Китайцы рассказали КАК ЗАСЫПАЮТ за 2 минуты! Как быстро ЗАСНУТЬ
Вставка
- Опубліковано 18 гру 2020
- ✅ Смотреть видео целиком - • Китайцы рассказали, КА...
✅ Регистрируйтесь на мой 2-дневный бесплатный онлайн-курс "РАДОСТЬ ДВИЖЕНИЯ: комплексная система восстановления суставов и позвоночника": bit.ly/3X9hXhB
--------------------------------------------------------------
Китайцы рассказали, как засыпают за 2 минуты! В этом видео Данила Сусак расскажет, как быстро заснуть, какие техники помогают успокоиться, снять напряжение и запустить здоровый, крепкий сон. Вы узнаете технику традиционной китайской медицины и как воздействовать на биологически активные точки!
Пишите в комментариях, что вы почувствовали после выполнения упражнений!
--------------------------------------------------------------
Чтобы получать самое интересное первым
- Подпишитесь на наш канал: goo.gl/dTAvDx
Добавляйтесь в друзья:
- ВКонтакте: goo.gl/fEBYho
- Facebook: goo.gl/4WBHLc
- Одноклассники: goo.gl/tYiQU1
- Инстаграм: / ksamata_
#КакБыстроУснуть #КакУснуть #КитайскаяМедицина #КитайскаяТочка #Цигун #Здоровье #Упражнения #Гимнастика #ДанилаСусак #Shorts - Навчання та стиль
🔻🔻🔻 РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на мой бесплатный 2-дневный онлайн-курс "ИСТОЧНИК ЖИЗНИ" : комплексное оздоровление сердца, сосудов и вен + Защита от инфаркта и инсульта
Почти уснул от видео. но на фразе "мозговой череп" упал с табуретки
Вы что на табуретке спите?😄😄
Сотрясение мозгового черепа .
На диване надо было видео смотреть))/
Интересно, что Вас удивило, если череп состоит из 3 частей: лицевого черепа, мозгового черепа и основания черепа, а ещё как это ни странно на черепе есть швы, ямки и бороздки-это тоже смешно???
Не ушибся?
Приветствую, друзья !
Не ошибся бы слегка автор ролика - и не было бы столько комментариев. Не написали бы их, не пошутили, не посмеялись, не пообщались. Так что спасибо ему за совет и за весёлую "вечеринку" ! Всем здоровья и бодрого настроения !
Череп мозга разомнул, и по-быстрому уснул. У меня после этих процедур, стихитворные чакры открылись.
Первая строка Ваша... и дальше: И проснуться как? - не знает...после этих процедур.
Виталий Костромин Уписалась!😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂
Сплю я день,сплю я ночь...ну ,её работу...прочь!
@@sinanyabanci717 🤣🤣🤣👍👍
Так вот почему у меня бессонница...
Зы:я лысый
Читаю комментарии пол второго ночи... ржу не могу, до слез 😂. Спасибо за видео.
Комменты отпад. Сама ржу!!!!
Я тоже ржу
Я тоже 😂😂😂
Надо просто похерачить на заводе смену,сразу с ног свалишься
Согласна! !! А если еще домик в деревне со всем комплектующим ( куры, козы , ""парася""😁😁😁) ..вообще в полете над подушкой засыпаешь😀
А у меня наоборот, бывает от переутомления не сплю.
👍
@@user-ej3pe3jf9d это правда
@@user-ej3pe3jf9d от физического переутомления слабеешь -засыпаешь., от морального(особенно если вынужден делать то что не хочешь) - бессонница.
А китайцы знают что они так засыпают?
🤭🤭🤭
Без портрета Мао? Нет, это нереально.
Что-то про китайцев много врут.
🤣🤣🤣👍
Совет от разведчиков КГБ , лечь на спину, сильно потянуться всем телом хорошо хорошо потянуться, сразу расслабиться абсолютно так чтобы даже челюсть отвалилась , закрыть глаза и поднять глаза вверх, заснете через 3 минуты, доброго сна!!!
Камеди Клаб отдыхает!!! С такими комментами можно и не спать.🤔🤣🤣🤣
Это точно. Какой уж тут сон, когда от комментов хочется громко смеяться ....в 3-то часа ночи.😂
После этого способа волосы покинули чат)))
Мозговой череп разгрузился, сплю...
У меня нет волос, я теперь не усну 😭
😂👍
нарости
@@user-ro5ot9un9u не надо спрашивать, массируй как можешь.
Такая же хрень((
От этого коммента точно не усну , потому , что ржуууууу не могу🤣🤣🤣🤣
Китайцы работают 365 дней в году, по 12-16 часов ежедневно. Они вообще засыпают за 2 секунды.
как приготовить лосось в духовке?
@@user-hl4mx3dn1l сырым съешь. Только посоли и поперчи. ВМЕСТО суши
@@user-bc5dv2tb1k а рисом посыпать можно сверху?
@@seniorqwqwqwqw да хоть перловкой
Они так работают потому что любят,им хлеба не надо,работу давай🤣,биороботы бездушные,задумывались почему они так похожи друг на друга?,ну не абсолютно все,существует масса шаблонов для "индивидуальности" биороботов😉
Какой молодец парень хорошие и полезные вещи упражнение показывает
Спасибо за супер комментарии!👍🏻🤣
Вот почему в салоне всегда спать охота когда на твоей голове мастер работает с волосами😊
Всегда засыпаю😂
@@user-fk3uk3dp4y , такая же фигня!!!! 🤣🤣🤣🤣
Постригался у одной девушки почти 5 лет , она к этому привыкла и даже администратор ей вечно - Людочка, твой спящий красавец пришёл!!! Они дружно и добро поржут, я поржу с ними за компанию и пару шуточек отпущу.... Переехал в другой город, теперь , после того, как один парикмахер чуть не обосралась, когда я почему-то храпанул так невзначай, приходится предупреждать, что от манипуляций на голове невольно засыпаю....
Это точно, у самого не получится себя убаюкать
Я, допустим, не люблю, когда меня кто-то за волосы трогает. После получаса стрижки сдают нервы.
Я обязательно попробую. СПАСИБО!
Какой КРАСИВЫЙ и
Чистый Чел !
Смотрю тут шутников много, а вот есть те, кому стресс или бессонница не позволяют быстро уснуть, да и нормально спать вообще. А упражнение хорошее, действительно разгружает голову, расслабляет
Не досмотрел видео. Уснул :D
Я тебе только проснувшись лайкнул.😃
🤣
😂😂
Ancient Fox ржу не могу🤣🤣🤣
Красавчик глаза и голос обалденные приятно смотреть и слушать
Какой симпатичный молодой человек! 👍
Нахохоталась с ваших комментов,теперь сна ни в одном глазу....
Ой! И я тоже. Первый час ночи. Мозговой череп здорово веселится!
🤣🤣🤣🤣💯
Какие тонкие черты лица. Харизматичный человек.
Мозгового черепа??? Я проспала эту лекцию?😂
Еще есть безмозглый!
Я тоже в афиге! 😱
Какой курс по анатомии???🤔
🤣🤣🤣🤣🤣
😂😂😂
Есть отделы черепа: лицевой и мозговой. Учебник н.анатомии Вам в помощь
А, они в свою делятся уже по областям-мозговой отдел:височна, затылочная итд.
Ахаха... "Волосы собирать в кожу" - вся дремота пропала, ржака напала страшная! Точно не до сна. Это совет, как проснуться!!!
А как вам его выражение " мозгового черепа"?)))))))
Услышав "собирать волосы в кожу", приоткрылся глаз, а от "мозгового черепа"проснулась окончательно! Теперь пытаюсь прийти в себя от смеха. Где мой сон?))))
Имеется ввиду: втягиваем волосы в кожу!
@@user-hb8db5fg2l 😂😂😂😂🤣🤣🤣
@@nadiyalevie6112 хочу увидеть это наяву 😁
Молодец! Здравия тебе во всех делах и начинаниях .Есть Добро! Любо!
В двух словах: " размять череп головного мозга".
Благодарю.Раньше все женщины расчесывали волосы перед сном.И спали!!! Теперь нет времени.Телефон!!!Всем здоровья!
Мне хотелось спать и я попробовал это, чтобы быстрее заснуть. Результат...после не смог уснуть до утра.
А лысым то же самое, только в зоне бикини
А что в зоне бикини есть волосы а на голове нет??
@@user-yt2dp4wx2b упс, сюрпрайз!😂
Здесь уже я захохотала во всё горло! Какие вы юморные! Всегда комментарии лучше, чем видео
Я пока смотрела, чуть не вырубилась. Работает даже просмотр!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ !
БлагоДарю вас. Вы молодец ! И очень Вы красивый и умный Человек.
Лысые: МММ. Классный совет
Точно лысым не спать охранять волосатых !!!!
Лысые тоже гоняют.
@@AleksRosso чо они гоняют . От чего идо какой макушки?
Здорова, лысая братва)
@@RockMAN_Daddy и тебя не хворать , кучерявый.
Отличная техника. Спасибо большое мастеру. Про коменты ниже могу сказать, не надо придраться к словам,важна сама суть.
Я , когда уработаюсь, как китаец, тоже за 2 минуты отрубаюсь😜
Я лысый, гладил башку почти 2 часа, хрен уснул. Без этого приема 20 мин и храплю
🤔🤔🤔🤔🤔😀😀😃😃😂😂😀😀
Печалька 😀
И на долго твой хрен уснул? Нормально сейчас?
Выражение "мозгового черепа" оччень понравилось... Возьму на вооружение 😁
«Искрообразование ощущений» из китайских перлов у нас уже лет 15 используется, мозговому черепу и волосам в коже это место не занять.
Есть отдел мозгового черепа и лицевого.. Просто человек слого отдел не сказал... Зачем цепляться
Мозговой отдел черепа
Чёт много, я за 2секунды засыпаю после рабочего дня.Помылся, поел, лёг, закрыл глаза, открыл глаза, пошёл умываться.
Интересно, а Китайцы про нашу медицину чего у себя триндят??
Смеются с советской школы медицины.
🤔🤔🤔😀😃🤣🤣
Спасибо в голове напряг проходить
Какой КРАСАВЕЦ ! Породис
тый ЧЕЛ. И ДУХОМ насыще
нный
Внимательно слушал до слов " мозговой череп "
Если массаж головы кто-то из домашних делают тебе, то и одной минуты достаточно. Релакс обалденный!
Если часто делать, привыкаешь.
Так вот почему у китайцев глаза раскосые! Они, оказывается, кожу собирают от висков на макушку!🤣
В этом случае макушка должна быть на затылке.
...."мозгового черепа.."!!!☝️😜😝👍🔥
Господи! Спасибо огромное вам за помощь, видеть вас одна приятности...
Благодарю!
Спасибо Данила! Спситель вы наш!🤔👍
Какой позитив идет от человека.❤
Огромное Вам спасибо! Удачи во всем! Будьте счастливы!
Ну что, помогают вам снотворные свечи? - спасибо доктор, засыпаю даже палец не успеваю вытащить
Когда я вижу вас, я вообще не могу спать неделю!
Хороший способ,только жаль не работает на сон (
Что за 👎👎👎 пишут здесь комменты? 🤔 у Данилы так много видео с оздоровительными практиками, которые реально помогают людям. Дай бог ему всех благ, умничка и красавец парень. 💪✊👍
Спасибо Данила Вам. Но я это обычно делаю, чтобы успокоится и продолжать работу. Спать после этого не хочу. Посижу 5 минут и в путь.
Сын мой так делает машинально за компом. Но не засыпает. Не сразу.
Анекдот:
Мужик приходит к врачу с проблемой связанной с бессоницей.
Врач - Вы пробовали считать?
Мужик - Да, пробовал.
Врач - И до скольки получалось?
Мужик - До трёх.
Врач - А говорите у Вас бессоница!
Мужик - Ну....... иногда до половины четвёртого.
Чтобы быстро уснуть нужно включить канал галактика! 💯 Через пять минут спишь. Я все уже знаю про устройства нашей вселенной!!!!
И я!!
Плохо засыпают пожилые мужчины, они часто ЛЫСЫЕ, и чо им собирать и куда?
Пальцы в дулю на лысине
Это не способ заснуть, а способ сделать волосы жирными
Особенно для тех, кто через день моет голову🙄
Раиса это правда или шутка?, вы серьёзно?
С Новым годом,друзья!Данила, Вы забыли сказать кроме 2х минут,сколько часов еще понадобится...я до 6 утра все глажу,поднимаю и никакого эффекта😆😆😆
В Азии пожилые женщины перед сном так делали....из детских воспоминаний 🤗
что-бы быстро уснуть нужно сосредоточиться на чемто-сосредоточиться на дыхании и замедлять его, тогда вы быстро заснето
Точно. Мне помогает уже пару лет отвлекаться от мыслей перед сном.
Обязательно попробую, все ваши видеоролики работают, надеюсь и этот принесёт пользу. Спасибо
Делаю управления перед сном уже несколько дней. Сон улучшился, стала реже просыпаться ночью. Сработало!!!
Обязательно сегодня же попробую.Спасибо большое.
"Мозгового черепа"...🤣🤣🤣мощно сказанул👍
Благодарю,Данила!!!
Я вот перед Новым годом работал 4 суток с мелкими перерывами на сон.... В итоге, супруга только отошла в другой угол комнаты, а я резко «иссяк».....
Спасибо за урок
Здорово!
Только было заснул, и тут со стула свалился.
😁
Мозговой череп улыбнул😁, а так тема хорошая
Есть и такой, прикинь. Улыбайся дальше)
Чего активизирует? Мозговой череп? Ну, ты загнул, гуру, блин😁😁😁
Действительно не перед сном, но начинаешь зевать, и настроение от веселых комментарий поднялось, и голова перестала болеть.
"Мозгового черепа"????.. Да, дорогая редакция... Мне - четырнадцать, я - седой уже весь.
Такому красавчику,Простительно всё, он не учёл,что вам охото ещё поболдеть перед сном. Спокойной ночи всем.после просмотра ваших комментарий так стало хорошо на душе...
Шо за новая терминология "мозговой череп' 😁
Я и так засыпаю за 30 сек. Порой даже не успеваю свет выключить в ночнике. Так и сплю с вытянутой рукой.
Лежу чешу свой полубокс на голове😁😁
Блин...ляжешь спать ,вроде ,с копыток слетаешь...и тут подумаешь о чем то невзначай...Собачья печёнка!!!! Сон,как корова языком слизала!!!)))
Буду себя по головушке гладить,чтоб думать не смела!!!!))))
Благодарю вас Даниил за ваши практики,вы большой МОЛОДЕЦ!!!
Теперь я понял, для чего ему эта шевелюра. 😁😄😃😀😆😅😂😌☺😊😇🙃
Спасибо Вам огромное!❤️❤️❤️
За это время что вы нам показываете, вы должны были уже спать🤣🤣🤣
Молодец!!!! Столько смешных комментариев, что теперь и не знаю когда усну.
Любим и благодарим!!😆
Я смотрю на тебя и меня уже вырубает))
И так до утра гладим по голове.... Пока не зазвенит будильник! Ну все, пора вставать. Спасибо за ролик💞
Спасибо Вам! Делаю ежедневно почти массаж головы взросл. Ребенку для сна. Очень полезное видио! ЛАЙК ВАМ!
Они просто время по китайским часам засекают! В некоторых провинциях ещё по солнечным!
Интересно. Надо будет попробовать.
Обычно безсонницей не мучаюсь. Но если перенервничаю или очень сильно устану, то могу и до утра не уснуть
Спасибо, всё очень достойно!!!!! И понятно надо работать над собой,!!!!!!
Благодарю, Данила, за классные упражнения, у вас причёска супер 👍❤
Я засыпаю за 38 сек,мне надо калупать волосы чтоб не спать ещё 82 сек? Та ну нах.
Благодарю, Данила! Попробую. Наталия
Может это будет сказано не убедительно, но моя мама быстро укладывала нас с братом ( супер активных детей спать с детства элементарно за5мин..) стоило только погладить и пошебуршить нас ладонью и вращательным движением пальцев вокруг родничка и в области темени, собирая пальцы в одну точку к большому пальцу...
И я также применяла это метод к своим детям и внукам. Многим это покажется смешным и абсурдом, но я делюсь своей практикой...
Сама могу засыпать в течение 20- 30 сек на зпданное себе время, как себя сможешь настроить... даже будильника не требуется!
Хотите верьте, хотите нет- это личное дело каждого....❣
Волосы красиво чёрный у меня лицевой нервы таб карамазепин правильно или ошибка узнать пиши 😍
Пляя,я лысый,практически.Парик одену ,проканает?Какой лучше платиновой блондинки или каре-брюнетка?Хотя у меня мозговой череп не той формации(..
Спасибо,Данилушка.Как раз проблема,обязательно воспользуюсь.
Спасибо, молодой человек.
Как хочется обнять и обьять всех людей!Комментарии бесподобные!Сколько юмора у наших людей,фиг они нас уничтожат.Ну те 👹👿сами понимаете😁