🔥 ПОЛЕЗНЫ ЛИ БАТОНЧИКИ?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 чер 2023
  • Мой телеграм:
    t.me/sjbodyfit
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 265

  • @Aerobys
    @Aerobys Рік тому +836

    Дождь влез в кадр без спросу😂
    P.S. нормас 750 лайков, не ожидал

    • @betaluaschannel219
      @betaluaschannel219 Рік тому +4

      этот мужик без спроса к меня надо надо спрашивать

    • @user-dl8lc1mn2m
      @user-dl8lc1mn2m Рік тому +1

      ​@@betaluaschannel219Ты русский?

    • @Captain_Storm0987
      @Captain_Storm0987 Рік тому +1

      О чём это вы? Я только из-за дождя раз 10 пересмотрел, потом только начал слушать про какие-то батончики😂

    • @ZERON_V
      @ZERON_V Рік тому

      ​@@betaluaschannel219что? Сам понял, что написал?

    • @Intruder32
      @Intruder32 Рік тому +1

      Ава😊

  • @g-manchanel1710
    @g-manchanel1710 Рік тому +340

    Дождю просто нравятся батончики на фруктозе)

  • @Hotzarim
    @Hotzarim Рік тому +324

    Даже дождь не может испортить видосы Спартака

  • @user-pp8fd4td1z
    @user-pp8fd4td1z Рік тому +182

    Да вовремя дождь пошел

  • @dimas-dvin8582
    @dimas-dvin8582 Рік тому +57

    Даже слово ,,Дождь" голосом Спартака звучит мощно!

  • @IBRAHIM95165
    @IBRAHIM95165 Рік тому +73

    Повезло Спартаку дождь идет. У нас здесь жарко.

    • @user-mf6iy6wx5u
      @user-mf6iy6wx5u Рік тому +2

      Приедь в Казахстан у нас тут 10 дней холод будет 😂 в Июнь

    • @user-hf8vm4tp6h
      @user-hf8vm4tp6h Рік тому +1

      ​@@user-mf6iy6wx5uты шо смеёшься? У нас в шымкенте все умирают от жары

    • @IBRAHIM95165
      @IBRAHIM95165 Рік тому

      @@user-mf6iy6wx5u у нас в Чечне дождь была в понедельник и вторник, сегодня было жарко, но солнце немного село.

    • @kittykatl47
      @kittykatl47 Рік тому

      ​​@@user-hf8vm4tp6hздравствуйте!
      Я из Пскова. У нас блин недели полторы без дождя!
      Кароче жиза

  • @user-cy1gg2um4s
    @user-cy1gg2um4s Рік тому +20

    Дождь влез в кадр что бы его Спартак тоже упомянул

  • @loading_100
    @loading_100 Рік тому +22

    Дождь в конце - это круто! Сразу видно хороший сценарий 🤗

  • @Bonukala
    @Bonukala Рік тому +57

    Спасибо за полезную информацию!

  • @MOTIVATlON_2024
    @MOTIVATlON_2024 Рік тому +9

    *АРЕСТОВАТЬ ДОЖДЬ!!!*

  • @mikescshdj
    @mikescshdj Рік тому +3

    А знаете почему на фруктозе-зло ?. А потому что фруктоза это выкачанный подсластитель. И он в свою очередь ещё вреднее сахара тем, что печень сама по себе страдает от сахара, а тут к тому же ещё и подсластитель какой-то. Если сладкое хотя бы не убивает печень, то фруктоза может её посадить.

  • @dmitrykrukovsky6773
    @dmitrykrukovsky6773 Рік тому +7

    Жаль дощь( Спартак наверное за кадром из него протеиновый батончик сделал(

  • @alex_zabrodniy
    @alex_zabrodniy Рік тому +8

    Наверно заканчиваю😅

  • @udihil21
    @udihil21 Рік тому +7

    они пздц какие дорогие

    • @user-ou2lw2ds5l
      @user-ou2lw2ds5l Рік тому +2

      Я видел батончики незнаю какие в магазине за 120 рублей

    • @EGA1001
      @EGA1001 Рік тому

      ​@@user-ou2lw2ds5lмала мала

  • @liveMiks
    @liveMiks Рік тому +2

    Блин , дождь отвлек. Ещё раз надо послушать 😅

  • @Whoami_333
    @Whoami_333 Рік тому +1

    5 тип - гематогенка - божественный продукт

  • @DLNB-PLAY
    @DLNB-PLAY 5 місяців тому

    Дождь: Здрасьте, Антон.

  • @aliieuss
    @aliieuss 3 місяці тому

    Кратко, интересно и все по делу
    Спасибо!

  • @dusty_lizard
    @dusty_lizard Рік тому +1

    Где заставка и описание себя, Карл?

  • @yukiizumia5528
    @yukiizumia5528 2 місяці тому +1

    Батончики протеиновые, без сахара - это моя "палка-выручалка"😅
    Т.к.я сейчас на питании без сахара, а я жуткая сладкоежка)
    С кофе, утром - такая благодать его схрумкать))

  • @radik19k4
    @radik19k4 Рік тому +1

    Спартак а ты и правда использовал силу древнего пельменя с протеином или нет?

  • @xinyuemei689
    @xinyuemei689 Рік тому

    Полезная информация. Спасибо.

  • @user-vg8fg1ng2c
    @user-vg8fg1ng2c Рік тому +12

    Батя какие книги ты рекомендуешь? И какие типы людей тебя бесят?

    • @FreeFire-uv4zx
      @FreeFire-uv4zx Рік тому

      Он чо твой батя😂

    • @Breadmaster00
      @Breadmaster00 Рік тому

      Он уже в одном ролике говорил какие люди его бесят.

    • @betaluaschannel219
      @betaluaschannel219 Рік тому

      каналом ошибся

  • @Nick-pn5rq
    @Nick-pn5rq 11 місяців тому

    Ого. Впервые увидел человека, который правильно поставил ударение в слове "маркетинг"

  • @suntequelive
    @suntequelive Рік тому

    Полезно, не знал, спасибо 👍

  • @user-oy3gp2dd7y
    @user-oy3gp2dd7y Рік тому +2

    7-8 видов батончиков

  • @Zeb_
    @Zeb_ Рік тому +1

    После этого, больше никто не видел дождь

  • @Shiroyama_-
    @Shiroyama_- Рік тому

    Спартак когда стартанут новые шутки про 5 мужиков в ванной в пять утра))

  • @Try2B
    @Try2B Рік тому +1

    Прежде чем употреблять, нужно подумать 7-8 раз

  • @ctac12GD
    @ctac12GD Рік тому

    Я, так долго смотрю ваши видео, и пора уже подписаться!!

  • @IlumPux
    @IlumPux Рік тому

    Видео свежее чем запах дождя

  • @Chipskk-dw4fg
    @Chipskk-dw4fg Рік тому +1

    Спартак спасибо тебе большое! Я сбросил по твоим советам 900 грамм за 7 дней мне очень помогли твои советы спасибо тебе большое😊😊

  • @user-wv6cv3rl4i
    @user-wv6cv3rl4i Рік тому +4

    Спартак, а как лучше бицепс гантелями качать? Вертикальным хавтом, или горизонтальным?

    • @Maharulav05
      @Maharulav05 Рік тому +1

      Бицепс горизонтальным, он там больше задействуется, в вертикальном на себя берёт больше нагрузку чем в горизонтальном предплечье

  • @Wattson-
    @Wattson- Рік тому +1

    Единственный полезный батончик, так это твой 😏

  • @cringiner
    @cringiner Рік тому

    Я поставлю лайк просто за то, что это первый человек на Ютубе, которого я видел, который произнес правильно слово "маркетинг"

  • @bland8111
    @bland8111 Рік тому

    Дождь - это третья личность Спартака

  • @user-ww7nd4yq2g
    @user-ww7nd4yq2g Рік тому +1

    Ждём итог марафона

  • @Lima08Dc1
    @Lima08Dc1 Рік тому

    О, спасибо! Мне это было нужно 🔥

  • @saltyshere
    @saltyshere Рік тому +1

    Я ес по 5-6 батончиков в час, вопросы по моему профессианолизму в сфере венерологства?

  • @IESTORAIBLE
    @IESTORAIBLE Рік тому +1

    Дождь вошёл в чат.

  • @user-ic1ho4cg7i
    @user-ic1ho4cg7i Рік тому

    Приветствую Спартак!жду видос где ты покажешь упражнение для дельт и верхней части спины😊

  • @lena-fotostocker
    @lena-fotostocker Рік тому +1

    Как диабетик говорю - фруктозу в топку, она хоть не поднимает глюкозу, но она угроза печени

    • @bunny-kz4wc
      @bunny-kz4wc Рік тому

      Расскажите пожалуйста, чем так вредны батончики на фруктозе?

  • @user-ir2bg3ur3l
    @user-ir2bg3ur3l Рік тому

    даже дождь не мишает спартаку во время спартака😂

  • @megatank_
    @megatank_ Рік тому +1

    Из зачем такие батончики когда есть борщ

  • @Evgenii_Knyazev
    @Evgenii_Knyazev Рік тому

    Приветствую. Забавно у меня дождь застучал по крыше за несколько секунд до ваших слов дождь

  • @xNtr_9
    @xNtr_9 Рік тому +1

    Понял, принял

  • @user-eq4qt4ij8c
    @user-eq4qt4ij8c Рік тому

    Главное не переедать. У меня муж после тренировки есть protein rex strong один батончик. Говорит больше не надо, в них повышенное содержание протеина.

  • @liqua6663
    @liqua6663 Рік тому

    Снакер без сахара с лесным орехом.. моя прелесть.. но врятли 3 штуки в день это офигеть полезно..

  • @tolstij_dietolog
    @tolstij_dietolog Рік тому

    Смотря какие батончики. Вот те которые я делаю - самые полезные

  • @SavingGold04
    @SavingGold04 Рік тому

    Спартак, сможешь повторить видео Акимбо, где тот поднимает штангу весом 160 кг одной рукой?

  • @user-ce5iy5ec5p
    @user-ce5iy5ec5p Рік тому

    В данном видео обнаружен Джо Джо референс, видео переходит под юрисдикцию фонда Спидвагона

  • @GHOST_RIDER_SF4
    @GHOST_RIDER_SF4 Рік тому

    'Костям полезно. Чтоб дедпул не проломил.'

  • @technic_and_programming
    @technic_and_programming Рік тому

    Го видос с ливнем 😂

  • @freddyborn7313
    @freddyborn7313 Рік тому

    Спартак с сожалением сказал наверное заканчиваю. Так сказал, что и не хотел остановиться мммдяяя❤❤❤❤❤😮😮😮😂

  • @Antagonist-mp3
    @Antagonist-mp3 Рік тому

    Спартак привет! У производителя Снекер есть также батончики где содержится 20% протеина)

  • @Tema4ka09
    @Tema4ka09 Рік тому

    Дождь хотел видосик снять, а тут какой-то Спартак залез

  • @stonaix_remix
    @stonaix_remix Рік тому +1

    Дождь.....

  • @Your_mom16
    @Your_mom16 Рік тому +1

    А что не так с фруктозой?

  • @Mortwake
    @Mortwake Рік тому +2

    Спартак стал католическим священником

  • @sergheistefan9547
    @sergheistefan9547 Рік тому

    Спартак можно ли сразу после тренировки залезать в холодную воду

  • @MadLong_
    @MadLong_ Рік тому +3

    А если переплавить батончик энергетический с протеиновым батончиком и определить его как небинарную личность? От него будет польза или он будет больше вреден?

    • @KirillMoskalyuk
      @KirillMoskalyuk Рік тому +2

      За такие действия ты получишь 7-8 лет тюремного заключения с 5-6 потными мужиками. Будь осторожнее

    • @MadLong_
      @MadLong_ Рік тому +2

      @@KirillMoskalyuk ну я надеюсь мужики хотя бы будут обмазаны маслом?

    • @KirillMoskalyuk
      @KirillMoskalyuk Рік тому

      @@MadLong_ не попробуешь - не узнаешь😏

    • @Aerobys
      @Aerobys Рік тому +3

      Плавь на сковороде 7-8 батончиков 5-6 минут и будет четко

  • @MalikMalik-cs3os
    @MalikMalik-cs3os Рік тому +1

    Спартак АниЗоро тебе бросил вызов

  • @zilla493
    @zilla493 Рік тому +1

    Сколько нужно ходить пешком в день ? Я вот 15 это хорошо?

  • @peterwor9825
    @peterwor9825 Рік тому

    Помню в студенческие времена успевал только перекусить сникерсом и шел в зал

  • @Clibumba228-sd7fm
    @Clibumba228-sd7fm Рік тому +1

    Уменя вопрос А что если Я Грызу Ногти и грызу губу и ем сопли и отделаю пальцами ногти на пальцах и я перепробовал 30+ способов и не работает что делать

  • @user-nc9tf6rt7x
    @user-nc9tf6rt7x Рік тому +1

    Спартак как ухаживаешь за кожей?

  • @azarovanton1169
    @azarovanton1169 Рік тому

    Протеиновые можно только раз в день вроде,нет?

  • @user-vb6fh9zf1v
    @user-vb6fh9zf1v Рік тому

    Тоже дождь идёт)

  • @anastassiya4003
    @anastassiya4003 Рік тому

    а можно заменить протеиновый батончик на молоко обычное?

  • @Krapivka1926
    @Krapivka1926 Рік тому

    Привет SJBode. Видосы классные,зачёт! Но у меня к тебе есть такой вопрос: Если ты умеешь делать всё по дому,не зависишь от мамы и папы,нужна ли тебе девушку/спутница по жизни? (если да,то зачем?)
    Под фразой "умеешь делать всё по дому", я имел ввиду: стирать,хорошо готовить иду,поддерживать порядок в хате и т.д.,то есть умеешь вести домашних быт.
    Ответь пожалуйста!!!
    Дмитрий, 18 лет (опыт нужен)

  • @growlex9100
    @growlex9100 Рік тому

    Привет Спартак посоветуй пожалуйста протеиновые батончики

  • @daniilnasyrov1108
    @daniilnasyrov1108 Рік тому

    Тот батончик каторый я только что съел 🗿

  • @Serega-tankist
    @Serega-tankist Рік тому

    У меня такой вопрос, как быстро будут рости предплечья, я новенький всего 5 месяцев, хоть я и толстый но потихоньку похудел до 110 с 125 , предплечья по 35

  • @roman49481
    @roman49481 Рік тому

    Давай видео о твоей философии бытья

  • @KAKLAK238
    @KAKLAK238 Рік тому

    Спартак,когда в Симферополь?

  • @pitbikeNovosib
    @pitbikeNovosib Рік тому

    Бать, а со сколько лет продают протеиновые батончики?

  • @dmitrimoro
    @dmitrimoro Рік тому

    СЛУШАЙ,СПАРТАК ,А КАК УВЕЛИЧИТЬ РОСТ ?МНЕ 16 И У МЕНЯ РОСТ 163 .ЭТО НОРМАЛЬНО? ПРОСТО Я БОЮСЬ ЧТО Я НЕ ВЫРОСТУ ДО 20 ЛЕТ ВРОДЕ ТОГДА ПЕРЕСТАЕТ РОСТ ИДТИ.ЕЩЕ СЛЫШАЛ ПРО ГЕНЫ ОТ РОДИТЕЛЕЙ.НО ВСЕРАВНО ХОЧУ У ТЕБЯ узнать

  • @user-pd6wq2yo5m
    @user-pd6wq2yo5m 2 місяці тому

    Молодец!

  • @saprdark
    @saprdark Рік тому

    Спартак, можно ли заниматься на турнике, на улице в 30-35°C?

  • @Quad_going
    @Quad_going Рік тому

    вывод: учите матчасть

  • @user-zo2gx9ii2m
    @user-zo2gx9ii2m Рік тому

    Это два канала SJbody и SJRain

  • @nacaharaaachuya5575
    @nacaharaaachuya5575 Рік тому +1

    Привет, со скольки можно брить усы и правда ли, что если их побрить,то они будут расти быстрее?

    • @mitgame4199
      @mitgame4199 Рік тому

      Чел, уси можно брить сразу как начнут расти(мне 14), если их брить ничё не поменяется (брею уже 1,5 года)

  • @glebhadt311
    @glebhadt311 Рік тому

    Я слышал, Спартак лайкает комментарии!

  • @29Chuya29
    @29Chuya29 Рік тому

    Дождь ты что в кадр влезаешь

  • @FreeFire-uv4zx
    @FreeFire-uv4zx Рік тому

    Мне кажется что из Таджикистана только я смотрю твои видео😅

  • @user-gx8mk9zu5wch
    @user-gx8mk9zu5wch Рік тому

    Она плачут Производители фруктовых батончиков😂😂😂

  • @MrGoshka1
    @MrGoshka1 Рік тому +1

    Почему на фруктозе - зло?

  • @Tinakaribova23
    @Tinakaribova23 10 місяців тому

    Купила кокосовые батончики горькие просто невозможно есть ,это норма?фирма CRUNCH

  • @Kirill_Rodionov
    @Kirill_Rodionov Рік тому

    Жена во время соития: Спартак, ты как?
    Спартак: *последняя фраза из видео*

  • @user-fh1ub3sp6l
    @user-fh1ub3sp6l Рік тому +1

    Почему батончики на фруктозе зло?

  • @user-pu5zp3fq9c
    @user-pu5zp3fq9c Рік тому

    Протеиновые щас под 100 стоят 😮

  • @kaktysplay1
    @kaktysplay1 Рік тому +1

    Мне твоё видео попалось 7 раз подряд , я считаю что это намёк на подписку

  • @MrRockAge
    @MrRockAge Рік тому

    мАркетинга! Приятно удивляешь)

  • @user-cl8sg4zh5t
    @user-cl8sg4zh5t 15 днів тому

    Блин а у него консультация дорогая?

  • @k-arabi1095
    @k-arabi1095 Рік тому

    Как получить сухие мышцы?

  • @Vergilyusha
    @Vergilyusha Рік тому

    даже дождь не остановит спартака

  • @6000dkdjdjwow
    @6000dkdjdjwow Рік тому

    Спартак я люблю тебя я ждал новий видео спасибо тебе за новое видео спартак топ я люблю тебя как ютубера❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊

  • @gys665
    @gys665 Рік тому +1

    Как понять, что мышцы восстановились?

    • @Depsi4
      @Depsi4 Рік тому

      перестают болеть и их не тянет, ну и нагрузка становится чуть легче

  • @deadline_so2
    @deadline_so2 Рік тому

    смотрю и хаваю морковку 👍

  • @ksenia_divus
    @ksenia_divus Рік тому

    Дождь!🤣