Осознай Это, пока не поздно! ПРАВИЛА ПИТАНИЯ, чтобы оставаться ЗДОРОВЫМ в любом возрасте!
Вставка
- Опубліковано 9 лют 2025
- Проблемы со здоровьем, психикой и энергетикой, рассеянностью, засыпанием и возбуждением все это зависит от питания, которое мы употребляем.
Ясность, мудрость, успешность зависят также от питания, которое мы употребляем. Так как кишечник - это наш второй мозг. В нем настолько сложная система, как во всем организме вместе взятом. В нем даже есть нейронная связь, как в головном мозге.
Если кишечник грязный, то психика в стрессе, внимание затуманено, а тело закисляется. А это является идеальной средой для развития вирусов, патогенной микрофлоры и паразитов. Такое больное тело всегда отнимает на себя внимание и энергию.
В здоровом же теле здоровый дух и поет душа. Все это зависит от питания. Не даром предки говорили: "Каково питание, таков ум, каков ум, таковы и желания, какие желания, такая и судьба".
В питании существую много разделов такие как ритмы питания, уровни питания, правила питания.
🔘 Главный медитативный ретрит 2023
svargaonline.r...
🔘 Основной канал Телеграмм, приглашаем сделать медитацию вместе с Дмитрием Сварга
t.me/dmitrii_l...
🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски
/ @dmitriysvarga
📲 КОНТАКТЫ:
🔘 Основной канал Instagram
/ dmitriy_svarga
🔘 Основной канал Телеграмм
t.me/dmitrii_l...
🔘 2-ой Ютуб канал с shorts @lapshinovshorts
🔘 Система СВАРГА
svargaonline.r...
Присоединяйтесь в наш клуб самосовершенствования и знакомства 🙏
Telegram (t.me/dmitrii_l...)
Здравствуйте друзья. Благодарю вас на добром слове. Первое время завтракать лучше в 10 утра и позже. На аппетит и чувство голода можно не обращать, настоящий голод начинается только через 1 сутки.
Подскажите пожалуйста если не позавтракать, то начинается ближе к обеду головокружение и общая слабость, что значит и что лучше делать?
@@РоманК-з1к стакан тёплой воды или вакуум живота или прохлопывание тела...
Дмитрий добрый день, сколько вы уже на солнцеедении по времени?
@@РоманК-з1к если чувствуете головокружение и слабость - это говорит о том, что организм не здоров, нужно проходить чистку и налаживать питание.
@@РоманК-з1к Позвольте мне, Роман, поделиться моим опытом. Много лет назад я и представить себе не могла, как это не позавтракать. Потому что, за этим следовали головная боль, слабость и другие неприятные симптомы. Но чем чаще начинаешь отодвигать завтрак, тем с каждым разом это даётся все легче и легче. И со временем пищевые паузы уже просто норма жизни. Дело практики. И ещё конечно, мне помогло изменение питания. В моем рационе стало много фруктов и овощей.
Что я заберу с собой из этого видео 🙏
Медленнее дышать, обращать свое полное внимание в процесс приема пищи, готовить организм к приему пищи теплой водой заранее, оставаться немного голодной, не есть сразу после пробуждения и до ухода в сон хотя бы 3 часа, наслаждаться пищей/оживлять её, хорошо жевать, давать пище побыть во рту, устраивать настоящую трапезу, есть не более двух ладоней
Благодарю! Вы прекрасны 🙏🤍
Вот очень интересно, как оживить жареный кусок мяса или рыбу в ухе? Наверно надо обладать магией? 😆😂🤣
@@EsperantoFFЗдесь разговор о пище животного происхождения не ведут .И оживляется пища слюной во рту,при тщательном и осознанном пережевывании.Как-то так.
@@svetlanasvatko8118, о хосподи боже мой.... вы че там курите? сырая пища в основном уже живая может за исключением разного рода семян, и сушеного, (сушеное мертвое, жизнь не даст, но и не термообработанное) семена же находятся в спящем сотаянии, путем проращивания оживляются!
В горных реках живет чистая рыба, без паразитов! Ее едят сырую! На уровне организма она мертвая после разделки, но на клеточном еще живаяЮ если снял шкуру и вынул хребет и сразу в рот, она легко жуется, с приправами вообще шикарно! Но белок хоть растительный хоть живой животный токсичен! Если вам пересадят орган или ткань от другого человека она будет отторгнута без специальных таблеток как чужеродное....
Да, живой белок будь то сырые яйца, икра, горная рыба, легче в усвоении чем термообработанная, но токсичность ни кто не отменял....
Голова нужна не только чтобы в неё есть!!!!
Слепые, слепых поводырей Лапшиновых и прочих которые вам вешают лапшу быстрого приготовления ....
Мозг у вас придаточный орган????
Безмерная благодарность ❤
Для асознанности в о время приёма пищи можно думаю кушать медленно с закрытыми глазами
Изумительна лекция! Дмитрий, браво!
ДарюБлаго Дмитрий! Твоя ясность и мудрость - развивает и совершенствует тех, кто тебя слушает в со-Творцов, осознающих себя единой и неделимой частью всего Творения...
Воистину.. знания и опыт которым ты делишься находит отклик, ибо это то, что нам необходимо сейчас знать..
Благодарю. Очень нужные подсказки.
Крутой гуру без всякой словесной воды объяснил. Спасибо! Здоровья тебе на 120 лет.
Димочка дорогой если у тебя будет желание снять больше видео о здоровом питание, зелёные коктели , масла как что и с чем применять при очищении и при напитывания организма , я начала следовать твоим советам , хотелось бы больше видео на эту тему и переход на здоровое малоедение , за ранее благодарю тебя с любовью в серце ❤Марина 😊
ДМИТРИЙ, ВЫ НАСТОЯЩИЙ ЧЕЛОВЕК ,Я БЛАГОДАРЮ ВАШИХ РОДИТЕЛЕЙ , ЧТО ОНИ ПОДАРИЛИ ВАС ЭТОМУ МИРУ. БОЛЬШАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ИЗ КИЕВА.
Дмитрий вы лучистый чистый луч света!! Как приятно вас видеть!!! У вас замечательная улыбка!!!
Мой первый духовный учитель! 100% Истина! Всегда прислушиваюсь вашим советам!
Сердечно благодарю!!!🙏🕉️🙏🕉️🙏🕉️💖🔥🌷
Прочитала столько благодарных коментов.🙏🏻Я в восторге от данного видео,какая подача информации ❤Благодарю Вас Дмитрий🙏🏻и Вас дорогие друзья комментаторы 🙌Всем нам Мира и Добра🌍
❤❤❤🙏🙏🙏
Дмитрий - мудрец нашего тысячелетия ❤💐
А на вашей аватарке девушка.....хорошенькая такая
Мне 62. Искренняя благодарность за столь ценные советы в такой краткой и доступной форме. Не зря говорят:" Краткость сестра таланта".
Благодарю, как будто слушала отца.
Многое так и чувствую. Но не все применяю. Божественное разъяснение и напоминание - жить по природе.
Как хорошо , что вы есть!
Краткость сестра таланта! Будьте благославенны!
Каждое слово весомо . Огромная благодарность.
Господи,как я полюбила этого молодого человека с его обоятельной улыбкой мое почтение вам. Полюбила как сына 69лет❤️👍
Так мне нравится жест и слова: Оживление пищи! Ощущается как будто от мастера идёт поток живы в этот момент! Даже птичка отреагировала
Шикарная и очень полезная информация !!! Благодарю Вас Дмитрий !!!🙏🙏🙏
Благодарю от всей души. Наконец наступило просветление. Я все время переживала чтоб домочадцы небыли голодными, а теперь я спокойная.👍
Огромная благодарность тебе, Дмитрий, за твою деятельность. Твои видео мне очень помогают. Это большая ценность для всех, кто хочет совершенствовать себя.
Дмитрий, благодарю вас за то, что делитесь советами, которые и есть мудрость. 🙏❤️💛🧡💚💙💜💖💕🌼💫💫💫💫💫
🌈🌈🌈БЛАГОДАРЮ ДМИТРИЙ , ЗА ВАЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ😊❤️🙏🏻😘😘😘🌈🌈🌈🌺🌈🌈🌈
Благодарю за дар!❤❤❤❤
Дмитрий здравствуйте! Салам вам из Грозного!Благодарю вас за оч.полезную информацию. Пять лет назад ко мне пришло ОСОЗНАНИЕ 🤍и я забыла о таблетках, и кардинально изменила свою жизнь 🤍Оч.радует что я на правильном пути..я ем два раза в день . Я поняла что самый главный орган это кишечник, и дыхание по методу..Константина Павловича Бутейко 🤍
Дмитрий, благодарю за все, что ты делаешь для нас!, за твои знания и мудрость!
Дмитрий,благодарю вас за знания и доброту.Вы правы-всё гениальное просто.Многое зависит от нас самих❤
Благодарю вас за то, что делитесь мудростью ❤
Ещё одно правило ,не смешивать пищу ...монопитание .Усвояемость при таком питании выше ,быстрое расщепление и выработка энергии .Сознание чисто ,при этом вкусно и полезно .Благодарим за видео ...
Здравствуйте . Никак не пойму моноедение.... Я на СЕ , при чем на жёстком . Ем только фрукты и овощи ( зимой ферментирую ), лен и зелёную гречку , финики , иногда чёрную соль . Сейчас зимой добавила немного орехов . Ем три раза в день , в планах перейти на два , а к следующему году на один раз . Вот не получается у меня обед моно , салат из овощей и хурма на десерт . Как быть , может поможете дельным советом ? ❤
@@Natalia51073 посмотрите Алену Андерейко
ПУСТЬ БЛАГО НАПОЛНИТ ВАШИ СЕРДЦА БОЖЕСТВЕННОЙ ЛЮБОВЬЮ И ХРАНИ ВАС ГОСПОДИ ВСЕГДА И ВО ВСЁМ МИРЕ ДМИТРИЙ. ❤❤❤❤❤
Благодарю❤
Ясно,чётко,лаконично и полезно.
Благодарю, Дима ❤ очень ценное напоминание!!!
Благодарю, Дмитрий! Вы очень хорошо и подробно все преподносите людям желающим быть здоровыми и счастливыми!❤️🙏
Спасибо Дмитрий
за интересную
информацию
❤❤❤
Дмитрий, благодарю! Так всё понятно рассказали, что захотелось начать следовать этим правилам! Вы Величайший, благодарю!🙏 ❤
Безмерно благодарна Вам, Дмитрий за то, что делитесь ценной информацией 🙏🏻🤍
Дмитрий, благодарю за такие нужные знания.
Бомбический ролик!!!! 🎉 На все случаи жизни 👍 Благодарю Димочка ❤❤❤
Благодарю, Дмитрий! Осознанность во всём. Имеющий уши да услышит.....
Благодарю, Дмитрий! Очень структурно и ёмко! Чистая польза, осталось применять новое знание:) Было очень удобно воспринимать в таком формате!
Благодарю вас!❤❤❤
В отношении ограничения питания абсолютно согласна, жаль,что с юности этого не знала...
Благодарю🙏💕
Чувство ненасыщенности испытываю - жор. Понимаю, что жор на эмоциональном уровне. Удаëтся сбить жор, если употребить порошок коры осины + порошок корни хрена. Отбивает тягу. Занимаюсь задержкой дыхания по Вим Хоф.
Дмитрий, обнимаю Вас всем сердцем! Благодарю Вселенную за встречу с Вами. Спасибо.
МНОГОЦЕННЫЙ УРОК. Многократно Вы говорили о том, что в этом видео. И каждый раз что-то малое откликается в теле на Ваши уточнения сути вопроса. Аминь - как хорошо!!
Дмитрий! Благодарю за знания, очень нужные и вовремя!
Прекрасное видео , всем отправлю, согласна полностью. Я сама уже три года ем два раза в день, уже готова перейти на одноразовое. Голодаю раз в неделю 48 часов. Спасибо!
42ч воздержание
Благодарю Мастер, благодарю💜
Дмитрий, благодарю! Особенно за отношение к еде как к медитации!
Благодарим вас учитель!!! Светите божественным светом ибо вы свет!
Дорогой мастер огромное спасибо, вы даровали мне здоровье 🙏
Дорогой Дмитрий, очень вас благодарю..❤❤❤...
Благодарю за полезную информацию!🙏❤️🙏
Благодарю наш дорогой ВОЛШЕБНИК , за знания ❤
Здравствуйте Дмитрий! Благодарю вас за такой емкий и очень полезный эфир. Получила ответ на свои вопросы. С Уважением ! Благодарю!
Благодарю Вас Дмитрий за такую полезную информацыю. 🙏👍
Благодарю Дмитрий!🙏🙏🙏Счастья Вам,успехов и внимания слушателей.Ценим Вас,благодарим🙏🙏🙏
Благодарю тебя ДОБРЫЙ ЧЕЛОВЕК за уроки . Гармония во всем 🙏
БлагоДарю. Все делала не так, как будто на льдине оказалась. Буду спасаться . Зашло. С ув.
Большая благодарность тебе Димочка благодарю благодарю благодарю и благопринимаю ❤❤❤
Согласна с Вами ! 70% иммунитета находится в кишечнике .Если там мусор ,то при вирусе энергия витрачається на переваривание пищи 50% а вот на борьбу с вирусом силы не хватает Благодарю вас за профессиональную подачу знаний ❣
Благодарю, за информацию, ну очень интересно и полезно!!!! Всем Всех благ от Господа
Хочется прослушивать снова и снова!!!
Благодарю🙏от души! Слушала и внимала сердцем❤ Вы абсолютно правы. В каждом слове! С любовью и благодарностью принимаю🌺
Благодарю,Дмитрий!❤
Живительная влага мудрости и любви омывает душу. Благодарю! ❤❤❤
Рада, что слышу вас! Все идеально в вашем рассказе!
А ваши секреты здоровья безценны!!!
Дмитрий, благодарю за ценную информацию для нашего оздоровления!
Благодарю, очень все ясно и понятно!
Благодарю, добрый человек,. здоровья и радости на много лет!
Дмитрий, благодарю. В целом хорошо описал вопрос питания. Но есть неясности по поводу работы желчи. У многих начинаются проблемы при переходе на веганство без достаточного количества жиров, сыроедение или малоедение. Желчь перестаёт выбрасываться из желчного пузыря в прежних количествах, что приводит к застойным явлениям и воспалениям в нём и протоках. Желчь продолжает выделяться печенью, но скапливаясь в желчном пузыре из за отсутствия надобности выделяться от туда, начинает концентрироваться, сгущаться и создавать большие проблемы.
Даже если печень уменьшает выработку желчи, без неё начинается сухость в теле, начинаются проблемы с суставами. Кроме того желчь является как раз антисептиком для жкт, защищающим от паразитарного поражения. А паразиты могут попасть не только с непрожаренным мясом. Они кругом: в воздухе, в воде, на сырой пище могут быть, на зелени в складках. Ветер подул с пылью, человек вдохнул и вот они.
Как быть. Я так понимаю замасливание в какой то степени решает этот вопрос. Следует особо заострить на этом внимание. Плюс манипуляции с желчным для выхода желчи при её переизбытке в нём.
А орехи? Это же чистый жир.
@@jannajanna5965 Да, возможно они могут помочь в этом вопросе. Но, большинство отказываются от всего жирного, орехи всё же тяжеловато усваиваются, какие то повышают вероятность аллергии. Лучше уж тогда замасливание делать масло с лимоном. И добавлять понемногу , но регулярно масла в салаты с кислым вкусом.
@@DmitriiSerebrykov
Авокадо еще
@@jannajanna5965 Ещё проблема орехов - фитиновая кислота и образование слизи. От них слизи больше чем от растительного масла.
@@DmitriiSerebrykov кедровые орешки -- то что надо, на 2ом месте у меня -- миндаль
Для меня эта информация просто Огонь - руководство к жизни. Огромная БЛАГОДАРНОСТЬ Дмитрию за подробное логическое изложение. Когда понимаешь суть до глубины, не остается вопросов, надо только воплощать в жизнь.
Здравствуйте! Благодарю за ценную информацию, в которой очень нуждаюсь сейчас... 🙏
Дмитрий, благодарю за знания и истину, которыми делитесь с нами. Всех благ Вам!!!
Супер! БлагоДарю Вас! Впервые слышу такое и согласна с Вами на 100%!
Благодарю! Мира и процветания Вам!
Согласна на все 100 ! Рамбам тоже 1000 лет назад писал об этом в своих познаниях о здоровье !!! Благодарю вас !
Сердечная благодарность за столь ценную информацию! Завтракаю всегда поздно, ем мало, можно сказать - скудно, всегда ощущаю лёгкое чувство голода, мне так комфортно, домочадцы едят сытно, как привыкли.
Давно Вас не слушала . Но ! Помню помню вас и вспоминаю в самые трудные моменты.
Вдохновения Вам! 🙏❤️
Удивительно! Поучительно! Проникновенно!❤
Прослушала с большим удовольствием , вся информация вызывает доверие и хочется следовать. Спасибо Вам.
Благодарю 🙏 🙏🙏
Ты не представляешь какие у тебя шикарные ролики Дима❤❤очень полезные Четкие понятные и доступные❤❤с уважением илюбовью❤ благодарю ❤
Вы сила.. Очень полезно. Вдохновляете. Помогаете спасибо!
Всем добра и здравия мира и процветания и понимания ❤❤
Ой благодарю за видео и что нет этой скрипучей заставки! ❤
Благодарю Вас! Жаль родителям этого не объяснишь( У них совершенно другое представление о питании в целом. " Не будешь хорошо есть - сил не будет", "нельзя оставлять на тарелке еду- это грех". Два вида первого и три вида второго - это гарантия благополучия и безопасности. Ну что тут сделаешь?(
Благодарю, очень ценная информация.
Дякую, що нагадуєте, як правільно жить, прожить довге та щасливе життя.
Благодарю за знания 💛
спасибо!! Ваши слова попадают в сердце. Сколько слушала видео раньше, ничего не хотелось делать!! А сейчас что то перевернулось в душе. Благодарю!!!!!!
Дмитрий ты наш светлячок знаний❤❤❤❤❤❤❤
Дмитрий,благодарю за драгоценные знания 🙏🏻❤️🕉️
С благодарением к Вам ,Мастер! ❤
БЛАГОДАРЮ. ПРЕКРАСНО ЗАМЕЧАТЕЛЬНО ОБЪЯСНЯЕТЕ. СТАРЫЕ ИСТИНЫ ДОНЕСЛИ МНЕ, КАК ЭТО ВАЖНО. КРАСИВО И ПРАВИЛЬНО ПРЕПОДНОСИТЕ СЛОЖНЫЕ ВЕЩИ ПРОСТЫМ ДОХОДЧИВЫМ ЯЗЫКОМ. БЛАГОДАРЮ. БЛАГОДАРЮ. БЛАГОДАРЮ.
Дмитрий, благодарю за интересное, полезное и ценное видео!!!
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ,... ЭТО ХОРОШО??? БЛАГОДАРЮ.
Дима благодарю это величайшие знания.
Благодарю
Все так.
Пришел к тому что ем 1 раз в сутки
Забыл что такое быть сонным или первозбужденным🙏
Какую пищу вы употребляете?
@@РоманКрутько-ы5щ сезонные овощи,много зелени,в основном сельдерей,сливочное масло,оливковое масло,орехи,деактивированные дрожжи пивные,яйца,ягоды,из фруктов только лимоны целиком,киви,ну и семена тыквы чиа итд.иногда козий йогурт
За 2 года ушли все хрон.заболевания
Вообще ориентируюсь на тело,поэтому продукты немного изменяются по ходу пьесы,в сторону ухода от продуктов жив.происхождения,но это происходит естесственно,я прислушиваюсь к телу
@@romanressler1973Добрый день.А подскажите зимой чем питается?Овощи из магазина?Ягоды замороженные?Благодарю заранее за ответ .
@@svetlanasvatko8118 тут круглый год овощи в Израиле
А ягоды замороженные из магазина да.
Благодарю Уважаемй за правду мудрую Слава Всевышнему...
Благодарю,Дмитрий🙏Да будут все здоровы🧡
Сердечно благодарю за столь ценные знания 🙏