평생 안고가야할 불안을 피하지말고 안고가세요
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- Опубліковано 2 жов 2024
- #퇴사 #백수 #진로 #불안
안녕하세요 우기입니다 ^^
회사 퇴사 후
백수 1년째에
우울증과 불안장애를 겪었고
어제 병원 상담 치료를 받고 왔습니다
선생님께 좋은 말씀들을 들으며
마음속에 있던 불안감을
다시 누그러트릴 수 있었습니다
제가 마음속으로 늘 생각하던 부분들을
선생님께서 똑같이 말씀해주셔서
괜히 마음이 울컥했습니다.
그래서 이 대화를
영상으로 공유드리고 싶었고
고민하고 불안하신분들께서
조금이나마 힘을 얻으실 수 있으셨으면 좋겠습니다
오늘도 영상 시청해주셔서 감사드립니다
* 우기의 하찮은 요리법
저는 요리를 배운적이 없기에
왠만하시면 처음에는 정량 레시피를 검색하셔서 따라하시되
아 이정도에 재료에는 이정도 조미료가 들어가는구나라고
시각적, 촉각적으로 감을 익히시는게 참 중요합니다
원래 모르는건 검색하면서 따라하시면서
내 입맛에 맞대로 요리하시면서 실력이는다고 생각합니다 ^^
그래도 제 레시피가 필요하시다는 분들이 계셔서 이렇게 적어봅니다!
*알배기 배추 겉절이
■배추겉절이 재료
: 알배기 배추, 쪽파, 양파
■배추겉절이 양념 재료
: 고추가루, 참기름, 다진마늘, 참깨, 소금, 알룰로스, 매실액, 멸치액젓
■레시피
1. 알배기배추는 깨끗이 씻고 먹기좋게 썰어서
물에 담궈놓고 굵은 소금을 한숟갈 풀어 30분정도 재워둔다
( 물에 담기에 위에 무거운걸 올려놓으면 좋음)
2. 쪽파와, 양파를 씻고 먹기 좋게 썰어
30분이 지난 배추를 물로 한번 헹군뒤
물기를 빼서 함께 믹스볼에 넣는다
3. 모아둔 배추, 쪽파, 양파에
고춧가루 4큰술, 참기름 5바퀴(취향껏), 참깨(취향껏)
다진마늘 1.5큰술, 알룰로스 4큰술(설탕, 물엿도 괜찮아요),
매실액 2큰술, 멸치액젓 2큰술
소금 한큰술
4. 맛있게 버무린다( 부드럽게 하여 배추를 부시지말것)
버무리면서 색깔이 약하면 고추가루를 더 넣고
간이 심심하면 소금을 더 해준다
단맛이 적으면 알룰로스 조금 더 넣고 너무 많이넣으면 달다 ! ㅜ
5. 맛이 없어도 내가 했으니 맛있게 먹는다
고기듬뿍 곰탕
■재료: 마트 곰탕팩 싼걸로^^ 먹을만큼 한 3~4팩?
전 돈없어서 호주산 척아이롤 스테이크 고기 굵기 3cm정도(돈많으면 한우 아롱사태.. )
신선한 파 , 양파 조금
■양념재료: 소금, 후추
■레시피
1. 고기를 찬물에 30분 담궈두어 핏물이 뺀다
2. 펄펄 끓는 물에 5분정도 삶고 깨끗이 씻어준다(여러번 헹굼)
3. 고기를 먹기 좋게 썰면 핏물이 나올텐데 물에 씻어주고
펄펄끓는 물에 3분정도 한번 더 삶아주고 또 씻는다
(곰탕 국물이 탁해지는 방지하기 위해서)
4. 곰탕을 냄비에 붓고 씻은 고기를 집어 넣고
소금은 한꼬집 넣고 후추는 5번정도 털어 넣는다
5. 펄펄 끓으면 위에 떠있는 기름이나 불순물을 제거해주가(숟가락이나 국자로)
6. 간이 맞으면 썰어놓은 파랑 양파 부추를 넣고
5분정도 더 끓인 후 먹는다 !
7. 저는 부추를 처음에 넣었는데
파랑 부추는 마지막에 넣는게 더 식감이 좋아요 ^^
음원출처
Rainy day naptime
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : Rainy day naptime - • [Royalty Free Music] R...
그때의 우리
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 그때의 우리 - • [브금대통령] (추억/서정/Piano) ...
연락없는 밤
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 연락없는 밤 - • [브금대통령] (그리움/감성/Melanc...
love is
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : Love is - • [브금대통령] (그리움/뮤지컬/Emoti...
우기님 본받고싶은점 : 자신가 뭘 어떻게 해야할지를 알고 있다. 그것을 조리있게 설명할 줄 안다. 그로인해 많은사람에게 위로와 울림을 준다. 요리를잘한다. 나도먹고싶다
요리를 잘한다. 나도먹고싶다222
리틀포레스트 보는것처럼 힐링되고 마음이 편안해져요~
꼬뷰님 감사합니다 ☺️ !
좋은 의사 선생님을 만나셨네요 :) 우기님 스스로를 돌아보시며, 한층 더 내실있게 성장하실 것 같아요! 우기님 앞길에 훨씬 더 좋은 날이 많을것 같다는 예감이...!! 우기님 오늘도 좋은 하루되세요 :) 영상 잘 보고 가요~!
@@Woogie. 안그래도 약 드시는 모습에 ㅜㅜ 할 수 있어요!!! 모두가 응원해요 ㅎㅎ 라이브는.... 4월 중에 제가 뿅 하고 공지할게요 :) 고마워요
우기님 안녕하세요.미생 장그래의 독백처럼 잔잔한 울림을 주네요.
현재 심적으로 많이 힘드신분들이 우기님 영상을 통해서 많은 위로가 될 것 같단 생각이듭니다.
인생을 누구보다 열심히 살고계십니다.
과거,현재 부정적인 생각을 떨처내고 긍정적인 마음으로 한단계씩 나아가다보면 결국 향후에는 웃으면서 과거 힘들었던 때를 회상할날이 올것이라 믿습니다.
감사한 마음으로 지금처럼 앞으로도 나아가시기 바랍니다.
화이팅입니다.
하루를 시작하는지금
우기님의 영상으로, 그리고 그속에서 따뜻한 말로 많은 위로와 공감을 하고 갑니다.
항삼 감사합니다.
막연한 두려움과 불안함을 날려버리겠어요~~ㅎㅎㅎ
우기님도 오늘파이팅
존잘승님 댓글 감사합니다
화이팅 😆😆😆
좋은대학, 좋은직장, 결혼, 출산 등등 끊임없는 요구속에서 정작 우린 뭘 하면 즐겁고 행복한지조차 잊고 살아가는것 같아요 ~ 저도 우기님처럼 너무 잘하고싶다가 안되서 우울함에서 빠져나오지 못한적이 있는데 ~ 그럴땐 저는 조금 늦어도 쉬어도 괜찮아 이런 생각이 들더라구요 나중에 뒤돌아보니 그게 돌아가는게 아니라 지름길이었음을 깨달았습니다
공대생 맞습니까? 왤케 말을 잘하나요.. 불혹이 넘은 나이에 위로받고 갑니다..^^.
인생은 마라톤. 길게 보고 페이스대로 달립시다. 저는 힘든 시기를 다 보내고 안정된 상태인데요. 힘든 시기를 떠올릴 때면 그때를 버티고 버텼던 내가 너무 대견하고 자랑스럽더라고요. 언제 그런 날이 올까 싶은 날이 그냥 옵니다. 그냥 문득 봄이구나 느끼는 것처럼. 힘냅시다. 다들
우기님 영상 보는데 눈물이 왈칵 났어요,,, 저도 잘 지내고있다고 생각했는데 아니였나봅니다 제 마음 알아주는 글에 큰 위로 받고 가요. 우기님 항상 응원할게요 같은 도시민이라 애정이 갑니다ㅎㅎ
불안과 걱정은 당연하다
큰 부분 배워가요.
마음속에 되새겨보고 견뎌내 보는걸로😅
감사합니다 ^^
쉬운건 아니지만 그렇게 생각하면
마음이 조금 더 편하더라구요
얽힌 실타래가 가슴에 박혀 풀지 못해 구석에 쑤셔박고 곁눈질로 째려만 보며 시간만 흘러가고있는데 우기님께서 한올 한올 힌트를 주시며 아! 이렇게 푸는거였지..라고 상쇄시켜주시는 귀한 시간이였습니다
물론 저 실타래는 인생이 끝나야 다 풀릴것같지만.. 우울증이 심해 생각이란걸 하는것 조차 귀찮아서 무뇌인처럼 본능에만 의해 움직이기만했어요 정신과 선생님과 대화내용에 울컥하고 멍울을 뱉어낸것같은 시원함을 느꼈습니다. 앞으로 계속 챙겨서 볼께요. 진심으로 감사합니다
요리 맛있고 정갈하게 잘 해드시는 것 보니 불안이 잠깐 잠깐 와도 스스로를 잘 챙기시며 생활하시는 것 같아 좋아보이네요~! 저도 한참 힘들때 요리를 참 많이 했는데 이게 참 좋은게 반듯하게 잘 다듬어진 재료를 보면 뿌듯하고 푸릇푸릇한 식재료 컬러보는 것도 좋고 완성해서 맛있으면 또 기분이 좋아서 그때만큼은 불안이 많이 없어지더라고요:) 우기님 채널의 성장을 응원해요!
젊으신데 이렇게 생각이 바르고 또 그것을 잘 정리하는 유능한 분이네요.
5:47 이거 완전 공감이에요 우기님 ㅋㅋㅋㅋ
1-2개월 전에 자소서를 작성하면서 내용 중 절반은 구라로 적어서 저 스스로 자신감이 없었고, 제가 정말 이 진로를 원하는것이 맞는지 수없이 고민했던 것 같아요. 오늘 영상도 우기님 덕분에 큰 위로와 에너지를 받아가네요!
불안과 걱정은 늘 존재하고, 그것에 대해서 걱정만 하고있다보면 무기력해지고 그런 생각이 들 때 마다 청소나 샤워같이 생각을 전환할 수 있도록 몸을 움직여야 좀 나아지더라구요.
우기님 영상 매번 고마워요, 제 환경에서는 받기 힘든 위로를 여기서 받고 가요 응원할게요👍
유튜버 재능 있으신것같아요, 사람들 마음을 움직일수 있는 이야기를 할줄 아시는것같아요. 여기있는 댓글들이 저만 그렇게 느끼는게 아니라고 말해주는것같아요 ^^
우기님의 말로 위로받는 사람입니다.
진실된말이 사람의마음을 달래주네요 감사해요
왜 제가 그 동안 우울하게 지내왔는지 이번 영상을 통해 더 정확히 알게 되었어요. 알려주셔서 감사합니다 우기님🙏🏻
영상이 조금이나마 힘이 되어
다행입니다 ☺️
끼니 잘 챙겨드시고
기운내세요 :)
남자분이신데ᆢ 요리솜씨가♡♡ 넘 훌륭하세요~♡😍
우울증은 더 잘살고싶다는 반증이라더군요
죽고싶다는 사실 살고싶다는 의미 이기도하듯이요..
자신에게 맛있는음식 만들어먹는다는건 자신을 이미 사랑하는맘이 크다는뜻이요
더 좋은날을 위한 발버둥침은 아닐까 생각해봅니다~
우와....우기님 응원 안 할 수가 없네요. 바로 구독합니다. 요리도 참 잘 하시고 목소리 말투도 참 좋고. 멋진 인생 사세요. 우기님
아니 이렇게 맛있게 잘 해먹는게 호화스러운거라고 생각하거든요 요리 잘하시네여 존맛탱같음 홧팅
댓글을 처음달아봅니다.. 우기님의 말씀이 제게도 많은 위로와 큰 힘이 되었습니다. 감사합니다. 남들 눈에 대단히 멋진 인생이 아니더라도 제 눈에는 적어도 비참하지는 않은 인생을 살고 싶어요.. 우기님 큰 성공은 아니더라도 작은성공부터 하나씩 이루어나가길 바랍니다! 종종 영상보러 올게요! 화이팅!
독백하시는것도 독백하시는거지만 ... 밥 왤케 잘하세요? ㅋㅋㅋ 와 ㅋㅋㅋ대박
@@Woogie. 밥 진짜 와 대박이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제주도 유명한 곰탕 스타일 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ저도 경상권 사람인데 .. 서울살거든요... 근데 같은 경상권 사투리써도 되게 부드럽게 쓰시네요 부럽습니다 ㅠㅠ
제가 상담받은 느낌이 드네요 ^^
좋아요 😄
우기님 영상보면서 고개를 많이 끄덕이고 나도 모르는 혼자서 멋쩍은 웃음을 많이 짓습니다. 가치관이나 정리된 마음가짐들을 보면 앞으로 행복하고 긍정적일 일이 많이 생길것 같아요. 세상에 공평한것중 하나가 누구에게나 근심걱정은 담고 살거든요. 나중에 채널운영 여유되심 만드는 요리 레시피 간단히라도 올려주세요. 금손 부럽습니다. ^^ 흥해라. 우기채널. 👍👍👍👍👍
@@Woogie. 답글 감사드려요. 음식의 검증이라뇨. 좋으면 시도하고 배우는거죠. 참고로 자취생들은 우기님 처럼 간보고 눈썰미로 요리 후다닥 하는걸 선호하는 경향이 많습니다. 금손의 선한 재능기부를 해주세요. ^^~~~ 요리하면서 본인만의 독백 나레이션 영상 편안하고 좋습니다. 댓글들이 다들 길게 다시는 이유가 다있음. 🤗🤗🤗🤗🤗
공무원 시험을 준비하면서 그만둬야하나 고민에 기로에 서있었는데 우기님 영상을 보고 다시 한번 도전할 힘을 얻고 갑니다 .
감사합니다~
좋은 영상,말, 공감대 정말 감사합니다 ^^ 저와 같은고민을 하는사람이 꾀나마니 있다는 것을 알게되었고 힘을 얻는것같습니다 감사합니다. 우리모두 각자의 성공하는 인생을 살기위해 화이팅~!
우기님 목소리도 넘 멋지시고 곧 50되는 저보다 요리도 더 잘하셔서 깜놀랬네요~^^;;
오미크론에 걸려 10일넘게 끙끙 앓고있다가 우연히 보게되어 구독하고 팬이되었어요.
우기님 앞으로의 미래에 꽃길만걸으시고
하나님의 평안과 축복이 가득하길 축복합니다~^^*🙏🙏🙏🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤
@@Woogie. 부지런히 이젠 영상 많이 올리셔야할듯욤ㅋㅋ저같은 팬들 적은 영상에 목말라할테니까요~^^;;🤣🤣🤣🤣🤣우기님 모든영상 쉬지않고 통으로 다봤어요ㅋㅋ몸은 아직도 많이 아프지만 우기님같은 좋은분만나 영상으로 위로받고있답니다~^^*❤❤❤❤❤
잘지내시죠?^^
아재팬 1호에요.
현생이 바빠서 너무 오랜만에 왔어요. 주중에는 직장동료가 코로나 걸려서 일이 2배로 늘어나는바람에 일하느라 정신없고, 그리고 주말에는 주중에 못한 집안일과 재태크공부, 그리고 나에 대한 불안함에 대한 고찰(?) 등등
이제 모든걸 다하고 시계를보니
벌써 일요일 저녁 10시더라구요.
그 다음날 월요일 출근전, 잠들기 전 마지막 일요일밤에, 와이프랑 나란히 앉아서 우기님 영상 4개 몰아보고 좋아요도 누르고, 서로 영상에 대한 느낌이 어땠는지. 어떤부분에서 공감이 되었는지 도란도란 얘기 나눴네요.
댓글을 쓰고있는 이 영상은 나중에 언제든 보려고 저장도 했답니다.^^
가만보니
우기님 영상에 공감하고 위로받는 사람이 엄청 늘어났네요.
댓글수가 이전 대비 현저하게 늘어난게 보입니다.
방향이 맞다는 거겠죠?^^
좋은 상담 선생님 만나셨다니 다행이고, 안심이 됩니다. 건강은 꼭 챙기시구요.
지금처럼 담백하고 담담하고 꿋꿋하고 진실된 메세지, 유지해주셨으면 좋겠다는 말씀드리면서 저는 다음에 또 올게요. 지금처럼만 화이팅!!
유재석도 계획없이 하루하루 주어진일을 열심히하며 살아간데요
꼭 목표를 세워서 성취할필요는 없는거같아요
약을 안먹어도 정신적으로 건강하고 행복하게 사시는 우기님을 제가 응원합니다 저 포함 수백 수천 수십만 사람들이 우기님의 영상을 보고 공감을 얻기도 하고 댓글로 소통도 하고 응원한답니다. 저도 우기님 영상보고 힐링합니다. ㅎ 그나저나 겉절이에 곰탕 실화입니까? ㅎ 조합이 침 고이네요 ㅋㅋ 바로 저녁먹으러 갑니다 ㅎ 또 놀러올게요
저랑 비슷한 상황이시라 많이 공감이 갑니다. 다만 저는 중소기업에서 하고싶은 일 하다가 좀 더 여유있고 안정적이게 생계를 꾸려나가고 싶어서 공기업 준비했었어요. 거의 1년 다되어가는데 이만 여기서 멈추고 사기업 재취업하려고 준비중입니다. 저는 그 70%가 안되더라구요. 제가 원한건 공기업의 고용안정뿐이었거든요. 제가 원하는 일, 하고싶은 일과는 관련없이요. 우기님은 저보다 훨씬 더 확고한 믿음이 있으신거 같아요. 요리하는 모습만 봐도 우기님은 원하시는 바 꼭 이루실 분 같으네요 ㅎㅎ 보통내기가 아니신듯 ㅎㅎ 2030들 모두 힘냈으면 좋겠습니다.
안녕하세요 우기님! 지나가던 취준생인데 알고리즘에 이끌려 영상을 시청하게 되었어요. 저 또한 작년부터 너무 힘든 시간을 보내고 있는데 우기님의 말씀이 저에게 큰 위로가 되고 있습니다! 내일 있는 면접도 최선을 다하고 오겠습니다!! 좋은 영상 항상 감사합니다👍👍
50대 중반 직장 다니는 갱년기 아줌마...갱년기 우울증과 불면으로 병원 예약 2번 했다 취소ㅡ우기님 영상보고 위로가 되네요~
퇴근하고 누워서 보고 듣는 우기님 이야기는 진짜 마음깊이 위로가됩니다..
일단선택했으면 될때까지 최선을 다해야한다는것도 너무 공감되네요ㅠㅠ
우기님 글쓰신거모아서 책내셔도 될것같아요ㅋ 이런 훌륭한 작가님이 공대를 가셨다니ㅋㅋ
오늘도 위로와 힘이되어주셔서 감사해요ㅋ
우기님이 하고 싶은 일을 하면서 삶에 불안함이 최소화될 수 있는 그날이 오길 기대할게요! 불안함을 누구나 가지고 있지만 그걸 컨트롤 하기는 참 힘들다고 하죠 불안함을 있는 그대로 받아들이는것도 좋다고하네요
우기님 ㅎㅎㅎㅎ 저도 우기인데 같은우기인것 만으로도 행복한데 우기님이 만드신 음식덕분에 보면서 맛있겠다는생각과 행복하다는생각이 절로드네요 ㅎㅎ 우기님도 화이팅♡♡♡
@@Woogie. 헙 댓글너무 감사해요 네 끼니안거르겟습니다 우기님도 항상행복하세요 ♡♡
음식을잘하는데이쪽으로해도될것같은데
우리가 생각하는거보다 그문제는 생각보다 크지 않았다...
다 아는 얘기인데 왜 이렇게 지나서야 그게 생각이 나는지...
곰탕 맛있겠다 ㅎ
상담 받으신 내용에 제가 힐링이 되는 건 왜그럴까요? 저도 마음이 뭉클해지면서....
다시 돌려봐야겠어요.. 좋은 영상 감사해요^^
겉절이에 침이 꼴깍.... ㅋㅋ
목소리로 낭독하는 우기형의 일상 눈팅으로늘1등으로보다가....오늘은꼴찌를하엿네요!!!지금 일을열심히해서피부트러블땜에쉬구잇어요!!!갑자기 이사도얼마안남는4,4일이라는거땜에쉬는중인데 애매하네여
@@Woogie. 요새 일찍자는새나라의어른이가됫는데 요새걱정이많아서새벽4시에깨네요
깊은 우울증에 답은 없더라고요..저도 7년 넘게 항우울제 처방받아 먹고 있어요
...실제 겪어보지 않은 사람들은 "네가 마음이 나약해서 그래" 그래서 반문하지 않고 그냥 듣고 있습니다..근데 저는 입사 초반에는 누구보다 열씸히..했는데..시간이 갈수록 마음에 먼지가 쌓인다고 표현해나 하나요? 그 먼지가 긁어내지지가 않는 느낌이네요.. 우울감이 깊어졌다가 얕아졌다를 반복하며..그렇게 시간을 보내고 있네요.. 일단 식사 잘 챙기세요...요즘에도 집에 오면 주말에 죽은? 시체처럼 누워만 있긴 하지만..언젠가 그 먼지가 없어질거라 생각 하고는 있어요..괴롭긴 합니다..
영상도 영상인데 매 댓글마다 진심이 묻어나는 정성스런 대댓글보니까 눈물이 또로록 , 정말 따듯한 마음과 굳은 의지를 가지신분같아요 이런 진정성있는 분이라면 정말 뭐든 하시고 이루실수있을거라 생각돼요 저도 위로받고 용기얻고 갑니다 🖤
뿌까님 😊
제 영상을 잘봐주시고
정성스럽게 댓글 달아주시는분들
덕분에 제가 이렇게 다시
잘지낼 수 있었던 것 같아요
그래서 ㅎㅎ 감사한 마음에
그렇게 하게되네요 😆
그런데 김칫국 마셔보자면
구독자가 엄청 많아져서
댓글이 엄청 많으면
지금처럼 칼답은 어렵지 않을까요 ㅋㅋㅋ
행복한 걱정 해봅니다 😭😭😭
뿌까님 우기채널 놀러와주셔서
늘 감사합니다 ☺️
선생님 항우울제까지 복용하시나보네여... 선생님 시험은 끝낫나요?
이 시간에 너무나 좋은 영상과... 맛있어보이는 음식들이네요 ㅎㅎㅎ 그런데 매번 누구와 함께 드시는건지 여쭤봐도될까요?
이번 영상 제 일기장 보는 줄 알았어요ㅋㅋㅋ 한마디 한마디 절실하게 공감되고 또 위로가 됩니다.ㅠㅠ 저도 지금껏 해왔던 일 뒤로하고 새로운 분야에 뛰어들기 위해서 대학원 준비하고 있어요! 인생에서 맞고 틀린건 없는 것 같아요. 나대로 살아야죠 :) 응원합니다
저랑 너무 비슷해서 눙물... 불안장애랑 우울증 약 먹다가 이제 약줄이고 있어요... 이직준비하면서 보여지기보다는 내가 정말 해보고 싶은 일을 찾아나서야겠다는 생각이 들어서 그런 곳을 찾고 있습니다. 우기님에게도 그런 곳을 찾으시길 응원합니다
알고리즘으로영상을보게되었네요
그어떤영상보다제게힘이되네요
감사합니다
불안..인간이라면 피할수없는 상대인거 같습니다.. 소리소문없이 스멀스멀 찿아오는 불안과의 대면은 정말 좋지 않은 감정입니다. 저역시 불안과 수십년을 싸워왔지만 아직도 제자리입니다. 화이팅하세요
Brian Lee님 반갑습니다 ☺️
불안은 평생 안고갈 그림자 같아요
너무 이겨내려하기보다는
받아들이고 순간순간 기분전환하려는
노력이 필요한 것 같아요 💪🏻
영상 잘봐주시고
댓글까지 감사합니다 ^^
이 형님 이제 요리유투버됏엌ㅋ
대학병원에서 간호사로 근무하면서 나름 직업에대해 프라이드를 갖고 일했는데..
계속 밤낮이 바뀌는 삼교대근무로 계속 건강이 악화됨을 느끼고 .. 부서내 가스라이팅 .. 응급상황.. 생명을 다룬다는 강압감.. 그리고 내또래 사람들이 병상에 누워서 생을 마감하는 그런 모습들을 보니 저도 심리적으로 굉장히 불안해지더라구요
연봉도 정말 만족스럽고 남들보다 많이 받고 전문적인 지식과함께 인정받는 직업군이지만 더 있다가는 제가 죽을것 같아서 그만뒀어요..
공무원준비를 해보려 몇달 공부했는데 티오가 너무 줄어서 다른쪽 기웃기웃 대다가 선생님 유튜브영상을 발견했네요...
남아있는 동기들은 자동승진하고 연봉도 더받고 커리어를 쌓고있는데 선택을 함에 있어서 맞는건지 요새 자꾸 혼란스러워요 ㅠ ㅠ
30대가 되었는데 무엇을해야 앞으로 남은 여생이 행복할지 ... 참 고민되네요 ㅎ
가끔 영상보러 올게요 선생님의 성장모습을 바라보며 저도 조금 힘낼게요~! 응원하겠습니다!!!
ㅠㅠ우기님 저도 하던 일 그만두고 도전하는 과정 중에 있는데 진심으로 위로받고 있다는 생각과 우기님 진심어린 컨텐츠에 덕분에 힘을 많이 얻어요 감사합니다! ㅎㅎ 다른 영상은 배속으로 보는데 우기님 영상만큼은 정배속으로 봐요 ㅠㅠ 최근에 많이 불안했는데, 불안한게 당연하다고 말씀해주시는 오늘 영상 정말 힘 많이 됐어요! 꼭 원하는 곳에 취업해서 우기님 영상들 보고 너무 감사하다는 댓글 꼭 달고 싶네요!
당신은 엄청 잘될것입니다.
으앗 ㅠ 이렇게 하나하나 댓글까지 달아주시다니!!!넘 감동 ㅠㅠ 어제도 가고싶은 곳 한 군데 떨어져서 기분이 울적하지만 다시 딛고 일어나서 오늘 할 일을 합니당!! ㅎㅎㅎ 원래 나쁜 일도, 좋은 일도 한번에 몰아서 온대요!!ㅎㅎ 얼마나 좋은 일이 오려고 지금 이렇게 나에게 시련을 주려나 생각하며 오늘 주어진 하루도 열심히 살아봐요 우리!! ㅎㅎ
@@화양연화-m8k9g 정말 감사드려요!! 꼭 원하는 곳에 들어가서 저도 선한 영향력을 전파하고 싶네요!! ㅎㅎ 오늘 하루도 행복하세요~^^
힐링이 저절로 되는 영상이네요. 감사합니다!
같이 힘내자구요!모두!
요리와 함께 힐링되네요
희수님 😁
영상 잘봐주셔서 감사합니다 !!
우기님.. 안녕하세요! 우연히 보게 되었는데 이 내용을 보는데 왜 제가 눈물이 확 나는지 모르겠어요..! 되게 와닿고 공감이 많이 되네요.. 저도 우울과 불안감을 많이 느끼고 있는데.. 항상 불안을 느끼지만.. 순간에 대처하는 것.. 사실 전 심리상담을 전공했지만, 알면서도 잘 적용되지 않았거든요.. 고맙습니다.. 위로가 되는 영상이에요.. ☺️
우기님 좋은 의사 선생님 만나서 위로받으셨다니 저도 기분이 좋아지네용ㅎㅎ 왠지 이 채널은 낮보단 밤에 침대에 누워서 봐야 힐링 되는 느낌이에요☺️ 다른 유튜버들처럼 어느 순간 사라지지 마시구 잘 되셔서 영상 오래오래 올려주세요! :)
우기님 영상처음보는데 너무 공감되네요ㅠㅜㅜ저랑 생각했던게 똑같아요ㅠ저두 부모님기대 가족들의시선때문에 싫은회사에서 억지로 버텼다가 결국 정신과를 1년정도 다녔는데 퇴사하고 한동안 사주를 많이보러다녔어요 혹시 답답하고 뭘해야될지 모르겠다면 한번쯤은 보시는것도 어떨까 조심스럽게 추천해봅니다..저두 사주보고나서 사람이 다 맞는곳이있고 억지로 다른곳에서 버틸필요가없다는걸 깨닫게되더라구여..주저리주저리 말이많았는데 아무튼 우기님 화이팅입니다...!!
@@Woogie. 사주 신점 좋아하는거까지 똑같다니...ㅋㅋㅋ소름돋네용ㅋㅋ마자요 저도 한때는 맹신수준이였지만 꼭 점쟁이라고 다 맞지도않고 또 저두 미래는 바뀔수있고 제가만들어간다고생각해요 우기님 정말 잘되실려고 이런걸꺼에요 화이팅이에요!!>
오늘도 영상 잘 봤습니다. 그 불안이라는거에 대해 저도 많이 고민했고 지금도 고민하고 있는데요 사람마다 다들 표현을 안할뿐이지 누구나 삶의 짐은 다들 있는것 같아요... 그리고 불안이라는건 인간의 DNA에 내재되어있는 기본적인 구성요소인거 같아요..그래서 인류가 이렇게 발전할수 있었던거 같구요 유발하라리의 사피엔스라는 책을 읽었는데 인간의 기본적인 본능에 관한 부분들을 많이 다뤄서 재밌게 봤어요 워낙 베스트셀러라 읽으셨는지 모르겠지만 안읽어보셨다면 추천해드릴게요 우리가 고민하고 있던것들이 왜 하는지에대해 조금이나마 이해를 할 수 있을거 같아요 그리고 음식 너무 정갈나게 잘하시네요... 전기기사자격시험도 따시고 요리도 공부해보시면 어떠실런지...지금 이시간에 보니까 배고프네요 ㅎㅎㅎ
불과 6년전 남편이 그랬죠. 대기업에 스카웃되었는데 6개월 계약직후 정직원으로 시켜준다는 설득에갔어요. 애가태어날때도 새벽같이 나가고 새벽에들어오고,..성과도 냈지만 약속과는 달랐고 남편은 처음 정규직 비정규직의 쓴맛?뭐 더러운상사의 행태에 크게 받아치고 쏟아내고 나와버렸죠.
1년~2년정도 집은 기울고 힘들었어요
처가에 들어가서 살정도로...
2년쯤 못되서 스스로 본인일을 찾았고 지금은 빚다갚고 30평대 아파트사고 연봉은 대기업
과장보다 많이 받습니다.
그 과도기가 바닥까지 치는 절망이였지만
한편으론 남편에대한 믿음으로 기다릴수 있었던거 같아요.
남편은 그시절을 가장 미안하게 생각하지만.
정말 세상일은 모르더라구요.
롤러코스터같은 인생굴곡이 있는거 같아요.
잘 헤쳐나가실꺼에요.. 긍정적으로 본인을 믿고 나아가세요. 힘내세요!!!!
진료비는 얼마쯤인가요.
궁금해서요
@@Woogie. 그 곳이 좀 저렴한거 같아요.
다른곳은 몇 십만원 한다더라구요.
감사합니다.
@@Woogie. 감사합니다
우기님 영상 잘보고있습니다!
좋은 말씀 들려주셔서 감사합니다
전 어느덧 24이라는 마냥 어리지않은 나이가 되었고 공익복무라는 인생의 공백기에 있습니다.
취업과 어느정도의 지위가 보장된 학과지만 이 직업을 평생 갖고살아갈수 있을까 생각이 들어서 전역후의 삶이 너무 걱정됩니다.
하지만 요즘 하고싶은 일을 시작하게 되었는데 이게 정말 제 흥미와 가슴뛰게 하는 일임을 느끼고있습니다. 물론 아직 시작단계라 나중가면 어떻게 될지 모르지만요..ㅎㅎ
아무튼 그런 걱정을 하는중에 이 영상을 보게 되었고 큰 위로와 도움이 되었습니다
제가 어떤 선택을 하던 30대,40대가 되었을때, 제 선택을 자랑스럽게 만족하며 살아가는 그런 사람이 되고싶습니다.
우기씨의 앞날도 응원합니다!
요리를 너무 잘해서 보게 됨요
화이팅
음식넘잘하세요 주부인나보다도 ~~ㅎ 목소리도 너무좋네요~~홧팅입니다 ^^
영상 정말 잘 보고 있어요!
토닥 토닥 ...
잘 해처나가고 있는겁니다.
구독하고 갑니다. 우기씨!
장우님 😊
쉽지 않지만
세상사 쉬운게 없다 생각하며
열심히 헤쳐나가보겠습니다 😄
응원해주셔서 감사합니다 ..!
정말 많은 위로를 얻고 갑니다. 힘들때 또 보러 올게요. 그리고 앞으로는 혼자 일어날 방법을 찾아볼게요.
참 손재주가 좋으시네요.
제가 요리채널 하기 전에.... 마음 아프신 분들 위로하고 응원하는 채널을 운영했거든요. 잠시 쉬고는 있지만.. 꼭 다시 하리라.. 다짐하는 소중한 채널인데요
오늘은 지금 하고 있는 요리채널이 아니라... 이전 채널과 더 색깔이 비슷하네요. 사실... 그 취지는 그 채널이 더 아름답고 좋았는데 ㅎㅎㅎㅎ
남자친구가 마니마니 아팠거든요. 마음이 아픈 병이 있었어요. 그래서 그때 매일 울면서 남친과 같은 분들께 힘을 드리기 위해 노력했었는데...
남친 건강해지고 나니... 다이어트 채널이나 하고 있습니다요 ㅠㅠ
사실.... 그 채널에 영상도 몇개 없는데요. 소개시켜드리고 싶지만... 우기님 지금 바쁘시니까... 나중에 아주 한가해져서 미쳐버리기 직전이 되시면.... 그때 말씀드릴게요
오늘은 요리에 눈과 마음이 가는 것이 아니라... 우기님 말씀에 귀와 마음이 갔습니다^^
좋은 의사쌤 만나셔서 넘 다행이구요... 이제 어서 괜찮아지셔서... 그 좋은 의사쌤마저 만나지 않아도 되시기를.... 응원합니다^^
@@Woogie. 아.. 일단 맛보기로 ㅎㅎㅎ 지금 제 채널에... "24시간 내내 요리했어요" 라는 영상이랑...
"다이어트에 지친 분들께 드리는 위로와 응원의 말씀" 요거 2개가... 사실 옛날 채널에 있던 영상을 옮겨온거예요
사실.. 다이어트에 지친 분들께...라고 제목은 바꿨지만... 사실 노노~ 마음이 아프신 분들께 드리는 편지였어요.
이거 두개를 보시면 그 채널의 색깔을 느끼실수 있을 거예요.
저 살빼는 시덥지 않은 영상 보시지 마시고 ㅋㅋㅋㅋ
시간 되실 때 이 영상 두개 봐주세요^^ 우기님께도 아주 조금.... 한꼬집 정도? 위로가 되어드릴지도 몰라요^^
@@Woogie. 아... ㅋㅋㅋ 지금 영상들은 저를 위해 요리하고, 저를 위해 살빼고, 저를 위해 올리는 영상이라...
시덥지 않다고 표현했구요 호호호호호호
그때 영상들은 거의 100프로 남친과 다른분들을 위해 울며 만든 영상이라... 아무래도 마음이 더 가나봐요.
나아아아아아아중에 아아아아아아아주 한가할때... 시간이 쳐남아돌때 클릭하셔요.
바쁘실땐 노노. 아시죠? ㅎㅎㅎ 이거 댓글도 달지 마세요 ㅋㅋㅋ 워워~ 저 말 너무 많아서 다 답해주시면 지쳐요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
편안한 저녁시간 되셔요^^
오늘 영상은 정말 약이 되는 영상이네요 👍🏻👍🏻 덕분에 저도 마음이 좀더 따뜻해졌어요
음식을 잘 하시네요
재능을 살려 보세요
우기님 영상 다른것도 봤지만 이번영상은 보다가 울뻔했어요ㅠㅠ 위로가 되는 말들이 많네요
요리하면서 차분하게 이야기하는 영상을 보고 있으니까 같이 차분해지는 기분이에요
요리 겁나 잘해
오늘 영상도 큰 공감과 위로 얻고 갑니다.
저 또한 공대인데 공대 선택 이유부터 이후 자소서 지원동기까지 너무 똑같아서 영상보면서 소름돋았지 뭐예요 ㅎㅎㅎ 아마 퇴사를 안하고 계속 일했다면 2년후의 제 모습이 우기님과 너무 닮아있었을것같아요.
저는 불안을 받아들이는게 아직은 많이 서투르고 어려운것같아요. 주위 친구들이나 사람들의 시선 등이 아직 많이 신경쓰이고 나라는 존재 가치를 좋은 직장에서 찾는느낌이랄까요? 내가 하고싶은걸 하는 도전하는 삶이 주체적이고 가치있다는걸 머리로는 이해하고 있지만 실상은 그러한 방향으로 나아가지 않고 남들처럼 정해진 길을 따라 가는 현실이 언밸런스하네요.
아직 저에겐 어렵나봐요. 우기님은 저보다 성숙하고 멋진 사람인것같아요. 불안함을 수용하고 자기의 길을 개척해 나가는 그런
멋진 사람이요. 가끔은 무너지기도하고 흔들리기도 하면서 사는게 사람이라 생각해요. 그러면서 더 성장한다고 믿기도 하고요 ㅎㅎ 오늘도 영상 감사해요. 좋은 밤 보내세요!
너무 아름다운 말씀입니다^^!
용기 있으세요~👍👍👍
법륜스님이 그러시데요. “불안도 습관이다”
그래서 불안하지 않으려는 첫번째 행동은 “알아채는 것이다” 라고요.
저는 자영업을 하고 있는데요, 이 생각을 연습하면서 제 안에 불안감을 줄여나가고 있습니다.
그건 그렇고 이 컨텐츠는 뭔가 “개 따뜻해..”
우기님 오늘 영상도 한마디 한마디 울림이 크네요ㅠㅠ ㅎㅎ 더 많은 사람들이 우기님 영상보고 힘내고 위로받았으면 좋겠어요! 영상속에 나온 이야기들 책으로 한번 내보셔도 좋을것 같아요!! 책발간 하게 되시면 예약구매할게요 ㅎㅎㅎ
우기님 영상 덕분에 오늘도 힘이 납니다.
좋은 영상 만들어주셔서 고맙습니다:)
우기님! 저도 응원하겠습니다! 하고싶은 일을 하며 살아가는 모습 계속 담아주세요 많은 퇴사를 준비하는 사람들이 공감할 이야기로 가득한 영상이네요! 그리고 곰탕이랑 겉절이 넘나 맛있어보이네요 ㅠㅠㅠ
우기님 요리는 너무 맛깔스럽게보여요 저는 백수가되고 식욕이 현저하게 저하되서 먹는게 귀찮았는데 우기님 음식보면서 반성합니다 저도 뭘 좀 만들어 먹어야겠어요
@@Woogie. 우기님 구독수 백만될때까지 쭉~~응원드릴께요 화이팅입니다//
우기님 이야기에 많이 위로받고갑니다
제삶을 생각하게되네요 ..
응원합니당 힘냅시다^^
@@Woogie. 아,,, 조바심내는걸 어떻게 아셨죠,,,, ㅠㅠㅠ 갬동쓰
저는 10년넘게 간호사로 일하면서 번아웃이왔어요 최근에 우울증에 번아웃으로 약먹고있는데 ,, 제자신이 너무 싫고 허우적대다가 최근들어서 좀 헤쳐나왔습니당. 화이팅 할게요 감사합니당 ^^
왜인지모르겠고 취준생도 아닌데 눈물이 줄줄나고 그래요...
아 이영상에도 여자친구 계시네요.......밉다정말....
저는 그렇게 생각하지 않아요. 후회하셨다고 하셨지만.... 그래도 남들이 좋다하는 대로 따라가며 성실히 살아온 것 자체가 얼마나 대단하신건데요! 누구는 마음먹어도 힘들어하는 길인데 착실히 해오신 그 의지가 대단하셔요. 타의에 의한 일도 그렇게 잘 해오셨다면, 스스로가 원하는 일이라면 얼마나 더 해낼 수 있는 힘이 크시겠어요! 겨우 영상으로 바라본 우기님이지만, 우기님은 정말.. 뭐라도 다 해내실 수 있을 것 같아요.
오늘도 진솔한 이야기와 맛있어보이는 요리영상 올려주셔서 감사해요! 다음엔 그 담백하신 목소리와 사각거리는 요리 소리가 더 잘 들렸으면 좋겠어요. ㅎ
@@Woogie. 헤헷 괜찮으시다면 배경 음악을 삭제해보면 어떨까 하는 생각이 드네요! 물론 제 개인적인 생각이니.. 너무 괘념치마시길 바라요!!
우기님도 좋은밤되세영 마싯는거 마니드시고여
영상의 말씀도 참 와닿지만
자꾸 요리에 눈이가고 겉절이 먹어보고싶다 생각이 자꾸...^^ 감사합니다
우기님! 설렁탕 미쳐부려 너무 맛있어 보여요👍👍👍
우리아들도요래 야물딱졋슴좋겟다는생각햇어요 ~~배울점이많네요 ~~^^
불안하신데.... 너무 맛있게 잘해드시고 사시는거 아닌가요 ㅋㅋㅋ
너무 맛나게 드셔서 행복하네요^^~
좋은주말보내세요^^! 어처피 모두
미생입니다ㆍ!^!!^
ㅇㅇㅇ 열심히 사는게 다가 아니고 잘한다고해서 다가 아니더라고요~~
사회는 잘하면 잘할수록 더 많은 것들을 요구하고 이래도 지랄, 저래도 지랄ᆢ
명확한 기준도 없고ᆢ
해서 그저 밥벌이하며 나의 생각, 나의 감정ᆢ 나 자신에게 집중하며 나의 인생을 살면 되더라고요ᆢ
굳이 남에게 혹은 세상에 지나치게 맞출 필요도 없고 적당히 할 만큼만 하고 내 삶을 살면 됩니다~~
몇번이고 준비하던 시험에 떨어지고.. 다른 사람들은 다들 달려가는데 이십대 후반.. 나만 제자리에 멈춰있는 느낌에 우울감과 무기력으로 두 달 정도를 보냈어요. 하던 운동도 멈추고 매일을 폭식으로 살다가 엄청나게 불어버린 내 몸을 보며 죽고싶다는 생각도 하고요. 이제 더 이상 열심히 할 수 없을 정도로 달려왔는데 좋지 못한 결과를 얻으니 왜 이렇게 아등바등 살아야 하나 싶기도 하고.. 애써서 더 잘 살고 이겨내고 싶은 마음도 없어지더라고요.
그런데 그 시험, 지금 생각해보니 내가 간절히 원하던 길은 아니었어요. 남들이 준비하니까, 우리과 사람들은 대부분 이 길을 택하니까. 내가 무엇을 좋아하는지, 뭘 잘 하는지 알지도 못한 채로.. 그리고 이 길이 맞나, 옳은가.. 이런 고민을 2년 전에도 똑같이 했었는데.. 바보같이 달려오다가 결국엔 이렇게 됐어요.
전 이제 다른 길을 찾아보려고요. 내가 가려는 길이 정답은 아닐 수 있겠지만 지금 내가 느끼는 우울감이 '억지로 하려는 공부' 같아서요. 우기님의 영상에 오늘 제가 위로받는 기분이에요. 어쩌면 제가 듣고 싶었던 말인가봐요. 저도 잘 할 수 있겠죠..? 영상 올려주셔서 감사합니다.
헤매더라도 나만의 답을 찾길 바랍니다ᆢ
우기님 혹시 나이를 물어봐도 되나요??~~
@@Woogie. 저는 훨씬 더 많답니다~~
40짤~~ ㅋㅋ
저도 20대부터 앞으로의 삶, 인생, 사회, 내 자신, 사람, 직업, 살아온 삶에 대해 회의를 느끼며 많은 방황을 해왔고 지금까지도 답이 무엇인지 답은 있는지의 의문과 함께 살아가고 있답니다ᆢ
너무 잘하는게 많아도 걱정, 없어도 걱정 ᆢ방황은 끝이 없는것 같습니다ᆢ
저 또한 병원을 다니며 약을 먹고 있네요ᆢ
우울증과 공황장애ᆢ
모두들 방황하며 성장하며 깨달아가며 그렇게 하나하나 자신만의 답을 찾아가며 중심을 찾아가며 살아가는것 같습니다ᆢ
우기님도 생각이 많고 깊은 사람 같네요~~^^
@@Woogie. 고맙습니다~~
저도 우기님같이 삶에대해 깊은 고민을 하고 열심히 살아가며 헤쳐나가려고 노력하는 사람들을 좋아합니다ᆢ
나이를 생각하면 사회적으로 원치않는 나이라 좌절도 많이 하고 살았는데 그 시간이 지나면서 그냥 받아들이며 긍정적으로 살아가고 있답니다ᆢ
맞아요~~ 생각과 마음이 맞는 사람끼리 으쌰으쌰하며 서로 응원하고 힘을 합쳐가면 시너지가 좋더라고요~~
나이에 비해 우기님의 내적 내공도 만만치 않습니다ㆍ
언젠가 멋진 날이 올것을 기대하며 열심히 살고 열심히 응원하며 살아갑시다~~^^
영상 잘 봤습니다 마음 훈훈해지네요. 우기님 채널 제 마음에 쏙 들어요! 화이팅!
친구님 저도 뭐해먹고 살아야 될지 몰라서 억지로 공무원일 하다가 퇴사하고 지금은 비정규직일 하고 있지만 지금은 더 행복하고 만족합니다.
님도 어여 행복한 일 찾으셔서 가슴 뛰는 삶을 사셨으면 좋겠습니다.
후회 하지 않지만
돌아볼 줄 아는 나
부족함을 알지만
포기하지 않는 나
하고싶은일이 생겨서 부럽습니다 꿈을 응원해용
히힝!!!! 첫번째 댓글!!!! 우기님 손이 왤케 야무져요!!! 음식 너무 잘하시는거 아니에요??겉절이 최애 반찬스!! 항상 화이팅이요 !! 목소리도 다정해 ㅠㅠㅠ
와 정말 깔끔하시네용
성격이신건가여?
아님 노력형이신가요?
아님.. 브이로그용?ㅎ
와 고기써는거 안뜨거우시나요?
맨손으로 잘하시네요 ㅋㅋㅋ
히힝 첫빠다!!! 우기님 손이 왤케 야무져요 …음식 잘하는거 보니깐 다정한 사람일꺼 같아요 ㅎ😗
요리 보는재미가 솔솔하네요 돈많이 버시나보네 ? ㅎㅎ 좋은재료로 맛나는거 드시는거보니 ^^
말씀이 참 따뜻한거 같아요. ㅎ
온기가 느껴지는 영상 잘 보고갑니다.
김치 맛있겠다 나도 만들어야겠어요
침 넘어가네요