Gracias Chef Roger por compartir este nuevo menú semanal. Me gustan de verduras y semillas, obvio que quiero que sigas con ellos. Gracias por compartir. Saludos cordiales para tí y tu familia desde Chile. Tere with love 💕 💜 💖 ♥️
Me ayuda mucho, sobre todo porque mi familia lleva a la escuela y al trabajo. Muchas gracias, estaré a la espera de más recetas con verdura en abundancia.
Muy rico los menús que nos compartes y si es posible me gustaría algunos menús con berenjena y huitlacoche, gracias y bendiciones porque explicas todo muy bien
Me encantan estas recetas semanales, y creo que todos buscamos recetas económicas, pero sobre todo saludables. Gracias por tan buenas y deliciosas recomendaciones 😋
Muchas gracias por tus recetas no sabes cómo me ha ayudado con la alimentación por ser saludables y ricas. Ojalá y sigas aportandonos más recetas. Muchas gracias . Saludos
Muchas gracias chef por compartir tus recetas yo e trabajado por muchos años y esto e la cocina pues no se me daba mucho pero encontré tu página y me gustó
Agradezco el esfuerzo en hacer los menús semanales, se requiere mayor trabajo y esfuerzo, pero es muy útil para quienes preparamos para varios días nuestros alimentos y sobre todo con muchas verduras. Saludos cordiales a su familia y a usted chef 🥰💜👍🏻❤️
Excelente video me encantaron los menús los voy hacer todos y si quiero más videos así mi querido chef, saludos desde el edo mex
Buenas noches Cheff Roger, gracias por los menús semanales, excelente para planear la semana, gracias
Si, me gustan los menús semanales con verduras.
Si continue, esto se necesita mucho, es muy bueno, importante y necesario, inmensas gracias 💛 abrazo
Gracias por darnos ideas saludables, le pido recetas para adultos diabéticos, por favor!!🙏
Buenos días excelente recetas me sirven semanal lo mejor es comer saludable saludos desde Venezuela felicidades
A mí me fascinan los menús saludables!
Sr. Roger. Me gustó sus recetas. Gracias por existir. Un abrazo de María Cervantes del Edo. De Mex.
Gracias todas tus recetas son fáciles y practicas.👋🏼👋🏼
Hola. Me encantan los menús semanales, más cuando son para bajar de peso, gracias, dios te bendiga 🙏
Mmm! Delicioso! Más menús de este tipo, por favor! 👍
muchas gracias saludos
Me gusto mucho este menú semanal que bueno que sigue subiendo estos menús gracias y bendiciones
Hola saludos desde México me encanta sus recetas gracias por compartir
Hola, muchas gracias
Me gustan mucho tus recetas esta está deliciosa más menús como estos por favor Dios te bendice saludos abrazos y bendiciones
Muchas gracias, nos gustan mucho las recetas..
Menús económicos de verduras, saludos, gracias
Chef recetas saludables y económicas gracias por compartir felicidades
Muy ricas y económicas tus recetas, me gustan las recetas para diabéticos, gracias.
Hola chef me encantan las recetas semanales saludos desde Tijuana baja California
Todo los guisados están fabulosos, gracias chef por las grandes ideas 👏👏👏👍🏻🍛🥗🥣
Es un gusto saludos
Excelentes recetas, bien explicadas y nutritivas.
Gracias, saludos
hola chef gracias más recetas de estas y económicas con verdura y carnita porfavor gracias
¡¡ Wow que deliciosos se ven todos los platillos y muy fáciles de preparar 😀👍 !!
Saludos 🍷😉👍
Tu trabajo es magnífico!!!!!!!!!!!! GRACIAS
muchas gracias
Menus semanal variado , gracias
Con gusto
Todo es Espectacular mandeme más recetas
Buenos días chef comidas económicas con mucha verdura
Hola 👋😃 buenas tardes Mmmmmm que rico 😋🤤 riquísimo 😋🤤 riquísimo 👍👌👏😃💖💝🥰👏👍
Muchísimas gracias
Felicidades gran variedad de guisos y muy ricos.
Que rico se ve todo muy buenas.ideas para la semana
Me encantan los menús semanales pero con muchas verdus, principalmente porque son economicos, nutritivos y variados
Gracias x sus recetas muy útiles, ensaladas frescas para este calorcito
Todo muy rico y fácil de aser gracias por compartir tus recetas bendiciones 👏👏
Gracias gracias,soy diabética y me inspira a combinar carnes y muchas verduras.
Siga compartiendo
Bendiciones
Perfecto gracias
Me gusta sus recetas estoy cuidándome para no tener diabetes, y me gusta muchas verduras , gracias Dios lo bendiga!!
Se ve muy sabroso y nutritivo gracias por compartir tus conocimientos, eres mi chef favorito ❤
Gracias por tus recetas
Gracias Chef Roger por compartir este nuevo menú semanal.
Me gustan de verduras y semillas, obvio que quiero que sigas con ellos. Gracias por compartir. Saludos cordiales para tí y tu familia desde Chile. Tere with love 💕 💜 💖 ♥️
Muchas gracias estoy preparando unas cosas nuevas, saludos
@@chefroger hace rato ya que sospecho que no eres tú el que está contestando los comentarios, en este video ya "casi" lo podría asegurar. Saludos.
@@tereubers563 si soy yo, pero youtube egrego unas funciones para contestar, rapidamente. Por cierto volviste a poner tu foto que sorpresa.
Excelente menú, y económico, gracias.bendiciones
Gracias chef muy rico variado y con cosas que tenemos, pero el mejor ejemplo es usted . Saludos
Gracias chef Roger por tan ricas y saludables recetas, me gustan mucho los menús semanales con verduras.
Gracias, saludos
Gracias por compartir muy buenas y saludables me gustan mucho gracias
Grqcias chef por darme ideas psrami dieta
Está muy bien explicado gracias
Gracias a ti
Muchas gracias, muy buenos menús semanales
Gracias, saludos
Me gustan mucho tus recetas sobre todo x que son económicas y nutritivas
Chef muchas gracias muy buenas recetas y siga con desayunos saludables porfa gracias
Claro buena idea
Hola buenas tardes me gustan variados que Dios lis bendiga y Nuestra Madre Santísima
Gracias por sus consejos y compartir tus excelentes recetas me encantaron💯❤️
Muchas felicidades . A mí me gusta el menú semanal.
Gracias por comentar
Gracias por compartir sus recetas todas muy buenas.
Gracias, Dios lo bendiga, por sus enseñanzas.
Me encantan los menús semanales, gracias chef Roger ❤
Hola muchas gracias si por favor continúa con recetas saludables gracias!
Con mucho gusto
Me ayuda mucho, sobre todo porque mi familia lleva a la escuela y al trabajo. Muchas gracias, estaré a la espera de más recetas con verdura en abundancia.
Gracias por todos los consejos y recetas son deliciosas.
Me gustaría ver menús saludables para adultos mayores.
Todo muy rico te felicito ❤🎉😊
Muchas gracias son perfectos para nosotros queremos más por favor
Estoy feliz con sus sugerencias gracias chef😋👌💯👍
Gracias a ti
Gracias por compartir sus recetas
Muchas gracias cheff que sigan los menús bendiciones
Con mucho gusto
Buenas ideas Chef Roger,, rápidas,,fáciles y veo q incluso ,,, económicas,,,gracias👍👍👍👍
Menús de carne con verduras.😊😊😊
Menus muy buenos y si con muchas verduras
Muchísimas gracias me encantó la idea de menos semanales sobre todo con verduras
Me encanta sus recetas, porque son reales y fáciles de realizar, con ingredientes comunes.
Lo admiro
Me gustan mucho sus resetas y quiero más lla que me gustaría bajar de peso y comidas para niños porfabor🎉🎉🎉🎉🎉
Buenas tardes Cheff Roger gracias por tus menus fabulosos
Gracias a ti
Que buen menú, es muy variado 😊😊😊 Un saludo
Muchas gracias 🤗
Muy rico los menús que nos compartes y si es posible me gustaría algunos menús con berenjena y huitlacoche, gracias y bendiciones porque explicas todo muy bien
Gracias chef me encanta el sabor q dan a la comida todas esas especias
Hola chef más menús semanales con verduras y ensaladas chef ya que se viene ya el calorcito gracias
Muy pronto
Muchas gracias por tus vídeos todos están MUI ricos gracias por compartir 👌🙏
Ok...gracias y bendiciones ☺️👍
Igualmente!
Gracias por compartir tus recetas yo ya ise muchas y me quedan muy ricas sigue subiendo menus semanales economicos y de verduras gracias
Se ven exquisitos gracias chef
Gracias por su recetas con verduras
Gracias por compartir, muchas bendiciones 🙏
Igualmente!
Hola me parece muy bien todas las recetas y nada laboreosas gracias chef.
Muy buenas recetas y rikisimas felicidades un gran cosinero❤😊
Menu variados , gracias por. Sus recetas si las estoy haciendo y me gustan mucho
Perfectos mejor variados
Gracias Chef Roger
Gracias por las recetas menús con verduras y poca carne. Son muy buenas tus recetas Dios te bendiga
Me encantan estas recetas semanales, y creo que todos buscamos recetas económicas, pero sobre todo saludables. Gracias por tan buenas y deliciosas recomendaciones 😋
Gracias están deliciosos los platillos
Gracias, saludos
Ya he hecho varias recetas y me quedaron muy ricas, podría dar recetas con pechuga de pollo y de verduras también.
Gracias
Se ven muy ricos todos gracias
Muy interesante y beneficioso tenerte por esos menú tan deliciosos, gracias, soy Rosa Requena desde Venezuela
Gracias por comentar saludos
Muy ricos los guisados. Gracias cheff!!!
Muchas gracias por tus recetas no sabes cómo me ha ayudado con la alimentación por ser saludables y ricas. Ojalá y sigas aportandonos más recetas. Muchas gracias . Saludos
Muchas gracias chef por compartir tus recetas yo e trabajado por muchos años y esto e la cocina pues no se me daba mucho pero encontré tu página y me gustó
Mmm deliciosos platillos!!! Gracias
Agradezco el esfuerzo en hacer los menús semanales, se requiere mayor trabajo y esfuerzo, pero es muy útil para quienes preparamos para varios días nuestros alimentos y sobre todo con muchas verduras.
Saludos cordiales a su familia y a usted chef 🥰💜👍🏻❤️
Gracias por los menús semanales chef,surtidito está bien,y saludables qué es lo más importante,saludos y bendiciones chef
Me agrado mucho el menú gracias por compartir 😃
MUCHAS GRACIAS , MUY RICAS SUS RECETAS, SALUDOS Y BENDICIONES 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Gracias, saludos
Gracias por compartir todo se ve delisioso
Muchas gracias son buenísimas las recetas
Las recetas se ven Deliciosas y Saludables!😋
Las voy a hacer!👍
Muchas Gracias Chef Roger!❤
Muy buenos menús GRACIAS por compartir
Gracias a ti
Muchos gracias por sus ricas recetas.❤
Gracias Chef, Dios lo bendiga 🙏