Yin Yoga para Caderas | 35 min | Contemplación y Relajación

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  • Опубліковано 6 вер 2024
  • ✅ÁBREME✅ Intensidad de la clase: baja.
    Yin Yoga es un estilo enfocado en desarrollar flexibilidad de una forma pasiva, además de las bases de Yoga también integra ideas de la medicina tradicional china, buscando afectar nuestra energía de forma positiva al mantener las posturas durante varios minutos, bloqueando temporalmente los canales energéticos como se haría en acupuntura, pero aquí utilizamos las posturas.
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КОМЕНТАРІ • 41

  • @YogaconBaruc
    @YogaconBaruc  Місяць тому +1

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  • @Michellebernalpy
    @Michellebernalpy Місяць тому +2

    Gracias Baruc por la práctica me removió mucho, y por dejar que las aves que estaban jugando a tu alrededor con su canto y travesura acompañen la clase. 🦋

  • @anaalbertos1306
    @anaalbertos1306 Місяць тому +1

    Namasté 🙏 Baruc muy buena práctica: relajación y contemplación 💯 para iniciar la semana saludos desde Querétaro ❤

  • @noraortega5328
    @noraortega5328 Місяць тому +1

    Hermosas tus clases!!! Te admiro
    mucho, soy amiga de Nallely y le he dicho qué no lo sabes cuánto me ayudas, gracias

  • @diegosierra16
    @diegosierra16 Місяць тому +1

    Gracias gracias gracias Baruc por siempre compartir prácticas que contribuyen a mi bienestar 😊 son un remanso de paz y compasión ❤

  • @aarondelacruz1004
    @aarondelacruz1004 Місяць тому

    Qué bonito fue ver a mi yo futuro y dándome tranquilidad. De corazón a corazón muchas gracias.

  • @renatenuernberger9900
    @renatenuernberger9900 3 дні тому

    Excelente práctica Baruc, gracias 😊

  • @SilvanaFit
    @SilvanaFit 15 днів тому +2

    Hola Baruc✨
    No llego con el.muslo al suelo en la postura de la paloma. Me pongo un par de bloques para soportar esta zona del cuerpo.
    Podrías enseñar cómo escalar este ejercicio de una forma beneficiosa?
    Muchas gracias!!!💚

  • @quinabarrancochacon7867
    @quinabarrancochacon7867 Місяць тому +1

    Gracias.único en el mundo

  • @loizcastillo461
    @loizcastillo461 Місяць тому +1

    Gracias a ti amigo, tus prácticas son excelentes

  • @sandrarospigliosinavarrete6120
    @sandrarospigliosinavarrete6120 25 днів тому

    Riquísimo... en medio de muchos cambios me provoca cerrarme... pero esta práctica me ayudó a confiar en el abrir. Gracias.

  • @axzamacs
    @axzamacs Місяць тому

    muchísimas gracias por esta práctica! me ha sido de muchísimo apoyo para regalarme este momento de auto cuidado y centrarme presente, disfruto un montón tu contenido Baruc, gracias!🤍

  • @ReiTuG
    @ReiTuG Місяць тому

    Hace años que sigo tus practicas, y esta ha sido especialmente hermosa. Muchas gracias. ❤❤

  • @nachinailart
    @nachinailart Місяць тому +1

    Gracias por tanto Baruc ❤❤❤

  • @virsalcedo7535
    @virsalcedo7535 4 дні тому

    gracias baruc

  • @josedavidolivarmedina287
    @josedavidolivarmedina287 Місяць тому

    Graciad Baruc !! Que prácticas siempre tan llenas de verdad, espero poder ir pronto a una de tus prácticas presenciales, alta frecuencia hermano!!! Que chimba de prácticas siempre 💪🏽❤️‍🔥

  • @danielaguzman7020
    @danielaguzman7020 Місяць тому

    Excelente práctica... gracias por compartir 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @janispasteleria4693
    @janispasteleria4693 Місяць тому

    Acá en bs as hace un frío! Y se te ve siempre de verano🎉 que lindo

  • @mariaflores1171
    @mariaflores1171 Місяць тому

    ❤❤❤❤extraordinaria practica así como la reflexión 🤔 😊Gracias Baruc excelente ombligo de semana y claro a toda la comunidad

  • @annijiba4741
    @annijiba4741 Місяць тому

    Muchas gracias Baruc, wow siempre mi cadera agradece este tipo de prácticas ❤

  • @juanma_libre5895
    @juanma_libre5895 Місяць тому

    Por mas de estas baruc
    Muchas gracias

  • @janispasteleria4693
    @janispasteleria4693 Місяць тому

    Gracias Baruc❤ pude quedarme en mis posturas, pese a mi ansiedad 😅 y que lindo pensar el día como sino hubiese un problema que resolverlo, qué haría? Me encantó

  • @almiuxrosales6493
    @almiuxrosales6493 Місяць тому

    Gracias Barú, me gustó la práctica

  • @lllcllcl
    @lllcllcl 10 днів тому

    Súper, gracias

  • @johaodiosa
    @johaodiosa 22 дні тому

    Me encantan tus clases ❤

  • @paloma555
    @paloma555 Місяць тому

    Gracias gracias 🙏 💖 🙂

  • @anayoselinortegaadames2865
    @anayoselinortegaadames2865 Місяць тому

    Gracias Baruc ❤Namaste.

  • @ivanalvarez2248
    @ivanalvarez2248 Місяць тому

    Gracias

  • @luciaperez9718
    @luciaperez9718 Місяць тому

    GRACIAS!!!!!

  • @belinda1688
    @belinda1688 Місяць тому

    Gracias Baruc 💕

  • @AraceliMendoza-p4r
    @AraceliMendoza-p4r Місяць тому

    Excelente. Gracias

  • @anaalbertos1306
    @anaalbertos1306 Місяць тому +1

    Namasté 🙏 Baruc ; contemplación y relajación 💯 para iniciar la semana saludos desde Querétaro ❤

  • @administracion-zorayacasas1367
    @administracion-zorayacasas1367 Місяць тому

    ❤ gracias

  • @pencefalorn27187
    @pencefalorn27187 Місяць тому

    Graciaaas, me fue diviinooo❤

  • @MariaDasGracas-lh4bq
    @MariaDasGracas-lh4bq Місяць тому

    Excelente prática ❤Deus te abençoe pela sua generosidade ❤

    • @SilvanaFit
      @SilvanaFit 15 днів тому

      María, eres portuguesa?
      Mi pareja se llama Da Graça por su familia materna. He visto tu apellido y me ha llamado la atención.
      Un saludo!✨

  • @alexbolet6446
    @alexbolet6446 Місяць тому

    ❤❤

  • @ozatu7879
    @ozatu7879 Місяць тому

    🎉

  • @pencefalorn27187
    @pencefalorn27187 23 дні тому

    Uffff que rico me sentó ❤❤❤❤

  • @comercializadoraambientala7550
    @comercializadoraambientala7550 Місяць тому

    Gracias

  • @yaquilinemendez
    @yaquilinemendez Місяць тому

    Muchas gracias barut❤❤❤