5 ROTINAS EXTRAORDINÁRIAS QUE GERAM RESULTADOS EXTRAORDINÁRIOS | PODCAST SAI DA MÉDIA
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- Опубліковано 31 жов 2019
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REFERÊNCIAS MENCIONADAS NO VÍDEO:
➡️ JIM ROHN
➡️O PODER DAS CONEXÕES
Abraço e vamooooooooo 👋
📌Que aprender mais sobre como ter uma vida extraordinária? Lá no meu INSTAGRAM instagram.com/geronimotheml, libero de 3 a 4 posts diários que vão te ajudar a alcançar sua potencialidade máxima!
Tava precisando disso
Minha rotina mudou e estou saindo da média.
Muito bom!
Por favor fale dos restaurantes dos aplicativos para otimizar o tempo. Porque só foi falado de 5. Amei esse vídeo.
Estou amando esse canal !!!
#PELOMENOSTRES3 VAMOOO... Assim que eu me tornar um GCM, querendo Deus, irei realizar o sonho de ir no W.A. Gerônimo Thell, você é um, de minhas inspirações para manter uma alta performace, criei a rotina de ativação, assistir um de seus vídeos; Estou indo muito bem; Tenho um grande desejo de te conhecer e te agradecer pessoalmente, espero que veja este comentário; Você , Paty, e e toda sua equipe, vem transformando minha vida pra 100% melhor; Gratidão. Espero que veja este comentário, e lhe dê ainda mais motivação para prosseguir, ajudando pessoas; abraços;
Lista das Rotinas Extraordinárias
1º Rotina de Ativação (o que fazer nos primeiros minutos do dia)
2º Rotina de Fechamento (o que fazer nos últimos minutos antes de dormir)
3º Rotina de Produção (foco nas atividades de produção evitar distrações)
4º Rotina de Alimentação (comer saudavelmente)
5º Rotina de Desafio (agir positivamente nos momentos difíceis do dia a dia)
Adoro vocês, pessoas que resumem o vídeo! :)
Meu Deus que coisa fantastica###
Obrigada 😍😍😍
Gratidão pela lista
Brigado. Me poupou de ver o video todo
Eu fiz isso por um tempo, era mais fácil e provável cumprir até o 12h. Então criei rotinas de acordar, alimentação, trabalho e tive um resultado muito bom em 2 meses. Emagreci 8 kg, maior visibilidade e foco no trabalho, consegui até bônus. Eu nomeei como Só por hoje. Gratidão por compartilhar e me lembrar q funciona.
Eu estou tentando.
👏👏👏👏
Vc continuou fazendo pra outras coisas?
Eu arrumo a cama desde 8 anos de idade 😂 . Banho gelado. Bebo água. Meditação e exercícios... E depois belo café feito por mim !
Pô, uma Mina que toma banho gelado?!? Achei que só eu que curto banho frio mas, só no final do dia.😊
Juliana M. Casé banho gelado todos os dias. Só acordo assim 😂
Uauuu
E qual é o seu resultado?
@@arthurouverney9089 Vibro pura ENERGIA e alegria
Geronimo faz duas semanas que eu estou mudando a minha rotina e nesses quinze dias eu não cheguei nenhum dia atrasado no serviço, pra mim é uma vitória porque, como eu sempre saio depois do horário eu imaginava não ter problema eu entrar cinco ou dez minutos atrasado... Eu estou mudando!!! Obrigado!!!
Interrompi minha sequência de ativação só pra vir aqui e agradecer vocês (Eu ouço lá no Google play). Eu tenho uma doença autoimune e muitos problemas com alergia alimentar. Para mim é fundamental manter a disciplina com a alimentação, sono e exercícios para fortalecer o meu sistema imunológico. Apliquei as técnicas de rotina de ativação, fechamento, a de alimentação e a de produção. Inclui algumas rotinas de alimentação já na de ativação (por exemplo planejar minhas refeições para o dia todo). Estou me sentindo mais saudável, dormindo melhor e também trabalhando com mais produtividade ! Chega de médico, hospital, corticoide, antialergicos e etc. Valeu e bora pra academia 😊😊😊
Você é a sua cura, livro do Dr Depak Chopra, muito bom.
Minha inspiração é assistir ao podcast do Geronimo e sentir a mudança que ele proporciona na minha vida! Gratidão! 🙏
Só as melhores informações.
Parei no tempo 35 anos ,agora tenho 52 aínda da tempo pra me realizar meu sonhos.fiquei viúva estou sem direção. Fico o dia assistindo seus vídeos obrigado Gerônimo grata.
Depois desse vídeo, não vou ser a mesma.
Obrigada p ensinamentos maravilhosos...😍
Abro meus olhos e já pego meu Mural do sonho com a trilha sonora do Gladiador e viajoooo...depois entro na Rotina da gratidao!
Linda admiração do Gege pela Paty
Geronimo, Iza, Paty & Kainancito - aprendi a sair da media com vocês! e PRECISO do WA em Londres! Bora trazer esse treinamento pra ca?? Organizo tudo pra vocês!
Tá me ajudando muito esses Podcast saí da média!
Incrível Gerônimo e todos que fazem parte desse quadro.
Sugoi!!❤❤
TOP TOP TOP!Rotina de Ativação é o botão de start no meu dia,faço isso!
A participação da pati é muito importante.
Rotina de Ativação: O Milagre da Manhã
Esse livro me salvou. E o livro do Gerônimo me completou.
@@julianamarques3392 também.
Li esse livro e comecei a acordar às 5h por causa dele, mas o livro do Gerônimo me deu propósito e clareza! Muito bom mesmo!
Idem idem Michele Guedes
@@julianamarques3392 qual o nome do livro de Gerônimo?
Gerônimo gosto do seu trabalho porque você é muito prático, não trabalha somente com motivação. Se você me permite, eu gostaria de te dar um feedback. Vocês do Rio de Janeiro falam muitos palavrões e já ouvi pessoas escolhendo outro curso por esse motivo. Pensei em comprar o WA para a minha filha e o meu marido optou por outro curso porque alegou não querer que ela pegue esse costume.
Cara, melhor canal e melhor podcast da vida
Cara, que canal fantástico!
Demais mesmo!
Inscrito e compartilhando...🙏👏💪
Esse podcast foi feito para mim!
Vou seguir com certeza!
5 estrelas.....top me ajudou gigante .....você é fera....vcs.
Quanta informação bacana, me formei como coaching financeiro com Roberto Navarro. Parabéns Família.
Tô adorando o podcast, tá tornando o meu tempo dentro do ônibus mais produtivo!
Sugestão: falem mais sobre essa rotina de alimentação, acho super válido algum convidado pra somar nesse assunto. E também falem mais sobre a rotina de fechamento.
Amanhã já vai ser um novo dia! #saidamedia
Eu também ouço no ônibus.
Truyuhgfg
Que vontade de ir no WA... Estou começando a me trabalhar e me melhorar agora emocionalmente, mas com certeza é um evento incrível, deve ser transformador.
Se fazer respeitar profissionalmente, aumenta seus resultados!
Show... Minha vida mudou depois de assistir vc Gerônimo... Gratidão!!! Hoje sou coach , palestrante e analista...
Ouço esse podcast toda semana, vim aqui só pra ver a cara desse pessoal. Kkkkkkkk.
Sensacional!!! Transformando minha vida e meu casamento! Inscrevi o maridão pro AP e tô na rabeira devorando o conteúdo. Se Deus quiser, vamos nós 2 pro WA.. Muito obrigada! #PeloMenos10
Gerônimo estou muito feliz por ter chegado nesse vídeo. Perfeito para mim que também nasci procrastinadora. Obrigada!
oUA MUITO BOM. Acabei de digitar fpa sem nunca ter ouvido falar antes (primeira vez aqui neste vídeo), digitei fpa Geronimo Theml no google e sabia que teria algo muito proveitoso. O B R I G A D O! Sentimento de gratidão.
Amei meus queridos!!!! Obrigada!
RJ - BOM DIA - Gosto muito PODCAST SAI DA MÉDIA. Me faz sentir acima da média. Belo trabalho que estão fazendo. Beeeijos a todos GRATIDÃO
Podcast massaaa .. muito top. Muito obrigado por sua entrega Gerônimo
Sensacional!!! Top top !! #compartilheicom2 por enquanto 👏🏼👏🏼👏🏼🔝🔝🔝🙏🏼🤩😁😘
Muito, mais muito obrigado por esses podcast e todos os vídeos gratuitos. Minha vida ficou um fracasso uns 2 anos pra cá. Seus videos estão me ajudando a gatinhar. Gratidão 👉👈
FANTÁSTICO!!!!! 5 REGRAS DE OURO!!!! Com ctz ganhou um inscrito, like na hr, e um fã. Vou acrescentar na minha rotina de ativação 30 minutos do seu canal! #pelomenos15 kkk...
Excelente como sempre!!
Estou aqui escrevendo a minha rotina de amanhã!!!
Meu começo do dia atualmente é iniciar com uma hora de estudos...estou me sentindo mais produtiva a cada novo dia!!!
Jana Floripa vou adotar isso
Eu e meu filho conversamos sobre metas e rotinas essa semana e ele compartilhou esse podcast comigo...Adoreiiii. Puxão de orelha dele e explicação top. Parabéns a todos envolvidos!
Parabéns! Vale muito te ouvir!
Estava para definir minha rotina hoje🙏🏻🙏🏻Com essas dicas vou conseguir👏👏👏
Olá Gerônimo, sou juliana de piracicaba, estou assistindo vários vídeos seus sobre vários assuntos, to adorando e compartilhando com meus amigos, muito massa 😉
Adorei, quero sempre isso , muito bommmmm, valeuuuu, abração!!!!!!!!!
SENSACIONAL!!!
TENHO MUITO O QUE APRENDER.
GRATIDÃO!!!
#comunidade no comando.
Gente vces são demais!!! Estão sendo minha referência neste tempo de pandemia. Demais!!! Gratidão!!+
Gabiretei o saber aqui, agora é colocar em prática neh kkk
#jacksonFIVE Vammoooo
Já fiz a minha lição - compartilhado! :) Obrigada!!!
#pelomenos3
Acabei de ver e de compartilhar. Amanhã começarei a agir de modo mais racional nas minhas ações diárias
Se falou, faça! Vamooooooooo 🤟🏻
Gratidão querido Gerônimo, a vc , às meninas, porque vcs trazem inspiração.
Os depoimentos, suas técnicas pessoais tornam o limite ...algo insuportável!
Nos convence de fato que mudanças são necessárias.
Viver sob bases inteligentes nos tornam aptos à evolução. Mais que sobreviver, existir né?!
Gratidão!
Gratidão! Foi muito útil na minha vida!
Oi meu marido compartilhou comigo, assisti e anotei as 5 etapas. GRATIDÃO agora foco no objetivo.
#pelomesno3
Quanto conteúdo de valor 😍🔥
Vocês são extraordinários!!! Não vejo a hora de fazer parte... Bom adorei estas 3 rotinas e sei como trazer pra minha vida! Tomara que meu marido siga também!!!!
Vou delegar minha função de coach para você geronimo theml ... eu sei que sou você (estou te projetando ser útil ) ... sou muito preguiçoso para aprender isso sozinho e levaria anos . Parabéns Geronimo
Assisti com minha mãe
Ainda vamos no WA!!
Vamooooooooo
Vcs são um máximo.
Fantástico!! 🎆🎆🎆
Excelente post Geronimo.
Eu estava justamente tentando melhorar o meu foco a fim de aumentar os meus resultados quando encontrei este seu vídeo.
Se me permite, pretendo divulgar para minha audiência no hotsite dedicado a Resultados do portal Dobr.
Desde já agradeço.
Compartilhei com meus três filhos, achei o máximo, parabéns
Simplesmente sensacional !!!😀
Bom dia muito obrigado por seus ensinamentos gratidão gratidão gratidão.
Excelente video. Conheci o canal hoje já me inscrevi, excelente conteúdo!!
Obrigada pela ajuda abençoada 🙏
SENSACIONAL!
#pelomenostres
Programa top, parabéns!!!
Gratidão 🙏👏🏻👏🏻👏🏻😘
Vcs são TOP!!!
Curtido e Compartilhado! Gratidão pelo conteúdo!
Muito top esse podcast, estou evoluindo a cada dia ouvindo e colocando em pratica as coisas que vocês debatem nos podcasts. hoje tive o prazer de conhecer esse fera ao vivo e a cores, muito obrigado por toda sua dedicação pra melhorar a vida dos outros, que deus te de muita sabedoria pra continuar esse trabalho lindo!!!! Abraço e VAMMMMOOOOOOOOO! obs.: em breve estarei do WA.
#pelomenos3
Valeu muito! Obrigada!
Q trio !!! Amei galera...vlw 😍👏🏻👏🏻
Essas frases de coach estão dando stress
Chega é muita “ motivação “o tempo todo
Kkk pois eh. No dia a dia é pressão e cobranca
Adorei esta reflexao q tive depois de ouvir ..sair da media..5 passos p iniciar este contrudo q pode fazee a diferença..vamoooo
#pelomenos3
Compartilhei com 3 amigos, maravilhoso o podcast...Parabéns
Excelente conteúdo estou de cara inchada de tanto tapa na cara 👏👏
Vídeo aula muito bom, muito conhecimento adquirido.. #ObrigadoGeronimoTheml
EXCELENTE !!!!!!!!!!! 👋👋👋👋
PARABÉNS VOCÊS SÃO ÓTIMOS E TEM ME AJUDADO MUITO NO MEU DIA A DIA.
GRANDE GERONIMO E EQUIPE. ✨
#PELOMENOSTRES adorei muitíssimo vou aumentar minha rotina de inicio e tentar terminar melhor
❤❤❤❤❤🌟🌟🌟🌟🌟Muito acordar ouvindo você esta mudando minha vida e minha rotina.
Esses dinamicos eu amo.
Trio espetacular !!
Booom dia, acordei hoje pela manhã e coloquei o que fazer pela manhã e caiu nesse vídeo, super mega incrível, agora vou estar sempre acompanhando vocês, que deus abençoe e o tempo e ação irá me trazer ótimos resultados, sucesso família !!!!!!
Eu e minha esposa criamos o hábito de ouvir vocês e confesso que modelar as ações que vocês fazem tem nos levado a realmente sair da média. Tive que vir comentar nesse vídeo hoje pois em uma temperatura de 18° no 7° dia consecutivo o poder da decisão em continuar com o banho gelado fez entender o real sentido do autocontrole.
A cada conteúdo de vocês adquirimos uma sementinha que estamos à cultivar e já estamos programando nosso W.A
O bacana é que também conseguimos replicar coisas boas para outras pessoas.
Minha esposa é Protética por amor e profissão.
Na empresa que trabalho hoje sou Gerente, comecei como ajudante na área técnica assim que sai do quartel.
Porém minha missão de vida acredito que seja mudar a vida das pessoas através da DANÇA.
Meu objetivo é a transição de carreira para viver fazendo a diferença na vida das pessoas e usando a dança como ferramenta de transformação!
#Gratidão Gerônimo e Paty
Esses três são maaaaaassa D+++++++
Esse com certeza vai ser o vídeo por onde vou começar a mudança em mim...Obrigada!!
#pelomenos3
Excelente podcast!!! Agora e ir e fazer!!! Curti e compartilhei com mais de 100 pessoas. Todos os grupos!!!
#>100
A parte de ativação, vou começar por ela!
Muito top, gratidão 🙏
muito obd!! vou começar essa rotina de ativação e fechamento 📝📝
Boa noite !!! Gerônimo por favor mostra aí o cainancito curiosa pra conhecer ele ...Ah! Parabéns aprendendo muito com vocês bjus Paty Isa 😘😘😘😘😘
Amei as dicas, já me sinto muito mais produtivo.
Vou compartilhar com meu namorado! VAMOS DAR AS MÃOS E SAIR DA MÉDIA MOR!!!!!! 💓💓
Sempre uma aula te ouvir. 🧠🌸
Saindo apenas 3, mas merecem 5 estrelas. Parabéns!
Amei Gerônimo!!
Conteúdo valioso, cheguei até o final do vídeo. Aprendi muito
Sensacional!
Muito bom Gerônimo! 🤘🏽
Amo a empolgação do Gerônimo!
Adoro seus vídeos!! ♥
Muito bom Gerônimo! Abraço