilio che si indossa come uno zainetto, che ha lo scopo di aprire Passivamente, e sottolineo passivamente le spalle.
Seguici sul nostro sito www.mdmfisioterapia.it oppure chiama il numero 0668808629
A prima vista, direi che l’idea è eccezionale e in una visione un pò antica, se mantieni le spalle aperte per tanto tempo, bhe dovrebbero mantenere quella posizione.
Peccato che parliamo di un distretto molto importante, il cingolo scapolare che si interfaccia con un tratto della colonna, quella dorsale, che è di sua progettata per essere rigida, per proteggere assieme alle coste gli organi vitali.
LA rigidità del tratto dorsale è un elemento molto frequente nei disturbi posturali, e inevitabilmente se esiste un tratto molto rigido, ci saranno sicuramente altri tratti della colonna che devono fare un Super lavoro.
Torniamo al tratto dorsale, e ai correttori…come ti ho detto, la colonna dorsale è di suo rigida, e per la natura dei lavori che svolgiamo, spesso si va incontro ad un aggravamento della rigidità con chiusura delle spalle e la formazione spesso di una gobba anteriore.
Questa condizione è davvero un problema per due motivi:
Il primo riguarda il funzionamento di una o entrambe le spalle, che devono adattarsi alla gobba e spesso tale condizione porta alla comparsa di malfunzionamento del movimento della spalla, e comparsa di dolori e tendiniti (ma di questo faremo un video appositamente)
Il secondo problema riguarda la colonna in genere perchè se hai un tratto che si muove poco, bhe ci saranno altri tratti che dovranno fare gli straordinari, muovendosi fin troppo, come appunto la colonna cervicale o la colonna lombare.
Quando un tratto si muove troppo, è li che possono verificarsi danni, come ernie e protrusioni, e in genere usura.
il correttore quindi in realtà non risolve il problema, e sotto certi aspetti lo peggiora, perchè va a bloccare ancora di più il tratto dorsale.
Certo nei primi tempi, potresti sentire beneficio, perchè inevitabilmente un cambiamento repentivo di una postura genera un nuovo equilibrio, e al nostro corpo spesso piacciono le novità…ma se insisteremo, sono certo che il problema per cui hai deciso di metterlo, bhe andrà inevitabilmente a peggiorare.
Ok David, ma se ho sta gobba che devo fare?
Devi lavorare sulla muscolatura e sulla elasticità vertebrale..Ci devi dedicare tempo, non ci sono scorciatoie.
Spesso il lavoro può essere molto lungo e difficile, ma forse non te ne sei reso conto, niente è semplice qui..eheh
Ho fatto un video specifico con degli esercizi, te lo linko.
• Come CURARE la GOBBA c...
Tali esercizi sono molto importanti e possono davvero aiutarti a risolvere il problema alla base. Ti posso assicurare che un impegno di 10 minuti al giorno per 30 giorni farà miracoli..Dipende solo da te.
Tornando quindi alla tua domanda iniziale, il correttore può essermi di aiuto?
La risposta è NO, non serve a niente, o meglio..può solo darmi un miglioramento temporaneo, e invece peggiorare il problema cervicale o lombare.
Se hai un problema di questo tipo, e ti stai quindi chiedendo cosa fare, io direi, che una valutazione è il punto di partenza per capire dove sta il tratto bloccato, per poter quindi togliere lavoro al tratto che sta invece lavorando eccessivamente..Chiaramente se sei di roma ti aspetto in uno dei nostri studi.
Seguici sul nostro sito www.mdmfisioterapia.it oppure chiama il numero 0668808629
La mia attrezzatura:
Camera: amzn.to/35r7PGq
Obiettivo:amzn.to/35r7PGq
Luci:amzn.to/35r7PGq
Microfono:amzn.to/3daRMPF
IScrizione Prime: www.amazon.it/provaprime?tag=m...
Grazie dottore...infatti ho utilizzato il correttore senza risultato ...il suo consiglio di rinforzare la muscolatura è la soluzione...scrivo da Pesaro.
Bel canale; a breve sarò un nuovo iscritto. Eaustivo è molto chiaro nel spiegare questi argomenti sulla Fisioterapia. Sono di Salerno gentilmente può consigliarmi un suo collega bravo quanto lei Grazie
Ok mi scriverò grazie😊
Grazie Ragusa
le persone ignare, spendono soldi per busti e elastici di ogni genere su internet. Di sicuro meriteresti di più tu quei soldi per il sano e saggio consiglio, anziché spenderli in cose che poi non servono a nulla.
Grazie mile 😊
Sono d'accordo pienamente...personalmente sono affetta anche da scoliosi, conosce qc all'altezza...scrivo da Lecce
Buongiorno dottore, da Milano io ho problemi di postura sono abbastanza curvato in avanti per via del lavoro che faccio cosa mi consiglia?
Salve, avrei una domanda. Faccio da un anno a questa parte sala pesi. Mi capita spesso di notare di tenere le scapole incurvate mentre svolgo un esercizio e di non fare un’esecuzione corretta. potrebbe essere una soluzione allenarsi tenendo anche questo dispositivo strutturale?
pensavo di acquistare una fascia posturale per la schiena in quanto ho 2 vertebre schiacciate in zona lombare e 2 ernie cervicali, pensavo di utilizzarla durante le giornate dove ho mal di schiena e durante la guida, può cosigliarmi se può servirmi e se quali modelli acquistare,sono di Cervia Ravenna saluti
Da Lucca Grazie mille
Io avrei una curiosità su questi dispositivi che ogni tanto si vedono in commercio viene da pensare naturalmente che chi lo mette in commercio sia una persona che se ne intende comunque un medico e quindi che ci si possa fidare a priori invece come funziona o tutti possono mettere in commercio questi dispositivi? Un po' confusa su questo discorso
A livello temporaneo si può usare?
Mi spiego, faccio esercizi fisici e nel frattempo va bene usare il correttore?
Ciao.. trovo il suo canale perfetto.. può fare un video sulla Rotoscoliosi.?
Ok, lo metto nel programma
Sono adulta ho problemi di cifosi alla cervicale schiena sto facendo idrokinesi alle terme ma sto vedendo pochi miglioramenti in alternativa cosa posso fare?
Sono di Forlì soffro di Parkinson e aimé tendo a piegare in avanti il busto ,ma il correttore poi evita che noi non ci impegnamo con gli esercizi ,come posso fare grazie
Buongiorno, se si alterna il correttore, con qualche esercizio di fisioterapia e ripetizioni di esercizi per la schiena in palestra ?
Non capisco perché usarlo in un soggetto sano sinceramente
Stesso discorso vale anche per le fasce elastiche lombali con stecche?
In linea di massima si, ma il tratto lombare essendo più mobile può sviluppare più facilmente problematiche scheletriche per cui il busto risulta pienamente efficace
⁰per @@82giuli82
Sono di Milano, mi sa indicare un fisioterapista rinomato che sia eleggibile alla convenzione con fondo est ? Grazie mille
No, mi spiace..non ho riferimenti
Buongiorno, ma quali sono i margini di miglioramento in caso di ipercifosi in età adulta ( 34 anni)? Si può sperare in una riduzione della curvatura oppure è troppo tardi e gli esercizi vanno fatti in un'ottica di non peggioramento? Grazie
Siamo onesti..solo in via di non peggioramento e per dare elasticità
abito a genova , mi sa dire a chi potrei rivolgermi? grazie.
A Genova conosco il dottor michel trinchero
Da Canicattì (AG)
Roma
Salve dottore. Infatti questo correttore posturale non serve a niente. Ne ho acquistati 2. Mi è aumentato il dolore. È inutile che fanno tanta pubblicità. Grazie dottore. Sono di catania
Buon pomeriggio puo fare il video sulla gobba di bisonte gentilmente
Fatto..guardi nel canale
@@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia Ma ce un modo per eliminarla?da chi devo andare dall'ortopedico o fisioterapista? Ho notato che mi si è sviluppata questa cosa è che il collo va in avanti è normale?
@@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia4:35 4:37
Salve dottore sono di cremona
Se il correttore posturale lo uso solo quando lavoro, di solito non più di 5 ore e mi abbasso spesso perchè lavoro con bambini e neanche tutti i giorni può andar bene?
Se blocchi qualcosa..poi ci sarà un altro distretto che dovrà sopperire alla mancanza di movimento che tu col correttore hai bloccato..non mi sembra un ottima idea..
Morbegno sondrio. La prego di indirizzarmi un medico grazie di ❤
Cagliari. mi può indicare uno specialista per colonna lombare con stenosi
Mi hanno indicato un osteopata che lavora sia a Genneruxi sia nella palestra Himalaya a Su Planu
Buona sera. Sono di Perugia. Sarei immensamente grata se mu aiuta a trovare un dottore come Lei nella mia città..
Ho zampa d'oca e menisco infiammati da un mese e con la fisioterapia non sto ottenendo il risultato
La prego di darmi un suggerimento
Salve, faccia controllare il piede, e l'anca
@@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia grazie dottore.
Mi scusi,ma
Avrei gradito un suggerimento se si trova un dottore come Lei a Perugia
Sono di Cosenza,ho subito una stabilizzazione alla schiena adesso porto il corsetto con spallacci ma mi sono curvata cosa posso fare ci sono speranze grazie
Bhe, deve chiedere al chirurgo..ogni trauma è diverso e la sua gestione è differente
si ok ma se una persona ha ipercifosi se fa palestra e abbina questo sicuramente farà anche gli esercizi in modo piu corretto attivando in modo migliore il muscolo target
Milano
Firenze
Da Carloforte
Sardegna
Palermo
Napoli
Sto chiamando da.Beausoleil Francia
Annalisa da San Lazzaro savena Bologna tendo a stare con le spalle in avanti. Cosa posso fare?
Lecco/como
sarà meglio che vi facciate seguire da un bravo Fisioterapista con formazione superiore in TM e Rieducazione Posturale Globale...
Cassino (fr)
Marsala
In Sicilia cerchi il dottor Paolo andò
Dottore rivoglio isoldi perché non è per me mi dispiace tanto però non mi giove non adatto ameahi mi devo rivolgere mi votate i soldi ditemi a hi devo rivolgere
Mi scusi ma i soldi di cosa? Se lo ha acquistato tramite Amazon..deve chiederli li..
Gorizia
A Ferrara o Mestre?
Roma
E allora puoi venire a trovarci! Visita il sito www.mdmfisioterapia.it