Buenos dias, llevo 3 dias haciendo estas rutinas y o se me ha estropeado la bascula ;-) o realmente he bajado un kilo. La verdad es que acabo los 20 minutos y empiezo a sudar.LLevo años con la rodilla mal sin encontrar un ejercicio realmente de bajo impacto y que me haga sudar asi, lo echaba mucho de menos. Muchas gracias. Estoy decidida a robar 20 minutos todas las mañana para empezar el dia con tus rutinas. Un abrazo
Buena buena, vengo del reto... Hoy me sentí con ganas de rascarme con un cardio sin impacto. Muchas gracias por estás rutinas cortas, las amo... cuál fácil y light cuando oyes sin impacto. 💪🥵
Estuvo genial mi Ceci para ser sin impacto estuvo muy cañón jaja pero tuve duda en el último set ya no se hacía el ejercicio que era giro giro sentadilla 😅 yo me lo aventé como piloncito
Acompañando mi entrenamiento de fuerza superior con cardio. Gracias mi Ceci hermosa.🫶🏼🥵
Buenos dias, llevo 3 dias haciendo estas rutinas y o se me ha estropeado la bascula ;-) o realmente he bajado un kilo. La verdad es que acabo los 20 minutos y empiezo a sudar.LLevo años con la rodilla mal sin encontrar un ejercicio realmente de bajo impacto y que me haga sudar asi, lo echaba mucho de menos. Muchas gracias. Estoy decidida a robar 20 minutos todas las mañana para empezar el dia con tus rutinas. Un abrazo
¡Amix, que gusto saber esto! Vamos a darle con todo y mil gracias a ti, te mando un abrazo. 💗
Graciaaaas, increíble rutina corta pero muy retadora
Increíble para cuidar la articulación de las rodillas luego de una bursitis. Siempre veo tus vídeos y entreno en casa. Excelentes!!
Buena buena, vengo del reto... Hoy me sentí con ganas de rascarme con un cardio sin impacto. Muchas gracias por estás rutinas cortas, las amo... cuál fácil y light cuando oyes sin impacto. 💪🥵
¡Excelente Leslie!, bien por ese trabajo tan completo.
Gracias!! Como siempre de lujo 💪
Me encantó buenísima 🎉 Gracias
¡Muchísimas gracias chula! 🙌🏼💗
Me encanta las rutinas ,cardio sin impacto!
¡Qué buena onda Erika!, un abrazo.
Esta muy buena la clase, corta pero intensa
¡Gracias Vane!, espero que la hayas disfrutado mucho.
Wow después de abc y pecho increíble complemento del programa mighty-60 mil gracias 😘
Terminada mi rutina⭐
¡Bien por ese esfuerzo Erika!
Me agradó y pude después de una de pierna y glúteo intensa
¡Súper esfuerzo Liz!
Gracias, necesitaba cardio , súper!
A la orden mi querida Vero, un abrazo.
Esta fulminante!!! Me encantó!!!! ❤️💪
¡Yaaay!, muchas gracias mi Nat. Te mando un abrazo grande.
Excelente rutina, sencilla y muy efectiva. Gracias Ceci. 👏👏👏
¡Muchas gracias mi Paty!, espero que estés disfrutando de tu fin de semana. 😊
Me encantó. Gracias Ceci!
🧡🤗💜
Increíble forma de empezar el día, gracias Ceci!!!
¡Yaaay! 💚
Estuvo genial mi Ceci para ser sin impacto estuvo muy cañón jaja pero tuve duda en el último set ya no se hacía el ejercicio que era giro giro sentadilla 😅 yo me lo aventé como piloncito
¡Excelente esfuerzo Lulu! 👏🏽👏🏽👏🏽
Buenísima para ahorita en la noche! Quede sudadísima.... 😃
¡Eso es todo Joselyn! 💕
Me encanto el ski!
¡Yaaay!, qué bien que lo disfrutaste. Un beso mi Lau.
Mañana intentare hacerlo como un extra ☺️
¡Perfecto Lulu!, espero que lo hayas disfrutado.
Excelente sesión :)
¡Excelente trabajo Delia querida! Te mando un beso.
Gracias Cecy hermosa
Gracias a ti Lau, te mando un abrazo.
Buenísimo! Amo cada rutina pero en especial las que casi no tocan piso como esta jijiji
Que bien Cardio 😁😁😁😁 bajo impacto pero no baja intensidad
¡Eso es todo Jineth, me da mucho gusto saber que lo disfrutaste!
Me gustó me gustó =)
¡Yaaay!, gracias Eli, te mando un abrazo grande.
buenas buenas todo bien por aquí :p
¡Muy buenas, a darle con todo! 😊
me falto rodillas arriba el ultimo set. :D perooo todos buenísimo !
¡Súpeeer! 💘
😅 Y solo son 20 minutos pero a tu ritmo Ceci
a