Hiểu đúng về ăn thô & Phân biệt ăn thô với ăn chay
Вставка
- Опубліковано 7 вер 2024
- Stéphanie nói rõ hơn về định nghĩa ăn thô, phân biệt ăn thô với ăn chay. Video này định nghĩa lại rõ ràng một số khái niệm để trả lời cho một câu hỏi rất "thị phi" là ăn thô 100% nên hay không nên (video tiếp theo).
Kênh Facebook của mình ở đây nhé: www.facebook.c...
k biết pải bắt đầu nói với c từ đâu. nhưng cám ơn vụ trụ vì biết đến c. hiện tại ngoài thời gian đi ăn với bạn bè ngoài quán xá thì tất cả thời gian ở nhà e ăn thô 100%. đi làm thì cũng mang đồ ăn theo chứ k ăn đồ công ty nấu.lúc trc rất nhìu bệnh này kia và bị trầm cảm một thời gian. hiện tại e sống tốt hơn từng ngày cả tâm trí và cơ thể nhờ ăn thô❤❤
Cảm ơn bạn đã chia sẻ kiến thức hữu ích. Mình mong muốn dc bạn chia sẻ thêm về âm ,dương trong t/c vì mình nghe một số ý kiến cho rằng khi ăn nhiều t/c thì cơ thể bị lạnh ... Riêng mình đã có tg ăn 70-80% trái cây và cảm nhận sk rất tốt .Rất mong dc thông tỏ qua những ViDEO chia sẽ từ bạn .
Bonjour Bạn mình nhận thấy Bạn nói có lý vì trâu, bò, ngựa ,hươu cao cổ những loài ăn cỏ nói chung nó chỉ ăn cỏ lá và trái cây.cơ thể nó tự tổng hợp được chất. nó vẫn khỏe mạnh và cao lớn.nói chung mình thấy cơ thể mỗi chúng ta đều khác nhau. Hãy tự ăn và trải nghiệm . Sau một thời gian nên thử máu để biết tình hình sức khỏe của mình.❤ Hiện tại mình đã bỏ được thịt đỏ và vẫn đang loay hoay tìm cách ăn đúng.mà thật chuẩn khi ăn trái cây rau củ chưa chế biến mới giữ nguyên vẹn được nguồn vitamin.tinh bột bây giờ tinh chế nhiều quá cũng biến chất mất rồi.loài người chúng ta giờ là nạn nhân của ngành công nghiệp thực phẩm. Cái món gì trong siêu thị cũng toàn addictive E E không.... Merci beaucoup et Bonne journee Bạn ❤
Sức khỏe thay đổi rõ rệt khi theo dõi Kênh
Cảm ơn vũ trụ đã cho em biết đến chị. Từ khi ăn thô tầm 70%, em đã hết bị viêm mũi dị ứng; chữa lành mái tóc, hệ tiêu hoá, tâm trí và vô vàn ích khác mà chế độ ăn này mang lại. ❤
Cảm ơn Stephanie Chúc mọi điều may mắn tốt lành 😍🙂🍀🍀
Nhận thông báo về video của chị, em thấy vũ trụ quả là sát sao với hành trình của em ❤
nếu có dịp mong c chia sẽ một số món nấu ăn ở nhiệt độ thấp ạ.
Tôi ăn thô với dưa hấu, chuối hoài không ngán nè
Việc ăn thô quan trọng nằm ở vấn đề các bạn có thèm ăn hay không
Nên các bạn cần phải có THIỀN mỗi ngày sẽ dần hiểu được cái ăn
Và khi chúng ta sống ngoài xã hội tùy hoàn cảnh tùy duyên ăn uống chung
Nhưng chúng ta sẽ không còn thèm ăn và tham ăn
Mình đã từng ăn mấy tháng rồi, tuy nhiên mình vẫn không them ăn như ăn cơm, ăn thô chỉ là do phần ý thức điều khiển, không thèm 1 cách tư nhiên
Ông bà mình từng nói . Thuận thiên dã tồn , nghịch thiên dã vong. Cảm ơn bạn đã chia sẻ những kiến thức rất hay. Tôi là người đã bệnh tật từ nhỏ đến nay 45 tuổi. Tôi đã từng bị bệnh , ung thư tiểu đường, bệnh gan, bệnh thấp khớp, đâu lưng từ nhỏ, đâu đầu kinh niên…..vvv nói chung bệnh tật rất nhiều. Tôi may mắn được biết đến phương pháp thực dưỡng Ohsawa, đã áp dụng trong thời gian hơn một năm và đến nay đã khỏe mạnh hoàng toàn. Tôi tin tưởng những gì bạn chia sẻ. Vì con người cần phải hiểu về mặt sinh học của cơ thể, từ đó ăn đúng trở lại, giúp cơ thể quân bình thì cơ thể sẽ tự chữa lành mọi bệnh tật. Chúc mọi người tin tưởng và thành công.
Chỉ thích xem clip nào có idol xuất hiện😅😅😅
Cảm ơn bạn thật nhiều vì đã chia sẻ những kiến thức này, nó thật hữu ích bạn ạ.
Tuyệt vời
Nhờ chia sẻ của chị em hiểu hơn về ăn uống hữu ích!❤
Đón chờ video của chị
Cảm ơn bạn rất nhiều luôn luôn hữu ích ❤👍👍🙏
Ăn nhiều trái cây, liệu đường Fructose có ảnh hưởng đến gan không? Nhờ bạn giải thích dùm. Cảm ơn bạn nhiều.
Xin chào Stéphanie ♥️♥️♥️♥️luôn chào đón bạn
Bạn có thể giải thích rõ hơn vấn đề của dinh dưỡng hiện đại luôn khuyên có tỷ lệ đường, đạm, chất béo thì mới duy trì đc cơ thể khoẻ mạnh. Còn ăn Thô 100% thì đạm và chất béo trong trái cây là rất ít thì vấn đề trao đổi chất trong cơ thể sẽ như thế nào ạ. Liệu như dinh dưỡng hiện đại có đúng ko?
tất nhiên là ko
bạn bỏ hết kiến thức cũ, người trưởng thành cần ít hơn 1% protein/ngày. Chất béo có nhiều dạng và bạn dễ dàng tìm thấy, chất béo ldl hay vldl hay hdl trong thực vật đều tốt. Tỉ lệ đường trong trái cây phải vượt trội hẳn so với đạm, chất béo.
Đạm không hề cần nhiều và có thể tổng hợp qua hơi thở, amino axit trái cây. Chất béo có đầy mà bàn gì.
Cảm ơn chị rất nhiều!!!
Mong em ra video tiếp theo
Luyện bỏ được kính thì xinh vô cực! 😍
Không hiểu sao chị ăn trái cây khi trước đi xét nghiệm thì ở trong nước tiểu có đường
chị cho em hỏi thực phẩm chức năng enzym từ trái cây có tốt không.
Biết ơn em nhiều
Cảm ơn chị.
Mông video tiếp theo a
❤❤❤
Những món j nấu dc nhiệt độ dưới 42đ c ơi
Bạn nào bị vấn đề cơ thể có mùi, thì nên ăn thô nhé. Bởi khi đó trong mình đang có nhiều độc tố
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Em có 1 thắc mắc là nên ăn trái cây tốt, nhưng k ăn đồ ăn nấu chín thì cơ thể có bị hàn do ăn trái cây ko chị? Có người bảo ăn thêm đồ ăn nấu chín để cơ thể dc cân bằng hơn. Thì điều đó có chính xác ko ạ?
Ăn trái cây với điều kiện là phải dành thgian phơi nắng và ra ngoài thiên nhiên nhiều để cơ thể dc cân bằng. Có khi thời tiết lạnh hoặc bận công việc, ko sắp xếp dc ra ngoài trời nắng thì cơ thể có tự điều hoà dc ko ạ ??? Mong c giải đáp giúp em ạ. Em cám ơn ❤️
mình cũng thắc mắc cùng câu hỏi và quan tâm
không có âm dương hàn nhiệt gì hết, đừng quan tâm cái lý thuyết xà lơ đó
Mình cũng cũng câu hỏi với bạn
Nghe vậy chỉ chết, tùy cơ địa người thôi .bị hàn bụng dạ yếu mà ăn sống thì chỉ đi
Mình ăn thô cũng bị lạnh, gió 1 chút là thấy lạnh ng
Thô sơ - Không cần phải công cụ chế biến để ăn.
❤❤❤❤❤❤😊
I LIKE YOU
Ăn thế phù hợp với người nước ngoài,VN trái cây đa số nhiễm thuốc hoá học.nói như bạn này có cái đúng cũng k đúng ,con người phát minh ra lửa từ rất lâu và chúng ta đã thích nghi với ăn uống đc nấu chín
con ng nào phát minh ra lửa , bó tay
đớp trái cây vào rồi thấy hậu quả
Việt nam có trái j ăn nhiều dc đâu ta?
Tuyệt vời
❤❤❤
👍❤️😁
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤