감사합니다 자세한거 알엇네요 그럼 먹다 안먹다 하면 몸에 해롭나요 저도 당뇨수치가높다고 의사가말할뿐 별다른 처방없어서 일단 끊엇다 검사후 괸찬어졋다 해서 혈압높을때만 먹는데요 여긴미국인데 홈닥터가 별로 신용이없는거같애요 딴병원도 한국의들은다같어 요 전,비만은 절대아니고 너무 말러서 허리 싸이즈도 자꾸줄여요
전에 같이 일하던 분이 갑자기 쓰러지셨는데 병원에서 고지혈증 이라고 했데요 그분은 날씬한 체형 40kg 고지혈증 이해가 안갔어요 저는 갱년기 살이찌기 시작해서 68kg 나갔어요 저는 검사 했는데 콜레스테롤 높지는 않았어요 겉으론 보기에는 고지혈증 제가 있게 보이는데 그분은 40kg 마른비만 의사가 헬스장 가서 뛰라고 했데요 피를 따뜻하게 해야 한다고 유전이라고 저녁에 댄스 운동을 하고 있는데 날씬한 체형을 가진 분들이 고지혈증 가지고 있는걸 보면 유전이 맞는것 같아요
![[바른 리플레이🔁] 고지혈증 식이요법부터 약 안 먹고 치료하는 법 총정리!](http://i.ytimg.com/vi/L6EGu09nCUQ/mqdefault.jpg)
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비타민열매
고지혈증,고혈압,당뇨등에 최고입니다
@@한오금
진짜요?
드디어 엄지의 제왕 같은 방송국에서 올바른 소리를 하네요
여전히 이쁘시네요~ㅎㅎ
항상
좋은정보
감사합니다!!!
콜레스트롤은 우리 몸에 꼭 필요한겁니다. 억지로 간에서 생성못되게 스타틴 같은 약물을 쓴다면 간기능저하뿐만 아니라 여러가지로 몸을 망가뜨리게 되는 결과를 초래합니다. 콜레스트롤 수치에 너무 민감하지 않으면 좋겠내요😊
아~~하~~~
강한 긍정 반응이
거짓뿌렁하듯
찰진 응원이 아닌듯이 들리네요
먹고싶은걸 어떻게 참고 살아야 하나요
아퍼병윈 입워하면 먹지도 못하고 죽을날기다릴수도 있으니
그냥 먹고 싶은건 먹고 후해 없는 인생 됌시다
맞아요~ 항암하느라 못먹고 기력없어 5개월만에 오라버니가 돌아가셨어요~ 잘먹었음 사셨을텐데~~
밥말고 그냥 대추를 씹어먹는건 어떨까요?
그건 효과가 없나요?
대신 밥도 잡곡밥으로 양도 줄이구요
동의보감에서는 대추를 먹으면 살이 찐다고 되어있는데요
여배우가 요리도잘하시네요 ㅋㅋㅋ
이건 뭐 산양유단백질 광고로 보이네요.
😂😂😂 That kind of protein is expensive. Each serving has little.
일을많이 하고 안하는건 손보면알죠 손은거짖말을 못함 누굴시키는지는 김청은 엄마하구 같이사는게 더좋을듯
검은깨 검은콩 현미쌀눈 두유 갈아서 마신다 곡물두유
대추 과육 15개 ㆍ사과껍질 반 개 ㆍ생강 2쪽 ㆍ2리터 물에 끓여. 마심
대추과육말고 통째로 하면 안되는건가요?
대추씨는 오래 끓이면 나쁜성분이 우러난데요.
씨빼면되죠
@@롤링스톤-t5j 네
기공체조에서 배운동작
대추는 단맛이 강한데..
고지혈은 단맛나는 과일도 먹지 말라던데...
씨만으로 아하!
떡을 먹고싶다면 떡을 밥대신 조금만 먹어야죵ㅎ
스타틴 먹었다 안먹었다 하면
어떻게 되나요?
기름진 음식 먹었다거나 할때만 스타틴 먹고
평소에는 식이요법하는방법요
산양유 단백질은 어디서 구하나요?
쿠팡에 있습니다
@@dxkwzfvohsq 약국에
부부님들은 뚱뚱하지않거든요 저혼자만집에서 뚱뚱해요
저는 고혈압 있는데
다행이
당료 고지혈증 없어요
중성지방 58
LDL 100
HDL 46
총콜레스테롤 175 입니다
심했던 지방간은
다이어트 와 운동해서 없어졌는데 이상하게 HDL 콜레스테롤 운동을 해도 늘지 않는데 어떻게 해야 할까요
김청이표 가자미조림 침넘어가네~ㅎㅎ
국산은 너무 비싸다 외국산은 못믿겠다 ㄷㄷㄷ
LdL 수치보다 중요산건 중성지방 수치예요
의사들은 진료실에서 진료나 잘 보세여
맞습니다. 중성지방수치와 HDL 수치의 비율이 중요합니다. 중성지방수치가 HDL의 3배가 안되도록 조절해야합니다.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
감사합니다 자세한거 알엇네요 그럼 먹다 안먹다 하면 몸에 해롭나요 저도 당뇨수치가높다고 의사가말할뿐 별다른 처방없어서 일단 끊엇다 검사후 괸찬어졋다 해서 혈압높을때만 먹는데요 여긴미국인데 홈닥터가 별로 신용이없는거같애요 딴병원도 한국의들은다같어 요 전,비만은 절대아니고 너무 말러서 허리 싸이즈도 자꾸줄여요
마른당뇨도 잇어요 더 위험해요
현미 가래떡 해서 먹습니다 당뇨라서
가루내서 만든 음식은 현미라도 흰 쌀이랑 혈당올리는데 똑 같다던데
절대 고지열이 높아지는음식안먹고 미만도 아니고 운동도 적당히하고 나이는80세 인데 왜고지열이 잇나 의사에게 말하니 유전이래요 정말 괴로워
유전보다는 식생활습관이 더 커요.
옳소.
전에 같이 일하던 분이 갑자기 쓰러지셨는데 병원에서 고지혈증 이라고 했데요
그분은 날씬한 체형 40kg 고지혈증
이해가 안갔어요
저는 갱년기 살이찌기 시작해서 68kg
나갔어요
저는 검사 했는데
콜레스테롤 높지는 않았어요
겉으론 보기에는 고지혈증 제가 있게 보이는데 그분은 40kg 마른비만 의사가 헬스장 가서 뛰라고 했데요
피를 따뜻하게 해야 한다고 유전이라고 저녁에 댄스 운동을 하고 있는데 날씬한 체형을 가진 분들이 고지혈증 가지고 있는걸 보면 유전이 맞는것 같아요
저도 열심히좋다는거 다해먹는데 안떨어지네요.
음식보다 내몸에서 만든다는말이 맞고 유전도 한몫 하는거같아요.
스트레스도 원인이구요
그래서 스트레스안받고 약을 먹으려구요.
고지혈증유산소운동하고밀가루튀긴음식줄이고좋은생각긍정적인사고방식으로살면극복합니다
바쁜사람은 고혈증이
모르고지나가는는데 시간있는사람이
고지셜증찾지
8
의시들이 나와서 사기를 치니
동감
요즘ㆍ방송국에 나와서 건강식품들광고하는 의사들
아니 무슨 후식으로 떡을?
떡 좋아하시는 분 옷 랄랄이 탐내겠는데!!😂
의사들돈버는것도가가지기치떨어진다
그러게.떡 빵 먹는게 이해안돼
떡은 드시지마요
난 1년대추 10키로 이상 먹엇어도 고지혈증 판정
돈을 얼마나 받았길래 산양유 단백질 엄청 광고하네!