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Xi Wang 提高活力和精神的方法:1. 每一小时 活动身体2-3分钟2. 只吃8份饱3. 适当地晒太阳,特别是后背(约10-20分钟即可)4. 增加肌肉含量和肌肉力量5. 多吃红菜头 (beetroot)6. 少吃糖和高碳水食物7. 多做深呼吸(腹式呼吸)8. 多揉三个部位(耳朵,脚底,腰)非常感谢Xi Wang 的无私分享!❤❤
谢谢总结!
謝謝您一系列的分享,受益良多,祝福大家都健康平安~❤
谢谢,一起健康平安!
很好的提酲!方法总结得挺全面!
谢谢!🙂
感恩分享
非常有用。加油。
谢谢🙂
很高興再看到你的視頻 😁😁😁我想請教一下為什麼血小板低就不要搓揉那三個部位?
很高兴看到你的留言🙂因为血小板低的时候容易搓出淤血,所以这个时候尽量不要刮痧,搓擦皮肤。
Thank you 🙏 🙏!
感恩分享!
请教你,化疗期间是不是要多喝水呢?
我想问一下美女,如何应对化疗期间的白细胞降低?升白针,饮食,药物,那样搭配最好?
我没有这方面经验。我当时做的化疗要的效果就是降低白血球。
@@Xi.Wang得到正能量 谢谢美女回答,祝你好运
Xi Wang 提高活力和精神的方法:
1. 每一小时 活动身体2-3分钟
2. 只吃8份饱
3. 适当地晒太阳,特别是后背(约10-20分钟即可)
4. 增加肌肉含量和肌肉力量
5. 多吃红菜头 (beetroot)
6. 少吃糖和高碳水食物
7. 多做深呼吸(腹式呼吸)
8. 多揉三个部位(耳朵,脚底,腰)
非常感谢Xi Wang 的无私分享!❤❤
谢谢总结!
謝謝您一系列的分享,受益良多,祝福大家都健康平安~❤
谢谢,一起健康平安!
很好的提酲!方法总结得挺全面!
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很高兴看到你的留言🙂因为血小板低的时候容易搓出淤血,所以这个时候尽量不要刮痧,搓擦皮肤。
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请教你,化疗期间是不是要多喝水呢?
我想问一下美女,如何应对化疗期间的白细胞降低?升白针,饮食,药物,那样搭配最好?
我没有这方面经验。我当时做的化疗要的效果就是降低白血球。
@@Xi.Wang得到正能量 谢谢美女回答,祝你好运