Saiba O Que É O Triptofano e Para que Serve! [Tudo Sobre Esse Aminoácido Essencial]

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  • Опубліковано 12 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 151

  • @nataliacorrea161
    @nataliacorrea161 2 роки тому +14

    Comecei a tomar, não dando "nada". Minha disposição e sono melhorou muuuuuito. Estou mais disposta a fazer as coisas em casa, no trabalho até animada para longas caminhadas, meu sono é de bebê deito e só acordo com o despertador. Comprei da própria marca de um rede de farmácias da minha cidade, no rótulo é indicado tomar a noite, 2 comprimidos por noite

  • @cris.Palass
    @cris.Palass 9 місяців тому +1

    Tomo triptofano com melatonina associada e me sinto em paz, melhorei muito minha agitação e angustias que sentia.Nao fico mais sem...

  • @fatimasoares4818
    @fatimasoares4818 2 роки тому +29

    Fiquei sem dormir normalmente por 4 anos, resolvi mandar manipular o triptofano e o resultado foi rápido, estou dormindo muito bem, um sono maravilhoso de acordar para ir ao banheiro e voltar praticamente dormindo e pegar no sono novamente.
    Amei, falei com minha médica ela falou que posso continuar usando, controlou a ansiedade. Vida que segue como antes da depressão...

    • @leninhavasconcelos1308
      @leninhavasconcelos1308 2 роки тому +2

      Eu já estou me acordando anoite e de dia estou com sono

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  2 роки тому +4

      Que show Fátima! Ficamos imensamente felizes com o seu feedback, gratidão ❤️️🙏

    • @rosanavieira5037
      @rosanavieira5037 2 роки тому +2

      Quantas mg vc toma por favor ? Precisa de receita médica ?

    • @marcelorodrigues3699
      @marcelorodrigues3699 Рік тому

      Fake

    • @orlandow.8037
      @orlandow.8037 5 місяців тому

      *Parabéns pela grande vitória!*

  • @hendelmacedo4914
    @hendelmacedo4914 Рік тому +1

    Um video sobre a saude do cerebro apos a depressao !!

  • @raulalvarez1249
    @raulalvarez1249 3 роки тому +9

    Parabéns a profissional pela indicação de um acompanhamento médico durante o consumo do suplemento.

    • @feliz171
      @feliz171 3 роки тому +2

      Parabéns o caralho!medicos só dizem bostas!

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  2 роки тому

      Gratidão 🙏

  • @marceloleonor2337
    @marceloleonor2337 Рік тому +4

    Tenho mais de 10 anos de ansiedade e pânico nunca tomei nenhum remédio e vitamina vou ver se compro esse suplemento chego no serviço com mal humor do nada e tristesa

    • @orlandow.8037
      @orlandow.8037 5 місяців тому +1

      *Espero que tenha melhorado!*
      *Eu usava e estava sempre bem, mas tive 4 problemas traumáticos ao mesmo tempo e caí no conto dos mérdicos psicopatas travestidos de psiquiatras, e me empurraram um antidepressivo, Sertralina, que só teve efeitos colaterais, em nada ajudou e gerou a ansiedade, que está difícil de tirar.*
      *Depois, outro psicopata me empurrou a Mirtazapina que, após 62 dias de uso, não prestou para nada no que se refere a ansiedade.*
      *Farei o desmame, numas duas semanas, e voltarei a Triptofano ou 5HTP, L-Teanina, Cacau, Vitamias B12 e todas do complexo B, magnésio Treonato e Dimalato. Sairei dessa desgraça*

    • @AgataMuriel
      @AgataMuriel 5 місяців тому +1

      ​@@orlandow.8037
      JESUS TE ABENÇOE
      LEIA SALMOS
      AJUDA MT.
      TOMA B5
      100 MG
      DA UMA PAZ DE DEUS
      MAGNÉSIO TAURATO
      100 MG
      VITAMINA B1
      150 MG
      B2. 500MG
      B12. 500mcg
      ENERGIA
      BOM HUMOR
      E
      B5.
      MAGNÉSIO TAURATO
      CALMA TRANQUILIDADE
      junta tudo numa cápsula
      Pede numa farmácia de manipulação
      Veja Vitamina D 3
      Tomar 10mil ui diário
      Beba MTA ÁGUA ❤
      E leia a Bíblia
      Se apega a Jesus
      Tem floral TB
      Pra vc ficar
      De boas
      BACH THERAPI
      E
      EQUILÍBRIO DOS CHACRAS
      JESUS TE ABENÇOE

  • @BeatrizSantos-dj4dw
    @BeatrizSantos-dj4dw Рік тому +1

    Boa tarde! Minha querida como eu tomo ele?

  • @beatrizrosvadoski1578
    @beatrizrosvadoski1578 Рік тому

    Qual melhor hrio pra tomar , de manhã ou a tarde ?

  • @lucianavarroloyola7381
    @lucianavarroloyola7381 2 роки тому +1

    Obrigada dra obriga aguardo seu retorno.

  • @foresende
    @foresende Рік тому

    Gostaria de tomar 5HTP para controlar a ansiedade e irritabilidade durante o dia, pois o sono noturno não é o meu grande problema, mas temo que ao tomá-lo isso venha a me dar sono durante as atividades do dia... isso pode ocorrer?

  • @isabellevilaca115
    @isabellevilaca115 2 роки тому +6

    No geral, qual a dosagem segura de suplementação? Ao mandar manipular, há algum outro nutriente que é legal associar ao triptofano ?

    • @orlandow.8037
      @orlandow.8037 5 місяців тому

      L-Teanina, vitaminas B1, B3, B6, B9 metilfolato, B12 metilcobalamina e Magnésio (Treonato e Dimalato).

  • @sagaz402
    @sagaz402 2 роки тому +3

    Comecei a tomar hj, se surtir efeito eu volto aqui e conto pra vcs 🙌🏽

  • @juliaporto4196
    @juliaporto4196 2 роки тому +2

    Qual as contra indoações sobre o Triptofano?

  • @cesarreis7743
    @cesarreis7743 Рік тому

    Vou tomar o ver se e isso mesmo

  • @rosangelalima1452
    @rosangelalima1452 Рік тому

    Eu estou. Tomando e mim sinto bem😊

  • @adrianasaltoria9496
    @adrianasaltoria9496 4 роки тому +3

    Muito boa suas informações

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  2 роки тому

      Obrigada pelo comentário Adri 🥰

  • @IsabelCristina-rz3rp
    @IsabelCristina-rz3rp 4 роки тому +2

    Amei a explicação gostaria de saber mais a respeito da Lisina

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  4 роки тому

      Obrigada pela dica, Isabel!

  • @michaelsilva6989
    @michaelsilva6989 4 роки тому +6

    No caso de suplementar ele, devo tomar junto com alguma refeição ou sozinho? Tem problema tomar junto com L-teanina?

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  2 роки тому +1

      Oii Michael, como vai? 😆 Você tem que tomar ele com um copo de água, mas não precisa ser junto a uma refeição 😊 E não há nenhuma contra indicação relacionada a L-teanina, então pode sim! 🤎

  • @luizacrodrigues5427
    @luizacrodrigues5427 Рік тому

    fala sobre o aloe vera

  •  4 роки тому +2

    Dei preferencia nesse video

  • @anonimatrix9246
    @anonimatrix9246 4 роки тому +4

    Eu comprei um e pretendo usar para dormir bem em MENOr tempo, ajuda??
    Pq tenho rotina de trabalho puxada e acordo cedo para estudar pro vestibular.

    • @anonimatrix9246
      @anonimatrix9246 4 роки тому +2

      Só vou usar até rotina de trabalho se estabilizar, pq eu durmo bem não tenho problema qnto ao sono. E sim ter q dormir pouco tempo para estudar pq logo pego no trabalho.

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  4 роки тому +3

      Olá Miguel, como vai? O triptofano é importante pra produção de serotonina e também da melatonina que ajuda na indução do sono, então pode ser que ajude sim! Outro aminoácido que pode ajudar é a l-teanina
      . Qualquer outra dúvida, fico a disposição!

    • @anonimatrix9246
      @anonimatrix9246 4 роки тому +3

      @@OceanDrop Muito grato!

  • @manoelaugusto8064
    @manoelaugusto8064 4 роки тому +3

    Muito interessante e importante gostei tô precisando dormir.

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  4 роки тому +3

      Que ótimo, Manoel!!

  • @lucenaschneider4593
    @lucenaschneider4593 2 роки тому +1

    Boa tarde! Assisti o vídeo sobre triptofano e estou tomando para melhorar meu sono pois sofro de insônia grave já fiz curso de psiquiatra mas nada resolveu.E o triptofano melhorou muito o meu sono. Acontece que me falaram que causar infarto. Tem alguma veracidade nisso?

  • @analuciasilva9419
    @analuciasilva9419 2 роки тому +1

    Triptofano é calmante?

  • @rosianasantos
    @rosianasantos 3 роки тому +10

    Esqueceu de falar que encontra se muito triptofano nas castanhas e grão de bico.

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  2 роки тому +1

      Oii Rosi, tudo certinho? 😉 Grata pela participação no vídeo 🤩

  • @rosimiradesousa2605
    @rosimiradesousa2605 3 роки тому +2

    Gostei muito 😘

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  3 роки тому

      Gratidão Rosimira 😍

  • @mariaguimaraes969
    @mariaguimaraes969 Рік тому

    Muito estudiosa .10

  • @alineassad4608
    @alineassad4608 2 роки тому +2

    Ninguém fala quantas vezes ao dia para tomar

  • @rosepinheiro6992
    @rosepinheiro6992 2 роки тому

    ROSELANE gostei foi bem explicado

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  2 роки тому

      Gratidão pelo elogio Rose 😄

  • @neusamarques6994
    @neusamarques6994 2 роки тому

    Gostei muito

  • @marischultzz
    @marischultzz Рік тому

    Gostei ❤❤❤

  • @CrislaineOenning-ps8rk
    @CrislaineOenning-ps8rk Рік тому

    Que bom ajuda dormir

  • @elizabete5038
    @elizabete5038 Рік тому

    Posso toma 5htp juntos?

  • @Joabsantos9090
    @Joabsantos9090 Рік тому +1

    Eu tou tomando Triptofano de 100 mg é muito bom.

  • @carlosgomesdahora3681
    @carlosgomesdahora3681 8 місяців тому

    4:08 pode tomar o triptofano mesmo se estiver tomando clonazepan ?

  • @gokublacktekken6166
    @gokublacktekken6166 4 роки тому +6

    Muito bom e muito bem explicado.

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  2 роки тому

      Gratidão pelo comentário Goku 🤩

  • @zuleideaugustafernandes8343
    @zuleideaugustafernandes8343 2 роки тому

    Ola
    Boa noite
    Eu sinto muita angustia no peito depressão
    estou tomando o de 860mg 2 por dia posso aumentar a dosagem desde ja agradeco a atenção

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  2 роки тому

      Bom dia Zuleide, tudo certinho? 💖 Nesses casos mais específicos e delicados o que eu sugiro é que você busque um profissional da saúde para que ele consiga te orientar da melhor forma! Qualquer dúvida a mais, conte comigo 😄

    • @ivaneideferreira5619
      @ivaneideferreira5619 2 роки тому

      Zuleide Augusta,dose sua vitamina b12,ela é uma das causas da depressão.

    • @zuleideaugustafernandes8343
      @zuleideaugustafernandes8343 2 роки тому +1

      @@ivaneideferreira5619 Obrigada começei a tomar b12 hj

    • @ivaneideferreira5619
      @ivaneideferreira5619 2 роки тому

      @@zuleideaugustafernandes8343 que bom,vc vai ver sua vida mudar pra melhor!😘

  • @amandaribeiro9245
    @amandaribeiro9245 2 роки тому +1

    Pode usar por quanto tempo?

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  2 роки тому

      Oii Amanda, tudo certo por ai? 😊 Pode fazer uso contínuo sem problema algum 👌 Qualquer dúvida, fico à disposição

  • @evaalberto4116
    @evaalberto4116 Рік тому

    Crianças de 4 anos pode toma?

  • @mariadapenhasantos6458
    @mariadapenhasantos6458 Рік тому

    AMÉM ❤

  • @danielsimionato63
    @danielsimionato63 2 роки тому +1

    Sofro com ansiedade e gostaria de saber qual é a dose diaria recomendada e qual o melhor horário para tomar!

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  2 роки тому

      Bom dia Daniel, tudo certinho? ❤️️ Isso vai depender das instruções do fornecedor do seu produto... de qualquer forma sugiro que busque um profissional da saúde para que ele consiga te orientar! Qualquer dúvida a mais, conte comigo 😄

    • @gbarroscanuto
      @gbarroscanuto Рік тому

      Daniel, vc usou? Em qto tempo viu resultado?

  • @sergiomoreira7285
    @sergiomoreira7285 2 роки тому

    Será que melhora na ejaculação? Ajuda a controlar?

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  2 роки тому

      Oii Sérgio, tudo bem? 😁 Você já conhece a Maca Peruana? Ela vai conseguir te auxiliar nesse objetivo 😍 Segue o link: www.oceandrop.com.br/maca-peruana/p Qualquer dúvida fico à disposição

  • @wallessonoliveira215
    @wallessonoliveira215 4 роки тому +2

    To com queda de cabelo, acredito que seja por estresse, preocupação, ansiedade, será que ajudaria ?

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  4 роки тому +4

      Oii tudo bem? O excesso de queda de cabelo tem sido bem comum na população, e há diversas causas, mas o estresse realmente os estudos tem trazido como um dos principais responsáveis. O triptofano pode ajudar sim, mas é importante também avaliar se não está com deficiência de ferro e de vitaminas e outros minerais e caprichar em antioxidantes! Eu fiz um vídeo inclusive sobre alimentos pra ajudar nessa questão, caso queira assistir: Os 11 Melhores Alimentos para Queda de Cabelo ua-cam.com/video/5AQmGAgYBLo/v-deo.html. Espero ter te ajudado 🙏💙

  • @ireneortence1466
    @ireneortence1466 2 роки тому +2

    Estou usando ZOLPIDEN posso usar o Triptofano???

  • @lucianavarroloyola7381
    @lucianavarroloyola7381 2 роки тому

    Boa noite eu posso os dois melatonina e L tritofano

  • @gilbertopereira9223
    @gilbertopereira9223 3 роки тому +1

    Tomo melatonina manipulado posso tomar triptofano também?

    • @jorgeluisrodrigues1322
      @jorgeluisrodrigues1322 3 роки тому

      Esqueça a melatonina,ela vai te ferrar(pesquisas americanas), portanto invista no Triptofano.

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  2 роки тому

      Oii Gilberto, como vai? 😊 A princípio não há nenhuma contra indicação, mas é sempre bom confirmar com um profissional de saúde que te atenda! ❤ Qualquer dúvida, conte comigo

  • @ritaribeirolima5703
    @ritaribeirolima5703 2 роки тому

    Boa noite ♥️♥️🙏🙏

  • @daivysonfarias4966
    @daivysonfarias4966 2 роки тому

    A minha filha tem 16 anos.Ela pode tomar?

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  2 роки тому

      Oi Daivyson, tudo bem por ai? 😌 Isso vai depender das contra indicações do fornecedor que você adquirir o produto 😉 Qualquer dúvida a mais, conte comigo!

  • @sefrapavi
    @sefrapavi 2 роки тому +1

    Grato, vou experimentar
    PS: caramba, que mulher bonita!

  • @raimundasilva9758
    @raimundasilva9758 4 роки тому

    Amei

  • @josiaradaianny8619
    @josiaradaianny8619 4 роки тому +2

    O que vc acha do L- Triptofano dreams da Inove nutritions ?

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  4 роки тому +2

      Boa noite Day, como vai? Não conhecemos o produtos, por esse motivo não podemos opinar! Qualquer outra dúvida, fico a disposição 😉

    • @ademirsantos1089
      @ademirsantos1089 2 роки тому +1

      Eu estouu tomando revotril triptofan faz o mesmo efeito me xamo Ademir poderia me ajudar Boa noite Deus abençoe

  • @jaquelinecarneiroleiteleit5388
    @jaquelinecarneiroleiteleit5388 11 місяців тому

    Dra diga a dosagem correta usar por dia ?

  • @islanemaria1049
    @islanemaria1049 2 роки тому

    Quem está amamentando pode tomar sem causar problema para o bebê

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  2 роки тому

      Oii Islane, tudo certinho? 💙 Quem amamente só pode consumir com recomendação médica! Qualquer dúvida a mais, conte comigo 😊

  • @rosamariadasilva.1196
    @rosamariadasilva.1196 2 роки тому +1

    Este Triptofano é natural?

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  2 роки тому +1

      Oi Rosa, como vai? 😄 O triptofano é um aminoácido essencial! Qualquer dúvida a mais, conte conosco!

  • @giovanacobre1309
    @giovanacobre1309 2 роки тому

    Pode tomar ele com sibutramina?

    • @flavia4013
      @flavia4013 2 роки тому

      sibutramina é muito bom pra emagrecer, mais se vc não tiver dinheiro pra tirar os excessos de pele ,melhor não fazer,eu tomei em 2017,hj em 2022,ainda estou flácida, se eu tivesse dinheiro, iria fazer tratamento para flacidez

  • @karlaoliveira3268
    @karlaoliveira3268 3 роки тому

    Gostei

  • @sebastianasilva276
    @sebastianasilva276 2 роки тому +1

    Eu já uso muito bom

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  2 роки тому +1

      Que maravilha Sebastiana 🙏😊

  • @lucianapelusi6978
    @lucianapelusi6978 4 роки тому +1

    Boa tarde, meu filho tem 11 anos ele pode tá tomando?

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  4 роки тому +1

      Olá Luciana, tudo bem? A ANVISA restringe o uso para gestantes, lactantes e crianças menores de 12 anos. Nesse caso é legal procurar um profissional que possa te acompanhar. 🙏💙

  • @manoelalmeida1976
    @manoelalmeida1976 4 роки тому +1

    Aprovado

  • @henriquedoforum1
    @henriquedoforum1 3 роки тому

    SHOW.'.

  • @lucianooliveira5432
    @lucianooliveira5432 2 роки тому

    Quem toma clonazepam pode também fazer uso de triptofano ?

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  2 роки тому

      Olá Luciano, como vai? Nesses casos mais específicos e delicados o que eu sugiro é que você busque um profissional da saúde para que ele consiga te orientar! Qualquer dúvida a mais, conte comigo 😄

  • @GabrielSantos-qp5qy
    @GabrielSantos-qp5qy 4 роки тому

    Ele é muito forte para dormir ?

    • @reginaalves7087
      @reginaalves7087 3 роки тому

      Não é calmante.

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  2 роки тому

      Oii Gabriel, como vai? 🤩 Não é não, quanto a isso podes ficas tranquilo!

  • @aureliaalbuquerque5304
    @aureliaalbuquerque5304 4 роки тому +5

    Melhorou muito minha insônia, uso o 5 Htp

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  4 роки тому +2

      Que beleza!

    • @jaquelineavelino5717
      @jaquelineavelino5717 4 роки тому +2

      Minha linda como era sua insônia

    • @aureliaalbuquerque5304
      @aureliaalbuquerque5304 4 роки тому +6

      @@jaquelineavelino5717 era forte ! De não pregar os olhos , ou dormir só uma hora acordar e não dormir mais. Eu uso 50 mg de 5htp, 3 mg de melatonina e 400 mg de gaba . Durmo muito bem .

    • @jaquelineavelino5717
      @jaquelineavelino5717 4 роки тому +1

      @@aureliaalbuquerque5304 brigado gatinha por me responder vc achava q ñ ia durmir mais. vc passou quanto tempo assim estou grávida ñ sei se posso usar

    • @aureliaalbuquerque5304
      @aureliaalbuquerque5304 4 роки тому +1

      @@jaquelineavelino5717 eu vinha sofrendo de insônia a muitos meses, estava já me
      Desesperando e os médicos me passavam só remédios controlados eu não comprei nenhum. Estudei muito e achei esses e depôs uma amiga nutri me deu o ok neles. Agora para gestaste eu acho que não pode. Tem que perguntar a um médico ou nutri.

  • @ElizabethSanchez-dr7vo
    @ElizabethSanchez-dr7vo 3 роки тому +1

    Qual o magnésio indicado para artroses, artrites?

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  2 роки тому +1

      Oii Elizabeth, como vai? 😊 O Magnésio Marinho pode te auxiliar bastante nessa questão, vem dar uma olhada nesse produto: www.oceandrop.com.br/magnesio-marinho/p Qualquer dúvida conte comigo 🤩🤩

    • @detymarcelino6520
      @detymarcelino6520 2 роки тому +2

      @@OceanDrop magnésio dimalato

  • @elcisouza7080
    @elcisouza7080 4 роки тому +2

    DRA...QUANTOS MILIGRAMAS DE TRIPTOFANO TOMAR ???

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  4 роки тому +2

      Bom dia Elci, tudo bem?
      A quantidade indicada varia de pessoa para pessoa, é importante levar a questão para seu nutricionista melhor lhe orientar! 🙏

  • @GabrielSantos-qp5qy
    @GabrielSantos-qp5qy 4 роки тому

    Preciso dormi

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  2 роки тому

      Vem dar uma olhadinha nesse produto focado para melhorar o sono: www.oceandrop.com.br/blend-sono/p OU www.oceandrop.com.br/melatonina/p Qualquer dúvida, conte comigo! ☺

  • @DorivalAfonsoCardoso
    @DorivalAfonsoCardoso 3 роки тому +1

    speak slower

    • @OceanDrop
      @OceanDrop  2 роки тому

      Obrigada pela sugestão Dorival 🙏🥰

  • @chagamelo7635
    @chagamelo7635 4 роки тому

    Amei